Melissa selama kehamilan: teman atau musuh?

Melissa, ramuan obat dengan aroma lemon yang luar biasa, telah mendapatkan popularitas besar. Komponen teh adalah penggunaan lemon balm yang paling umum. Tumbuhan ini memiliki cita rasa yang sangat baik dan beragam khasiat yang bermanfaat. Namun, selama kehamilan, tidak semua herbal diizinkan untuk digunakan - beberapa dari mereka dapat membahayakan kesehatan calon ibu dan bayi. Bagaimana dengan melissa?

Perempuan "dokter hijau"

Lemon balm harum (serai, bakso, madu), yang dikenal orang selama lebih dari 3 ribu tahun, memiliki khasiat yang bermanfaat dan menyembuhkan. Pada orang-orang ada nama lain untuk lemon balm - lemon mint, omong-omong, tidak sepenuhnya benar, karena lemon balm dan mint, meskipun mereka milik keluarga yang sama, genus biologisnya berbeda.

Secara eksternal, tanaman itu terlihat seperti mint, Anda dapat dengan mudah membingungkan mereka dengan tidak terbiasa, namun, jika Anda menggosok daunnya, maka melissa akan mengeluarkan bau dengan nada lemon yang diucapkan.

Minyak esensial - inilah yang memberi khasiat penyembuhan Melissa. Itu terkandung di bagian atas tanah tanaman, dan batang berbunga segar diproses untuk memproduksinya. Mereka mengeringkan bahan mentah pada suhu rendah, ini membantu melestarikan minyak esensial di Melissa.

Minyak esensial melissa dijual di apotek. Membawanya ke dalam selama kehamilan dilarang. Bahkan satu tetes ditambahkan ke teh dapat menyebabkan efek negatif. Penggunaan eksternal harus disetujui oleh dokter dan, setelah mendapat izin, gunakan jumlah tetes, dua kali lebih sedikit dari yang ditentukan dalam resep.

Komposisi kimiawi dari minyak atsiri ini cukup kaya:

  • lebih dari 200 senyawa monoterpen berbeda (monoterpen adalah komponen utama minyak atsiri);
  • fenilpropanoid (senyawa organik nabati, rosemary, caffeic, dan asam lainnya);
  • flavonoid (zat nabati, pewarna, antioksidan dengan aksi antimikroba);
  • asam fenol karboksilat;
  • tanin (memiliki efek astringen);
  • kumarin (melindungi tanaman dari penyakit, memengaruhi pertumbuhannya);
  • vitamin (β-karoten, B1, B2, C);
  • makronutrien (zat besi, kalsium, magnesium, kalium);
  • elemen jejak (tembaga, seng, nikel, selenium, mangan, vanadium, kromium, molibdenum).

Zat aktif biologis di atas memiliki efek terapi pada tubuh manusia. Anda dapat membuat daftar panjang properti yang bermanfaat yang dimiliki melissa:

  • mengurangi stres emosional, membantu menenangkan, tanpa menyebabkan kantuk (properti obat penenang);
  • meningkatkan suasana hati, meredakan perasaan lesu, kecemasan, kesedihan pada pasien depresi karena efek antidepresan;
  • mempromosikan tidur alami dan nyenyak;
  • bertindak sebagai imunomodulator;
  • memiliki sifat antimikroba dan antivirus;
  • menurunkan tekanan tinggi;
  • digunakan pada asma dan sesak napas;
  • diresepkan untuk menstruasi yang menyakitkan;
  • membantu menghilangkan migrain;
  • mampu menekan atau mengurangi refleks muntah;
  • efek positif pada nafsu makan;
  • direkomendasikan untuk digunakan sebagai diuretik ringan.

Video: sifat lemon balm.

Apakah mungkin untuk minum lemon balm hamil, termasuk pada periode awal dan akhir

Kehamilan membuat calon ibu bertanggung jawab besar atas kesehatan mereka dan kesehatan bayinya. Beberapa makanan dan minuman sehat, yang sebelumnya dapat dikonsumsi tanpa rasa takut yang signifikan, sekarang dapat membahayakan mereka berdua. Perhatikan bahwa penggunaan lemon balm dianggap cukup aman selama kehamilan, tetapi seorang wanita harus menyadari bahaya potensial serta tentang semua kualitas positif tanaman.

Phytotreatment bukan pekerjaan yang tidak berbahaya bagi wanita hamil. Dan meskipun lemon balm tidak ada dalam daftar tanaman yang dilarang, mungkin ada kontraindikasi tersendiri untuk penggunaannya.

Dalam instruksi untuk Melissa, kehamilan tidak diindikasikan sebagai kontraindikasi. Namun demikian, tidak mungkin untuk secara aktif memasukkan teh dengan melissa dalam diet tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Manfaat dalam berbagai trimester kehamilan

Instruksi medis menunjukkan efek obat penenang utama obat herbal ini, yaitu, efek utama yang dimilikinya adalah menenangkan dan menghilangkan kecemasan, memperkuat sistem saraf. Tetapi calon ibu dapat diresepkan oleh dokter tidak hanya sebagai antidepresan alami, ketika seorang wanita terganggu oleh perubahan suasana hati, tangisan, dan peningkatan kepekaan emosional karena perubahan hormon dalam tubuhnya. Daftar indikasi juga termasuk negara bagian lain:

  1. Toksikosis dini merupakan masalah bagi banyak wanita hamil. Efek antiemetik melissa akan memiliki efek yang diinginkan dan membantu meringankan kondisi wanita.
  2. Jika kehamilan disertai edema, maka lemon balm dengan sifat diuretik yang ada akan membantu menghilangkan kelebihan air dari tubuh.
  3. Calon ibu sering terganggu oleh migrain. Dalam hal ini, dokter dapat menyarankan kompres dengan rebusan atau beberapa tetes minyak esensial lemon balm.
  4. Pada trimester kedua dan ketiga kehamilan, seorang wanita mungkin memiliki masalah dengan saluran pencernaan. Melissa menormalkan pekerjaannya, mengurangi kejang, meningkatkan nafsu makan, dalam kasus sembelit, sedikit efek pencahar tanaman datang untuk menyelamatkan.
  5. Vitamin C, yang terkandung dalam melissa, memperkuat sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh melawan virus dan bakteri. Ramuan yang bermanfaat ini dapat digunakan sebagai bantuan dalam mengobati pilek atau flu pada wanita hamil.
  6. Melissa menghilangkan insomnia dan mendorong timbulnya tidur yang nyenyak.

Kontraindikasi dan batasan

Pembatasan penggunaan, seperti semua ramuan obat, ada juga lemon balm. Seorang dokter dapat melarang seorang wanita untuk minum teh atau infus lemon balm karena beberapa alasan:

  1. Tekanan darah rendah pada wanita hamil - hipotensi. Pembuluh darah dalam kasus ini dalam kondisi nada rendah. Efek melissa akan mengurangi tekanan lebih banyak lagi, dan bersama-sama akan menyebabkan kesehatan yang buruk.
  2. Intoleransi individu, jika Anda alergi terhadap lemon balm atau bahkan terkait dengan mint-nya.

Dipercayai bahwa tanaman ini dapat merangsang aksi lingkungan hormon wanita, dan ini dapat berkontribusi pada perubahan yang tidak diinginkan dalam latar belakang hormon dan munculnya ancaman keguguran. Pertanyaan tentang keparahan fitohormon dalam sains masih kontroversial, tetapi bagaimanapun, penggunaan lemon balm selama kehamilan harus benar-benar terbatas pada rejimen teh atau infus, yang dokter akan rekomendasikan kepada Anda.

Harus diingat: lemon balm dikontraindikasikan dengan tekanan rendah konstan dan alergi.

Saat menggunakan infus, hati-hati diperlukan jika pasien memiliki salah satu penyakit berikut:

  • tukak lambung;
  • kegagalan hati;
  • epilepsi;
  • ulkus duodenum;
  • alkoholisme kronis;
  • gangguan pada sistem saraf pusat.

Selain itu, ada beberapa kemungkinan efek samping saat menggunakan lemon balm:

  • muntah dan mual;
  • kelemahan otot, kelelahan;
  • pusing, mengantuk;
  • diare;
  • sembelit;
  • kejang-kejang;
  • mulas;
  • keadaan lesu dan kehilangan konsentrasi;
  • pruritus

Efek ini berkembang dengan intoleransi atau kelebihan serius dari dosis yang direkomendasikan dan membutuhkan penghentian pengobatan.

Melissa - baik untuk tubuh wanita, tapi jangan lupa: hati-hati tidak sakit! Sebelum digunakan, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda, yang, mengetahui kondisi kesehatan Anda dan siapa yang akrab dengan program kehamilan, akan memutuskan apakah akan memasukkan lemon balm dalam diet Anda dan dosis yang digunakan.

Cara menggunakannya dengan manfaat

Ada berbagai cara membuat obat dari melissa:

  • infus air - untuk konsumsi dalam atau eksternal untuk tapal (perbedaannya akan pada proporsi air dan rumput);
  • tingtur alkohol - disiapkan dengan vodka atau alkohol;
  • daun segar lemon balm - digunakan untuk kompres migrain, untuk berbagai cedera;
  • teh dengan melissa - infus air pada melissa dengan konsentrasi lemah atau tambahkan sedikit rumput saat menyeduh teh hitam atau hijau.

Selain itu, daun segar juga digunakan dalam masakan sebagai tambahan untuk minuman dan makanan penutup, dan daun kering sebagai bumbu untuk hidangan utama. Dokter mungkin juga menyarankan Anda untuk mengunyah lemon balm segar untuk meredakan serangan mual. Dalam hal ini, tentukan berapa banyak daun yang akan menjadi porsi harian Anda, karena makan rumput ini dalam tandan, tentu saja, tidak mungkin.

Itu penting! Jangan bingung antara infus air dan larutan alkohol. Tingtur karena kandungan etil alkohol mutlak dikontraindikasikan untuk ibu hamil.

Teh hitam atau hijau dengan melissa

Popularitas terbesar di lingkungan kuliner, mungkin, ia memenangkan teh dengan melissa. Daun tanaman bisa ditambahkan ke teh hitam atau hijau, atau Anda bisa membuat teh lemon balm saja.

Sebelum digunakan atau dikeringkan, daun lemon balm harus dicuci dengan baik.

Pada 1 sendok teh lemon balm (daun segar atau kering hancur) membutuhkan 1 sendok teh daun teh (hitam atau hijau). Campuran harus dituang panas, tetapi tidak air mendidih - 300-400 ml dan biarkan diseduh selama 10 menit. Dapatkan dua cangkir minuman beraroma, yang bisa Anda minum dan dinginkan.

Jangan menyalahgunakan teh herbal. Tanyakan kepada dokter Anda berapa banyak cangkir yang aman untuk diminum dalam kasus Anda, apakah mungkin untuk minum minuman dengan perut kosong, apakah menambahkan lemon atau madu dan ikuti tips ini.

Infus obat ringan atau jenuh

Berikut adalah resep dari instruksi medis untuk ramuan lemon balm kering: tuangkan 2 sendok makan lemon balm ke dalam 1 cangkir air panas, panaskan selama 10 menit di bawah penutup dalam bak air mendidih, lalu dinginkan dan saring. Simpan alat ini direkomendasikan di lemari es.

Infus jauh lebih terkonsentrasi daripada teh. Tanpa resep, calon ibu tidak bisa menerimanya, apalagi minum gelas. Dokter meresepkan rejimen individu untuk mengambil obat ini tergantung pada penyakitnya.

Ketika migrain dalam infus melissa membasahi jaringan dan memaksakan pada dahi selama 30 menit.

Infus lemon balm dapat digunakan untuk perawatan kulit, menyegarkan dan nada. Jika Anda membekukannya dalam kaleng, Anda mendapatkan es kosmetik yang hebat.

Ulasan wanita

Sejak awal kehamilan saya, saya meminumnya sebelum tidur, setelah makan malam. Menghilangkan beban di perut. Setelah dia saya langsung tertidur dan tidur nyenyak, saya rekomendasikan.

Katya

https://www.babyblog.ru/community/post/living/1725305

Saya tidak menolak teh dengan melissa dan mint bahkan selama kehamilan. Tetapi kenyataannya adalah bahwa saya tidak pernah minum teh dalam jumlah besar - maksimal 1-2 kali sehari dalam suasana hati atau pada waktu tidur ketika saya ingin bersantai dan menenangkan saraf saya. Saya pikir dalam jumlah seperti itu mint tidak berbahaya bagi bayi, tetapi ibu membantu memperbaiki suasana hati.

natalykitik

http://club-mam.com/meals-during-the-beremennost/myata-pri-beremennosti.html

... Teman saya membawanya selama kehamilan, ketika dia terganggu oleh toksikosis. Dia mengklaim bahwa tanaman ini juga banyak membantunya.

Galina

http://www.tiensmed.ru/news/melissass1.html

Tidur terganggu, dan, sebagai akibatnya, iritasi muncul pada setiap kesempatan, kelelahan, pusing. Minggu minum teh dari lemon balm. Saya tidur sangat nyenyak selama tiga hari. Saya merekomendasikan kepada semua orang.

Iman

http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=52

Saya minum dia semua dan semua kehamilan, karena rahim selalu tonus, saraf, dan pada akhir kehamilan tekanan meningkat. Di sini hal utama - jangan bingung dengan mint, yang melunakkan leher rahim.

Zoya Dunaeva

http://www.baby.ru/blogs/post/291570893–76606245/

Saya biasa minum teh dari lemon balm dalam lingkaran, 5 kali sehari. Apa yang menyebabkan alergi terhadapnya (melissa - Red.). Setelah minum teh, tangan mulai terasa gatal. Sekarang saya mencoba minum teh dengan melissa, mengetahui ukurannya.

Galina

http://www.mplants.org.ua/view_main_right.php?id=52

Kehamilannya bisa, tetapi satu sendok teh dalam gelas dan minum sedikit... Ini bertindak sebagai obat penenang dan antivirus. Saya mengambil kehamilan 1 dan 2, dan semuanya beres... Hal utama adalah jangan berlebihan.

Helga

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/poboltaem_v_ozhidanii_chuda/ja_v_rasterjannosti_melissa_i_beremennost/

Melissa dianggap sebagai rumput betina. Ini memiliki seperangkat khasiat yang bermanfaat, memiliki efek penyembuhan ringan pada tubuh, dan setiap cangkir teh yang harum akan membawa banyak kesenangan. Jika ibu hamil tidak memiliki kontraindikasi untuk penggunaan lemon balm, dia dapat, setelah berkonsultasi dengan dokter dalam jumlah yang direkomendasikan olehnya, dan tergantung pada kondisinya, minum teh atau mengambil infus. Melissa membantu menormalkan tidur, memperkuat sistem saraf, dan meredakan gejala toksikosis.

Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh dengan melissa

Herbal selama kehamilan, banyak yang menyebabkan kehati-hatian. Sulit untuk memprediksi reaksi tubuh wanita terhadap komponen tanaman obat. Tetapi di antara mereka ada yang memiliki kontraindikasi minimum dan memiliki efek positif yang nyata. Diantaranya adalah lemon balm.

Khasiat teh dengan melissa

Dalam dunia kedokteran, gulma aromatik ini dikenal sebagai obat penenang yang baik, anti-inflamasi, antispasmodik. Ini membantu untuk membangun pencernaan, memiliki efek diuretik dan pencahar ringan. Teh melissa selama kehamilan telah digunakan selama ratusan tahun dan dianggap sebagai obat herbal yang aman untuk banyak masalah wanita.

Teh disiapkan baik langsung dari ramuan segar dan kering, dan dalam kombinasi dengan menyeduh teh hitam atau hijau. Khasiat apa yang dimiliki minuman seperti itu dengan aroma lemon? Melissa mengandung banyak vitamin C dan golongan B. Ada asam amino dalam daun, minyak atsiri, antioksidan, mineral, terutama seng, magnesium, tembaga, besi. Melihat lebih dekat pada komposisi kimia menunjukkan semua komponen yang aktif secara biologis:

  • pitosterol - analog hormon wanita;
  • saponin yang memiliki efek diuretik, pencahar, mukolitik dan sedatif;
  • flavonoid dengan sifat antioksidan, antibakteri dan tannic;
  • asam organik, seperti rosemary, chlorogenic, caffeic, dan lainnya, mempengaruhi metabolisme dan proses lain dalam tubuh.

Konsentrasi minyak atsiri sebagai komponen paling aktif dari komposisi bervariasi tergantung pada daerah iklim, periode pengumpulan dan faktor lainnya. Dipercaya bahwa Anda perlu mengumpulkan rumput lemon balm pada awal berbunga, maka konsentrasi minyak atsiri menjadi maksimal.

Karena konsentrasi optimal zat-zat bermanfaat, teh Melissa memiliki efek berikut pada tubuh:

  • menenangkan sistem saraf, mengurangi iritabilitas, iritabilitas, dan tanda-tanda insomnia;
  • mengurangi peradangan selaput lendir;
  • merangsang pencernaan, mengurangi mual;
  • menenangkan gatal di kulit;
  • memfasilitasi buang air besar dalam kasus sembelit;
  • meredakan pembengkakan melalui efek diuretik;
  • menurunkan tekanan darah.

Secara umum, minuman teh memiliki sedikit efek pada tubuh dan hanya dapat memiliki efek yang nyata jika digunakan secara teratur. Kombinasi yang ideal adalah teh hijau dengan mint dan melissa. Ini berisi semua sifat bermanfaat yang dapat membantu wanita hamil meningkatkan kesejahteraan mereka dan mengatasi beberapa masalah khusus.

Manfaat dan bahaya selama kehamilan

Dianjurkan untuk minum teh dengan melissa dalam kasus toksikosis pada wanita hamil. Minuman hangat mengurangi rasa mual dan mencegah muntah. Ini dapat digunakan segera setelah bangun tidur, itu tidak menyebabkan kram dan sakit perut.

Jika Anda minum teh yang baru diseduh di malam hari selama beberapa hari, Anda dapat mengurangi stres emosional dan meningkatkan kualitas tidur. Wanita hamil sering menderita sembelit dan akumulasi cairan berlebih di dalam tubuh. Ini adalah ketidaknyamanan sementara yang rumput obat akan atasi dengan sangat lembut. Cukup minum teh lemon balm yang lemah 2 kali sehari selama setengah gelas.

Minuman yang bermanfaat adalah untuk membersihkan tubuh secara umum, membuang racun dan racun. Karena tingginya kandungan vitamin C, lemon balm dianggap sebagai agen penguat kekebalan dengan efek antivirus. Disarankan untuk menggunakannya pada masa masuk angin.

Apakah selalu mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh seperti itu? Melissa juga memiliki kontraindikasi, sehingga minuman herbal tidak diperbolehkan untuk semua orang. Jadi, dalam kasus alergi, itu dilarang. Jika seorang wanita hipotensi dan sering menderita tekanan darah rendah, lemon balm hanya dapat memperburuk kondisinya, karena memiliki efek sedatif dan mengurangi tonus pembuluh darah. Ini dapat menyebabkan sakit kepala, pusing dan mual.

Ada pendapat bahwa melissa bertindak sebagai stimulan pada tubuh beberapa wanita, sebagai akibatnya dimungkinkan untuk meningkatkan nada rahim dan mengubah latar belakang hormon. Fakta ini harus diperhitungkan oleh wanita yang belum pernah minum teh lemon balm sebelumnya. Selebihnya, dengan portabilitas yang baik, Anda dapat minum kursus selama 10-12 hari, istirahat dan ulangi, jika perlu.

Secara independen tidak mungkin untuk meresepkan phytoteas, bahkan yang ringan dan tidak berbahaya seperti phytoteas.

Cara menyeduh teh

Untuk efek yang lebih baik, teh dianjurkan untuk diminum dalam bentuk panas. Untuk satu porsi minuman, ambil 2 sendok teh. daun hancur segar, tuangkan 200 ml air panas dan infus selama 5 menit. Saring dan minum dalam 2 langkah dalam setengah gelas.

Jika bahan baku kering diambil untuk teh, maka 1 sdt cukup untuk satu cangkir. lemon balm. Jumlah herbal yang sama ditambahkan ke teh hitam dan hijau. Dengan penggunaan sehari-hari, Anda harus beristirahat dalam 12-14 hari. Tidak mungkin untuk waktu yang lama menggunakan teh herbal selama kehamilan. Tanaman obat cenderung perlahan-lahan menunjukkan efeknya sebagai akumulasi bahan aktif dalam tubuh. Dengan konsentrasi tinggi zat-zat ini, tubuh dapat bereaksi dengan berbagai cara. Untuk mengambil risiko berada di posisi tidak dapat diterima.

Melissa adalah penolong yang ringan dan tidak berbahaya bagi para calon ibu untuk meningkatkan kesejahteraan dan suasana hati mereka secara umum. Berguna untuk minum dan setelah melahirkan untuk meningkatkan laktasi.

Melissa selama kehamilan - apakah mungkin

Melissa (atau lemon mint) adalah tanaman obat umum di Rusia. Itu dijual di apotek dalam bentuk teh dari daun kering.

Jika Anda menggosok daun segar dengan jari-jari Anda, Anda bisa menangkap aroma lemon dan mint yang samar. Melissa selama kehamilan - pantry nyata vitamin C, tidak sia-sia sifat penyembuhannya dihargai setiap saat.

Berguna sifat tanaman

Dapat digunakan untuk minum teh

Paling sering selama persalinan, tanaman ini digunakan oleh wanita dalam bentuk teh. Ini memiliki banyak properti yang bermanfaat, seperti:

  • teh dengan mint dan melissa menghilangkan racun dari tubuh. Selama kehamilan, Anda dapat menggunakan properti ramuan ini, agar tidak minum obat yang tidak diinginkan;
  • Anda bisa makan daun segar untuk makanan, serta minum teh dengan melissa, jika ada gangguan tidur, susah tidur. Dalam kasus hipersensitivitas terhadap komponen selama kehamilan, lebih baik menahan diri dari mengkonsumsi tanaman obat;
  • mengurangi bengkak, merangsang ginjal;
  • meningkatkan tekanan, memiliki efek sedatif ringan;
  • teh selama kehamilan meningkatkan kekebalan, memiliki efek antivirus;
  • Lemon balm membantu mengatasi toksikosis saat menggendong bayi. Ramuan menyegarkan yang menyenangkan meredakan mual, membangkitkan semangat;
  • merangsang produksi jus lambung. Dianjurkan untuk minum teh dari ramuan ini jika wanita tersebut menderita gastritis dengan keasaman rendah;
  • Jika Anda menambahkan sekantong melissa kering ke teko dengan teh hijau, Anda tidak bisa hanya menambahkan rasa infus. Pada kehamilan, rebusan dapat digunakan untuk meredakan kejang, serta untuk mengatasi proses peradangan.

Perlu diingat bahwa tanaman ini bukan hanya teh yang lezat, tetapi obat yang perlu dikonsumsi dalam dosis dan hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.

Dampak awal

Pada tahap awal harus hati-hati menggunakan infus herbal. Beberapa dari mereka dapat mempengaruhi perkembangan rahim janin. Hanya dokter yang hadir yang akan mengatakan dengan pasti apakah mungkin untuk minum teh selama kehamilan.

Secara umum, seperti mint, oleskan, tetapi dengan hati-hati

Ilmu pengetahuan modern yakin bahwa tanaman ini tidak memiliki dampak negatif pada janin selama posisi "menarik". Juga dalam komposisi kimianya termasuk pektin dan vitamin P, zat besi, vitamin B.

Pada tubuh selama melahirkan anak pada tahap awal tanaman memiliki efek sebagai berikut:

  • teh dengan melissa membantu selama serangan toksemia selama awal kehamilan;
  • dapat mempengaruhi hormon wanita;
  • rebusan tanaman meningkatkan nafsu makan;
  • jika Anda minum lemon balm selama kehamilan, pada tahap awal Anda dapat mengurangi rasa sakit di perut bagian bawah, karena tanaman mengurangi kejang.

Cara menggunakan narkoba

Daun tanaman ini ditemukan dijual, baik segar maupun kering. Tentu saja, lebih baik menggunakan tanaman yang ditanam di rumah. Semak-semak seperti itu bersahaja, dianggap abadi, dan di udara terbuka di taman itu dapat dengan tenang selamat dari dinginnya musim dingin.

Tanaman rumah, tidak seperti produk industri, tidak diragukan lagi memiliki efek penyembuhan yang hebat. Ada beberapa cara untuk menggunakannya:

  1. Kaldu dengan penambahan mint selama kehamilan.
  2. Minyak melissa dapat digunakan untuk inhalasi selama masuk angin. Saat membawa uap minyak ini memiliki efek menenangkan.
  3. Lemon balm kering dapat diminum sebagai teh. Selama kehamilan, lebih baik menahan diri dari infus alkohol.
  4. Daun segar tanaman dapat ditambahkan ke salad, serta hidangan daging.
  5. Kompres meredakan pembengkakan pada kaki.

Kontraindikasi dan kemungkinan risiko

Merupakan alat yang direkomendasikan dokter

Penting untuk menentukan risiko makan rumput sambil menggendong anak. Ini penting karena merupakan obat, dan juga memiliki efek samping dengan dosis yang tidak tepat.

Dokter tidak memberikan jawaban yang pasti apakah seorang wanita dapat minum lemon balm selama kehamilan, tetapi menetapkan sejumlah kontraindikasi sebelum digunakan:

  • sangat mustahil bagi wanita yang menderita tekanan darah rendah;
  • Anda tidak boleh minum ramuan ini dengan gastritis dengan keasaman tinggi, karena merangsang produksi jus pencernaan di perut;
  • Anda juga harus menahan diri dari teh herbal untuk gastritis, penyakit ginjal, kantong empedu;
  • dapat menyebabkan reaksi alergi, jadi jika ada kulit memerah atau gatal, ada baiknya menghentikan pengobatan dengan ramuan ini;
  • merangsang kerja hormon wanita, jadi Anda tidak boleh menyalahgunakan infus herbal tersebut.
Resep obat tradisional

Ketika dokter mengatakan dengan tepat apakah mungkin untuk periode tertentu dari lemon balm selama kehamilan, diperbolehkan untuk memilih resep yang cocok untuk sifat rasanya. Resep tradisional untuk penggunaan ramuan tersebut sangat beragam. Ini cocok dengan madu, mint, lemon, thyme, teh hijau, daun kismis dan cranberry.

Teh untuk masuk angin.

Mint dan lemon balm digunakan bersama untuk meringankan gejala toksikosis.

Untuk membuat teh yang lezat dan sehat yang dapat diminum selama kehamilan akan membutuhkan:

  • 100 gr. segar atau 50 gr. daun kering dari tanaman ini;
  • 500 ml air;
  • sendok makan madu;
  • satu sendok teh kayu manis;
  • 50 gr. buah-buahan kering;
  • 50 gr. mint kering.
  1. Rumput, kayu manis, buah kering, dan mint tuangkan dalam gelas atau ketel enamel.
  2. Panaskan air hingga 80 derajat, tuang ke dalam mangkuk dengan campuran.
  3. Diamkan kaldu selama 30 menit.
  4. Minumlah setengah jam sebelum makan 50-100 ml.

Kaldu dengan pembengkakan kaki.

Selama kehamilan, wanita sering mengalami pembengkakan kaki. Kompres hangat dari ramuan ini akan membantu menghilangkan pembengkakan pada kaki. Untuk membuat rebusan, Anda perlu:

  • 8 sendok makan daun kering dan batang lemon balm;
  • 400 ml air;
  • perban atau kain kasa untuk kompres.

Cara memasak rebusan.

  1. Tuang ramuan ke dalam mangkuk yang dalam.
  2. Rebus airnya.
  3. Tuang di atas rumput.
  4. Biarkan diseduh selama setengah jam.

Oleskan kompres hangat ke bagian tubuh yang mengganggu pada waktu tidur selama 30-40 menit.

Kaldu dengan kecemasan dan stres.

Resep ini mudah disiapkan, mengurangi rasa lelah, menenangkan saraf dan membantu mengatasi insomnia. Untuk persiapan kaldu yang menenangkan bermanfaat:

  • 4 sendok makan balsam lemon kering;
  • satu sendok teh madu;
  • 400 ml air.

Untuk persiapan kaldu penyembuhan, Anda perlu yang berikut ini.

  1. Tuang mint dengan air mendidih.
  2. Tunggu 10 menit sampai rumput matang.
  3. Tuang rebusan 50 ml ke dalam 200 ml gelas air dan encerkan dengan air hangat.

Lebih baik minum kaldu sebelum tidur, setelah makan. Ramuan itu menenangkan saraf, menyembuhkan insomnia, menghilangkan perasaan cemas. Selama melahirkan, ketika seorang wanita sangat rentan terhadap gangguan saraf, rumput bisa diminum 2 kali sehari. Efek pengobatan tercapai sebulan setelah minum ramuan.

Melissa selama kehamilan

Herbal, yang dihargai untuk khasiat penyembuhan dan aroma yang menyenangkan, termasuk lemon balm. Ini terlihat seperti mint, tetapi memiliki aroma lemon. Karena itu, terkadang lemon balm disebut lemon mint. Melissa, seperti peppermint, dapat digunakan selama kehamilan.

Manfaat lemon balm selama kehamilan

Sifat terapeutik menyebabkan penggunaan lemon balm sebagai anti-inflamasi, pencahar, antispasmodik, analgesik, antipruritic, hipnotik dan obat penenang. Ini meningkatkan nafsu makan dan menormalkan saluran pencernaan.

Melissa paling sering digunakan untuk insomnia, aterosklerosis, hipertensi, asma dan bronkitis, neurosis jantung, penyakit lambung (misalnya, gastritis).

Daun tanaman ini memiliki efek antivirus dan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh karena kandungan vitamin C yang tinggi di dalamnya. Oleh karena itu, Melissa akan bermanfaat bagi wanita hamil dengan dingin atau flu.

Karena perubahan hormon selama kehamilan, wanita sering rentan terhadap perubahan suasana hati, dan wanita hamil sering terlalu bersemangat atau jengkel. Dalam hal ini, lemon balm juga akan membantu, karena mengandung banyak tembaga, yang dimanifestasikan dalam efek sedatif yang menenangkan dan ringan pada tubuh.

Melissa selama kehamilan direkomendasikan sebagai diuretik, yang sangat diperlukan untuk penampilan edema. Efek pencahar rumput akan membawa kelegaan bagi wanita hamil yang menderita sembelit.

Tetapi paling sering dan bahkan seperti yang diresepkan oleh dokter selama kehamilan, lemon balm digunakan dalam toksikosis. Atau lebih tepatnya, untuk menghilangkan muntah, yang biasanya mengganggu wanita pada periode awal. Pada saat ini, lemon balm akan bermanfaat bagi wanita hamil sebagai penambah nafsu makan.

Ketika Anda tidak bisa menggunakan lemon balm selama kehamilan

Namun, ada kontraindikasi untuk penggunaan lemon balm selama kehamilan. Jadi, wanita yang alergi terhadapnya tidak akan bisa memanfaatkan khasiat ramuan ini. Lemon balm juga tidak dapat digunakan untuk wanita hamil dengan tekanan darah rendah (hipotensi), yang disebabkan oleh kehamilan itu sendiri dan diekspresikan oleh nada arteri yang rendah.

Dipercayai bahwa melissa dapat memiliki efek stimulasi pada kelenjar seks wanita, yang mengganggu kadar hormon. Oleh karena itu, bahkan hamil tanpa kontraindikasi terbawa berlebihan oleh melissa tidak diinginkan.

Idealnya, sebelum menggunakan ramuan ini, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk menentukan dosis individual dan metode penggunaannya.

Teh melissa selama kehamilan

Dari lemon balm mendapatkan minyak esensial aromatik, teh disiapkan dari itu, tingtur atau tingtur. Untuk wanita hamil pilihan yang baik adalah dengan menggunakan lemon balm dalam bentuk teh. Anda bisa membuat teh lemon balm atau menambahkan daun ramuan ke teh hitam atau hijau biasa.

Biasanya, untuk menyeduh teh lemon balm, ambil 3 sendok teh daun kering kering atau segar dari tanaman dan tuangkan 250 ml air mendidih ke atasnya, lalu biarkan diseduh setidaknya selama 10 menit. Teh ini akan sangat kuat, sehingga disarankan bagi wanita hamil untuk mencairkannya dengan air matang, meningkatkan volume minuman menjadi 500 ml.

Untuk teh dengan melissa, ambil 1 sdt. teh (hitam atau hijau) dan 1 sdt lemon balm, tuangkan 350-400 ml air mendidih dan bersikeras 10 menit.

Apakah melissa hamil?

Melissa adalah tanaman herba yang kaya akan minyak atsiri, telah dikenal lebih dari 2 ribu tahun karena khasiat obatnya. Juga ditemukan dengan nama lemon mint atau rumput, bakso, madu. Banyak digunakan dalam kedokteran, tata rias, farmakologi, wewangian dan memasak. Melissa selama kehamilan populer sebagai obat penenang yang terjangkau dan diizinkan selama periode ini. Karena komponen dan jumlah minimal kontraindikasi, tanaman baik untuk kesehatan ibu hamil.

Komposisi

Lemon balm mentah adalah bagian di atas tanah, dikumpulkan selama periode berbunga. Sebagai bumbu, rumput digunakan di seluruh dunia. Tanaman ini digunakan untuk salad dressing, sambil memasak permainan, daging, ikan, ditambahkan ke keju, sup dan hidangan lainnya untuk ibu hamil.

Melissa terkenal sebagai tanaman madu yang baik, yang memberikan aroma lemon yang menyenangkan bagi madu yang sudah jadi. Karena aromanya yang menyegarkan, ramuan ini populer di kalangan produsen produk parfum dan kosmetik.

Tanaman sebagai obat diindikasikan untuk pengobatan sejumlah penyakit saat mengandung anak. Efek terapeutik dari penggunaan lemon balm selama kehamilan karena komposisinya. Komponen utama adalah minyak atsiri, jumlahnya sesuai dengan rentang data yang berbeda dari 0,2 hingga 0,8%.

  1. terpenoid, terutama monoterpenters - citral, geraniol, nerol, linalool, myrcene;
  2. fenilpropanoid - apigenin, luteolin, ramnocytrin, isoquercitrin dan lainnya;
  3. senyawa flavonoid atau fenolkarboksilat - rosemary, kopi, salisilat, vanilin;
  4. vitamin - C, kelompok B, beta karoten;
  5. elemen jejak - besi, seng, kromium, mangan, selenium, tembaga;
  6. makronutrien - magnesium, kalium, kalsium.

Secara umum, lebih dari 200 senyawa di pabrik telah diisolasi. Ramuan ini berharga baik sebagai pencegahan maupun sebagai obat. Antioksidan, tanin, citarasa alami, vitamin, dan mineral yang tercantum sangat penting untuk fungsi normal seluruh tubuh.

Bisakah melissa hamil? Ya, tanaman ini mampu meningkatkan kesejahteraan wanita saat mengandung, yang memiliki efek positif pada kesehatan janin. Tetapi, dengan adanya intoleransi individu atau penyakit kronis yang parah, perlu berkonsultasi dengan dokter.

Manfaat dan bahaya

Neurosis. Mengubah, latar belakang hormonal calon ibu mempengaruhi suasana hatinya. Menangis atau, sebaliknya, temperamen yang berlebihan, peningkatan emosi mempengaruhi kualitas hidup. Gangguan saraf - ini adalah alasan pertama dokter merekomendasikan minum lemon balm selama kehamilan. Sifat sedatif dan antidepresan yang mudah dari tanaman menstabilkan sistem saraf, menyeimbangkan keadaan psikologis.

Mual dan pusing sering menyiksa calon ibu, jika Anda secara teratur menggunakan lemon balm, Anda bisa meringankan kondisinya. Meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh, tanaman meningkatkan nafsu makan, dengan lembut menghilangkan dorongan tersedak.

Selain neurosis atau toksikosis, ramuan membantu dengan sejumlah kondisi yang melekat pada wanita hamil. Ini memiliki sifat imunomodulator, antimikroba, antivirus, antispasmodik, diuretik ringan, anti alergi.

  • dengan masalah pada saluran pencernaan - dysbacteriosis, perut kembung, tardive;
  • untuk pengobatan penyakit pada saluran pernapasan bagian atas - infeksi virus dan bakteri;
  • dengan ruam kulit - eksim, dermatitis berbagai etiologi, ulkus trofik;
  • sebagai bagian dari pengobatan patologi kardiovaskular - hipertensi arteri, tachyarrhythmias.

Dengan bertindak pada kelenjar seks, tanaman mengatasi gangguan menstruasi dan gangguan iklim. Tapi, karena properti ini sebaiknya tidak terbawa oleh rumput ibu masa depan.

Jika Anda minum lemon balm secara tidak terkendali untuk wanita hamil, perkembangan ketidakseimbangan hormon tidak bisa dihindari, yang penuh dengan masalah dengan mengandung anak.

Pembatasan penggunaan adalah memperburuk gastritis kronis, tukak lambung, tekanan darah rendah, alergi tanaman yang jarang terjadi. Overdosis ramuan meningkatkan tekanan, menyebabkan pusing, aritmia.

Aplikasi

Rumput diizinkan untuk digunakan dalam beberapa cara. Minyak melissa selama kehamilan akan menggantikan obat untuk inhalasi pilek. Tanaman segar atau kering cocok untuk memasak kaldu, napar, infus rumah, sebagai bumbu. Sejumlah kecil rumput yang baru dipetik akan menghiasi dan melengkapi salad atau makanan penutup.

  • infus air;
  • tingtur alkohol;
  • daun segar;
  • teh atau minuman.

Bisakah wanita hamil minum teh hijau dengan melissa? Ya, dalam bentuk ini tanaman ini paling cocok untuk digunakan dalam menggendong anak. Diperbolehkan untuk melakukan diversifikasi minuman hamil dengan melissa dengan bahan tambahan alami: thyme, buah kering atau kayu manis.

Teh hitam atau hijau dengan melissa lebih baik diminum pada siang hari, memakannya dengan madu. Saat tidur, rumput lemon yang diinfuskan sendiri sangat cocok untuk melawan insomnia.

Es untuk koktail. Es batu yang dihasilkan di musim panas sangat cocok untuk membuat koktail yang menyegarkan. Selain itu, mereka dapat dibersihkan di pagi hari untuk mengencangkan dan membersihkan kulit wajah.

Tingtur. Farmasi alkohol tingtur lemon balm harus diterapkan dengan hati-hati saat melahirkan. Alkohol dan kehamilan tidak sesuai, bahkan dalam dosis kecil. Untuk penggunaan luar obat ini tidak ada batasnya. Basah atau usap dioleskan dengan usap basah. Air yang diencerkan direkomendasikan untuk membilas mulut atau tenggorokan.

Casting baru. Jika Anda mengunyah daun segar atau bagian atas tanaman, Anda dapat menghilangkan bau tidak sedap dari mulut. Rebusan rumput yang kuat dalam bentuk lotion akan mengatasi manifestasi rematik, akan membantu memar dan keseleo.

Melissa adalah teman yang diinginkan selama kehamilan. Dengan kontraindikasi ringan, ini dapat memiliki manfaat signifikan bagi kesehatan wanita. Memperkuat, mendukung, melindungi tubuh ibu masa depan, tanaman memiliki efek menguntungkan pada anak yang sedang berkembang.

Haruskah saya menggunakan lemon balm selama kehamilan

Jadi, segera Anda akan punya bayi. Dari mana-mana tips suara, keinginan, hingga bingung. Tetapi satu saran tidak menimbulkan keraguan - Anda perlu lebih sedikit khawatir dan tidak terlalu gugup. Mengambil obat penenang farmakologis adalah keputusan yang meragukan. Teh herbal berasal dari tumbuh-tumbuhan yang tumbuh di daerah kami. Namun ada keraguan apakah rumput biasa akan membahayakan? Misalnya, lemon balm atau mint, mereka memiliki sifat menenangkan yang baik, dalam waktu yang biasa mereka semua direkomendasikan sebagai pil tidur. Tapi apakah lemon balm berbahaya selama kehamilan?

Apa itu lemon balm?

Ini di atas semua rempah-rempah yang hebat, dikenal sejak jaman dahulu. Orang menyebutnya lemon mint - karena kesamaan eksternal dengan peppermint. Kemiripan luar dan segalanya berakhir - ia memiliki bau yang sama sekali berbeda, mirip dengan lemon, sifat yang sangat berbeda, bahkan milik spesies tanaman yang berbeda. Ia dikenal karena sifat obat penenangnya, antiinflamasi, analgesik, dan hipnotis. Minyak atsiri diekstrak darinya, mengandung tanin, flavonoid, dan sejumlah besar asam organik.

Tumbuh di seluruh Eurasia dan Amerika Utara, digunakan untuk memasak, obat tradisional. Mitologi Yunani kuno dikaitkan dengan sifat mukjizatnya, tangkainya diletakkan di dekat wanita saat melahirkan - untuk ketenangan dan kelahiran. Sudah di jaman dahulu, orang tahu rumput ini, meskipun belum dipelajari secara mendalam. Dia memiliki komposisi yang sangat kaya.

Komposisi

Dalam lemon balm mengandung sejumlah besar vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan untuk membawa.

  • vitamin kelompok B, C, E;
  • besi;
  • seng;
  • chrome;
  • tembaga;
  • potasium;
  • nikel;
  • kalsium;
  • mangan;
  • selenium;
  • karotenoid

Mereka digabungkan dalam melissa dalam proporsi yang paling optimal.

Ini juga mengandung per 100 gram:

  • Protein - 3,5 gram
  • Karbohidrat - 8 gram
  • Praktis tidak ada lemak di dalamnya.

Kalorinya sangat kecil, dalam infus selesai, hampir tidak ada.

Ini adalah tanaman abadi, dapat ditanam bahkan di ambang jendela di pot bunga, atau lebih baik di kotak bunga. Maka Anda akan memiliki daun segar yang berguna hampir sepanjang tahun. Entah menanamnya di pondok musim panas di musim gugur, maka pada pertengahan April akan muncul tunas dan daun yang bisa dikumpulkan dan diperkaya diet musim semi Anda dengan vitamin segar.

Apakah lemon balm baik untuk kehamilan?

Dapatkah saya menggunakan lemon balm untuk wanita hamil, dan dapatkah saya mengombinasikannya dengan mint? Dukun mengatakan ya! Melissa memiliki banyak khasiat obat, ia bertindak sebagai obat tidur antispasmodik, pencahar ringan, anti-inflamasi, benar-benar tidak berbahaya yang tidak membuat ketagihan.

Manfaatnya

Menghitung kualitas berguna dari rumput sederhana ini bisa tak terbatas.

  • Ini digunakan untuk neurosis, depresi, insomnia. Ini berfungsi menguatkan, ketika perlu untuk menghilangkan kejang, dengan masalah jantung dan onkologis, meringankan serangan takikardia dan serangan panik.
  • Ini membantu untuk mengatasi insomnia, yang sering terjadi pada wanita hamil - secangkir teh mint dan lemon balm satu jam sebelum tidur akan menyelesaikan masalah ini.
  • Ini bertindak sebagai diuretik, berguna untuk digunakan ketika ada toksikosis pada trimester terakhir kehamilan, terutama dengan nefropati, momok berbahaya bagi banyak wanita dalam periode ini.
  • Membantu mengatasi anoreksia.
  • Infus dan teh dengan melissa digunakan sebagai enema untuk konstipasi selama kehamilan, mereka dicuci dengan nasofaring pada suhu tinggi.
  • Teh ini baik untuk masalah pencernaan, kram perut, migrain.
  • Ini menormalkan sirkulasi otak.
  • Akan membantu dan dengan gusi meradang, meredakan sakit gigi.
  • Ini adalah agen koleretik.

Meskipun fungsinya menenangkan, tidak menyebabkan kantuk, seperti halnya ketika mengambil obat penenang farmakologis.

Mengukus dan meminumnya sepanjang tahun. Daunnya yang kering tidak kehilangan kualitas manfaatnya sama sekali.

Kontraindikasi

Melissa selama kehamilan dikontraindikasikan jika Anda memiliki:

  • intoleransi terhadap ramuan itu sendiri;
  • mengurangi tekanan;
  • itu dapat merangsang produksi hormon seks wanita, sehingga dalam jumlah besar dikontraindikasikan pada pria;
  • Tidak dianjurkan untuk menggunakan jika seorang wanita akan mengendarai mobil dalam waktu dekat, karena infus melissa melemahkan tingkat perhatian.

Teh mana yang lebih baik

Melissa selaras sempurna dengan rasa dan efek pada tubuh dengan peppermint, dan teh sering dibuat dari kombinasi kedua ramuan ini. Apa yang lebih baik, hitam, hijau atau hanya infus herbal. Teh hijau dengan melissa dan mint memiliki rasa yang kaya.

Melissa memberikan rasa lemon dan mint pada teh apa pun dan mempengaruhi seluruh tubuh, dan Anda dapat meminumnya pada waktu yang biasa.

Apa pun yang Anda inginkan, teh harus diseduh dengan benar, jika tidak semua khasiat penyembuhannya bisa hilang begitu saja.

  1. Infus tidak bisa direbus. Saat menyeduh, gunakan air matang segar, dengan suhu 90-95 derajat. Jangan mengambil air yang telah direbus beberapa kali, itu secara signifikan merusak sifat-sifat infus.
  2. Jika Anda hanya menyeduh daunnya, lanjutkan dengan proporsi 2 sendok makan rumput kering atau 5-6 daun segar per 0,5 liter air. Dalam kasus teh biasa - 1 sendok teh per 250 ml air. Teh harus segar, atau setelah infus, singkirkan daun teh dari infus. Jika kantong teh, ikuti instruksi pada paket. Ini biasanya 1 gelas per cangkir.
  3. Dinginkan tehnya. Teh dari lemon balm tidak bisa minum sangat panas, suhunya harus 35-40 derajat, agar tidak membakar kerongkongan. Dalam bentuk apa pun, teh diseduh selama 10-15 menit.

Saat menyusui

Bayinya telah lahir, dan Anda telah pulang ke rumah bersamanya. Dia harus diberi makan, dan tidak ada yang lebih baik dari ASI. Apa ramuan meningkatkan laktasi, apakah mungkin menggunakan lemon balm saat menyusui, dan bagaimana menggunakannya.

Lebih baik membuat sendiri teh hijau dengan mint dan melissa, lebih membantu dalam membuat susu.

Dokter merekomendasikan tidak lebih dari 250-300 ml per hari. Anda dapat membagi porsi ini menjadi beberapa resepsi, minum beberapa tegukan sebelum setiap menyusui bayi, bahkan dengan teknik ini, lemon balm akan sangat berguna untuk menyusui.

Pada periode postpartum, teh dengan melissa memiliki efek bermanfaat lain pada tubuh ibu muda - siklus menstruasi cepat pulih, perasaan depresi postpartum berkurang, tubuh umumnya kembali normal lebih cepat. Sebagai bonus kecil - itu akan bekerja dengan baik melalui ASI dan pada sistem saraf bayi Anda, itu akan lebih tenang, tidak akan ada sakit perut yang menyakitkan dan akan tidur lebih banyak dan lebih kuat. Jangan takut untuk minum infus melissa dengan laktasi, itu berguna untuk Anda dan anak.

Manfaat dan bahaya lemon balm selama kehamilan

Melissa adalah tanaman yang dihargai karena khasiat penyembuhannya. Dia tampak seperti mint, dan baunya mengingatkan pada lemon. Melissa ada dalam daftar tanaman yang direkomendasikan selama kehamilan. Ini digunakan untuk membuat teh, ramuan, pengawetan. Ini cocok dengan hidangan jamur, salad.

Melissa dan kehamilan

Melissa banyak digunakan dalam pengobatan. Ini digunakan dalam patologi saluran pencernaan, penyakit jantung dan sistem pernapasan. Tumbuhan yang luar biasa ini meningkatkan nafsu makan, meredakan alergi, insomnia.

Semua masalah ini sering dihadapi oleh wanita hamil. Hanya untuk wanita yang berada dalam "posisi menarik", jauh lebih berguna untuk menggunakan sifat-sifat lemon balm untuk tujuan medis daripada menggunakan obat-obatan.

Ramuan dapat digunakan untuk hipertensi, bronkitis, asma. Daunnya mengandung banyak vitamin C. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh dan terkenal dengan efek antivirusnya. Dokter merekomendasikannya kepada wanita hamil untuk perawatan dan pencegahan pilek.

Melissa baik untuk edema dan sembelit. Diyakini bahwa tanaman ini memiliki efek menenangkan selama toksikosis. Ini tidak hanya mengurangi gejala yang tidak menyenangkan, tetapi juga dalam beberapa kasus mengurangi muntah di awal kehamilan.

Tumbuhan ini mengandung karoten, vitamin, asam rosemary dan banyak nutrisi lain yang bermanfaat bagi organisme calon ibu. Senyawa oksigen merangsang produksi jus lambung dan berhasil melawan perut kembung.

Melissa dengan sempurna menggantikan obat-obatan yang digunakan untuk inhalasi. Minyak atsiri mengurangi rasa sakit dan kram. Vitamin B berkontribusi pada produksi hemoglobin dan memberi energi.

Membahayakan melissa

Melissa terkenal dengan khasiatnya yang bermanfaat, tetapi pada saat yang sama, kita tidak boleh lupa bahwa itu adalah tanaman obat. Ini harus digunakan dengan sangat hati-hati dan jika diindikasikan. Ini terutama berlaku untuk wanita hamil. Untungnya, tanaman itu tidak akan banyak merugikan, tetapi konsumsi yang berlebihan tidak akan memiliki konsekuensi yang sangat baik.

Jika seorang wanita hamil memiliki intoleransi individu terhadap lemon balm, maka alergi dapat terjadi. Selain itu, tanaman ini dikenal karena sifat obat penenangnya. Ini mengurangi konsentrasi, aktivitas fisik dan memiliki efek relaksasi pada jiwa.

Sebelum menggunakan lemon balm sebagai obat, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Ia akan menentukan dosis yang diinginkan, menunjukkan dengan tepat bagaimana cara menggunakannya.

Indikasi dan kontraindikasi

Melissa terbukti digunakan dalam kasus-kasus seperti:

  • penyakit katarak;
  • pencegahan insomnia;
  • dengan toksikosis;
  • sebagai obat penenang;
  • dengan edema dan sembelit.

Dilarang menggunakan lemon balm jika wanita hamil menderita hipertensi arteri. Juga, tidak dianjurkan untuk patologi kronis pada saluran pencernaan, misalnya, untuk tukak lambung dan usus. Hal yang sama berlaku untuk patologi sistem saraf pusat, epilepsi.

Cara penggunaan

Daun lemon balm dijual dalam bentuk segar dan kering. Tidak buruk, jika Anda memiliki tanaman ini di rumah (di pondok). Melissa-nya memiliki efek penyembuhan yang lebih besar daripada produk industri. Makan tanamannya bisa berbeda. Sebagai aturan, digunakan:

  • decoctions dan infus (Anda juga dapat menambahkan mint dan madu);
  • lemon balm kering - dapat digunakan sebagai teh (infus alkohol selama kehamilan sangat dilarang);
  • minyak lemon balm - digunakan untuk menghirup infeksi pernapasan akut dan influenza, serta uap minyak memiliki efek menenangkan;
  • kompres - meringankan pembengkakan pada kaki dan lengan;
  • Daun segar ditambahkan ke berbagai hidangan dan salad.

Obat tradisional

Dari lemon balm, Anda dapat membuat teh yang lezat. Resep:

  • 5 liter air;
  • seratus gram daun lemon balm segar atau lima puluh gram kering;
  • 1 sdm. sayang
  • 1 sdt kayu manis;
  • lima puluh gram mint kering;
  • lima puluh gram buah kering.

Melissa, kayu manis, buah-buahan kering dan mint dituangkan ke dalam ketel. Dalam wadah terpisah, air dididihkan dan dituangkan ke dalam wadah di mana bahan berada. Kaldu harus diinfuskan selama setengah jam. Anda perlu meminumnya tiga puluh menit sebelum makan.

Rebusan anti-stres akan menghilangkan rasa lelah dan menenangkan saraf. Resepnya:

  • 5 liter air;
  • 1 sdt sayang
  • 4 sdm. lemon balm kering.

Melissa menuangkan air mendidih dan diseduh selama sepuluh menit. Madu ditambahkan kemudian. Segelas air dicampur dengan 50 ml kaldu. Anda dapat minum setelah makan dan sebelum tidur.

Selama kehamilan, ibu hamil terkadang membengkak. Kompres lemon balm akan membantu menyingkirkan masalah ini. Dibutuhkan:

  • kain kasa untuk kompres;
  • 5 liter air;
  • 8 sdm. lemon balm kering.

Melissa menuangkan air mendidih dan bersikeras tiga puluh menit. Kompres diterapkan ke edema selama setengah jam sebelum tidur.

Melissa adalah teman seorang wanita hamil, penolong yang baik dengan infeksi pernafasan akut dan flu, dan ahli kosmetologi rumah. Ramuan ini hampir tidak memiliki kontraindikasi, tetapi sebaiknya tidak digunakan oleh wanita hamil tanpa berpikir dan dengan tekanan berkurang. Gunakan lemon balm setelah berkonsultasi dengan dokter yang Anda pantau.

Melissa selama kehamilan: bukan hanya obat penenang

Wanita hamil cenderung fokus pada kesehatan mereka sendiri dan apa yang mereka makan dan minum. Dan memang demikian. Banyak pertanyaan dan kebingungan juga muncul ketika ramuan obat dapat dan tidak dapat diambil selama kehamilan. Bisakah masa depan, misalnya, ibu menggunakan lemon balm? Bagaimanapun, rumput ini adalah obat penenang yang baik, sering kali para dokter merekomendasikannya untuk melawan toksemia dan edema, mencoba untuk menghindari perawatan obat yang agresif selama masa sulit ini jika memungkinkan. Tetapi kita tidak boleh lupa bahwa dia, seperti tanaman obat lain, memiliki kontraindikasi. Penting untuk diingat bahwa konsultasi spesialis dalam hal ini mutlak diperlukan untuk menemukan dosis optimal atau untuk memprediksi dan mencegah konsekuensi yang tidak diinginkan.

Properti rumput betina

Melissa officinalis adalah ramuan abadi dari keluarga yasnotk. Melissa dan mint sangat mirip dalam penampilannya, sehingga mereka sering bingung. Namun, Melissa dibedakan oleh aroma yang lembut dengan aroma lemon, maka nama keduanya - "lemon mint". Berkat sifat aromatik ini, ia telah menemukan aplikasi dalam wewangian, memasak - sering digunakan sebagai bumbu dalam berbagai hidangan.

Dalam pengobatan tradisional dan obat-obatan, ramuan Melissa telah digunakan sebagai obat penenang sejak zaman kuno karena kemampuannya untuk menghaluskan perubahan suasana hati. Komposisi lemon balm mengandung sejumlah besar minyak atsiri, yang mengarah ke banyak khasiat yang bermanfaat.

Dari khasiat lemon balm yang berguna, Anda dapat membuat daftar lengkap:

    Ramuan ini adalah gudang vitamin B dan asam askorbat. Selain itu, komposisi kimianya mencakup sejumlah besar elemen jejak: zat besi, magnesium, kalium, kalsium, dan lainnya.

Agar infus dan teh mempertahankan semua sifat bermanfaat dari tanaman ini, Anda harus menyiapkannya dengan benar.

  • Sifat-sifat bermanfaat dari lemon balm memungkinkan untuk digunakan sebagai pencahar paru-paru, serta untuk perbaikan umum saluran pencernaan.
  • Tanaman ini juga dikenal karena efek antispasmodik dan analgesiknya.
  • Tetapi di atas semua itu, lemon balm adalah obat penenang alami dan hipnotis yang indah. Oleh karena itu, banyak digunakan untuk pembuatan obat penenang.
  • Video: dokter hijau - melissa

    Bagaimana lemon balm dapat membantu wanita hamil, termasuk haid awal dan akhir?

    Jadi, ramuan ini selama kehamilan tidak dikontraindikasikan, dan dalam beberapa kasus bahkan direkomendasikan oleh dokter dan diresepkan sebagai obat herbal. Kisaran aplikasi lemon balm cukup luas. Dengan kepatuhan yang tepat terhadap rekomendasi dari rumput ini bisa menjadi keselamatan nyata bagi wanita dalam situasi ini.

    Masalah apa yang akan membantu melissa?

    1. Toksikosis. Mual dan muntah yang tidak menyenangkan pada bulan-bulan pertama kehamilan dapat dihilangkan dengan baik oleh teh lemon balm atau infus daun. Cara lain untuk mengatasi mual adalah mengunyah daun lemon segar atau hanya memegangnya di bawah lidah. Rasa dan aroma segar menenangkan muntah yang mendekat.

    Namun, tentu saja, Anda tidak boleh terlalu terbawa dan makan gulma dengan tandan - perhatikan dosis sedang yang diizinkan oleh dokter Anda.

  • Sembelit. Menjadi pencahar ringan, lemon balm memberikan pembersihan tepat waktu dari tubuh ibu masa depan. Selain itu, mengurangi pembentukan gas dan membantu mencegah kolik. Dari masalah pencernaan akan membantu tidak hanya teh atau infus lemon balm, diminum setengah jam sebelum makan, tetapi juga daun segar.
  • Edema. Karena sifat diuretiknya, Melissa membantu menstimulasi ginjal, membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh dan membantu mengatasi pembengkakan. Untuk tujuan ini, dapat digunakan teh lemon balm atau kompres, membungkus. Pijatan yang baik dengan beberapa tetes minyak lemon balm juga membantu melawan cairan yang stagnan.
  • Pilek biasa. Melissa adalah agen antivirus yang luar biasa, jadi infus untuk menelan atau berkumur dianjurkan untuk wanita hamil dengan pilek.
  • Meningkatkan imunitas. Kandungan vitamin C yang tinggi dalam daun lemon segar membuatnya menjadi alat yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan dan mencegah penyakit virus musiman.
  • Pil yang menenangkan dan tidur. Tanaman ini efektif melawan depresi dan kelelahan kronis. Seringkali melissa diresepkan untuk insomnia. Cara termudah untuk menggunakannya dalam hal ini adalah teh lemon balm. Atau, tambahkan 1-2 tetes minyak esensial lemon balm di bak mandi sebelum tidur atau di lampu aroma - aroma segar dan lembut akan menyempurnakan suasana hati yang damai dan menenangkan saraf Anda.
  • Sakit kepala. Melissa bisa menjadi penyelamat bagi migrain. Sakit kepala yang kuat akan menghilangkan infus, yang dianjurkan untuk digunakan tiga kali sehari. Kompres dingin di dahi daun segar tumbuk atau kompres basah dengan infus atau penambahan beberapa tetes minyak esensial lemon balm juga membantu dengan migrain.
  • Masalah kulit Dermatitis, eksim, dan berbagai jenis ruam kulit juga takut pada gulma ini. Untuk memperkaya krim jadi, Anda dapat menggunakan minyak esensial. Melissa memiliki efek menguntungkan pada kulit, menyejukkan dan menyegarkannya. Efek anti-inflamasi dari zat yang terkandung dalam daunnya memiliki efek pembersihan.

    Di antaranya, lemon balm mengurangi rasa gatal akibat gigitan serangga. Dalam kasus ini, kompres bersamanya ke tempat-tempat yang terkena dampak akan sangat membantu.

    Kontraindikasi dan tindakan pencegahan pada trimester pertama dan selanjutnya kehamilan

    Sampai saat ini, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa penggunaan lemon balm dapat menyebabkan kerusakan pada perkembangan janin. Meskipun komposisi kimia dari tanaman ini aman untuk anak, ibu hamil harus berhati-hati untuk mencari tahu apa efek dari penggunaan lemon balm pada tubuhnya sendiri.

    Petunjuk untuk penggunaan lemon balm secara medis menunjukkan perlunya kehamilan dan menyusui, untuk mengoordinasikan penerimaan infus dengan dokter. Ada beberapa kasus di mana dokter dapat melarang atau membatasi pasien untuk mengonsumsi lemon balm:

      Tekanan rendah. Seperti ramuan obat penenang lainnya, Melissa dikontraindikasikan untuk orang dengan tekanan darah rendah (hipotensi), karena penggunaannya dapat memperburuk keadaan. Persentase tertentu dari wanita hamil memiliki tekanan darah yang sudah turun sebagai akibat dari posisi mereka; Dalam hal ini, lemon balm dikontraindikasikan.

    Antara lain, lemon balm dapat menyebabkan atau meningkatkan rasa kantuk, yang sudah dirasakan banyak wanita yang mengandung anak, terutama pada trimester pertama kehamilan.

    Melissa plus mint - cara menggabungkan

    Melissa sering digunakan bersama dengan mint, karena mereka memiliki efek yang sama. Mint memiliki lebih banyak kontraindikasi selama kehamilan, dan lemon balm bekerja pada tubuh agak lebih lembut. Oleh karena itu, dalam kasus penunjukan kedua ramuan ini secara bersamaan, dokter biasanya mempersingkat lamanya pengobatan dan mengambil jeda yang lebih lama di antara kursus.

    Bagaimana saya bisa menggunakan lemon balm?

    Bahan baku segar atau kering

    Penduduk musim panas sering menanam balsam lemon di petak rumah tangga mereka, jadi rumput ini tidak jarang. Sangat diterima menggunakan balsam lemon segar dari villa Anda. Namun, Anda harus berpikir sebelum membeli lemon balm kering "dari kebun" di pasar dari nenek.

    Pengumpulan tanaman obat adalah seluruh ilmu; untuk memanen ramuan secara mandiri, kita perlu mengetahui periode kapan sebaiknya dilakukan dan bagian mana dari rumput yang digunakan.

    Cara termudah dan teraman adalah membeli produk jadi yang telah melewati kendali kualitas. Daun melissa yang dikeringkan dan dihancurkan dapat dibeli di hampir semua apotek.

    Daun lemon balm juga dijual dalam kantong filter untuk diseduh tepat di cangkir.

    Ngomong-ngomong, dalam petunjuk yang menyertainya untuk obat selalu diberikan resep terbaik untuk persiapannya. Untuk daun lemon balm adalah resep untuk infus (bukan rebusan!).

    Minyak esensial

    Selain daun kering dari tanaman ini, di apotek ada minyak esensial alami lemon balm, yang memiliki aroma lemon balm yang cerah dan juga digunakan sebagai obat. Minyak, sesuai dengan instruksi, diencerkan dan diminum dengan sakit kepala, meningkatkan kegugupan, kolik. Tetapi wanita hamil yang mengonsumsi minyak esensial, termasuk lemon balm, benar-benar kontraindikasi. Tetapi untuk tujuan kosmetik, untuk pijat, aromatisasi udara dan mandi santai, diperbolehkan untuk menggunakannya, tetapi hanya dengan izin dokter dan dalam dosis minimum - 2 kali lebih sedikit daripada yang ditunjukkan dalam resep.

    Kontraindikasi penggunaan minyak lemon balm tidak banyak, tetapi kehamilan adalah salah satunya. Wanita dalam posisi tersebut dilarang menggunakannya di dalam sebagai suplemen makanan atau obat-obatan, terutama pada trimester pertama, ketika itu dapat memprovokasi hipertonus uterus dan keguguran.

    Resep aplikasi

    Teh melissa

    Satu sendok teh daun hancur dituangkan dengan 1 cangkir air panas dan diseduh selama 10 menit dalam wadah porselen atau gelas. Minuman herbal ini meningkatkan nafsu makan, yang penting untuk menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk tubuh ibu dan masa depan bayi.

    Ingat bahwa suhu tinggi menghancurkan vitamin C dan zat bermanfaat lainnya, oleh karena itu, tidak boleh digunakan untuk menyeduh air mendidih, suhu air tidak boleh melebihi 80 o C.

    Hanya minuman yang baru diseduh yang akan paling bermanfaat. Dianjurkan untuk mengambilnya sebelum tidur dengan sejumlah kecil madu.

    Seorang wanita hamil harus memperhatikan madu dalam makanannya, karena dapat menyebabkan alergi. Bicaralah dengan dokter Anda dan, dengan seizinnya, tambahkan sedikit madu, lebih baik dari gandum atau hypoallergenic - akasia.

    Infus penyembuhan

    Menurut resepnya, 1-2 sdm. l daun hancur tuangkan segelas air mendidih, pemanasan dalam bak air mendidih selama 15 menit, dan kemudian didinginkan dan disaring. Infus yang dihasilkan diencerkan dengan air hangat, menambah volumenya menjadi 200 ml, dan diminum sesuai resep dokter, membaginya menjadi beberapa dosis sepanjang hari.

    Kursus mengambil infus lemon balm, sesuai dengan instruksi medis, bisa 3-4 minggu dan seperti yang ditentukan oleh dokter untuk diulangi dengan istirahat.

    Untuk membuat teh, Anda perlu mengurangi konsentrasinya: infus lemon balm dapat diencerkan dengan air hangat, menggandakan atau tiga kali lipat volumenya.

    Pilihan infus untuk keperluan berbeda

    Infus lemon balm dengan 1 sdt. garam laut akan membantu meredakan sakit tenggorokan. Bilas biasanya diresepkan 3 kali sehari. Dokter dapat menggabungkan beberapa resep dengan meresepkan bilasan dan mengambil infus di dalamnya.

    Untuk kompres anti edematous 8-10 tsp. 400-500 ml air panas dituangkan di atas daun lemon balm kering dan dimasukkan ke dalam termos selama 1 jam. Kemudian ikat kain dan buat pembungkus basah dari kaki yang bengkak selama 30-40 menit. Resep lain: untuk menyiapkan kompres, Anda dapat mengambil sepotong kain bersih dan membasahi dengan air dengan penambahan 3-4 tetes minyak esensial, yang sebelumnya diencerkan dalam 1 sdt. susu

    Cara asli menggunakan infus perawatan kulit lemon balm: tuangkan infus daun yang sudah disaring ke dalam cetakan es dan usap wajah Anda dengan kubus ini setiap pagi.

    Rebusan untuk mandi yang menenangkan

    Ramuannya berbeda dari infus karena rumput direbus di atas api, sehingga komposisi kimianya akan berbeda: vitamin tidak akan disimpan, tetapi beberapa zat, sebaliknya, akan berada dalam konsentrasi yang lebih tinggi. Kita perlu menuangkan 60 g daun lemon balm dengan 1 l air, didihkan dan masak dengan api kecil selama 10 menit. Kemudian kaldu harus dikeringkan dan ditambahkan ke air mandi, suhu yang tidak boleh melebihi 35 o C. Durasi prosedur yang disarankan tidak lebih dari 20 menit.

    Minyak pijat dengan melissa

    Dalam 10 ml minyak-basa encerkan 2-3 tetes minyak esensial lemon balm. Ingat bahwa minyak atsiri tidak boleh jatuh pada kulit dalam bentuk murni, dan pijatan harus dilakukan dengan izin dari dokter dan tidak intens.

    Untuk pengayaan krim dan masker siap pakai untuk kulit, cukup beberapa tetes minyak esensial per 10 ml produk sudah cukup.

    Galeri foto: minyak dasar untuk persiapan campuran minyak kosmetik

    Ulasan dokter dan wanita

    Ulasan dokter tentang penerimaan wajar lemon balm selama kehamilan adalah positif:

    Melissa cukup aman untuk rumput kehamilan, jadi Anda bisa [itu digunakan - kira-kira. Ed.].

    Berezovskaya E.P.

    http://www.komarovskiy.net/faq/mozhno-li-beremennoj-pit-chaj-s-listochkami-melissy.html

    Serta ulasan dari wanita hamil sendiri:

    Sejak awal kehamilan saya, saya meminumnya sebelum tidur, setelah makan malam. Menghilangkan beban di perut. Menemukannya sebagai pencegahan terhadap herpes, hingga pah-pah-pah. Setelah dia, saya langsung tertidur dan tidur nyenyak, saya rekomendasikan.

    Katya

    https://www.babyblog.ru/community/post/living/1725305

    Melissa benar-benar memiliki efek menenangkan - saya meminumnya sendiri. Tetapi mint lebih baik tidak terbawa suasana, meskipun saya tidak minum apa pun yang buruk.

    Kuznetsova Julia

    http://www.baby.ru/answers/pregnant/category-4718032/question-14845787/

    Mungkin saja, dokter menulis saya sebaliknya dan saya bisa mengatakan mint, tetapi tidak hanya mentol, tetapi melissa bisa menjadi... Sekarang saya punya bayi, jika saya minum teh dengan melissa, saya tidak melepaskan diri dari dada saya... Yang terpenting adalah meminumnya lebih dari 5 kali sehari.

    Helga

    https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/poboltaem_v_ozhidanii_chuda/ja_v_rasterjannosti_melissa_i_beremennost/

    Melissa tidak hanya menjadi obat penenang alami bagi seorang wanita dalam situasi itu, tetapi juga membantu ibu hamil untuk mengatasi kondisi yang tidak menyenangkan yang menyertai berbagai periode kehamilan dan penyakit menular. Penting untuk tidak berlebihan, lebih memilih resep tradisional daripada perawatan medis dan pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis yang memimpin kehamilan. Jaga dirimu dan tetap sehat!