Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk terbang di pesawat terbang

Seberapa berbahaya penerbangan selama kehamilan? Bagaimanapun, realitas modern tidak harus duduk diam, dan banyak gadis, bahkan dalam posisi yang menarik, menjalani gaya hidup aktif, terutama dalam kasus-kasus di mana keadaan ini mudah ditoleransi.

Seorang wanita bisa merasa hebat. Yaitu, perasaan ini benar-benar terjadi pada tahap pertama kehamilan. Semua orang tahu contoh dari olahraga wanita, ketika banyak hasil kemenangan diraih oleh atlet hamil. Pada tahap awal kehamilan, plasenta melepaskan hormon (doping) ke dalam tubuh, yang secara aktif dapat merangsang lonjakan kekuatan fisik.

Kehamilan dan penerbangan di pesawat

Keinginan untuk terbang

Jadi, seorang wanita di bulan ketiga dan keempat mengalami antusiasme yang tidak dapat dijelaskan untuknya. Dia membuat perbaikan atau penataan ulang di rumah, berjalan beberapa kilometer, bertanya-tanya pada dirinya sendiri. Dalam posisinya, dia tidak melihat bahaya, termasuk dalam penerbangan ke ujung lain dunia. Inilah periode ketika seorang wanita yakin bahwa kehamilan bukanlah hukuman. Dia mengemas tasnya tanpa rasa takut.

Sekaligus kami akan mengatakan bahwa tidak ada yang bisa melarang penggunaan transportasi seperti pesawat untuk wanita hamil. Selain itu, dampak negatif dari penerbangan pada janin, para ilmuwan belum diidentifikasi. Namun, karakteristik individu dari setiap wanita hamil harus dipertimbangkan. Anda tidak harus bergantung pada hormon baru perasaan yang meningkat yang telah muncul dalam tubuh. Dengan terjadinya kehamilan, seorang wanita memiliki tanggung jawab ganda. Karena itu, mari kita pertimbangkan semua pro dan kontra, yang harus dibandingkan sebelum penerbangan.

Rekomendasi dokter dan seluk beluk lainnya

Ibu masa depan sekarang hanya wajib diperhitungkan dengan kesehatannya dan posisi barunya. Penting untuk memperhatikan perawatan yang wajar, oleh karena itu dengarkan nasihat dari dokter Anda. Dia akan merekomendasikan cara mempersiapkan penerbangan dengan benar, apa yang dapat Anda perhatikan.

  1. Terbang atau tidak di trimester pertama kehamilan terserah Anda. Alasan mengapa para dokter dengan tegas merekomendasikan untuk menahan diri dari terbang adalah kenyataan bahwa menurut statistik medis hingga 12 minggu jumlah terbesar dari konsekuensi negatif semacam itu bagi seorang wanita ketika keguguran terjadi. Hingga 12 minggu, embrio sangat sensitif terhadap penurunan tekanan, yang dapat menyebabkan keguguran.
  2. Trimester kedua kehamilan, antara 13 dan 27 minggu, dianggap sebagai yang paling tenang, dan jika Anda benar-benar harus terbang ke suatu tempat, maka manfaatkan periode ini. Tubuh wanita telah beradaptasi dengan keadaan baru, organ-organ utama janin terbentuk dan tidak begitu rentan terhadap pengaruh luar. Selama periode ini, kemungkinan kelahiran spontan adalah yang terkecil.
  3. Pada usia kehamilan lebih dari 28 minggu, terbang dengan pesawat terbang menjadi lebih berbahaya. Selama periode ini, tubuh wanita sedang bersiap untuk persalinan di masa depan, dan proses ini tidak boleh terganggu. Namun, dengan kesejahteraan, tanpa kontraindikasi dan tanpa alasan yang jelas, Anda dapat mulai bermimpi terbang ke pantai laut.
  4. Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa untuk periode setelah 30 minggu Anda harus membawa sertifikat kesehatan dan kartu pertukaran dari dokter. Dokumen-dokumen ini mungkin mengharuskan penumpang yang hamil untuk check-in untuk penerbangan. Jika Anda tidak memiliki sertifikat seperti itu, maka, sebagai suatu peraturan, perwakilan dari maskapai menawarkan untuk menandatangani surat jaminan, yang menyatakan bahwa Anda memikul tanggung jawab untuk semua risiko yang mungkin terkait dengan konsekuensi yang merugikan selama penerbangan.
  5. Sudah pasti, di tingkat Departemen Kesehatan, dokter tidak merekomendasikan perjalanan udara untuk jangka waktu lebih lama dari 36 minggu. Setelah usia kehamilan 32 minggu, hampir semua maskapai penerbangan tidak mengizinkan penumpang seperti itu.

Apa yang dapat menimbulkan kekhawatiran selama penerbangan panjang?

Apakah Anda siap untuk semua situasi tidak menyenangkan yang menyertai penerbangan? Seperti turbulensi atau "kekonyolan." Anda mengerti bagaimana dalam hal ini kecemasan organisme meningkat. Agar calon ibu tidak perlu bingung dan tahu bagaimana mengatasi masalah ini, disarankan agar ia tidak berada di pesawat untuk pertama kalinya.

Berikut adalah beberapa faktor tidak menyenangkan yang menemani penumpang selama seluruh penerbangan:

  • takut ketinggian (yang dapat menyebabkan kekhawatiran yang tidak perlu);
  • kursi sempit (tidak disesuaikan untuk wanita hamil dan gerakan dingin);
  • tinggal lama dalam posisi yang tidak nyaman (akibatnya kaki dan punggung menjadi mati rasa);
  • kekurangan oksigen (hanya ada ventilasi buatan di kabin);
  • udara kering (menyebabkan hilangnya kelembaban oleh tubuh);
  • penurunan tekanan mendadak (dapat menyebabkan sakit kepala dan mual).

Dengan penilaian kondisi mereka yang tepat, faktor-faktor ini tidak akan memainkan peran apa pun. Tetapi Anda perlu mengenal mereka, karena mereka juga dapat memiliki efek pada kesejahteraan Anda, karena kelahiran di udara kadang-kadang terjadi.

Kemungkinan risiko

Kemungkinan kondisi serius selama penerbangan yang akan mengancam penumpang yang hamil kecil. Tapi, Anda harus mewaspadai kemungkinan risiko. Meskipun dulu dapat menavigasi dan melakukan segalanya untuk penyelesaian situasi yang sukses.

Jadi, situasi tak terduga yang mungkin terjadi selama penerbangan:

  • peningkatan toksikosis;
  • trombosis ekstremitas bawah (pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah kaki yang lelah);
  • paparan radiasi (lapisan pelindung atmosfer pada ketinggian seperti itu jauh lebih rendah, meskipun para ilmuwan memastikan bahwa radiasi di pesawat tidak lebih tinggi dari dosis harian yang kami terima di darat);
  • nada uterus (yang dapat menyebabkan tindakan generik);
  • pecahnya selaput karena tekanan turun (bisa juga menyebabkan kelahiran prematur);
  • kurangnya resusitasi untuk bayi baru lahir.

Dalam hal ini seorang wanita hamil harus benar-benar menolak untuk terbang:

  • kehamilan ganda;
  • posisi janin yang salah;
  • kehamilan sebagai hasil inseminasi buatan;
  • diabetes;
  • tromboflebitis;
  • penyakit jantung bawaan;
  • tekanan darah tinggi;
  • toksikosis berat;
  • preeklampsia (komplikasi kehamilan, di mana terdapat kelainan dalam aktivitas organ vital, terutama aliran darah dan sistem vaskular);
  • segala komplikasi lain yang oleh dokter dianggap tidak dapat diterima.

Dengan sedikit penyimpangan dalam kesehatan, jangan panik. Jangan takut mengganggu pramugari, karena ia terlatih dalam teknik pertolongan pertama. Tanggung jawabnya adalah untuk memberi tahu pilot tentang situasi force majeure di papan untuk melakukan pendaratan darurat di lapangan terbang terdekat, tempat dokter akan menunggu wanita itu, siap membantu. Namun, harus dipahami bahwa tidak semua karyawan maskapai memiliki pengalaman seperti ini dan mungkin menjadi bingung. Dan tidak ada kondisi yang cocok untuk melahirkan.

Cara membuat penerbangan Anda nyaman

Untuk mengkhawatirkan kenyamanan Anda harus terlebih dahulu.

  1. Tentu saja, cobalah untuk mendapatkan tempat yang paling nyaman. Dan ini adalah tempat di kelas bisnis, karena hanya ada kursi dan lorong yang cukup lebar di antara mereka.
  2. Di kelas ekonomi lebih baik menempati tempat di baris pertama atau di dekat pintu pintu darurat, ada jarak yang lebih besar untuk kaki yang diregangkan. Tetapi tempat-tempat terakhir yang terletak di ekor pesawat, untuk wanita hamil lebih baik tidak mempertimbangkan, karena kekenyalan dirasakan lebih dan sirkulasi udara, melewati dari hidung ke ekor, tidak menyediakan oksigen yang cukup.
  3. Jika penerbangan untuk Anda dikaitkan dengan stres, maka penuhi dengan obat penenang yang disetujui untuk digunakan selama kehamilan.
  4. Bawalah alat pertolongan pertama berkemah Anda obat untuk mabuk perjalanan, karena itu adalah wanita hamil yang memiliki masalah dengan alat vestibular, bahkan jika Anda belum melihat ini sebelumnya. Gunakan lolipop yang tak tergantikan dalam kasus seperti itu.
  5. Berikan tubuh Anda banyak cairan sebelum terbang. Untuk melakukan ini, cukup minum air. Ini harus dilakukan sebelum naik dan selama penerbangan. Langkah-langkah tersebut akan mengurangi risiko gangguan sirkulasi darah di pembuluh kecil selama tekanan turun selama lepas landas dan mendarat.
  6. Sehari sebelum penerbangan, jangan makan makanan yang memicu proses pembentukan gas, karena akumulasi gas dalam kondisi ketinggian dan penurunan tekanan dapat meregangkan dinding saluran pencernaan. Ini akan menyebabkan ketidaknyamanan dan dorongan yang konstan ke toilet.
  7. Ketika imobilitas tidak sadar terjadi, darah mandek di kaki, yang menyebabkan kelelahan dan pembengkakan. Cobalah untuk naik ke kapal terakhir, dan selama ini berjalan di sekitar bandara. Selama penerbangan, terkadang Anda harus berjalan melewati kabin untuk meregangkan kaki.
  8. Pasang sabuk pengaman di bawah perut (setinggi panggul). Pastikan itu diikat secara permanen, karena turbulensi selama penerbangan tidak dapat diprediksi dan dapat menyebabkan cedera serius.
  9. Anda bisa mengatasi serangan pusing dan meletakkan telinga dengan bantuan gerakan menelan, dan juga melakukan latihan pernapasan dalam.
  10. Untuk perjalanan, siapkan pakaian yang nyaman yang tidak mengencangkan gerakan. Bawa bantal favorit Anda di bawah pinggang (Anda dapat membeli satu tepat di papan dengan biaya tambahan). Anda dapat meminta bantal leher dan karpet gratis, yang juga dapat Anda gunakan di bawah punggung.

Persyaratan penerbangan untuk wanita hamil di pesawat

Anda harus mengetahui hak-hak Anda, serta persyaratan maskapai penerbangan untuk wanita hamil.

Sebagian besar maskapai penerbangan mengizinkan wanita hamil untuk terbang hanya untuk jangka waktu tidak melebihi 32 minggu. Seperti yang telah disebutkan, Anda perlu memiliki sertifikat dan kartu penukaran wanita hamil dari dokter pengawas yang menegaskan usia kehamilan. Jika Anda terbang ke luar negeri dan ketika Anda terbang keluar dari Rusia Anda tidak meminta bantuan seperti itu, itu tidak berarti bahwa mereka tidak akan memintanya di wilayah negara lain.

Misalnya, di situs web Aeroflot kami menemukan informasi: “Untuk wanita hamil yang kelahirannya diharapkan dalam empat minggu ke depan, persetujuan tertulis dari dokter untuk penerbangan harus diserahkan. Pemeriksaan medis harus diselesaikan tidak lebih awal dari 7 hari sebelum penerbangan. "

Tapi AirFrance adalah maskapai paling loyal. Perusahaan ini tidak akan memerlukan surat-surat apa pun: “Wanita hamil diizinkan di penerbangan Air France tanpa sertifikat dokter. Meskipun demikian, kami tetap menyarankan Anda berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum bepergian. "

Di pesawat Lufthansa, wanita hamil diizinkan terbang hingga 34 minggu gratis. Tetapi mulai minggu ke-35 mereka akan meminta sertifikat, dan hanya dari dokter perusahaan mereka.

Ada opsi lain yang mungkin untuk persyaratan, jadi lebih baik untuk mengklarifikasi informasi sebelum perjalanan, terutama karena maskapai penerbangan memiliki hak untuk mengubah aturan. Dalam kasus seperti itu, lebih baik membuat pilihan, dengan perusahaan mana Anda bisa terbang.

Perlu diingat bahwa untuk wanita dengan kehamilan ganda, aturan yang lebih ketat berlaku untuk penerbangan, karena ibu hamil yang mengharapkan kelahiran bayi kembar lebih rentan terhadap berbagai faktor risiko.

Wanita hamil tidak perlu mengantri untuk pendaftaran, tidak perlu melalui kerangka bea cukai. Dia diberi kesempatan untuk pergi melalui pencarian manual.

Tanyakan kepada pramugari Anda, jika tersedia, untuk mentransfer Anda ke kelas bisnis. Percayalah, dia akan melakukannya dengan keinginan, karena jauh lebih nyaman baginya untuk membawa Anda ke tujuan Anda daripada ikut serta dalam kerja paksa.

Terbang atau tidak terbang? Anda harus menimbang segalanya, memikirkannya dan memutuskan betapa pentingnya perjalanan ini untuk Anda. Memang, menurut statistik dunia, sekitar tujuh bayi dilahirkan di pesawat setiap tahun. Tentu saja, tidak semua wanita melahirkan dalam penerbangan, dan karena tekanan turun. Statistik ini juga mencakup persalinan yang terjadi setelah pendaratan di negara asing, misalnya, karena kondisi iklim yang panas. Di sini, omong-omong, Anda perlu tahu tentang konsekuensi memiliki anak di wilayah negara lain. Tapi itu cerita lain.

Haruskah saya terbang di pesawat selama kehamilan: bagaimana cara menyelamatkan bayi yang akan datang

Kesulitan saat bepergian pada wanita hamil: bahaya atau cerita horor

Pertanyaan apakah harus naik pesawat terbang selama kehamilan, secara umum, menerima jawaban positif. Tetapi penting bahwa pengalaman wanita lain tidak berlaku untuk kasus individu. Penting untuk berkonsultasi dengan spesialis yang akan mempertimbangkan waktu, kondisi umum, dan riwayat penyakit.

Tanpa adanya komplikasi dan kontraindikasi, dokter memberikan izin. Tetapi Anda mungkin menemukan kesulitan yang tidak terduga yang belum dibaca di forum:

  • Jika Anda bepergian di kelas ekonomi, kurangnya ruang kaki atau kursi sempit akan menyebabkan ketidaknyamanan. Terkadang tugas untuk bangkit dari tempat itu, tanpa mengganggu tetangga, dan pergi ke toilet berubah menjadi masalah. Untuk menghindari komplikasi, jangan memilih tempat duduk dekat jendela.
  • Pada jet pribadi kecil, perbedaan tekanan lebih jelas. Ini bukan untuk mengatakan bahwa opsi ini dilarang, tetapi dokter menyarankan bepergian dengan kapal besar.

Pada trimester ke-2 kehamilan, penerbangan tidak menimbulkan masalah. Tetapi jika kurang dari satu bulan tersisa sampai persalinan yang direncanakan, atau kehamilan terjadi dengan komplikasi, konsultasikan dengan dokter Anda terlepas dari persyaratan operator.

Apakah kehamilan merupakan kontraindikasi untuk terbang: apa yang biasanya menimbulkan kekhawatiran

Masa tunggu bayi tidak dianggap sebagai kontraindikasi untuk perjalanan udara. Namun perlu diingat nuansanya:

  • Menerbangkan pesawat pada trimester pertama kehamilan tidak menyebabkan keguguran. Tapi perannya dimainkan oleh kecemasan, takut ketinggian, stres umum. Untuk mengurangi risiko, bepergianlah dalam kelas bisnis.
  • Operator memberlakukan pembatasan pada pengangkutan penumpang dalam periode terakhir. Tetapi masalahnya bukan risiko bagi janin, tetapi ketakutan bahwa wanita itu akan memulai kelahiran prematur.

Sebagian besar mengatasi penerbangan tanpa komplikasi, sehingga tidak ada alasan untuk penolakan langsung untuk melakukan perjalanan melalui udara. Tapi apa yang harus dikatakan tentang mitos umum yang akan dibagikan oleh perwakilan wanita yang lebih tua? Pertimbangkan setiap kasus agar tidak disesatkan.

Kelahiran anak dengan cacat perkembangan

Mitos bahwa radiasi pada ketinggian memprovokasi penyimpangan dalam perkembangan bukanlah sesuatu dari masa lalu, tetapi penerbangan satu kali tidak cukup bagi janin untuk dirugikan. Penyimpangan disebabkan oleh faktor keturunan atau gaya hidup yang salah dari orang tua masa depan, dan bukan oleh perjalanan udara.

Mengapa radiasi pada ketinggian tidak memainkan peran yang menentukan? Dalam penerbangan, levelnya memang sepuluh kali lebih tinggi dari yang ada di permukaan bumi. Tetapi fitur ini diperhitungkan saat mendesain liner, dan kulit menyerap sebagian besar radiasi.

Butuh 700 jam setahun di kabin untuk mendapatkan dosis berbahaya, dan penumpang biasa tidak sering bepergian. Bahaya bisa terpapar ke pramugari, tetapi untuk jangka waktu 12 minggu mereka dipindahkan ke pekerjaan lain.

Kelahiran orang asing: ketakutan tidak berdasar

Pertanyaan tentang kewarganegaraan anak yang lahir di kapal terus menghantui para pelancong. Ada cukup nuansa, karena ada perbedaan dalam undang-undang negara bagian.

Ada beberapa cara untuk mendapatkan kewarganegaraan: darah anak akan dianggap sebagai warga negara dari negara yang sama dengan salah satu orang tuanya. Ada juga opsi "di sebelah kanan tanah", karena itu si bayi akan menjadi orang Rusia. Toh, pesawat dianggap sebagai wilayah Federasi Rusia, jadi tidak akan ada kesulitan.

Kelahiran seorang anak di atas kapal milik negara lain tidak berarti bahwa ia akan secara otomatis menerima kewarganegaraan negara ini. Misalnya, bayi yang lahir di perusahaan penerbangan AS tidak selalu dianggap orang Amerika. Untuk ini, perlu bahwa pesawat berada di wilayah udara negara itu, setidaknya dalam perjalanan. Benar, perempuan mungkin memiliki masalah, karena AS mengambil tindakan terhadap wisata kelahiran - "pariwisata bersalin."

Mengenai hak tanah, tidak jelas: liner Aeroflot dapat didaftarkan di Bermuda. Benar, kewarganegaraan bayi akan menjadi bahasa Rusia, dan tidak ada alasan untuk kegembiraan.

Efek radiasi kosmik

Perdebatan tentang apakah radiasi berbahaya selama penerbangan berlanjut. Anda mungkin berpikir bahwa kerangka logam dan pemindai genggam yang digunakan di bandara menimbulkan ancaman. Tapi dosisnya bisa diabaikan, jadi tidak memengaruhi tubuh. Para penumpang terkena radiasi selama penerbangan: di ketinggian udara menjadi langka. Semakin kecil molekul yang membentuk atmosfer Bumi, semakin buruk sinar kosmik yang dipantulkan. Sejauh ini, aksi mereka tetap menjadi salah satu batasan utama bagi manusia untuk tetap berada di luar angkasa: astronot mengembangkan katarak, penyakit onkologis, dan kardiovaskular.

Setelah mempelajari radiasi, pelancong bertanya-tanya apakah ada risiko aksinya selama perjalanan udara. Di AS, profesi pilot dianggap sebagai pekerjaan yang menyiratkan dalam kondisi peningkatan radioaktivitas, tetapi dokter belum mengkonfirmasi bahaya dengan fakta. Sedangkan untuk traveler biasa, tidak ada ancaman jika Anda tidak terbang sepanjang waktu. Studi yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan bahwa agar seorang wanita hamil memiliki efek nyata pada tubuhnya, ia perlu melakukan 2-3 penerbangan seminggu.

Risiko tertular infeksi saluran pernapasan

Dipercaya bahwa dengan penerbangan panjang, kemungkinan tertular infeksi pernapasan meningkat:

  • Akumulasi orang di daerah tertutup berkontribusi pada penyebaran virus.
  • Dalam sistem pendingin udara di kapal liner mengakumulasi mikroorganisme yang dapat masuk ke kabin.

Tetapi penelitian yang dilakukan oleh para ilmuwan Amerika telah membantah mitos umum. Hasil percobaan diterbitkan dalam jurnal ilmiah Proceedings of National Academy of Sciences.

Mengambil sampel udara pada 5 liner menunjukkan bahwa filter sistem mengatasi tugas sebesar 95%. Karena penelitian dilakukan pada puncak musim flu, disimpulkan bahwa penerbangan tidak berisiko infeksi, bahkan dalam kondisi buruk.

Tapi situasinya berubah jika seorang penumpang dengan penyakit pernapasan berada di dekatnya. Hasil percobaan menunjukkan bahwa risiko infeksi tetangganya akan menjadi 80%. Mereka yang tinggal 2 baris tidak perlu khawatir: kemungkinan jatuh sakit tidak mencapai 3%.

Argumen berat terhadap perjalanan udara adalah bahwa operator memberlakukan pembatasan pada wanita hamil, menuntut pemberian sertifikat medis. Tapi itu tidak dalam bahaya: perusahaan tidak ingin mengembalikan pesawat dari landasan pacu atau mengatur pendaratan yang tidak terduga jika Anda mulai melahirkan. Memang, selama minggu-minggu terakhir tidak mungkin untuk memprediksi tanggal secara akurat, karena itu Anda sendiri tertarik untuk lebih dekat dengan para spesialis. Meskipun staf di atas kapal terlatih dan dapat menerima pengiriman, jangan harap semuanya berjalan lancar.

Kontraindikasi utama untuk penerbangan selama kehamilan

Memahami apakah mungkin terbang di pesawat untuk wanita hamil, Anda membuang mitos umum. Tetapi kapan perjalanan udara layak untuk dilepaskan? Menurut WHO, mereka tidak direkomendasikan selama 36 minggu atau lebih. Jika Anda menunggu anak kembar, maka pada minggu ke-32 Anda tidak boleh terbang. Dan ketika keadaan sulit dihubungkan dengan komplikasi, jangan ikuti tenggat waktu: dalam hal apapun, membeli tiket penerbangan bukan ide yang baik. Juga, jalan nafas tidak disarankan untuk mengambil wanita dan bayi, ketika setelah lahir kurang dari seminggu.

Rekomendasi WHO tidak jelas, oleh karena itu mereka dilengkapi dengan praktik dokter kandungan. Mereka membagi kontraindikasi menjadi absolut dan relatif, dan dalam kasus pertama Anda harus melupakan penerbangan. Fenomena berikut termasuk dalam kategori:

  • preeklampsia (penyakit ini membutuhkan perawatan kesehatan yang meningkat bahkan di tanah);
  • plasenta previa penuh ketika tumpang tindih faring internal, karena saat melahirkan anak tidak akan pergi di jalan lahir
  • anemia berat.

Dengan kontraindikasi relatif, wanita tersebut akan terbang jika terjadi keadaan darurat, setelah berkonsultasi dengan dokter. Ini termasuk sejumlah fenomena:

Dalam beberapa kasus, mereka menjadi absolut ketika risiko keguguran tinggi karena sifat kondisi tersebut. Namun secara umum, Anda bisa bepergian, meski perjalanan itu ditunda.

Kemungkinan faktor dan komplikasi negatif

Banyak mitos tentang bahaya penerbangan tidak berdasar, tetapi ada faktor obyektif yang membahayakan kesehatan janin atau ibu hamil. Dalam kebanyakan kasus, mereka tidak menjadi kontraindikasi jika Anda memikirkan langkah-langkah untuk menetralkan fenomena negatif.

Trombosis vena dalam atau emboli paru

Kehamilan awalnya berkontribusi pada pengembangan trombosis vena dalam. Selama penerbangan, risikonya meningkat 3-4 kali lipat, bahkan untuk orang yang tidak dalam kondisi sulit. Paling sering, gumpalan darah terbentuk di daerah kaki, yang menyebabkan keluhan nyeri, kemerahan, dan sensasi terbakar. Mereka bisa keluar dan memasuki paru-paru tempat mereka mengganggu sirkulasi darah normal. Tanda-tanda dari fenomena ini adalah sebagai berikut:

  • nafas pendek;
  • sakit atau ketidaknyamanan dada, diperburuk dengan batuk atau mencoba menarik napas dalam-dalam;
  • pusing;
  • jantung berdebar;
  • pengeluaran darah.

Trombosis vena dalam mengancam semua penumpang, tetapi ibu hamil berisiko. Ini dikaitkan dengan peningkatan kadar estrogen, yang meningkatkan pembekuan darah. Juga, berat janin menciptakan beban pada arteri di panggul, dan darah membutuhkan lebih banyak waktu untuk menjenuhkan jaringan kaki dengan oksigen dan kembali ke jantung. Akibatnya, risiko pembekuan darah meningkat.

Masalah dengan penerbangan bukanlah transportasi udara, tetapi perlu menghabiskan 4 jam dan lebih di kursi. Semakin lama Anda duduk, semakin tinggi risiko bekuan darah, jadi ambil tindakan:

  • cobalah untuk menggerakkan kaki Anda;
  • setiap jam, bangun dan berjalan selama 5 menit;
  • kenakan stocking kompresi sebelumnya.

Langkah-langkah ini cukup, tetapi jika perlu, konsultasikan dengan dokter Anda. Ketika ada kasus trombosis vena di antara kerabat, dokter meresepkan pemeriksaan dan memberikan saran yang kompeten.

Risiko kelahiran prematur karena penurunan tekanan dan turbulensi

Pendapat bahwa penerbangan di kapal menyebabkan keguguran, menguat dalam pikiran. Meskipun dokter meyakinkan yang sebaliknya, wanita berbagi cerita sedih di forum, karena mereka kehilangan seorang anak beberapa minggu setelah perjalanan. Mengapa ada pendapat seperti itu, jika dokter mengatakan bahwa keguguran dan penerbangan tidak berhubungan?

Faktanya adalah bahwa 20% wanita menghadapi fenomena ini cepat atau lambat. Menurut teori probabilitas, beberapa dari mereka baru saja terbang di kapal. Mencoba untuk membuktikan apa yang terjadi, wanita mengingat mitos umum dan menguatkannya dengan "fakta" baru.

Bahkan, gejolak dan perbedaan tekanan tidak membahayakan bayi di masa depan, jika Anda mengikuti aturan. Terbang dengan pesawat terbang di awal kehamilan atau setelah 34 minggu membutuhkan pendekatan yang seimbang, tetapi dalam kasus lain, tanpa adanya komplikasi, Anda akan bepergian tanpa konsekuensi. Satu-satunya ancaman menjadi ketidaknyamanan karena gemetar, tetapi itu tidak menimbulkan bahaya bagi Anda atau janin.

Hipoksia

Ancaman hipoksia bagi wanita hamil masih diperdebatkan. Faktanya adalah bahwa selama periode ini perubahan terjadi pada organ pernapasan. Karena penurunan hormon, tingkat karbon dioksida yang diizinkan dalam tubuh menurun, yang mengarah pada peningkatan respirasi. Selain itu, lebih banyak cairan dikumpulkan di paru-paru, yang mengurangi volumenya. Perubahan fisiologis yang tersisa menyebabkan peningkatan kebutuhan oksigen dan stres pada sistem pernapasan dan kardiovaskular. Karena alasan ini, wanita hamil menjadi rentan terhadap hipoksia.

Tetapi kelaparan oksigen tidak membuat dirinya terasa saat Anda sehat. Hipoksia mengancam mereka yang menderita anemia derajat 3. Namun, itu tidak sepadan dengan risikonya: meskipun perjalanan udara satu kali tidak berbahaya, para dokter tidak mengetahui apakah ada konsekuensi negatif untuk penerbangan yang sering. Secara terpisah, mereka memperingatkan bahaya yang terjadi ketika kabin mengalami depressurization. Dalam hal ini, penumpang diberikan masker oksigen, tetapi Anda mungkin tidak punya waktu untuk menggunakannya.

Kelaparan oksigen selama kehamilan merupakan kontraindikasi

Biasanya, tekanan pada kabin tidak mengancam kesehatan, karena konsekuensinya adalah mendapatkan momentum secara bertahap. Kebocoran dapat terjadi karena retakan kecil, kerusakan sistem atau pintu yang tertutup dengan buruk. Dalam hal ini, Anda menggunakan topeng, dan pilot, jika perlu, akan melakukan pendaratan yang tidak direncanakan. Tetapi dengan depresurisasi kompartemen penumpang yang cepat dan parah, penumpang memiliki 18 detik untuk memakai masker oksigen, setelah itu kehilangan kesadaran terjadi. Meskipun kasus-kasus seperti itu jarang terjadi, nilai risiko sendiri.

Dehidrasi

Mereka yang terbang hamil di pesawat, meninggalkan umpan balik positif. Tetapi calon ibu menetapkan kebutuhan untuk minum lebih banyak air, karena udara di dalam kabin kering. Jangan bersandar pada kopi, teh, minuman manis, karena mereka berkontribusi pada hilangnya cairan. Masalah tidak akan muncul jika Anda memilih air bersih. Minumlah 500 ml setiap jam, dan hindari menurunkan tekanan darah dan pusing.

Kekeringan udara yang berlebihan berkontribusi pada munculnya hidung meler atau tenggorokan yang menggelitik. Kurangnya kelembaban menyebabkan pengeringan selaput lendir, sehingga Anda akan membutuhkan tetes hidung dan solusi berdasarkan garam laut. Air normal dapat menyegarkan wajah Anda: Anda menyelamatkan diri dari mengeringkan kulit.

Kemungkinan komplikasi kebidanan

Masalah selama penerbangan panjang dihubungkan dengan fakta bahwa penumpang dan anak tidak akan menerima perawatan medis yang layak selama persalinan prematur. Personil di liners sedang dilatih, tetapi tidak akan ada dokter dan peralatan profesional. Jika ada risiko komplikasi, buang penerbangan yang terlambat.

Contohnya adalah kisah seorang anak yang lahir di pesawat terbang dari Simferopol ke Moskow. Penumpang mulai melahirkan, yang membawa pramugari dan seorang perawat, yang kebetulan berada di atas kapal. Tetapi bayi yang lahir dengan nafas tidak bernapas karena lendir yang menyumbat saluran pernapasan. Peralatan yang digunakan untuk membantu bayi di rumah sakit tidak ada di pesawat. Perawat harus mengisap lendir dari mulut, dan kemudian memberikan pernapasan buatan anak. Kemudian, para dokter mengatakan bahwa kehidupan bayi diselamatkan hanya berkat tindakan yang diambil. Tetapi apakah layak untuk berharap bahwa di antara penumpang akan ada orang dengan keterampilan khusus?

Aturan Penerbangan untuk Wanita Hamil

Untuk mengurangi risiko, pertimbangkan durasi kehamilan. Waktu yang menguntungkan adalah trimester ke-2, ketika tubuh telah beradaptasi dengan keadaan baru, dan kelahiran prematur tidak terancam. Dalam kasus lain, Anda akan diminta.

Pada tahap awal (1-4 minggu) dan pada trimester pertama (hingga 13 minggu)

Penerbangan dengan pesawat pada bulan pertama kehamilan jatuh pada saat organ-organ anak masa depan mulai terbentuk. Ini adalah langkah penting, yang membutuhkan peningkatan perawatan untuk kondisi kesehatan. Juga, wanita menghadapi manifestasi yang tidak menyenangkan:

  • mual karena toksikosis;
  • sering buang air kecil;
  • bengkak;
  • peningkatan kelelahan;
  • gangguan makan.

Sebelum Anda membeli tiket, evaluasi kesejahteraan Anda: Anda tidak mungkin ingin berurusan dengan toksikosis pada ketinggian 10.000 m. Mual dapat terjadi karena penurunan tekanan dan turbulensi, meskipun risiko kesehatan tidak akan muncul. Juga, jangan menerbangkan wanita dengan tekanan darah tinggi atau masalah dengan sistem kardiovaskular. Tetapi dengan kesejahteraan ibu hamil, dokter tidak melihat alasan untuk menolak terbang.

Pada trimester ke-2 (14–27 minggu)

Ketika 3 bulan kehamilan selesai, penerbangan di pesawat menjadi lebih aman. Menjelang minggu ke-15, kondisi tubuh sudah optimal untuk perjalanan udara. Yang perlu diperhatikan adalah tindakan pencegahan:

  • Gerakkan kaki Anda, cobalah berjalan di sepanjang lorong di setiap kesempatan. Jika Anda duduk diam, angkat dan turunkan tumit Anda.
  • Posisikan sabuk pengaman dengan benar: di pinggul dan perut bagian bawah.
  • Cobalah untuk memesan tempat duduk di hidung pesawat, di mana gemetaran kurang terasa.

Batuk karena membeli tiket di kelas bisnis, karena kemampuan untuk meregangkan kaki atau mengubah postur Anda akan membebaskan Anda dari bahaya trombosis vena dalam. Di beberapa negara, penyakit ini disebut "sindrom kelas ekonomi", jadi jangan menyisihkan uang.

Selama trimester ketiga (28-36 minggu)

Operator merekomendasikan untuk menahan diri dari terbang ketika periode mencapai 36 minggu. Dalam kasus lain, konsultasikan dengan dokter kandungan: ia dapat merekomendasikan penolakan untuk bepergian jika kehamilan berlalu dengan komplikasi atau ada kasus kelahiran prematur dalam keluarga. Juga, jangan menerbangkan mereka yang menunggu anak kembar.

Perlu diingat bahwa bayi layak untuk periode 27 minggu. Ini berarti bahwa dengan ketersediaan perawatan medis yang berkualitas, persalinan prematur tidak berbahaya. Tetapi, jika itu terjadi pada ketinggian, bayi dalam bahaya.

Apa saja persyaratan maskapai

Seorang wanita yang sedang menantikan seorang anak akan mendengar dari teman-teman dan saudara-saudaranya cerita tentang gemetar dan mabuk di kabin, tetapi aspek-aspek ini juga menyangkut perjalanan dengan kereta api atau bahkan dengan bus. Karena itu, Anda tidak boleh menolak bepergian dengan pesawat: cukup memperhatikan nuansa kecil.

Namun, sebagian besar perusahaan penerbangan mengedepankan pembatasan dalam hal apakah mungkin untuk terbang dengan pesawat terbang untuk wanita hamil. Perusahaan asing bersikeras bahwa wanita di bulan ke-8 memberikan bantuan dari dokter kandungan. 7 hari sebelum tanggal lahir yang diharapkan, penerbangan diperbolehkan dengan seorang petugas, yang akan membantu naik dan berkoordinasi dengan dokter. Sertifikat juga diperlukan untuk mengonfirmasi bahwa dalam 48 jam terakhir ibu hamil menjalani pemeriksaan medis.

Domestik "Aeroflot" juga memperingatkan tentang fitur penerbangan. Di situs Anda akan menemukan informasi, yang menunjukkan: wanita hamil untuk jangka waktu 8 bulan. disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter dan mendapatkan sertifikat. 4 minggu sebelum pengiriman, Anda akan memerlukan pemeriksaan medis yang berlaku selama 7 hari.

Kehamilan tidak berhenti bepergian

Ural Airlines tidak terlalu menuntut karena mereka memungkinkan pelancong untuk menavigasi situasi secara mandiri. Hanya sertifikat medis yang dikeluarkan 24 jam sebelum penerbangan diperlukan. Anda juga harus membawa kartu pertukaran.

Apa posisi kepemimpinan S7 Airlines? Itu tidak melarang penerbangan hamil, tetapi tanggung jawab atas konsekuensi jatuh pada penumpang. Selama pendaftaran, dia akan diminta untuk mengisi formulir kuesioner khusus di mana dia akan berbicara tentang keadaan kesehatannya. Maka Anda perlu menyampaikan pendapat dokter, berlaku selama seminggu.

Red Wings JSC mengambil posisi yang sama, karena pelancong akan memerlukan kartu pertukaran dan sertifikat dokter. Pengangkut menerima dokumen jika diterbitkan kurang dari 7 hari sebelum penerbangan.

Hampir tidak mengedepankan persyaratan perusahaan Utair: itu sudah cukup untuk memberikan tanda terima yang menegaskan bahwa penumpang mengetahui risiko. Pengangkut mengingatkan bahwa tidak ada spesialis di atas pesawat yang mampu memberikan bantuan dalam jumlah yang diperlukan untuk pengiriman yang sulit.

Untuk mempelajari lebih lanjut tentang persyaratan operator untuk penerbangan selama kehamilan, tonton video:

Minggu kehamilan mana yang lebih baik untuk naik ke pesawat

Jika Anda perlu mengatasi jarak jauh dengan cepat, pilih trimester kedua untuk bepergian. Tetapi penerbangan pada trimester pertama tidak menimbulkan bahaya ketika kehamilan berlanjut tanpa toksikosis atau komplikasi lainnya. Jangan biarkan diri Anda disesatkan: negara Anda menambah sukacita, dan tidak menghilangkan kesenangan Anda untuk melihat dunia.

Cara membuat penerbangan berhasil

Syarat utama untuk penerbangan yang sukses adalah konsultasi tepat waktu dengan dokter. Jangan mengandalkan saran teman atau cerita di forum, karena keadaan ibu hamil secara individual.

Tetapi bahkan dengan izin dari dokter kandungan, ada 2 cara: menderita di jalan atau mengambil langkah-langkah untuk menghilangkan ketidaknyamanan. Jika Anda ingin mendapatkan kesan yang baik, perhatikan hal-hal berikut:

  • Jadikan keamanan sebagai prioritas. Cari tahu di muka nomor telepon dokter di tempat tujuan, kumpulkan obat-obatan yang diperlukan, ambil salinan kartu dan hasil USG. Jika perlu, hubungi maskapai dan tentukan dokumen apa yang akan diperlukan selama pendaratan (diperlukan di kemudian hari). Setelah memikirkan detailnya, Anda akan menyingkirkan kekhawatiran yang tidak perlu.
  • Tetap tenang di kapal, simpan kantong kertas di tangan sesuai kebutuhan. Juga ambil bantal dan selimut atau minta pramugari membawa aksesoris ini.
  • Nilai bagus punya pakaian dan sepatu. Pilih hal-hal gratis dari bahan alami, jangan lupa tentang stoking kompresi. Kenakan juga sepatu dengan sol datar, karena Anda perlu berjalan-jalan di kabin.

Dengan adanya aturan ini, Anda akan membuat perjalanan lebih menyenangkan, jadi jangan abaikan hal-hal kecil.

Rekomendasi: bagaimana membuat penerbangan nyaman

Saran tentang cara membuat penerbangan nyaman, berikan ginekolog. Dari pasien, mereka tahu betapa tidak menyenangkannya mengatasi mual yang meningkat atau meningkatnya kelelahan. Tetapi kabar baiknya adalah bahwa Anda dapat meringankan kondisi Anda bahkan di atas pesawat!

Waktu teraman untuk terbang selama kehamilan

Ginekolog California, Dr. Aaron Shufan, mengatakan bahwa calon ibu harus terbang selama 20-30 minggu. Jika Anda merencanakan perjalanan untuk lain waktu, pikirkan pilihan alternatif: lebih aman mengendarai mobil, karena Anda dapat mengubah rute dan pergi ke rumah sakit.

Fitur psikologis

Mendapat izin dari dokter? Maka jangan melecehkan diri sendiri dengan pemikiran tentang kemungkinan kesulitan dan menikmati pemandangan di balik jendela kapal. Pikirkan tentang bagaimana cara tiba dengan selamat di tempat itu, dan jangan membuat diri Anda stres.

Pilihan penerbangan: menolak penerbangan panjang

Gagasan mengunjungi negeri yang jauh sebelum Anda berkenalan dengan kesenangan yang meragukan dari kurang tidur karena bayi menangis tampaknya menggoda. Tetapi tinggal lama di udara dan perubahan kondisi iklim tidak akan bermanfaat. Ini bukan hanya masalah penerbangan, tetapi juga faktor-faktor baru di tujuan: makanan asing, mencari bantuan medis dari orang asing, rumit oleh hambatan bahasa, air yang tidak biasa akan membawa ketidaknyamanan.

Ulasan wanita: apa yang diharapkan

Saya menyarankan Anda untuk berpikir terlebih dahulu tentang "bagaimana jika" dan mengembangkan rencana aksi. Dari penerbangan ke luar negeri itu diinginkan untuk menolak: seorang teman pergi berlibur ke Italia, berada di 7 bulan. Di atas kapal, dia tidak merasakan sensasi yang tidak biasa, tetapi di tanah dia mulai persalinan prematur. Shock, sakit, kesalahpahaman bahasa yang digunakan oleh para dokter... Juga harus membayar dalam jumlah besar, karena asuransi standar tidak termasuk layanan yang berkaitan dengan kehamilan dan perawatan bayi prematur.

Maiden Rose 02/01/2018

Di muka, beri tahu pembawa kondisi Anda, jika tidak terlihat dari samping. Pada banyak maskapai, wanita hamil diberikan kursi di baris pertama, di mana ada lebih banyak ruang. Lebih baik duduk di lorong, sehingga Anda bisa naik ke toilet dan meregangkan kaki Anda.

Jangan mengabaikan sabuk pengaman dan menghabiskan sebagian besar jalan dengan cepat. Saya sendiri bepergian selama 5 bulan, dan penerbangan berlangsung 5 jam, saya minum banyak air dan sering bangun untuk berjalan di antara kursi. Benar, penggunaan cairan yang melimpah penuh dengan perjalanan ke toilet, tapi tidak apa-apa - perlu bagi wanita hamil untuk bergerak!

Kesimpulan

Cari tiket pesawat murah tanpa meninggalkan rumah:

Bolehkah saya terbang hamil: penerbangan selama kehamilan

Wanita modern, sebagai aturan, menjalani gaya hidup yang agak aktif, dan wanita hamil tidak terkecuali. Mereka perlu berbelanja, bertemu dengan teman-teman, menghadiri kelas untuk ibu hamil dan melakukan banyak hal lain yang membutuhkan bergerak baik jarak pendek maupun jarak jauh. Untuk melakukan ini, wanita hamil harus menggunakan berbagai jenis transportasi. Yang paling dikhawatirkan adalah pergerakan pesawat.

Banyak ibu hamil tertarik pada apakah mungkin terbang selama kehamilan, dan apakah itu akan membahayakan bayi mereka. Jawaban tegas untuk pertanyaan ini tidak mungkin, bahkan dokter tidak memiliki pendapat bulat tentang masalah ini.

Adapun kehamilan, ada banyak prasangka yang berbeda, misalnya, dilarang memotong rambut Anda, membeli pakaian bayi sebelum melahirkan, dll. Tapi apakah bahaya terbang di pesawat terbang - ini juga merupakan prasangka, atau apakah benar-benar ada ancaman bagi ibu dan bayinya di masa depan?

Yang harus diwaspadai hamil dengan perjalanan udara

  1. Penurunan tekanan. Wanita hamil sangat sensitif terhadap penurunan tekanan mendadak, yang paling terasa selama lepas landas dan pendaratan pesawat. Memprediksi bagaimana memindahkan ibu hamil ini tidak mungkin. Meskipun tidak ada bukti ilmiah, masih ada pendapat bahwa perubahan tekanan atmosfer yang tiba-tiba dapat menyebabkan kelahiran prematur. Dan jika ini terjadi, maka dalam kondisi penerbangan, wanita dalam persalinan tidak akan dapat menerima bantuan yang memenuhi syarat, karena tidak ada tim dokter atau unit perawatan intensif anak-anak di pesawat.
  2. Kekurangan oksigen Konsentrasi oksigen di dalam pesawat berkurang selama penerbangan. Fakta ini mengkhawatirkan ibu hamil yang takut janinnya tidak mengalami kekurangan oksigen. Studi yang dilakukan oleh ilmuwan Swiss R. Huhom menunjukkan bahwa dalam kasus ini tidak ada penyimpangan dalam reaksi janin atau dalam komposisi gas darah ibu. Tetapi ini hanya berlaku untuk wanita hamil yang benar-benar sehat. Jika ada anemia, kekurangan oksigen jauh lebih sulit untuk dibawa. Dengan anemia berat, bepergian dengan pesawat dikontraindikasikan.
  3. Penyakit vena, stasis darah. Seorang wanita hamil yang berada dalam posisi duduk untuk waktu yang lama dapat ditangkap oleh bahaya serius, yang dimanifestasikan dalam pembentukan gumpalan darah di pembuluh darah kaki (trombosis). Dokter memperingatkan bahwa wanita hamil memiliki trombosis vena 5 kali lebih sering daripada wanita yang tidak hamil. Jika tidak mungkin untuk meninggalkan penerbangan, rekomendasi berikut harus diperhatikan: minum air bersih lebih sering, jangan minum minuman yang mengandung kafein, kenakan stocking kompresi, jangan duduk di posisi yang sama sepanjang waktu, tetapi lebih baik jalan-jalan.
  4. Paparan radiasi. Ini bukan mitos. Ada radiasi kosmik. Tetapi jika kita kira-kira di permukaan laut, maka lapisan atmosfer tebal yang terletak di atas kita melindungi kita dari radiasi ini. Dalam hal ini, kami mendapatkan dosis yang aman, yang setara dengan dua sinar-X.

Liner udara naik ke ketinggian di mana lapisan pelindung atmosfer, dibandingkan dengan tanah, jauh lebih rendah. Namun, tidak perlu panik calon ibu. Para ilmuwan percaya bahwa penerbangan, jika tidak sering, tidak akan membahayakan janin. Sebagai contoh, selama penerbangan panjang (7 jam atau lebih), tubuh diradiasi 2,5 kali lebih sedikit daripada saat kita melakukan rontgen dada. Kerangka detektor logam yang terletak di bandara juga tidak perlu ditakuti. Medan magnet di dalamnya sangat lemah.

Kontraindikasi untuk perjalanan udara

Lebih baik menahan diri dari terbang ke wanita hamil yang memiliki kondisi atau penyakit berikut:

  • komplikasi kehamilan, misalnya, jika ada ancaman keguguran atau toksikosis berat;
  • lebih dari 32 minggu kehamilan multipel;
  • kehamilan tunggal pada usia 36 minggu;
  • minggu pertama setelah melahirkan.

Rekomendasi ini sangat kabur, hanya mencerminkan poin umum, dan bukan merupakan kontraindikasi.

Ahli kebidanan dan ginekolog dari Amerika Serikat dan negara-negara maju memberikan kontraindikasi yang lebih spesifik bagi wanita hamil untuk perjalanan udara. Ini berlaku untuk kondisi berikut pada wanita hamil:

  • plasenta penuh previa;
  • anemia derajat ketiga, ketika kadar hemoglobin kurang dari 70 g / l;
  • preeklampsia.

Dengan kontraindikasi seperti itu, wanita hamil dilarang keras untuk terbang di pesawat terbang.

Apa masa kehamilan teraman untuk perjalanan udara?

Yang terbaik adalah terbang ke 14−27 minggu kehamilan (trimester kedua). Pada saat ini, manifestasi toksikosis telah berakhir, perut masih kecil, dan ada ancaman minimal bahwa kelahiran prematur akan terjadi. Karena itu, jika ada kebutuhan untuk terbang ke suatu tempat dengan pesawat, maka yang terbaik adalah melakukannya selama trimester kedua.

Ada juga periode terburuk untuk penerbangan. Pada saat ini mereka sangat berbahaya. Ini adalah periode dari 3 hingga 7, dari 9 hingga 12, dan dari 18 hingga 22 minggu kehamilan. Ini adalah periode berbahaya di mana Anda harus menahan diri tidak hanya dari perjalanan udara, tetapi juga dari kegiatan lain.

Penerbangan dalam periode yang berbeda

Dua minggu pertama kehamilan, perjalanan udara tidak menimbulkan bahaya, tetapi dua minggu berikutnya lebih baik menahan diri dari terbang, karena pada 3-4 minggu janin mulai mengembangkan organ dan sistem internal dan penyakit apa pun, bahkan pilek, dapat menyebabkan berbagai cacat perkembangan. dan bahkan keguguran.

Untuk penerbangan selama kehamilan, 1 trimester harus dibebaskan selama 5, 6 dan dari 7 hingga 12 minggu. Pengalaman gugup atau pilek selama periode ini dapat menyebabkan pelanggaran ketika meletakkan organ janin, dan kehamilan dapat berakhir dengan keguguran. Bisakah saya terbang di trimester pertama kehamilan, dan apa yang disarankan dokter tentang hal ini? Jika Anda perlu melakukan penerbangan, maka dokter merekomendasikan untuk melakukannya pada 7 atau 8 minggu.

Penerbangan selama kehamilan pada trimester kedua dimungkinkan: jika tiga bulan pertama berlalu dengan tenang, maka risiko keguguran berkurang. Trimester kedua dianggap yang paling menguntungkan untuk pergerakan pesawat. Ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa kehamilan telah menjadi akrab bagi seorang wanita, dan anak memiliki organ dalam. Dalam hal ini, persalinan prematur pada trimester ini sangat jarang. Tetapi masih ada periode ketika tidak disarankan untuk melakukan penerbangan - itu adalah 18−22 minggu. Saat ini ada bahaya keguguran yang terlambat.

Trimester ketiga Jika tidak ada kontraindikasi, maka Anda dapat terbang. Tetapi beberapa maskapai penerbangan untuk penumpang yang berada dalam posisi tersebut diperlakukan dengan sangat hati-hati. Oleh karena itu, mereka mungkin memerlukan sertifikat dari lembaga medis, yang akan mengkonfirmasi tidak adanya kontraindikasi. Bantuan harus diterima seminggu sebelum perjalanan yang dimaksud. Wanita dengan kehamilan pada usia 36 minggu sebagian besar perusahaan tidak menerimanya.

Harus diingat bahwa setiap wanita memiliki kencan masing-masing, di mana risiko keguguran meningkat. Ini adalah hari-hari di mana biasanya menjadi bulanan jika bukan karena kehamilan. Pada hari-hari seperti itu perlu untuk menjaga terhadap beban.

Cara mempersiapkan penerbangan

Untuk meminimalkan kerusakan akibat penerbangan, seorang wanita hamil pada malam perjalanan harus hati-hati mempersiapkannya. Hal pertama yang harus dilakukan adalah berkonsultasi dengan dokter klinik antenatal wanita. Jika dokter tidak keberatan dengan perjalanan udara, maka Anda dapat memulai pelatihan di rumah:

  • pilih sepatu yang mudah dilepas, dan pakaian longgar yang terbuat dari bahan alami;
  • memakai stoking antivarikosa;
  • penuhi dengan perban kasa untuk menghindari infeksi;
  • bawa "Kartu Hamil" bersamamu;
  • satu hari sebelum penerbangan, hentikan konsumsi tonik dan minuman diuretik;
  • Jangan letakkan sabuk pengaman di atas perut - itu harus di atas atau di bawah perut;
  • secara bertahap bergerak sehingga di bagian bawah tidak ada stagnasi darah dan getah bening;
  • jangan menahan keinginan untuk buang air kecil, cairan harus dikeluarkan dari tubuh pada waktu yang tepat.

Calon ibu sering mengajukan pertanyaan: "Apakah mungkin melakukan penerbangan di masa awal kehamilan?". Sayangnya, ada saat-saat ini menyebabkan masalah dan komplikasi. Ini paling baik dilakukan pada trimester kedua, saat ini risiko keguguran adalah yang terendah.

Gejala yang mengkhawatirkan

Selama penerbangan, seorang wanita hamil harus mendengarkan dengan hati-hati perasaannya dan memantau perubahan sekecil apa pun di tubuhnya. Dianjurkan agar wanita hamil menjadi yang terakhir lulus inspeksi dan pergi ke pesawat, setelah menunggu sampai arus penumpang bubar, karena seorang wanita yang berdiri dalam antrian akan mengalami latihan yang berlebihan.

Ketika pesawat lepas landas, ada penurunan tajam dalam tekanan atmosfer. Mayoritas penumpang saat ini ada yang menyumbat telinga, dan ada yang mual. Pada saat inilah persalinan prematur dapat dimulai. Getaran di pesawat terbang dapat menyebabkan komplikasi seperti:

  • pusing dan sakit kepala;
  • peningkatan berkeringat;
  • aritmia;
  • melompat dalam suhu tubuh;
  • nafas pendek.

Ventilasi udara dengan filter di dalamnya, serta penumpang yang hadir dapat mengancam kesehatan ibu hamil.

Jika wanita hamil merasakan kekurangan udara dan mulai bernapas dengan cepat - ini menunjukkan risiko hipoksia. Di dalam pesawat tidak ada aliran udara yang stabil, yang menyebabkan sirkulasi kacau massa udara dan akumulasi konten karbon dioksida yang tinggi.

Jika gangguan psikosomatis dan perasaan tidak enak muncul pada wanita hamil, alarm harus dibunyikan.

Studi jangka panjang tentang penerbangan wanita hamil dengan periode kehamilan yang berbeda menunjukkan bahwa persalinan prematur di udara tidak terjadi lebih sering daripada di bumi. Mitosnya adalah bahwa wanita hamil yang keguguran, berisiko.

Tetapi harus diingat bahwa bahkan dengan komplikasi kecil lebih baik meninggalkan perjalanan udara, menggantinya dengan yang darat.

Kehamilan dan perjalanan pesawat

Kehamilan memberlakukan banyak pembatasan pada kehidupan biasa seorang wanita, mengubah keadaan tubuhnya. Apakah penerbangan dan kehamilan cocok? Jawabannya adalah ya, tetapi ada beberapa keadaan di mana penerbangan dikontraindikasikan.

Bahkan orang sehat dapat mengalami masalah dengan kesejahteraan mereka selama penerbangan. Terbang selama kehamilan hanya bisa tunduk pada semua aturan keselamatan dan ketentuan di mana seorang wanita bisa terbang.

Sebelum perjalanan, seorang wanita harus menjalani pemeriksaan oleh seorang ginekolog, yang memimpin kartunya dan berkonsultasi jika seorang wanita hamil dapat terbang dengan pesawat terbang.

Perlu bantuan

Banyak maskapai penerbangan yang loyal, tidak memerlukan sertifikat medis kapan saja. Ini termasuk "Air France". Operator lain diizinkan untuk terbang tanpa mengacu pada tanggal tertentu, yang ditetapkan perusahaan secara individual. Mereka perlu memeriksa dengan manajer atau di situs web. Tabel ini menunjukkan aturan beberapa maskapai dengan indikasi berapa lama Anda bisa terbang di pesawat:

Kemungkinan ancaman dan bahaya penerbangan bagi wanita hamil

Kehamilan dan perjalanan udara dapat menjadi ancaman bagi kesehatan bayi dan wanita. Dalam beberapa keadaan, mungkin ada pelanggaran dalam perkembangan janin anak, serta kelahiran prematur selama penerbangan.

Hipoksia akut

Konsentrasi oksigen rendah pada ketinggian tinggi dapat membahayakan wanita dalam posisi menderita anemia derajat 3. Ini tidak memiliki mekanisme kompensasi yang cukup untuk menghilangkan kelaparan oksigen pada jaringan janin karena hemoglobin yang rendah.

Wanita sehat tidak rentan terhadap hipoksia, karena penurunan tekanan O2 menyebabkan reaksi pada jaringan yang menyediakan oksigen dengan jumlah yang dibutuhkan janin. Oleh karena itu, pernyataan bahwa terbang berbahaya bagi semua wanita hamil karena kurangnya udara adalah keliru.

Gangguan peredaran darah dan stasis darah

Wanita hamil dengan penyakit vena dalam sejarah, serta adanya faktor risiko yang parah atau multipel untuk trombosis arteri atau vena harus berkonsultasi dengan dokter sebelum terbang. Jika penerbangan berlangsung lebih dari 4 jam, lebih baik menahan diri.

Wanita tidak boleh terbang dalam posisi menderita penyakit berikut yang berhubungan dengan gangguan peredaran darah:

  • trombosis vena dalam;
  • emboli paru;
  • tromboemboli arteri. Dengan hati-hati dalam kondisi sebelumnya - angina, serangan iskemik sementara.

Rekomendasi untuk wanita yang menderita penyakit vena:

  1. Dilarang terbang untuk mengkonsumsi minuman dengan kandungan kafein, termasuk teh. Jangan gunakan air berkarbonasi, hanya normal. Penting untuk minum setiap setengah jam, dalam tegukan kecil sekitar 100 ml.
  2. Uleni kaki setiap setengah jam. Lakukan latihan: gerakan memutar kaki, regangkan, tekuk lutut. Selama penerbangan, disarankan untuk bangun dan berjalan melalui kabin bila memungkinkan.
  3. Gunakan stoking kompresi dan celana ketat.

Tekanan melonjak

Orang sehat mungkin mengalami sedikit peningkatan tekanan ketika mendaki, mendarat dan jatuh ke zona turbulensi. Bagi wanita hamil yang menderita preeklampsia (kemunduran pembuluh darah, ginjal, otak) adalah bahaya. Pembengkakan pada kaki atau bagian tubuh lainnya dapat meningkat. Efek samping tubuh dengan tekanan yang meningkat pada wanita hamil ditandai dengan sakit kepala, pingsan, mengaburkan kesadaran, mual dan muntah.

Persalinan prematur

Kelompok risiko dengan persalinan prematur termasuk wanita yang mengalami kondisi menyakitkan karena kehamilan - gestosis atau toksikosis lanjut.

Wanita yang hamil 2 anak atau lebih lebih rentan mengalami kelahiran prematur. Karena itu, banyak maskapai penerbangan melarang mereka terbang sebulan lebih awal dari ibu tunggal.

Wanita hamil akhir-akhir ini dikontraindikasikan sehubungan dengan kemungkinan pelepasan cairan ketuban atau solusio plasenta. Kehadiran sejumlah penyakit dalam sejarah yang berhubungan dengan pembuluh darah dan pembuluh darah, anemia, hipoksia janin juga dapat memicu proses persalinan selama penerbangan.

Radiasi

Pada ketinggian tinggi, lapisan atmosfer kurang melindungi seseorang dari radiasi. Memang, di udara di pesawat pesawat itu kemungkinan akan menerima paparan radiasi, tetapi dalam dosis kecil yang tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan ibu dan janinnya. Dosis radiasi sekitar tiga kali lebih rendah dari sinar-X.

Itu penting! Wanita hamil dengan kelainan darah dikontraindikasikan dalam penerbangan dengan pesawat.

Peraturan Penerbangan

  1. Terbang dengan kartu pertukaran bahkan jika itu tidak diminta oleh maskapai penerbangan. Ini adalah dokumen di mana pemerasan diindikasikan untuk kesehatan ibu dan janin dengan penyakit saat ini, perawatan dan informasi lainnya.
  2. Pilih tempat duduk di lorong, karena jendela di jendela kapal membuat sulit keluar untuk berjalan-jalan melalui kabin.
  3. Ambil bantal untuk ibu hamil, yang akan meringankan beban dari pinggang.
  4. Saat membeli tiket, pilih kursi di baris pertama untuk meregangkan kaki ke depan untuk menghindari pembengkakan, stagnasi darah.
  5. Jangan mengenakan celana jins saat terbang, karena mereka sangat mengencangkan pinggul dan perut. Berikan preferensi untuk kain alami dan potongan gratis.
  6. Jika Anda memiliki banyak rasa takut, minum obat penenang yang diizinkan oleh dokter Anda.
  7. Minumlah air selama penerbangan.
Kiat! Dalam kartu pertukaran, tunjukkan beberapa kontak keluarga terdekat jika terjadi situasi yang tidak terduga.

Penerbangan pada tanggal yang berbeda

Berapa lama Anda bisa terbang dengan pesawat terbang dan tidak membahayakan perkembangan janin dan kesehatan ibu? Di setiap trimester ada minggu-minggu ketika penerbangan tidak membawa ancaman kehamilan. Ada juga periode ketika perjalanan udara berbahaya. Mari kita lihat lebih dekat.

Trimester pertama

Pada minggu pertama dan kedua penerbangan tidak menimbulkan ancaman bagi kesehatan wanita dan anak-anak. Dari minggu ketiga ada peletakan organ internal janin. Dalam dua minggu ini seharusnya tidak terbang. Dengan pilek atau penyakit lain, kerusakan perkembangan dapat terjadi dan menyebabkan keguguran.

Yang paling menguntungkan untuk penerbangan pada minggu trimester pertama adalah 7 dan 8. Untuk 5-6, 8-9 dan dari 10 hingga 12 minggu lebih baik untuk menahan diri dari bepergian.

Di trimester kedua

Trimester kedua adalah yang paling sukses untuk terbang. Namun, dari 18 hingga 22 minggu Anda harus berhati-hati, karena selama periode ini ada risiko keguguran terlambat.

Bulan-bulan terakhir kehamilan

Jika seorang wanita sehat, tidak ada kontraindikasi dan komplikasi, Anda dapat terbang setiap minggu selama bulan-bulan terakhir kehamilan. Pertimbangkan bahwa sebagian besar maskapai penerbangan memerlukan sertifikat dokter sejak minggu ke 28, dan sejumlah perusahaan melarang terbang dalam minggu-minggu terakhir sebelum melahirkan.

Lebih baik menghindari terbang dalam 3-4 minggu terakhir membawa janin, bahkan jika maskapai tidak melarang penerbangan. Gemetar dan udara kering yang gerah, terlalu banyak kecemasan dapat memperburuk kondisi wanita, membawa ketidaknyamanan.

Berapa lama Anda bisa terbang

Sebagian besar maskapai membatasi penerbangan untuk wanita hamil dengan periode 34-36 minggu dengan satu janin dan dari 32 minggu dengan dua atau lebih janin. Jika maskapai tidak mengganggu penerbangan di kemudian hari, wanita itu menandatangani surat kabar sebelum penerbangan tentang tanggung jawab atas risiko yang mungkin terjadi, dan juga memberikan sertifikat dari dokter yang hadir mengenai tanggal lahir, kondisi kesehatan, usia kehamilan, patologi.

Apa yang harus dilakukan jika seorang wanita hamil sakit di pesawat

Wanita di tahap awal kehamilan rentan terhadap mual dan muntah. Ikuti rekomendasi untuk menghindari situasi yang tidak menyenangkan dan membuat Anda merasa lebih baik dalam penerbangan:

  • beberapa hari sebelum penerbangan (1-2) tetap menjalani diet ringan;
  • pada hari keberangkatan sebaiknya tidak makan dengan kencang;
  • Konsumsilah air sepanjang hari untuk menghindari dehidrasi;
  • jika peraturan maskapai mengizinkan Anda membawa makanan Anda, ambil sesuatu yang bermanfaat. Di atas pesawat, minta pramugari untuk memanaskan piring di microwave;
  • ketika melarang makanan buatan sendiri, gunakan menu perusahaan, biasanya memiliki meja diet;
  • Jika Anda merasa sakit, Anda harus melihat ke depan, fokus pada satu titik. Tarik napas dalam-dalam. Ambil seteguk air dan letakkan permen atau permen di bawah lidah, perlahan larut;
  • cobalah terganggu oleh buku atau koran, musik yang menenangkan, atau cobalah untuk rileks dan tertidur. Jangan minum obat tidur;
  • lebih baik untuk menghindari minuman berkafein, tetapi jika Anda sedikit pusing, satu dosis diperbolehkan - secangkir kopi atau teh kental.