Metode pijat terapi dalam tonus kaki pada anak

Setelah munculnya tanda-tanda peringatan orang tua yang terkait dengan kekakuan, regurgitasi asupan makanan dan fleksi yang buruk dan ekstensi betis bayi, tonus otot tinggi, atau hipertonus, yang tidak dapat diabaikan, dengan cepat diidentifikasi. Muncul lebih sering pada tungkai - tungkai, di mana otot-otot besar dan penting paling mungkin terkena fenomena yang sedang dibahas.

Pada permukaan kaki ada banyak ujung saraf yang aktif saat masih bayi. Pemanasannya membantu meredakan ketegangan pada hipertensi, perkembangan fisik yang harmonis.

Ada banyak metode perawatan dan pencegahan dengan peningkatan tonus kaki pada bayi baru lahir, pijatan yang benar dan kompeten akan menjadi efektif, berhasil meratakan kesulitan dalam bergerak dengan merangsang kontraksi intramuskular yang konstan - musuh kejang yang tak terkalahkan. Untuk mendapatkan hasil yang dapat diterima dan memuaskan, bantuan yang jelas, pijatan bayi dengan hipertensi pada kaki bayi harus dilakukan dalam kondisi tertentu, tepatnya mengikuti teknik. Artikel ini menyajikan algoritme tindakan terperinci dan tip yang berguna bagi amatir dan orang tua yang berpengalaman.

Kondisi, peringatan dan rekomendasi sebelum dimulainya pijat

Aktivitas dan kelangsungan hidup otot terbesar dicapai pada suhu eksternal yang hangat, tidak mengganggu anak dan orang tua. Nyaman dan memuaskan aspek fisiologis dari solusi akan menjadi sesi prosedur pada suhu kamar dalam 21-24 derajat. Sebelum prosedur, ruangan berventilasi. Pijatan hanya diperbolehkan untuk dilakukan dengan keadaan emosional bayi yang tenang.

Jika prosedur makan terjadi sebelum sesi, perlu menunggu empat puluh menit (sebelum atau segera setelah makan, pijatan sangat dilarang). Segera setelah sesi, makan juga dilarang keras. Pijat dengan tonus kaki yang meningkat sangat tidak dianjurkan jika bayi terbangun dari tidur beberapa menit yang lalu. Ketika melakukan pijatan, tidak diinginkan untuk menggunakan pelembab dan krim lainnya, petroleum jelly dan bubuk, berarti menyumbat pori-pori, menghilangkan kulit dari fungsi normal.

Sebelum memulai pijatan, Anda harus mencuci tangan dengan teliti, melepas perhiasan - cincin dan gelang akan merusak kulit lembut anak-anak dan mencegah prosedur. Jika tidak ada meja pijat yang Anda inginkan, diperbolehkan menggunakan meja biasa atau ganti dengan selimut lembut, bersih, popok, kain minyak untuk anak-anak. Pijat dengan hipertonisitas pada kaki berlangsung tidak lebih dari lima menit pada usia tiga bulan, bervariasi dari tujuh hingga sepuluh menit selama sesi dengan anak yang lebih besar.

Teknik pijat - ketentuan umum dan jenis teknik

Fitur utama dari pijat kaki dengan nada yang meningkat:

  • Pijat untuk menghilangkan ketidaknyamanan dengan tonus otot kaki yang tidak wajar dilakukan dari kaki menuju perineum.
  • Tangan harus digerakkan sepanjang permukaan bagian dalam paha, tempat pusat neuro-motor utama berada, yang mengatur kerja otot-otot yang paling penting.
  • Gerakannya tetap lembut, lembut dan lembut untuk kenyamanan bersama bayi dan orang tua. Mustahil bagi prosedur untuk membawa emosi negatif.
  • Gerakan harus berorientasi tepat di sepanjang pembuluh darah di kaki anak.

Prosedur pijat untuk kaki dengan hypertonus terdiri dari dua jenis teknik. Dua tipe alternatif akan menciptakan relaksasi yang harmonis dan seragam, penghilangan nada hiper yang cepat.

  1. Secara umum relaksasi - teknik akan memungkinkan tubuh bayi melembut dan menjadi normal. Membantu mengatasi masalah emosional, seringkali muncul dengan hipertensi. Saraf yang terganggu oleh penyakit akhirnya dinormalisasi, kewarasan anak-anak dipulihkan.
  2. Santai sendiri - kombinasi teknik akan membantu menghilangkan nada meningkat khususnya di kaki. Siklus ini tidak akan berpengaruh tanpa melakukan serangkaian teknik relaksasi yang umum.

Umumnya gerakan santai - keberhasilan teknik selanjutnya

Ada dua latihan yang populer dan efektif dengan nama-nama rakyat lucu "rocker" dan "lyulechki", yang memberikan kegembiraan besar dan manfaat yang tak terbantahkan bagi bayi.

"Cradle" penerimaan anak-anak mendeteksi dua jenis kinerja:

  • "Top Cradle" - kompleks pijat. Dari judulnya jelas bahwa latihan dirancang untuk menghilangkan stres di bagian atas tubuh bayi. Dengan hipertonisitas kaki, metode yang ditunjukkan sangat mudah dan sederhana. Penting untuk meletakkan bayi di atas meja pijatan atau di atas meja ganti, letakkan tangan di bawah kepala atau punggung anak, angkat badan ke ketinggian kecil dan buat gerakan ayun ke atas dan ke bawah, kiri dan kanan. Tidak mungkin untuk melakukan mabuk perjalanan terlalu cepat dan tiba-tiba.
  • “Dudukan bawah” dibuat dengan cara yang identik, manipulasi dilakukan sambil memegang bayi di belakang punggung bawah.

Teknik berikut yang disebut "rocker" dengan nada yang lebih tinggi menyiratkan pengambilan yang hati-hati si anak oleh ketiak dan sedikit ayunan dari sisi ke sisi.

Latihan dan teknik relaksasi pribadi - satu set sentuhan akhir dalam perjalanan menuju kesehatan penuh

Untuk relaksasi lengkap kaki anak-anak dan kemenangan yang melelahkan dengan nada yang meningkat, Anda perlu mempelajari teknik pijat yang akan memberikan hasil yang diinginkan.

Pijat bayi pada kaki dengan hipertonia dimulai dengan resepsi sederhana dengan nama "membelai". Prinsip dan hasil dari melakukan latihan untuk anak-anak dapat diprediksi - kualitas sirkulasi darah pada otot yang dipengaruhi oleh nada tinggi meningkat. Relaksasi yang telah lama ditunggu-tunggu, lenyapnya perasaan kaku dan sakit dengan cepat tercapai. Hasilnya, gerakan menjadi yang paling penuh kasih sayang, lembut, sedikit memijat.

Algoritma stroke sederhana. Anda perlu mengatur bayi dengan nyaman di bagian belakang. Lalu dengan lembut letakkan kaki di telapak tangan dan angkat dengan lembut. Tangan kedua perlu melakukan gerakan lembut pada punggung, lalu bagian dalam telapak tangan. Teknik pijatan ini melibatkan gerakan, mulai dari kaki dan berakhir di pinggul. Awalnya, permukaan belakang dikerjakan, lalu sisi dipijat. Selama prosedur, Anda tidak bisa menyentuh cangkir lutut, agar tidak terluka, jangan merusak struktur. Jumlah pengulangan meningkat secara bertahap - setiap kali itu seharusnya mendekati tujuh.

Dalam totalitas teknik pijat untuk hipertonisitas pedikel pada anak-anak, ada teknik yang disebut piston rubbing. Ini menunjukkan efek relaksasi yang kuat, cobalah menerapkannya dalam latihan. Sebelum memulai pijatan, Anda harus meletakkan bayi di bagian belakang. Kemudian letakkan kaki di antara kedua telapak tangan, mulailah menggosokkan gerakan ke arah yang berbeda, meniru kerja piston yang merawat yang meringankan penderitaan dan tekanan dari kaki.

Dengan nada kaki yang meningkat, anak harus melakukan gerakan meremas. Prosedur dimulai dengan berbaring di punggung dan menggenggam kaki dengan tangan. Lalu ada tekanan terukur intensitas rendah.

Dikenal teknik tambahan minimal kompleks, ditandai dengan tingkat efektivitas yang tinggi untuk relaksasi anggota tubuh pada anak-anak. Namun, ketika hypertonus sangat diucapkan, itu tidak diinginkan untuk melakukannya, kesulitan dalam implementasi dapat timbul, secara berkala - rasa sakit. Arti latihan ini adalah untuk mengangkat dan mengguncang anggota badan dengan lembut, di mana nada yang meningkat diperhatikan. Kemudian selesaikan prosedur dengan membelai.

Selain teknik-teknik di atas, disarankan untuk menambahkan beberapa teknik kecil namun efektif. Terapkan teknik tekukan lutut. Penting untuk menekuk lutut bayi sehingga sudutnya sembilan puluh derajat terhadap bidang meja pijat. Maka itu diperlukan untuk dengan lembut menekan telapak kaki dengan gerakan berosilasi lembut, sementara pada saat yang sama menarik tendon Achilles. Ketika kembali ke posisi lurus kaki, kaki harus berakhir di atas meja.

Trik berikutnya adalah mengguncang kaki. Encerkan tungkai bawah bayi sedikit ke samping, kemudian mulai mempengaruhi sol dengan bantuan fleksi dan ekstensi kaki. Bagian depan tungkai pada anak mulai disetrika dan dipijat secara intensif.

Teknik dan teknik yang terdaftar berlaku untuk anak berusia satu tahun yang menderita peningkatan nada, tetapi karena tulang yang sudah kuat, latihan dilakukan dengan intensitas yang meningkat, lebih energik dan lebih cepat. Untuk mencapai hasil, Anda dapat mencoba berbagai kombinasi teknik untuk mengidentifikasi kombinasi yang cocok antara anak dan orang tua.

Hal utama adalah tidak berlebihan, tidak malas, untuk tetap fokus pada pekerjaan yang bertanggung jawab, di mana masa depan pria kecil yang tumbuh dan organisme kekanak-kanakan yang bergantung. Kaki adalah dasar kehidupan, dan penyakit yang menyerang anak-anak dengan peningkatan tonus menjadi hambatan serius bagi perkembangan penuh di masa depan.

Pijat dengan hipertonia kaki pada bayi

Peningkatan tonus otot sering terjadi pada bayi baru lahir. Jika kondisi berlalu tanpa jejak selama dua atau tiga bulan pertama, hipertonisitas otot dianggap fisiologis. Asalkan tidak ada patologi neurologis organik, pijat bayi dapat sepenuhnya menghilangkan masalah yang ada.

Faktor risiko

Alasan berikut ini dapat menyebabkan peningkatan nada semua otot pada anak, dan terutama di area kaki:

  • situasi lingkungan yang tidak menguntungkan;
  • cedera kepala saat melahirkan;
  • toksikosis pada paruh pertama dan kedua kehamilan;
  • kebiasaan berbahaya seorang wanita hamil (merokok, minum alkohol);
  • keadaan hipoksia selama persalinan;
  • penyakit kronis, serta infeksi wanita selama masa kehamilan;
  • pengiriman berkepanjangan atau terlalu cepat.

Peningkatan nada tungkai dan lengan, yang tetap setelah satu tahun, membutuhkan pemeriksaan oleh ahli saraf pediatrik untuk mengesampingkan patologi organik dari sistem saraf.

Gejala hypertonus

Tanda-tanda ketegangan otot adalah:

  • kecemasan umum dan kegembiraan konstan bayi;
  • dagu gemetar saat menangis;
  • menundukkan kepala ke belakang dalam mimpi;
  • resistensi ketika mencoba memisahkan lengan dan kaki anak;
  • mengandalkan jari kaki saat menurunkan bayi di permukaan yang keras;
  • regurgitasi yang sering.

Dengan munculnya bahkan beberapa gejala ini, seorang spesialis harus diperiksa dan pijat kaki harus diresepkan untuk hypertonus, yang akan membantu meredakan ketegangan.

Konsekuensi dan bahaya

Peningkatan nada pada anak-anak tidak dapat dibiarkan tanpa perhatian, karena fenomena ini penuh dengan komplikasi berikut:

  • keterlambatan perkembangan fungsi motorik pada anak;
  • masalah dengan pembentukan gaya berjalan dan postur;
  • keterlambatan bicara;
  • gangguan koordinator.

Pijat kaki dengan nada otot yang meningkat pada seorang anak dapat mencegah gangguan serius, metode ini memimpin dalam sistem langkah-langkah rehabilitasi.

Metode diagnostik (tes refleks)

Untuk menentukan indikasi untuk pijatan yang rileks, Anda perlu melakukan tes yang menunjukkan tanda-tanda peningkatan nada:

  • tangan seorang anak sulit dilepaskan dari dada ketika mencoba menempatkannya dalam posisi tengkurap;
  • Langkah imitasi terjadi jika Anda menggendong bayi dengan tegak;
  • bayi berjinjit;
  • berbaring telentang, kaki diluruskan, ketika memutar perut, terjadi tekukan pada ekstremitas bawah;
  • ketika Anda memutar kepala ke kanan anak yang sedang berbaring, lengan kanannya ditarik ke depan, kaki di sisi ini bengkok, dan lengan kiri bengkok;
  • memiringkan kepala ke tulang rusuk mengarah pada fleksi lengan dan ekstensi kaki.

Sifat positif dari sampel refleks harus waspada, jika terdeteksi dalam empat bulan dan kemudian.

Teknik pijat kaki

Tukang pijat menggunakan metode teknik pijat berikut:

Semua manipulasi harus dilakukan dengan hati-hati, secara bertahap meningkatkan durasi prosedur.

Piston menggosok

Dampak pada kaki dilakukan dengan dua tangan, di antaranya adalah anggota tubuh bayi. Manipulasi menggosok dilakukan secara konsisten ke berbagai arah.

Gerakan swaging

Pijat anak dengan hipertonisitas kaki tentu harus mencakup penerapan teknik yang dipertimbangkan. Untuk ini, Anda perlu:

  • beri bayi posisi horizontal di punggung;
  • jepit lutut Anda dan lakukan gerakan menekan.

Tekanan harus dari intensitas sedang.

Gemetar

Untuk melakukan prosedur ini, Anda harus menggenggam anak dengan dua tangan di atas wilayah kaki dan menggoyangkannya. Gerakannya harus lancar dan berirama.

Apa yang tidak boleh dilakukan?

Pijat bayi tidak menyediakan untuk penerapan teknik pengulasan intensif, serta menepuk dan memotong. Tindakan ini dapat meningkatkan ketegangan otot.

Penggunaan berbagai perangkat seperti pejalan kaki dan jumper meningkatkan ketegangan otot-otot panggul dan anggota tubuh bagian bawah. Oleh karena itu, penggunaannya tidak dapat diterima untuk anak-anak dengan tonus otot yang meningkat.

Cara melakukan pijatan santai untuk bayi dengan hipertensi

Jumlah sesi biasanya sekitar 10 prosedur. Menurut penunjukan ahli saraf anak dalam beberapa bulan, Anda dapat mengulangi kursus.

Anda perlu melakukan pijatan setelah satu jam berlalu setelah bangun dan menyusui bayi. Anak harus tenang, dan suhu udara di dalam ruangan harus nyaman.

Anda dapat memulai pijatan dengan usia dua minggu. Jika tidak mungkin menyelesaikan perawatan lengkap dengan spesialis, diizinkan untuk melakukan prosedur setelah melatih orang tua. Sesi pertama harus dilakukan oleh terapis pijat yang berkualitas. Kedua kali manipulasi dapat dilakukan oleh salah satu orang tua, tetapi di bawah pengawasan tenaga medis.

Jika setelah sesi nada meningkat, konsultasi mendesak dari ahli saraf diperlukan untuk mengubah taktik prosedur.

Pijat terapi untuk hipertensi

Kursus prosedur pijat dapat mengurangi ketegangan otot-otot kaki yang berlebihan, dan manipulasi yang dilakukan dengan benar akan berkontribusi pada pengembangan fungsi motorik yang benar. Seorang anak berusia sebulan harus memijat kaki hingga 5 menit, dan dari tujuh bulan durasi prosedur biasanya 10 menit.

Pijat kaki

Memijat tungkai bawah anak sangat penting, karena memengaruhi fungsi berjalan.

Anda harus mematuhi urutan berikut:

  1. Kaki kiri bayi di atas pergelangan kaki harus diposisikan di antara telunjuk dan jari tengah tangan kiri.
  2. Lakukan pukulan dengan gerakan tangan kanan yang halus ke arah dari kaki ke paha.
  3. Gosokkan ke arah yang sama dengan bantalan jari menggunakan dampak lurus dan spiral dari bawah ke atas, dan kemudian ke arah yang berlawanan.
  4. Memijat area kaki dengan teknik membelai dan menggosok dengan arah dari jari ke tumit.
  5. Dengan bantuan tekanan dengan jari telunjuk tukang pijat, efek berbentuk batang pada permukaan luar kaki dilakukan. Jari-jari di kaki berbeda ke sisi seperti kipas.
  6. Pengulungan kaki dilakukan dengan menggambar delapan di permukaan plantar dan gerakan spiral ke arah dari permukaan luar kaki ke sendi pergelangan kaki.

Dalam urutan yang sama, perlu melakukan serangkaian prosedur pijatan pada kaki kanan.

Setelah akhir pijatan, Anda harus menekuk kaki anak di sendi lutut dan mendorongnya dengan lembut ke arah perut.

Beberapa kali dengan lembut gosok permukaan bagian dalam kaki satu sama lain. Pada akhir sesi untuk memisahkan anggota badan ke samping, kaki harus terhubung.

Bokong dan pijat punggung

Untuk mengendurkan otot-otot punggung digunakan pijatan "ayunan". Untuk ini, anak diangkat, memegang area ketiak. Dengan memegang berat badan, ayunkan batang tubuh bayi dalam gerakan halus.

Dalam posisi terlentang, serangkaian gerak juga dilakukan, daerah oksipital dan punggung difiksasi dengan tangan.

Menempatkan anak di atas perutnya, gerakan lembut dan halus diperlukan untuk mengusap otot-otot punggung dan bokong. Jari-jari terapis pijat melakukan tekanan titik ringan pada area hipertonisitas otot.

Teknik membelai permukaan belakang diadakan dalam arah dari belakang kepala ke bokong dan punggung bawah.

Pijat pernapasan untuk fleksor hypertonicus

Bayi itu berbaring telentang. Tukang pijat secara konsisten melakukan teknik-teknik berikut:

  • membelai permukaan lateral otot-otot dada;
  • aksi yang sama terjadi di ruang interkostal ke arah usus besar;
  • dalam pose pada stroke perut dan hantam otot trapesium.

Pijat relaksasi pernapasan dilakukan bersamaan dengan latihan senam.

Pencegahan hipertonisitas tungkai

Untuk mencegah peningkatan nada kaki, Anda dapat menggunakan teknik sederhana:

  • memastikan aktivitas motorik bayi (tidak bergerak di dalam buaian, seharusnya hanya selama tidur);
  • penghapusan iritasi berlebihan pada sistem saraf (suara keras, cahaya terang, efek suara);
  • menciptakan suasana tenang kenyamanan psikologis dalam keluarga;
  • ketaatan oleh seorang wanita hamil dari aturan gaya hidup sehat.

Jika Anda curiga pada orang tua tentang hipertonisitas pada anak, Anda perlu mendaftar untuk berkonsultasi dengan ahli saraf pediatrik.

Bagaimana cara memijat dengan nada kaki pada anak-anak?

Pijat dengan nada kaki pada anak harus dipelajari untuk dilakukan setiap ibu muda. Sembilan bulan, bayi itu berada dalam rahim seorang wanita dalam posisi yang tidak nyaman. Pada saat ini, otot yang terbentuk masih belum sepenuhnya mengalami overstrain. Karena itu, setelah lahir, bayi paling sering mengalami peningkatan tonus otot. Pijat akan membantu mengatasi masalah ini. Yang utama adalah mengingat beberapa aturan dasar prosedur.

Gejala peningkatan nada tungkai

Untuk diagnosis yang akurat, konsultasikan dengan dokter anak Anda. Pada usia dini, hipertonus mudah dikenali. Setiap ibu dapat melakukan ini dengan tanda-tanda visual. Ada beberapa gejala utama:

  1. Tangisan yang kuat dan kecemasan terus-menerus pada bayi.
  2. Kurang tidur nyenyak. Setiap kali si anak mencoba mengadopsi pose embrio. Sering menangis.
  3. Setelah setiap menyusui, bayi bersendawa.
  4. Bayi itu terus-menerus menekan kaki.
  5. Reaksi keras terhadap suara atau cahaya terang.
  6. Ketika mencoba membiakkan kaki ke arah ada resistensi yang cukup besar.

Jika gejalanya ditemukan, ada baiknya segera memulai pijatan dengan tonus kaki pada anak-anak.

Jika Anda tidak yakin bahwa kondisi bayi Anda telah ditentukan dengan benar, konsultasikan dengan dokter anak Anda.

Hypertonus harus dirawat. Ini tidak hanya menyebabkan penderitaan pada bayi, tetapi juga menghambat perkembangan sistem muskuloskeletalnya. Anak-anak dengan diagnosis ini mulai merangkak dan berjalan lebih lambat dari teman sebayanya.

Rekomendasi dasar dan persiapan untuk pijat

Sesi dapat dilakukan hanya jika bayi relatif tenang. Jika dia terlalu nakal, maka efek positifnya tidak bisa dicapai. Dalam hal ini, lebih baik mentransfer prosedur ke waktu lain. Selama pijat bayi untuk hypertonus, ikuti panduan ini:

  1. Sebelum sesi dimulai, Anda perlu menciptakan suasana yang nyaman di dalam ruangan. Ruangan harus selalu dijaga pada suhu 23 derajat. Pastikan tidak ada konsep. Hilangkan semua bau tidak enak dan suara keras.
  2. Siapkan tempat untuk pijat. Yang terbaik adalah menggunakan tabel khusus. Jika tidak, Anda dapat melakukan prosedur di atas meja ganti. Tutupi dia dengan selimut. Letakkan kain minyak di atas dan tutupi dengan popok yang bersih dan disetrika.
  3. Cuci tangan Anda sampai bersih. Tidak boleh berupa cincin atau gelang. Potong kuku, karena ujungnya yang tajam dapat melukai kulit bayi yang halus.
  4. Prosedur ini disarankan saat perut kosong. Tunggu setidaknya 45 menit setelah menyusui. Segera setelah sesi, Anda tidak bisa memberi makan bayi juga. Biarkan dia beristirahat setidaknya satu jam.
  5. Pijat dengan nada kaki pada anak perlu membersihkan kulit kering. Jangan gunakan petroleum jelly, cream atau powder. Berikan kulit Anda kesempatan untuk bernapas penuh.
  6. Selama prosedur, lakukan semua gerakan sesuai arah dari kaki ke area selangkangan. Pastikan bahwa tindakannya selancar dan selembut mungkin. Terlalu banyak tekanan dapat menyebabkan cedera.

Jika rekomendasi ini diikuti, sesi akan senyaman mungkin bagi bayi dan akan membawa manfaat bagi kesehatannya.

Durasi sesi untuk bayi tidak boleh melebihi lima menit. Pada usia yang lebih tua, pijatan yang dibutuhkan kaki selama sepuluh menit.

Untuk perawatan yang sukses dari hypertonus sepuluh sesi sudah cukup. Setelah enam bulan, kursus bisa diulang.

Teknik pijat

Aturan untuk memijat dengan hipertonisitas otot pada anak cukup sederhana. Dapat menguasai ibu mana pun. Ikuti langkah-langkah di bawah ini:

  1. Lakukan prosedur dengan tangan hangat. Untuk melakukan ini, gosok kedua telapak tangan Anda.
  2. Penting juga untuk menghangatkan kulit bayi. Untuk melakukan ini, usap kaki dengan lembut dengan telapak tangan.
  3. Latihan akan membantu meredakan ketegangan keseluruhan dari batang tubuh bagian bawah. Baringkan bayi di punggungnya. Letakkan tangan Anda di bawah punggung bawah anak. Angkat tubuh dan goyangkan sedikit dari sisi ke sisi.
  4. Baringkan bayi di belakang. Angkat satu kaki. Taruh di telapak tanganmu. Dengan tangan kedua, usap seluruh kaki dengan lembut dari kaki ke daerah selangkangan. Ulangi prosedur yang sama dengan kaki lainnya. Cobalah untuk menghindari paparan patela.
  5. Tempatkan kaki bayi di antara kedua telapak tangan Anda. Gerakan menggosok mengelilingi seluruh anggota badan.
  6. Pegang kaki dengan tangan Anda. Lakukan gerakan tekanan yang kuat. Jangan berlebihan, jangan mendorong terlalu keras.
  7. Goyangkan kaki bayi dengan lembut. Jika hypertonus diekspresikan terlalu kuat, maka teknik ini dikontraindikasikan.
  8. Rentangkan kaki bayi sedikit terpisah. Goyangkan dan tekuk sedikit kaki Anda. Pijat kaki Anda. Setelah ini, uleni otot-otot kaki.
  9. Tekuk anggota tubuh bayi sedemikian rupa sehingga diperoleh sudut yang benar. Dengan gerakan lembut dengan getaran ringan, tekan telapak kaki. Bertindak ringan pada tendon Achilles.
  10. Tekuk dan luruskan anggota badan bayi. Tindakan seperti itu harus diulang setidaknya 10 kali. Latihan ini tidak hanya membantu meredakan ketegangan, tetapi juga memiliki efek menguntungkan pada kerja sendi.
  11. Di setiap kaki anak menggambar delapan. Pada saat yang sama mulailah gerakan dari jari. Garis silang dari delapan harus terletak di tengah kaki. Setelah itu, pijat masing-masing jari.
  12. Tahap akhir dari prosedur ini adalah mengelus-elus seluruh permukaan kaki dan kaki.

Jika ada trik yang tidak jelas bagi Anda, lihat video pijat untuk hypertonus kaki anak. Jadi Anda bisa lebih memahami semua fitur prosedur.

Selama pijatan seperti itu tidak mungkin untuk melakukan gerakan memotong dan bertepuk tangan. Tindakan seperti itu dapat menyebabkan efek sebaliknya dan meningkatkan ketegangan otot.

Pijat - alat yang paling efektif dalam memerangi hipertensi. Mempelajari metodologi implementasinya. Jika Anda tidak percaya diri dengan kemampuan Anda sendiri, berkonsultasilah dengan spesialis.

Pijat di tonus kaki anak - algoritma eksekusi

Pada bulan-bulan pertama kehidupan, banyak bayi mengalami hipertonisitas otot. Ini adalah pelanggaran tonus otot, diekspresikan oleh latihan yang berlebihan.

Bagi sebagian besar anak-anak, fenomena ini hanya disebabkan oleh kebiasaan berada dalam keadaan berkelompok, berkembang selama berbulan-bulan lama tinggal di perut ibuku.

Namun terkadang nada yang meningkat mengindikasikan adanya masalah dengan kesehatan remah-remah. Dalam kedua kasus tersebut, bayi perlu dipijat.

Bagaimana cara memulai latihan?

Hampir semua bayi yang baru lahir pada kesempatan pertama menekuk kaki ke perut, menjaga pegangan ditekan ke dada, meremas tinju.

Tetapi normalnya, voltase tidak boleh terlalu kuat, dan ketika mencoba membuka cam atau meluruskan lengan dan kaki, ibu seharusnya tidak merasakan hambatan yang nyata. Ini adalah tanda-tanda hypertonus fisiologis.

Ini adalah kondisi normal untuk bayi, dan pada usia enam bulan nada otot bayi akan kembali normal. Dalam hal ini, cukup dilakukan pemijatan harian oleh ibu, ayah, atau kerabat lainnya.

Jika, saat membuka cam kecil, seorang dewasa merasakan penolakan yang nyata, ini adalah kesempatan untuk mencari nasihat dari seorang spesialis. Hanya dokter yang dapat secara akurat mengidentifikasi hipertonus patologis pada anak. Otot hipertonus patologis dapat memperlambat laju perkembangan fisik, karena mencegah pembentukan keterampilan motorik yang tepat. Kemungkinannya adalah bahwa seiring waktu, anak mungkin mengalami masalah ortopedi seperti gangguan gaya berjalan dan postur. Dalam beberapa kasus, peningkatan tonus otot adalah gejala gangguan neurologis yang serius, seperti penyakit metabolisme, gangguan perkembangan otak, cerebral palsy (ICP), dan lain-lain.

Hipertonus patologis dapat disebabkan oleh:

  • toksikosis kuat ibu pada trimester pertama kehamilan (selama periode ini semua organ dan sistem anak terbentuk);
  • peningkatan tonus uterus selama kehamilan;
  • hipoksia janin (kekurangan oksigen) selama perkembangan janin;
  • pilek dan penyakit menular atau anemia pada ibu selama kehamilan;
  • berbagai penyakit pada sistem saraf pada anak.

Sebelum melakukan pijatan bayi di rumah, Anda harus memperhatikan kenyamanan dan keamanan bayi Anda.

  • Ruangan harus berventilasi baik, suhu udara harus 20-25 ° C.
  • Penting untuk menyiapkan permukaan tempat anak akan berbaring. Pilihan ideal - mengubah tabel. Dalam kasus ketidakhadirannya, disarankan untuk menutupi meja dengan selimut, meletakkan kain bayi dan popok.
  • Berbagai krim, minyak, bubuk dan cara lain tidak diterima dalam prosedur ini, karena mereka mencegah akses oksigen ke kulit bayi yang halus.
  • Tangan tukang pijat harus bersih, tanpa hiasan apa pun. Sebelum memulai pijatan, Anda harus memastikan tangan cukup hangat dan sentuhannya tidak akan membuat bayi tidak nyaman.
  • Waktu untuk prosedur juga harus dipilih dengan benar. Anda tidak dapat memijat sebelum makan atau segera setelah makan. Anda harus menunggu setidaknya 40 menit. Selain itu, jangan ganggu bayi segera setelah bangun tidur. Penting untuk memilih waktu ketika remah-remah akan berada dalam keadaan tenang, santai dan suasana hati yang baik.
  • Semua gerakan memijat harus dilakukan, bergerak dari jari-jari ke arah pembuluh darah.
  • Ketika memijat, ditujukan untuk normalisasi nada, preferensi harus diberikan pada membelai dan menguleni, dan gerakan bertepuk dan memotong harus dihindari. Yang terakhir dapat menyebabkan peningkatan ketegangan otot.
  • Durasi prosedur harus sekitar lima menit untuk bayi di bawah tiga bulan dan 7-10 menit untuk anak di bawah satu tahun.

Teknik pijat

Teknik pijat dapat dibagi menjadi dua kelompok: santai umum dan santai pribadi. Yang pertama mempromosikan relaksasi semua otot, yang terakhir mempengaruhi bagian-bagian tertentu dari tubuh.

Sebagai relaksasi umum dapat menggunakan "cradle". Sangat cocok untuk anak kecil. Anak harus diguncang dalam posisi terlentang, mendukung di bawah kepala dan punggung.

Anak-anak yang lebih besar, yang sudah percaya diri memegang kepala mereka, akan menyukai teknik "ayunan".

Yaitu, dengan mengambil ketiak bayi, angkat dan kocok perlahan. Anda juga dapat mengangkat bayi dari posisi tengkurap, menyangga di bawah payudara dan di bawah lutut. Ayunan harus perlahan, mulus, ke arah atas-bawah dan kiri-kanan. Sepuluh repetisi cukup bagi bayi untuk rileks dan mendengarkan dengan cara yang diinginkan.

Pijat kaki dengan hypertonus dilakukan dalam posisi terlentang. Kaki bayi harus diarahkan ke tukang pijat. Setiap kaki anak naik di belakang kaki jari tangan yang berlawanan, tengah dan telunjuk. Pada saat yang sama, itu harus tetap dalam keadaan agak bengkok. Tangan kedua melakukan gerakan memijat.

  • Gerakan membelai. Mulai dari tungkai bawah, bergerak ke atas, ke samping, lalu ke depan paha, usap tungkai dengan lembut, tanpa menerapkan kekuatan. Ulangi 7-10 kali.
  • Gosok Gunakan ujung jari Anda untuk menggosok tulang kering dan paha dengan gerakan lurus dan spiral dari bawah ke atas dan ke arah yang berlawanan.
  • Tekanan Pijat area yang sama dengan tekanan lembut dengan bantalan jari Anda.
  • Piston menggosok. Menempatkan kaki di antara dua telapak tangan, gosokkan terlebih dahulu dalam satu dan kemudian ke arah lain.
  • Pergerakan crimp. Pegang kaki dengan tangannya, tekan dengan lembut, bergerak sepanjang panjang.

Kaki dan telapak kaki

Kemudian Anda bisa mulai memijat kaki. Untuk meredakan ketegangan otot di kaki, teknik berikut digunakan. Intensitas menekan selama pijatan harus meningkat.

  • Menggosok kaki. Memijat kaki di seluruh area kaki dengan gerakan lurus, melingkar, dan berputar.
  • Menggambar delapan di kaki. Lakukan dengan sedikit tekanan.
  • Memijat setiap jari secara terpisah.
  • Menyelesaikan prosedur harus membelai ringan dari tumit ke kaus kaki.

Pergerakan

  • Sambil memegang kaki anak dengan satu tangan, tekuk dan luruskan sedemikian rupa sehingga sendi pinggul dan lutut bekerja. Pada saat yang sama, ibu jari terapis pijat harus terletak di bagian dalam kaki, di bawah jari-jari anak, dan sisanya di bagian luar kaki. Ulangi 5-7 kali untuk setiap kaki.
  • Satukan kedua kaki dan tekuk beberapa kali, tekan perlahan lutut Anda ke perut. Tangan terapis pijat harus berbaring di pangkuan bayi.
  • Untuk melarutkan lutut di pesta-pesta, dan untuk menghubungkan kaki. Gerakan halus menggosokkan kaki bersama.

Dokter anak-anak, yang diketahui setiap ibu di ruang pasca-Soviet, Yevgeny Olegovich Komarovsky, membandingkan peningkatan tonus otot pada anak di bawah satu tahun dengan tas kerja yang berdiri sendiri di gerbong kereta. Kemungkinan besar, ini adalah koper biasa yang dilupakan seseorang oleh ketidakhadirannya.

Namun, ada kemungkinan portofolio dalam bom. Probabilitasnya kecil, tetapi jika benar-benar ada bom, tidak adanya tindakan akan mengakibatkan konsekuensi yang tragis. Oleh karena itu, dalam kasus portofolio, dan jika Anda menemukan nada yang meningkat pada bayi, Anda harus segera mencari saran dari para profesional dan mengikuti semua rekomendasi mereka.

Pijat untuk anak dengan kaki kencang: cara melakukan teknik dasar

Teknik pijat relaksasi untuk bayi dengan hipertensi

Seringkali, orang tua muda menghadapi masalah yang tidak dapat dipahami bagi mereka.

Terlepas dari kenyataan bahwa bayi mereka diberi makan dan dikelilingi oleh perawatan dan perhatian tepat waktu, dia banyak menangis, berubah-ubah dan jelas tidak dalam suasana hati yang terbaik.

Penyebab perilaku ini mungkin hipertonisitas otot. Ketegangan otot yang berlebihan dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Mengetahui gejala gangguan ini, mudah ditentukan.

Persiapan untuk prosedur

Untuk melakukan ini, Anda hanya perlu mengamati anak dengan hati-hati selama beberapa waktu dan melakukan beberapa manipulasi sederhana.

Mungkin tanda-tanda utama yang menunjukkan hipertonisitas adalah perilaku gelisah dan gugup, ketika bayi menangis, dagunya gemetar. Gejala peningkatan tonus otot juga:

  • Regurgitasi intensif berkala.
  • Gelisah dan kurang tidur, anak itu terbangun dengan suara yang paling sedikit.
  • Pose-pose khas yang diambil anak-anak ketika mereka tidur adalah kepala mereka terlempar ke belakang, kaki dan tangan mereka disatukan. Jika Anda mencoba untuk melarutkan anggota badan, bayi akan menolak dengan hipertensi, mungkin bangun dan menangis.
  • Anak itu melemparkan kembali kepalanya dan membungkukkan seluruh tubuhnya ketika menangis.

Anda bisa, dengan lembut menggendong bayi di bawah lengan, menurunkan kakinya ke lantai dan sedikit memiringkan tubuhnya.

Seorang anak yang merasa sehat akan meletakkan seluruh kakinya di lantai, dan dengan otot hipertonik ia akan menyentuh lantai dengan kaus kaki.

Reaksi serupa terjadi pada anak-anak yang sehat sempurna dan hanya ahli saraf pediatrik yang akhirnya dapat mendiagnosis hipertonus.

Para ahli menunjukkan beberapa kemungkinan penyebab ketegangan otot: penyakit hemolitik pada bayi, ketidakcocokan golongan darah atau faktor Rh, kegagalan fungsi sistem saraf bayi.

Patologi sistem saraf, pada gilirannya, dapat disebabkan oleh:

  1. Keracunan kronis pada wanita selama kehamilan karena penyakit.
  2. Ketegangan konstan otot-otot rahim selama kehamilan.
  3. Dalam kasus ketika kehamilan berlangsung bersamaan dengan pengobatan penyakit menular akut.
  4. Ancaman keguguran, kehamilan parah.
  5. Pengiriman terlalu lama atau terlalu cepat.
  6. Toksikosis intensif pada tahap pertama atau terakhir kehamilan.
  7. Keracunan janin sebagai akibat dari merokok dan minum alkohol oleh seorang wanita hamil.
  8. Hipoksia otak anak selama persalinan atau selama kehamilan.
  9. Penyakit ibu kronis.
  10. Salah membuat sayatan di operasi caesar.

Kondisi pijat

Pijat harus dilakukan setelah penunjukan dokter di lingkungan rumah yang nyaman. Suhu di dalam ruangan harus setidaknya 25 derajat, kelembaban harus normal.

Beri ventilasi pada ruangan sebelum prosedur. Dari waktu makan harus mengambil setidaknya 40 menit

Agar anak merasa nyaman, Anda dapat membeli minyak pijat khusus. Jangan lupa memotong kuku Anda, sangat penting tangan Anda hangat dan kering.

Pijat anak dalam setahun, prosedur integral, membentuk keterampilan penting bayi.

Pijat terapi untuk hipertensi

Hypertenus biasanya didiagnosis pada anak-anak usia satu bulan. Hanya dalam kasus yang paling parah, dokter meresepkan obat, janji yang paling umum adalah fisioterapi, pijat terapi dan fisioterapi.

Tujuan utama dari semua prosedur adalah untuk meredakan ketegangan otot dan relaksasi otot lengkap. Kursus pertama terapi pijat lebih disukai dilakukan dengan melibatkan spesialis (atau setidaknya di bawah pengawasan mereka).

Pijat kaki

  • Dimulai dengan kaki kiri anak. Gunakan tangan kiri Anda untuk memegang sendi pergelangan kaki, letakkan di antara jari telunjuk dan jari tengah.
  • Pada saat ini, kami melakukan pijatan dengan tangan kanan, memulai gerakan membelai dari kaki. Perlahan-lahan kita naik ke tibia, memijat sisi, lalu bagian depan paha. Memijat pinggul selama dua atau tiga menit, pijat daerah selangkangan. Lalu kita mulai dari awal lagi, dari kaki. Ulangi membelai kaki bayi 7-10 kali.
  • Setelah membelai, lanjutkan ke menggosok area yang sama. Gosok dengan ujung jari Anda, dengan gerakan spiral dan lurus dari bawah ke atas dan sebaliknya.
  • Kemudian dengan lembut remas area yang sama dengan menekan.
  • Memijat kaki, membelai dan bergerak dari jari ke tumit. Tekan dengan lembut area kaki di bawah jari tengah dengan jari telunjuk Anda dan gambarlah di sepanjang lengkungan luar. Biasanya, jari-jari bayi diluruskan, latihan ini harus diulangi 5-7 kali.
  • Gosok kaki anak dengan ibu jari Anda, gambar "delapan".
  • Uleni kaki Anda dengan sedikit tekanan ibu jari.
  • Kami membelai sisi luar kaki dari jari ke pergelangan kaki dengan jari tengah dan telunjuk.
  • Daerah yang sama adalah tanah oleh berbagai gerakan: bujursangkar, berbentuk spiral, dll.

Setelah menyelesaikan serangkaian latihan, ambil kaki anak dengan tangan kanan.

Dalam hal ini, ibu jari harus berada di bagian dalam kaki (di bawah jari), dan sisanya di luar.

Gunakan tangan kiri Anda untuk memperbaiki lutut bayi dan menekuk serta melenturkan kaki bayi 5-6 kali sehingga persendian lutut dan pinggul bekerja. Anak-anak memiliki masalah dengan sendi pinggul, bagaimana menangani displasia dengan bantuan pijatan dan senam.

Dengan cara yang sama, pijatan pada kaki kanan anak dilakukan. Setelah selesai memijat kaki, Anda harus menekuknya beberapa kali, memegang lutut dan sedikit menekan perut.

Maka lutut perlu dipindahkan terpisah ke samping., Dengan kaki harus tetap bersama. Kami membuat beberapa gerakan halus, menggosok kaki anak itu satu sama lain.

Bokong dan pijat punggung

Setelah latihan pijatan pada kaki, kita mulai memijat punggung. Kami membalikkan perut anak.

Gosok dan uleni kulit dengan gerakan ringan jari. Lalu kami membelai punggung mulai dari leher dan turun ke pinggang.

Dianjurkan untuk memukul dan meremas otot glutealis, tekanan ringan, dan kesemutan. Sangat hati-hati, tanpa menyakiti anak.

Pijat payudara

Sekali lagi, putar anak telentang dan usap perut dengan gerakan ringan sepanjang arah searah jarum jam.

Kemudian usap dada, dari sternum ke ketiak, gerakan ringan menggosok jari. Sangat mudah untuk mengetuk jari Anda di tulang rusuk.

Pena pijat

Kami memulai pijatan dengan menggosok, menghangatkan dan mengelus bagian luar tangan kiri anak. Gunakan tangan kiri Anda untuk memperbaiki pegangan kiri anak sehingga ibu jari Anda menjepit tangan si anak.

Tangan kanan kami membuat membelai pegangan bayi dari atas ke bawah dan pada saat yang sama menggosoknya, membuat gerakan multidirectional dengan jari.

Otot-otot luar tangan pada anak-anak melemah, mereka harus dipijat dengan menggabungkan gerakan getaran dengan tekanan

Dan otot-otot internal (fleksor), sebaliknya, tegang dan harus sedapat mungkin rileks, menggunakan stroke dan gerakan menggosok ringan dalam lingkaran. Ulangi hal yang sama untuk tangan kanan.

Kemudian kita mulai melakukan latihan-latihan berikut:

  1. Kami merentangkan tangan bayi kami ke samping, lalu menyilangkannya di dada.
  2. Angkat gagang secara bergantian. Kemudian angkat kedua tangan secara bersamaan.
  3. Goyangkan pegangan secara terpisah dan bersamaan.
  4. Putar masing-masing pegangan bolak-balik relatif terhadap korset bahu.

Semua latihan ini harus diulangi 5-7 kali. Pijat harus sekitar setengah jam.

Ini harus dilakukan sekali sehari atau beberapa kali sehari, tetapi intensitasnya lebih rendah (7-10 menit).

Selanjutnya, kami sarankan Anda menonton video tentang cara memijat ketika otot hipertonik pada anak.

Senam dengan hipertensi pada bayi

Dengan meningkatnya ketegangan otot, senam remedial sama pentingnya dengan pijatan dan tidak kalah efektif. Beberapa latihan:

  • Goyangkan. Latihan ini dapat dilakukan dengan memegang anak dengan berat di bawah lengan dan goyangkan dengan lembut. Dimungkinkan untuk melakukan keduanya dalam posisi vertikal dan horizontal. Disarankan untuk melakukannya di dalam air ketika bayi dimandikan.
  • Di atas bola. Meletakkan perut bayi di atas bola dan memegangnya dengan kaki dan punggung, goyangkan dengan lembut ke arah yang berbeda. Gerakannya harus sangat halus. Ketika anak terbiasa dengan latihan ini, cobalah menarik lengannya sedikit ke depan.
  • Fleksi dan ekstensi lengan. Latihan-latihan ini perlu dilakukan di semua posisi yang memungkinkan - meletakkan bayi di perut atau di sisi (pegangan yang bengkok bergerak ke kiri dan ke kanan, ke depan dan ke belakang) atau di bagian belakang (lengan yang lurus dipisahkan ke samping, disilangkan, diangkat ke atas, dilakukan gerakan rotasi).
  • Merangkak Anak itu sendiri belum tahu bagaimana merangkak, tetapi menaruhnya di perutnya dan membantunya menggerakkan lengan dan kaki, dengan demikian Anda melakukan latihan senam yang efektif.
  • Mengembangbiakan kaki ke samping. Anda kemungkinan besar akan menghadapi hambatan anak, jadi latihan ini harus dilakukan dengan sangat hati-hati, tanpa ketekunan yang tidak semestinya.

Senam akan bermanfaat dan bayi benar-benar sehat.

Pijat relaksasi umum anak-anak

Untuk mengembalikan kekencangan otot bayi dan membantu perkembangan alami seluruh sistem muskuloskeletal, pijat relaksasi harus diberikan setiap hari.

Pertama, kita memijat kaki anak, membelai dan bergerak dari tumit ke jari.

Kami beralih untuk membelai kaki bayi; dari kaki kita naik ke paha, memijat paha dengan gerakan jari-jari yang halus. Dengan cara yang sama kita memijat kaki kedua bayi.

Tahap selanjutnya adalah pijatan bahu dan dada. Dengan gerakan mengusap-usap ringan, kita menggerakkan bahu kita, lalu payudara kita, kita jatuh ke tangan kiri kita, dan kita massa itu. Lalu benar.

Setelah kami mengendurkan otot-otot lengan, kami memijat perut: kami mengelusnya dengan sedikit tekanan, bergerak searah jarum jam di sekitar pusar.

Kemudian lakukan pijatan wajah akupresur ringan. Ujung jari kulit di wajah dari tengah dahi ke sudut bibir.

Kesimpulan

Kami menyelesaikan pijatan yang merilekskan, mengendurkan otot-otot punggung dan bokong. Untuk anak ini, balikkan perut dan usap punggung dengan lembut, mulai dari atas. Dengan gerakan membelai yang sama, kami memijat area bokong dan kaki.

Diagnosis yang tepat waktu, pijatan teratur, dan senam akan memungkinkan Anda untuk menyelamatkan anak Anda secara permanen dari sensasi tidak menyenangkan yang disebabkan oleh hipertensi.

Pijat dengan tonus kaki pada anak - algoritma eksekusi

Pada bulan-bulan pertama kehidupan, banyak bayi mengalami hipertonisitas otot. Ini adalah pelanggaran tonus otot, diekspresikan oleh latihan yang berlebihan.

Bagi sebagian besar anak-anak, fenomena ini hanya disebabkan oleh kebiasaan berada dalam keadaan berkelompok, berkembang selama berbulan-bulan lama tinggal di perut ibuku.

Namun terkadang nada yang meningkat mengindikasikan adanya masalah dengan kesehatan remah-remah. Dalam kedua kasus tersebut, bayi perlu dipijat.

Bagaimana cara memulai latihan?

Langkah pertama adalah menentukan apakah tonus tungkai yang meningkat adalah gejala suatu penyakit.

Hampir semua bayi yang baru lahir pada kesempatan pertama menekuk kaki ke perut, menjaga pegangan ditekan ke dada, meremas tinju.

Tetapi normalnya, voltase tidak boleh terlalu kuat, dan ketika mencoba membuka cam atau meluruskan lengan dan kaki, ibu seharusnya tidak merasakan hambatan yang nyata. Ini adalah tanda-tanda hypertonus fisiologis.

Ini adalah kondisi normal untuk bayi, dan pada usia enam bulan nada otot bayi akan kembali normal. Dalam hal ini, cukup dilakukan pemijatan harian oleh ibu, ayah, atau kerabat lainnya.

Jika, saat membuka cam kecil, seorang dewasa merasakan penolakan yang nyata, ini adalah kesempatan untuk mencari nasihat dari seorang spesialis. Hanya dokter yang dapat secara akurat mengidentifikasi hipertonus patologis pada anak. Otot hipertonus patologis dapat memperlambat laju perkembangan fisik, karena mencegah pembentukan keterampilan motorik yang tepat.

Kemungkinannya adalah bahwa seiring waktu, anak mungkin mengalami masalah ortopedi seperti gangguan gaya berjalan dan postur. Dalam beberapa kasus, peningkatan tonus otot adalah gejala gangguan neurologis yang serius, seperti penyakit metabolisme, gangguan perkembangan otak, cerebral palsy (ICP), dan lain-lain.

Hipertonus patologis dapat disebabkan oleh:

  • toksikosis kuat ibu pada trimester pertama kehamilan (selama periode ini semua organ dan sistem anak terbentuk);
  • peningkatan tonus uterus selama kehamilan;
  • hipoksia janin (kekurangan oksigen) selama perkembangan janin;
  • pilek dan penyakit menular atau anemia pada ibu selama kehamilan;
  • berbagai penyakit pada sistem saraf pada anak.

Para ahli merekomendasikan pemberian preferensi pada pijatan di rumah yang dilakukan oleh tangan orang yang dicintai, terutama jika bayi tidak memiliki masalah kesehatan, dan pijatan memiliki fungsi yang agak preventif. Di perusahaan ibu, bayi merasa lebih percaya diri; tahu bahwa dia aman; tidak mengalami stres karena jatuh ke tangan orang asing.

Sebelum melakukan pijatan bayi di rumah, Anda harus memperhatikan kenyamanan dan keamanan bayi Anda.

  • Ruangan harus berventilasi baik, suhu udara harus 20-25 ° C.
  • Penting untuk menyiapkan permukaan tempat anak akan berbaring. Pilihan ideal - mengubah tabel. Dalam kasus ketidakhadirannya, disarankan untuk menutupi meja dengan selimut, meletakkan kain bayi dan popok.
  • Berbagai krim, minyak, bubuk dan cara lain tidak diterima dalam prosedur ini, karena mereka mencegah akses oksigen ke kulit bayi yang halus.
  • Tangan tukang pijat harus bersih, tanpa hiasan apa pun. Sebelum memulai pijatan, Anda harus memastikan tangan cukup hangat dan sentuhannya tidak akan membuat bayi tidak nyaman.
  • Waktu untuk prosedur juga harus dipilih dengan benar. Anda tidak dapat memijat sebelum makan atau segera setelah makan. Anda harus menunggu setidaknya 40 menit. Selain itu, jangan ganggu bayi segera setelah bangun tidur. Penting untuk memilih waktu ketika remah-remah akan berada dalam keadaan tenang, santai dan suasana hati yang baik.
  • Semua gerakan memijat harus dilakukan, bergerak dari jari-jari ke arah pembuluh darah.
  • Ketika memijat, ditujukan untuk normalisasi nada, preferensi harus diberikan pada membelai dan menguleni, dan gerakan bertepuk dan memotong harus dihindari. Yang terakhir dapat menyebabkan peningkatan ketegangan otot.
  • Durasi prosedur harus sekitar lima menit untuk bayi di bawah tiga bulan dan 7-10 menit untuk anak di bawah satu tahun.

Teknik pijat

Teknik pijat dapat dibagi menjadi dua kelompok: santai umum dan santai pribadi. Yang pertama mempromosikan relaksasi semua otot, yang terakhir mempengaruhi bagian-bagian tertentu dari tubuh.

Sebagai relaksasi umum dapat menggunakan "cradle". Sangat cocok untuk anak kecil. Anak harus diguncang dalam posisi terlentang, mendukung di bawah kepala dan punggung.

Anak-anak yang lebih besar, yang sudah percaya diri memegang kepala mereka, akan menyukai teknik "ayunan".

Yaitu, dengan mengambil ketiak bayi, angkat dan kocok perlahan. Anda juga dapat mengangkat bayi dari posisi tengkurap, menyangga di bawah payudara dan di bawah lutut. Ayunan harus perlahan, mulus, ke arah atas-bawah dan kiri-kanan. Sepuluh repetisi cukup bagi bayi untuk rileks dan mendengarkan dengan cara yang diinginkan.

Pijat kaki dengan hypertonus dilakukan dalam posisi terlentang. Kaki bayi harus diarahkan ke tukang pijat. Setiap kaki anak naik di belakang kaki jari tangan yang berlawanan, tengah dan telunjuk. Pada saat yang sama, itu harus tetap dalam keadaan agak bengkok. Tangan kedua melakukan gerakan memijat.

  • Gerakan membelai. Mulai dari tungkai bawah, bergerak ke atas, ke samping, lalu ke depan paha, usap tungkai dengan lembut, tanpa menerapkan kekuatan. Ulangi 7-10 kali.
  • Gosok Gunakan ujung jari Anda untuk menggosok tulang kering dan paha dengan gerakan lurus dan spiral dari bawah ke atas dan ke arah yang berlawanan.
  • Tekanan Pijat area yang sama dengan tekanan lembut dengan bantalan jari Anda.
  • Piston menggosok. Menempatkan kaki di antara dua telapak tangan, gosokkan terlebih dahulu dalam satu dan kemudian ke arah lain.
  • Pergerakan crimp. Pegang kaki dengan tangannya, tekan dengan lembut, bergerak sepanjang panjang.

Kaki dan telapak kaki

Kemudian Anda bisa mulai memijat kaki. Untuk meredakan ketegangan otot di kaki, teknik berikut digunakan. Intensitas menekan selama pijatan harus meningkat.

  • Menggosok kaki. Memijat kaki di seluruh area kaki dengan gerakan lurus, melingkar, dan berputar.
  • Menggambar delapan di kaki. Lakukan dengan sedikit tekanan.
  • Memijat setiap jari secara terpisah.
  • Menyelesaikan prosedur harus membelai ringan dari tumit ke kaus kaki.

Pergerakan

Juga untuk bayi akan berguna untuk melakukan beberapa latihan senam.

  • Sambil memegang kaki anak dengan satu tangan, tekuk dan luruskan sedemikian rupa sehingga sendi pinggul dan lutut bekerja. Pada saat yang sama, ibu jari terapis pijat harus terletak di bagian dalam kaki, di bawah jari-jari anak, dan sisanya di bagian luar kaki. Ulangi 5-7 kali untuk setiap kaki.
  • Satukan kedua kaki dan tekuk beberapa kali, tekan perlahan lutut Anda ke perut. Tangan terapis pijat harus berbaring di pangkuan bayi.
  • Untuk melarutkan lutut di pesta-pesta, dan untuk menghubungkan kaki. Gerakan halus menggosokkan kaki bersama.

Pijatan memiliki banyak keunggulan.

Selain normalisasi tonus otot, itu berkontribusi pada perkembangan mental bayi, membantunya merasa lebih percaya diri, memecahkan masalah tidur gelisah. Puisi dan lagu yang banyak ibu ikuti prosedur ini, menghibur bayi dan mengembangkan pidatonya.

Dokter anak-anak, yang diketahui setiap ibu di ruang pasca-Soviet, Yevgeny Olegovich Komarovsky, membandingkan peningkatan tonus otot pada anak di bawah satu tahun dengan tas kerja yang berdiri sendiri di gerbong kereta. Kemungkinan besar, ini adalah koper biasa yang dilupakan seseorang oleh ketidakhadirannya.

Namun, ada kemungkinan portofolio dalam bom. Probabilitasnya kecil, tetapi jika benar-benar ada bom, tidak adanya tindakan akan mengakibatkan konsekuensi yang tragis. Oleh karena itu, dalam kasus portofolio, dan jika Anda menemukan nada yang meningkat pada bayi, Anda harus segera mencari saran dari para profesional dan mengikuti semua rekomendasi mereka.

Pijat kaki bayi di rumah

Pijat bermanfaat bagi anak karena efeknya yang kompleks pada seluruh tubuh. Gerakan pijat memperkuat kerangka otot, meningkatkan gerakan darah, mengembangkan sentuhan. Pijat kaki terpisah dilakukan untuk pembentukan postur dan meningkatkan mobilitas sendi. Sebelum memulai sesi rumah, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter anak untuk kontraindikasi dan penentuan jumlah prosedur.

Efek pijat

Mereka mulai memijat kaki bayi ketika bayi berumur 2-2,5 bulan, dan mereka harus memperhitungkan kekhasan kaki anak-anak. Bayi baru lahir memiliki tulang yang sangat rapuh dan tidak ada lapisan lemak di kaki, oleh karena itu dilarang untuk bertindak dengan paksa pada kaki.

Gerakan santai ringan bermanfaat untuk anak-anak: mereka menyebabkan emosi positif, rileks, meningkatkan kontak sentuhan dengan orang tua.

Tujuan dan efek perubahan pijat dengan usia anak: tiga bulan pertama studi ditujukan untuk merelaksasikan otot fleksor. Tiga bulan berikutnya adalah normalisasi tonus otot dan penguatan jaringan otot, kemudian - koordinasi pekerjaan kelompok otot yang berbeda. Dari 9 bulan hingga satu tahun, tujuan pijatan adalah untuk mempersiapkan sistem muskuloskeletal untuk berjalan.

Efek menguntungkan dari pijat dimanifestasikan dalam:

  • Pengembangan koordinasi gerakan;
  • Meningkatkan fungsi otak;
  • Pembentukan postur tubuh yang benar;
  • Meningkatkan respirasi dan sirkulasi darah, proses metabolisme;
  • Meningkatkan kinerja sistem saraf;
  • Mengurangi risiko rakhitis;
  • Relaksasi sistem saraf.

Setelah pijat kaki secara teratur, bayi bangun lebih cepat dan mulai berjalan.

Pada kaki ada banyak ujung saraf dan titik aktif biologis, dan studi mereka memperkuat kesehatan anak. Selama memijat, proses pencernaan ditingkatkan, kekebalan diperkuat, dan sirkulasi darah diaktifkan. Dampak mekanis membentuk siluet kaki yang benar.

Pijat kaki untuk anak-anak terus dilakukan setelah setahun. Prosedur harian memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan proses metabolisme, mencegah kelengkungan kaki. Anak-anak berusia 4-5 tahun aktif dan mobile, mereka membutuhkan prosedur menguatkan. Pijat anak berusia lima tahun ditujukan untuk pencegahan penyakit kaki dan skoliosis, penyakit pada sistem muskuloskeletal.

Pijat dengan valgus deformity

Beberapa bayi di bawah usia 3 tahun, ada deformasi kaki. Valgus deformitas mengacu pada perubahan bentuk sendi lutut, yang mengubah bentuk ekstremitas bawah. Anda bisa melihatnya ketika bayi berdiri sehingga tumit dan lututnya menyatu.

Ketika kaki anak itu cacat, pergelangan kakinya terpisah, dan jika dekat, lutut akan saling membelakangi. Secara bersamaan dengan deformasi dapat mengenai bayi dan rakhitis. Hipovitaminosis D mengarah pada perkembangan rakhitis, yang juga mempengaruhi gangguan metabolisme.

Dengan kaki berbentuk X, anak diberi resep terapi pijat. Tujuannya adalah untuk memperkuat jaringan otot paha dan bagian dalam kaki, untuk bersantai di luar kaki. Bagian belakang, pinggang dan bokong juga terlibat selama penelitian. Sesi teratur memungkinkan sendi lutut untuk kembali ke posisi normal.

Cacat kaki - Deformasi berbentuk X dan O

Indikasi dan kontraindikasi

Pijat adalah prosedur fisioterapi aktif, yang digunakan untuk pencegahan masalah ortopedi, rakhitis, penyakit pada sistem saraf, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Prosedur ditentukan tidak hanya untuk bayi. Anak-anak yang berusia di atas 1 tahun disarankan untuk:

  • Kaki datar;
  • Perkembangan sistem muskuloskeletal yang tidak tepat;
  • Kaki klub;
  • Hipertonisitas dan jaringan otot hipotoneus;
  • Lengkungan kaki dan tulang belakang;
  • Lengkungan kaki yang tinggi.

Memijat kaki anak-anak dikontraindikasikan dalam:

  • Penyakit kulit dan hipersensitivitasnya;
  • Tahap rakhitis yang diperparah;
  • Fragmentasi tulang;
  • Suhu tinggi;
  • Muntah;
  • Penyakit darah, ginjal, hati, dan organ pencernaan;
  • TBC dan diatesis;
  • Artritis akut;
  • Diatesis;
  • Penyakit jantung;
  • Hernia.

Jika anak Anda memiliki masalah pernapasan, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum sesi.

Mekanisme pengaruhnya terhadap tubuh

Pijat mempengaruhi reseptor kulit, yang mengarah pada munculnya refleks visceral kulit. Esensinya adalah bahwa iritasi pada area tersebut menyebabkan peningkatan refleks dalam aktivitas organ-organ internal yang terkait dengan area ini. Aktivasi sistem saraf merangsang aktivitas fungsi dasar dan sistem tubuh anak.

Dengan meningkatkan sirkulasi darah, aliran oksigen, darah, dan nutrisi ke organ dan jaringan meningkat. Akselerasi pergerakan getah bening mengarah pada eliminasi produk metabolisme yang alami dan cepat dari tubuh.

Efek mekanis pada kulit memprovokasi produksi endorfin dan hormon pertumbuhan yang aktif. Tubuh rileks, mengurangi kejang otot dan blok. Elaborasi kaki juga merangsang pengembangan pusat bicara.

Teknik dan teknologi pijat

Saat melakukan prosedur pijat untuk kaki harus diingat bahwa kerangka bayi belum terbentuk dan terdiri dari jaringan tulang rawan. Gerakan kasar, kasar dan tiba-tiba dapat menyebabkan rasa sakit dan menyebabkan cedera.

Pijat dimulai dan diakhiri dengan membelai telapak tangan. Teknik ini mempersiapkan kulit untuk efek yang lebih intens dan membantu mengendurkan otot. Menggosok dilakukan lebih intensif untuk bekerja melalui lapisan subkutan dalam. Ketika teknik ini dilakukan, jaringan digeser searah jarum jam. Penggosokan ditujukan untuk mengurangi tonus otot, meningkatkan aliran darah dan menghangatkan tendon.

Pengocok terdiri dari gerakan menarik, meremas dan sedikit perpindahan jaringan. Itu dipegang dengan tiga jari. Teknik ini merangsang aliran darah, mengurangi pembengkakan dan meningkatkan fungsi sistem pernapasan. Trik berikutnya adalah getaran. Gerakan yang cepat dan berosilasi menyebabkan goncangan jaringan, yang menenangkan sistem saraf. Digunakan untuk pengobatan penyakit kaki dan cedera.

Aturan pijat

Teknik dan fitur pijatan tergantung pada usia bayi. Pada bulan-bulan pertama kehidupan seorang anak, dianjurkan untuk menahan diri dari gerakan getaran. Seiring waktu, pijatan ringan digantikan oleh lebih intens, meningkatkan durasi dan berbagai teknik.

Cara melakukan pijatan:

  • Semua teknik dilakukan dalam posisi terlentang;
  • Pijat dilakukan dengan satu tangan, dengan tangan lain mereka memegang kaki bayi setiap saat;
  • Semua gerakan dilakukan ke arah dari kaki ke paha;
  • Pemijatan dimulai dari permukaan belakang;
  • Tendon Achilles, tulang kering dan paha bekerja dengan baik.

Saat bekerja dengan kaki, pertama-tama remas jari kaki bayi, lalu seluruh permukaan. Gerakan - melingkar dan spiral, arah - dari tumit ke jari-jari dan punggung. Dalam kasus penyakit kaki untuk bayi, pijat dengan parafin dilakukan. Penggunaannya membantu menghangatkan jaringan, mengendurkan otot, melebarkan kapiler dan menghilangkan rasa sakit.

Pijat selama cacat anggota tubuh dilakukan sebagai berikut:

  • Loin dipijat dari tulang belakang ke bawah dan ke samping;
  • Bokong dan tempurung lutut bekerja searah jarum jam;
  • Bagian belakang paha dan kaki bagian bawah - dari bawah ke atas;
  • Kaki berada di belakang jari.

Seberapa sering melamar

Keteraturan dan waktu prosedur tergantung pada usia anak dan indikasi individu. Jika tidak ada reaksi negatif dan rekomendasi khusus dari dokter, maka sesi dapat dilakukan setiap hari.

Sesi pertama harus berlangsung tidak lebih dari 5 menit, dan pada 6 bulan waktu pijat dengan senam mencapai 20-25 menit. Sesi dimulai satu jam setelah makan dan 30 menit sebelum makan.

Pijat kaki anak-anak adalah pencegahan banyak penyakit pada sistem muskuloskeletal, sistem saraf, dan pencernaan. Sebelum Anda memijat kaki Anda, anak Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak untuk mengidentifikasi kontraindikasi dan batasan yang mungkin.

Harus diingat bahwa tulang anak-anak rapuh, dan gerakan yang ceroboh dapat menyebabkan cedera. Lakukan pijatan sendiri bisa setiap hari, jika tidak ada reaksi negatif. Gerakan utama adalah dalam lingkaran, dalam garis lurus, zigzag dan bergelombang.

Prosedur harus dilakukan dengan intensitas yang meningkat dan selalu diakhiri dengan gerakan mengusap lembut.

Cara memijat anak dengan hypertonus

Seorang anak dilahirkan dengan tonus otot yang tinggi secara fisiologis. Karena itu, pada minggu-minggu pertama, ia mengambil posisi intrauterin, menekuk anggota badan dan menuntunnya ke tubuh. Kondisi ini secara alami tidak menyebabkan ketidaknyamanan pada bayi dan secara bertahap berlalu.

Tetapi kebetulan otot-otot bayi yang baru lahir terus-menerus tegang, dan ini tercermin dalam kesehatan dan perilaku anak. Kondisi ini disebut hypertonus. Paling sering terdeteksi selama pemeriksaan rutin oleh dokter anak atau ahli saraf. Biasanya diresepkan obat dan pijat untuk bayi baru lahir dengan hipertensi, sering dilengkapi dengan fisioterapi.

Penyebab dan manifestasi hypertonus

Patologi pada bayi mungkin disebabkan oleh berbagai kondisi:

  • efek dari hipoksia intrauterin (kekurangan oksigen) pada latar belakang penyakit ibu atau kehamilan patologis;
  • infeksi intrauterin;
  • konsekuensi keracunan janin kronis saat merokok atau meminum alkohol seorang wanita hamil, meminum obat tertentu darinya;
  • penyakit kuning patologis pada bayi baru lahir - misalnya, dengan penyakit hemolitik setelah kehamilan Rh-konflik;
  • konsekuensi dari cedera kelahiran saat persalinan alami atau operasi caesar.

Hypertonus adalah patologi neurologis. Ini bisa unilateral dan bilateral, menjadi gejala masalah di tingkat serviks atau di otak.

Seorang bayi dengan hypertonus berotot biasanya gelisah, mudah gelisah, dan dengan menangis dagunya dan jari-jari yang terentang di tangannya mungkin bergetar.

Ibu mungkin memperhatikan bahwa sulit baginya untuk merentangkan kaki bayinya ketika mengganti popok, sulit untuk meluruskan gunting kuku. Dengan nada asimetris, rentang gerakan yang berbeda pada anggota tubuh terlihat, bisa ada putaran kepala dalam satu arah.

Dalam posisi tengkurap, anak melempar kepala ke belakang. Dan ketika menguji dengan refleks berjalan, ia bergantung pada kaus kaki, dan bukan pada seluruh kaki.

Seorang anak dengan hipertonia biasanya menyenangkan orang tua dengan prestasi awalnya. Dia mulai memegang kepala lebih awal dari teman-temannya, sudah di bulan pertama kehidupan dia mungkin tanpa sengaja berguling dari perutnya ke sisinya, dengan gerakan kacau kadang-kadang dia bahkan merangkak jarak pendek di sepanjang meja ganti.

Saat mengidentifikasi tanda-tanda hypertonus, dokter akan memberikan rekomendasi, termasuk pijat relaksasi.

Persiapan pijat

Pijat medis untuk bayi baru lahir dengan hipertonia biasanya dilakukan oleh beberapa kursus oleh tukang pijat berpengalaman. Tetapi ibu bisa melakukan pijatan sederhana setiap hari dan mandiri, secara bertahap memperbaiki kondisi anaknya.

Kunci kesuksesan pijatan yang rileks di rumah adalah keadaan bayi yang tenang. Lagi pula, ketika otot-otot menangis tegang, dan karenanya, tentang relaksasi apa pun tidak ada pertanyaan. Karena itu, pijatan harus dilakukan ketika anak penuh, puas diri dan tidak ingin tidur.

Untuk pijatan, meja ganti, meja biasa dengan selimut, atau permukaan datar lainnya dapat digunakan. Suhu kamar harus nyaman. Jika pijatan dilakukan untuk musik, lebih baik tidak menggunakan radio, sehingga tidak menakuti anak jika volume tiba-tiba berubah atau iklan dihidupkan. Rekaman melodi yang menyenangkan, suara alam akan dilakukan.

Sebelum dipijat, orang dewasa harus mencuci dan menghangatkan tangan, lepaskan cincin dan gelang. Anda dapat melumasi tangan Anda dengan sedikit minyak steril atau krim bayi, tetapi ini tidak wajib.

Teknik pijat

Pijat untuk bayi baru lahir dengan hypertonus termasuk efek relaksasi umum dan metode untuk menghilangkan ketegangan otot fleksor individu.

Gerakan pijatan terdiri dari stroke, gosokan piston, crimping, goyang. Mereka tidak menyebabkan ketidaknyamanan bagi anak dan pada saat yang sama membantu mengurangi nada.

Anda tidak dapat melakukan ketukan, getaran, tepukan dan penggosokan gergaji.

  1. Mulailah sesi, meletakkan anak di punggungnya. Di awal pijatan, dilakukan gerakan-gerakan umum pemanasan yang halus pada lengan, kaki, dan tubuh. Gerakan seperti itu tidak tiba-tiba, diarahkan sepanjang poros tubuh, menangkap beberapa area sekaligus dan menyerupai aksi menggosok kosmetik.
  2. Secara bertahap meningkatkan tekanan, Anda dapat menambahkan gerakan diagonal ke atas di paha dan bahu. Ini akan memungkinkan pemanasan yang lebih baik dari kelompok otot besar. Pada saat yang sama tidak mungkin untuk mempengaruhi bagian depan dan samping leher, lipatan inguinal dan bagian dalam paha, ketiak, fossa poplitea dan patela.
  3. Membalikkan bayi pada perutnya, perlu membelai punggungnya. Hanya seorang spesialis yang dapat memijat otot leher, Anda tidak harus melakukannya sendiri!
  4. Setelah itu, Anda bisa memulai latihan "rocker" dan "cradle". Meletakkan tangannya secara bergantian di bawah bagian atas atau di bawah panggul, ibu dengan lembut mengguncang bayinya, seperti dalam buaian. Dan untuk "rocker" harus dengan aman meraih anak untuk ketiak dan goyang dari sisi ke sisi. Ini adalah metode relaksasi umum.
  5. Langkah selanjutnya adalah pijatan anggota badan. Mereka biasanya mulai dengan pena. Cams tidak terikat, setiap jari ditumbuk ke arah telapak tangan, seolah-olah sarung tangan sedang dipakai. Telapak tangan dan pangkal ibu jari digosok dengan gerakan memutar.
  6. Lengan bawah dapat dipijat dengan gerakan piston, memegang pegangan seperti pada cincin dan membuat gerakan bolak-balik. Mereka dapat diselingi dengan crimping, di mana mereka membuat kompresi melingkar anggota tubuh yang moderat. Juga dengan lembut tekuk dan luruskan semua sambungan. Dalam hal ini, Anda tidak dapat membuat gerakan tajam atau kuat.
  7. Lengkapi pijatan dengan sapuan lembut dan gemetar. Untuk melakukan ini, angkat pegangan di telapak tangan dan, pegang area pergelangan tangan, dan kocok perlahan. Tidak mungkin untuk memungkinkan gerakan menyapu tajam pada sendi, amplitudo goncangan harus kecil.

Rencana yang sama digunakan untuk memijat kaki, naik dari kaki ke paha. Di sol, seolah-olah, menggambar angka delapan, dengan baik menggosok lengkungan eksternal kaki dan jari-jari. Untuk gemetar, pegang kaki pada tumit, dengan lembut pasang pergelangan kaki.

Pada akhirnya, pastikan untuk membelai seluruh tubuh bayi dengan lembut.

Pijatan harian untuk bayi baru lahir dengan hipertonia membantu mengurangi ketidaknyamanan selama ketegangan otot, menenangkan bayi.

Sangat penting adalah keteraturan prosedur, suasana tenang dan kebenaran pijatan tanpa efek stimulasi.

Kadang-kadang, atas rekomendasi dokter, pijat dapat dilengkapi dengan prosedur termal, mandi dan fisioterapi, yang akan memungkinkan untuk mengatasi nada hiper lebih cepat.

Pijat dan senam anak-anak untuk distonia otot

Kondisi dystonia otot adalah khas bagi hampir semua bayi hingga enam bulan. Bagi sebagian orang, itu tetap ada setelahnya. Untuk memperbaiki kondisi otot-otot bayi, diresepkan perawatan konservatif, yang secara tradisional didasarkan pada pijatan dan senam. Dalam artikel ini Anda akan belajar bagaimana mengadakan kelas dengan anak-anak sejak lahir hingga satu tahun di rumah.

Konsep "muscular dystonia" agak tebal. Dengan ini berarti setiap pelanggaran nada otot. Pada bayi baru lahir, nadanya biasanya meningkat, hipertonus diamati.

Keadaan ini selama bulan-bulan pertama dapat dianggap fisiologis, karena pada bulan-bulan terakhir kehamilan di dalam rahim sudah dekat.

Ketika datang ke hypertonus, lengan dan kaki sulit untuk diluruskan, bayi kadang-kadang bahkan memegang Cams erat-erat dalam mimpi.

Manifestasi lain dari distonia otot adalah hipotonia. Ini adalah suatu kondisi di mana tonus otot tidak cukup untuk aktivitas motorik normal.

Kondisi ini sering diamati pada bayi prematur, pada anak yang lahir dengan berat badan rendah dan sangat lemah.

Selain itu, hypotonus dapat menggeser hypertonus setelah setengah tahun kehidupan seorang anak, jika dalam enam bulan pertama ototnya tidak mengalami beban yang diperlukan untuk perkembangan normal, atau anak itu sakit dan lemah untuk waktu yang lama.

Selain itu, konsep "muscular dystonia" mencakup kondisi di mana otot-otot anak berkontraksi secara tidak terkendali. Ini dapat disebabkan oleh patologi bawaan dari sistem saraf pusat dan cedera saat lahir. Dengan demikian, distonia pada bayi dapat memiliki mekanisme perkembangan fisiologis dan patogen (karena penyakit).

Tonus atau hipotonia dapat memanifestasikan dirinya baik dalam otot tunggal atau kelompok otot, atau digeneralisasi.

Jika seorang ahli saraf dan dokter anak mengklaim bahwa anak tersebut menderita distonia, mereka harus mengetahui penyebabnya, karena distonia otot patologis memerlukan pendekatan yang sedikit berbeda terhadap pengobatan.

Meskipun dalam kedua kasus, dasarnya masih akan senam, efek pijat dan fisioterapi.

Pada 95% kasus deteksi distonia otot pada bayi baru lahir, alasannya adalah fisiologis. Setelah enam bulan, patologi jarang didiagnosis untuk pertama kalinya, tetapi jika ini terjadi, maka penyebabnya biasanya patologis.

Pijat dan senam di kompleks adalah yang paling disukai. Dalam latihan ini selalu dimulai dengan pelaksanaan teknik pijat, dan hanya kemudian harus beralih ke latihan senam.

Tergantung pada jenis distonia (hipertonisitas atau hipotonia), baik pijatan santai atau tonik dan tonik untuk anak-anak dan satu set latihan yang sesuai dari arsenal terapi fisik ditentukan.

Kelas dengan anak dapat menghilangkan tonus otot yang meningkat dengan hipertonia, mengendurkan jaringan otot.

Efek relaksasi tidak hanya akan berotot, tetapi juga umum, secara menguntungkan mempengaruhi kesejahteraan umum anak - tidur, nafsu makan akan meningkat, bayi akan menjadi lebih tenang.

Dalam kasus distonia otot, sesuai dengan jenis nada berkurang, sirkulasi darah di otot membaik, jaringan otot menjadi lebih kuat, proses metabolisme dipercepat.

Senam membantu untuk mengkonsolidasikan keadaan otot yang benar pada tingkat memori saraf - otot-otot kaki dan lengan bayi, punggung, perut, dan area lehernya "mengingat" posisi yang benar dalam keadaan istirahat dan aktivitas.

Karena hypertonus ditemukan pada semua bayi yang baru lahir, pijatan pada dasarnya diperlukan untuk semua orang, walaupun dokter terkenal Komarovsky percaya bahwa adalah mungkin untuk dilakukan tanpanya, karena nada otot fisiologis (bukan disebabkan oleh penyakit neurologis) lewat dengan sendirinya, dan ini biasanya terjadi pada 4-5 bulan. kehidupan anak. Tetapi keinginan orang tua untuk membantu anak mengatasi tanda-tanda distonia cukup dimengerti, dan karenanya patut dihormati dan dibantu.

Dengan pijatan hipoton lebih banyak alasan, karena kelemahan jaringan otot adalah gejala yang mengkhawatirkan. Tanpa keterlibatan orang tua, otot-otot secara bertahap "mengejar", tetapi prosesnya bisa sangat lama.

Jika dokter menyatakan bahwa anak tersebut memiliki distonia patologis, maka ia harus menyuarakan diagnosis spesifik, gejala yang sebenarnya adalah distonia ini.

Jika kelumpuhan, cerebral palsy, paresis, maka pijatan diresepkan oleh profesional, terapi, yang harus dilatih oleh ibu oleh tukang pijat bersertifikat. Paparan yang tidak tepat dapat memperburuk kesejahteraan anak dan memperburuk masalah.

Untuk bayi yang sehat, pijatan dilakukan dengan profilaksis umum, tidak memerlukan partisipasi tukang pijat profesional. Ibu bisa membuat bayinya sendiri.

Daftar kontraindikasi mencakup kondisi dan penyakit di mana pijat tidak dapat dilakukan:

  • periode sakit, kelemahan, demam;
  • periode tumbuh gigi;
  • ruam kulit, perdarahan luas, eksim, ruam, lepuh dan pustula, serta ruam alergi, lecet dan luka bakar;
  • cacat jantung bawaan dan anomali vaskular;
  • peningkatan kesiapan kejang, didiagnosis atau dicurigai epilepsi;
  • penyakit darah yang terkait dengan invasif tinggi pada dinding pembuluh darah dan berkurangnya kemampuan darah untuk membeku;
  • hernia besar - umbilical, inguinal, spinal dan lainnya.

Bayi prematur dan berat badan lahir rendah harus mendapatkan berat badan yang diperlukan sebelum memulai kelas, jadi hanya dokter yang menentukan waktu yang tepat bagi mereka untuk memulai kelas, kemandirian orang tua dalam hal ini tidak disarankan.

Dengan nada hiper dan pijat hipoton dimulai dengan cara yang sama - perbedaan mendasar akan ada di akhir prosedur.

Letakkan bayi di punggungnya. Dengan minyak atau krim yang dilembabkan, mulailah dengan membelai secara umum. Arah gerakan tangan adalah dari bawah ke atas.

Yang pertama memijat lengan dan kaki. Pada awalnya, mereka dengan mudah menggosok jari tangan, telapak tangan, berpindah ke tangan dan lengan bawah. Gerinda dengan sedikit tekanan dapat diterapkan setelah gerinda melingkar dan bergelombang ringan. Pastikan anak tidak sakit.

Ketiak tidak bisa dipijat. Pijat kaki dimulai dengan kaki, dengan analogi dengan tangan, anggota tubuh bagian bawah dipijat ke atas, menghindari menyentuh rongga poplitea.

Sendi lutut tidak dipijat, tetapi hanya dengan mudah dibelai dengan jari-jari Anda dalam lingkaran tanpa tekanan.

Dada dan perut dipijat dengan telapak tangan yang terbuka, dengan gerakan memutar dan bulat. Pada 3 bulan, Anda dapat menambahkan teknik-teknik ini dengan gerakan membelai ringan di area leher dan leher.

Letakkan bayi di atas perut. Pijat punggung Anda dengan telapak tangan dan bagian belakang sisinya, gosok dari bawah ke atas. Tekanan dan efek pada vertebra, punggung bawah dan vertebra serviks harus dihindari.

Dengan hypertonus, perhatikan memijat kaki bagian bawah dan belakang lengan. Dari 3-4 bulan, peregangan otot-otot diperbolehkan dengan meraih jari-jari mereka dan melakukan peregangan kecil.

Dengan hypotoneus, bertepuk tangan dan mencubit sangat membantu.

Bawa anak kembali, lakukan gerakan membelai umum dengan tangannya untuk bersantai setelah prosedur dan pergi ke gym.

Teknik pijatnya cukup sederhana. Perbedaan antara efek pengencangan dan relaksasi adalah efek yang lebih dalam pada otot dengan penurunan nadanya. Anda dapat menggunakan menggosok tepi telapak tangan (yang disebut menggergaji), meremas dalam-dalam, hal utama adalah melakukan teknik tersebut di akhir sesi, ketika otot-otot cukup hangat dan pasokan darah meningkat.

Jika diinginkan, senam dapat dilengkapi dengan elemen akupresur, misalnya, untuk memijat kepala (menghindari pegas) dengan ujung jari, serta pijatan kaki dengan efek jari melingkar pada naiknya kaki, di pangkal tulang metatarsal, di tumit hingga pergelangan kaki.

Semua latihan senam untuk bayi dibagi menjadi pasif dan aktif. Yang pertama menyiratkan kinerja latihan untuk bayi yang berbohong, yang terakhir - partisipasi langsung dari bayi itu sendiri dalam latihan.

Dengan hypertonus, cobalah melakukan latihan senam yang lebih pasif, dengan nada otot yang tidak mencukupi, cobalah untuk meregangkannya secara lebih luas dengan mengatur latihan aktif untuk anak Anda menggunakan keterampilan dan kemampuan yang berkaitan dengan usianya. Dengan latihan aktif, sebagai aturan umum, terapi olahraga ditransfer hanya setelah latihan pasif.

Dengan peningkatan nada, lakukan latihan peregangan otot dan tingkatkan elastisitasnya. Ini termasuk:

  • mengangkat gagang dan kaki ke atas;
  • pembiakan kaki;
  • membawa kaki ke perut secara serempak atau bergantian ("sepeda");
  • berbaring di perut.

Dalam kasus distonia otot dari tipe nada yang berkurang, di samping latihan yang disebutkan di atas, sarankan anak melakukan apa yang dapat ia lakukan sesuai dengan usia:

  • dalam 2-3 bulan, berbaring tengkurap, ikuti mainan, raih mainan itu;
  • dalam 4-5 bulan untuk membuat revolusi di samping dan di belakang dari posisi di perut di belakang mainan;
  • dalam enam bulan duduklah bayi;
  • pada usia berapa pun, dorong dan dorong mereka untuk merangkak;
  • dalam 10-12 bulan, habiskan bersama bayi miring di belakang mainan, buat langkah pertama bersamanya, dengan dukungan, jika remahnya masih tidak berjalan.

Untuk mencapai hasil yang diinginkan, penting untuk membuat pelajaran menjadi sistematis. Kepatuhan dengan aturan sederhana akan membantu mengatur otot dan melakukannya dengan senang hati untuk semua orang:

  • Pertahankan di ruangan di mana kelas diadakan, suhu dan kelembaban optimal (suhu tidak lebih tinggi dari 21 derajat, kelembaban - 50-70%). Pastikan untuk ventilasi ruangan sebelum dipijat. Di musim panas, jika memungkinkan, lakukan pelajaran di jalan.
  • Gunakan meja ganti untuk pijatan, tetapi jika tidak, Anda bisa mengadakan sesi di meja biasa atau bahkan di tutup meja rias. Persyaratan satu - permukaan tidak boleh lunak dan tidak rata.
  • Gunakan hanya minyak hypoallergenic atau krim pijat bayi.
  • Pelajaran apa pun yang dihabiskan dalam bentuk permainan - ini berlaku untuk pijat dan senam. Jika anak itu tidak menarik, tidak bahagia, maka dia akan dengan cepat menjelaskan bahwa dia cukup lelah dengan semua yang terjadi, akan mulai berubah-ubah dan harus menginterupsi pelajaran. Ingatlah bahwa pijatan dan senam adalah alasan untuk berkomunikasi, yang seharusnya tidak hanya mengembangkan tubuh, tetapi juga jiwa balita, serta lingkungan emosionalnya.
  • Ingat keamanan. Selalu meletakkan semua yang Anda butuhkan untuk menutup, agar tidak meninggalkan bayi sendirian di atas meja, jatuh dari yang dapat menyebabkan cedera.
  • Tahan kelas satu jam setelah makan untuk menghindari regurgitasi, dan selambat-lambatnya satu jam sebelum tidur. Pijat pijatan tidak semalaman.

Untuk informasi tentang cara melakukan pijatan bayi untuk distonia berotot, lihat video berikut.

Pijat bayi dan olahraga untuk hipertensi

Hypertonus pada anak adalah peningkatan ketegangan otot yang konstan.

Seorang dokter yang berpengalaman akan menentukan keberadaan hypertonus pada pemeriksaan pertama, tetapi menurut tanda-tanda karakteristik, orang tua sendiri juga dapat mendeteksinya: seorang anak dengan tonus otot yang terlalu gelisah dan sering menangis, ia tidak tidur dengan baik dan bereaksi terhadap suara apa pun, tetap menyusui dengan baik setelah lahir kepala (karena ketegangan konstan dari otot-otot oksipital), seringkali kepala miring dan tertekuk saat menangis. Kaki dan gagangnya terselip dan dibawa ke satu sama lain, jika Anda mencoba mencairkannya, Anda merasakan perlawanan.

Hypertonus mungkin karena persalinan yang parah, kesalahan saat melahirkan. Ketegangan otot yang meningkat adalah konsekuensi dari gangguan pada sistem saraf. Jadi, jika tengkorak bayi terluka saat melahirkan, struktur otak menerima lebih sedikit oksigen dan nutrisi. Dengan demikian, meningkatkan tekanan intrakranial, yang berkontribusi pada munculnya hipertonus.

Tugas orang tua dalam hal ini menjadi pemulihan sistem saraf yang paling awal, dan, sebagai akibatnya, menghilangkan ketegangan berlebihan otot-otot bayi. Salah satu metode untuk memerangi hipertensi adalah pijat, yang dirancang untuk mengendurkan otot dan meredakan ketegangan.

Ketika hypertonus menerapkan pijat bayi santai

Pijat anak-anak, dirancang untuk meringankan hipertonisitas otot, ditujukan untuk relaksasi yang mendalam dan menyeluruh dari semua kelompok otot, terutama permukaan bagian dalam paha, bagian belakang kaki bagian bawah, serta meningkatkan kemampuan untuk mengandalkan seluruh permukaan kaki.

Fitur utama pijatan di hypertonus adalah banyaknya manipulasi relaksasi, yang didasarkan pada membelai. Paha bagian dalam anak juga harus dibelai, mengendurkan otot.

Namun, ketika melakukan manipulasi ini, alat kelamin harus dihindari, karena kontak dengan mereka, sebaliknya, akan menyebabkan kontraksi otot dan memperkuat nada hiper mereka.

Teknik pemijatan seperti menggosok dan menguleni dapat digunakan secara eksklusif pada permukaan luar paha untuk menghilangkan nada hiper. Di area lain dari kaki anak, menguleni dan menggosok tidak dapat diterima, karena hal ini dapat memperburuk hipertonus.

Efek pijatan aktif untuk menghilangkan hipertensi adalah pada punggung bagian bawah dan bokong. Juga selama sesi pijat menggunakan latihan "katak" yang klasik dan efektif. Untuk melakukan itu harus sedikit pinggul kaki ke samping.

Dengan jari Anda setinggi sendi pinggul, rasakan lubang tempat Anda meletakkan dua jari. Jari membuat gerakan menekan dan bergetar pada lubang sendi, sambil mengguncang dan menggerakkan kaki ke samping. Jika Anda merasakan perlawanan dari sistem otot, jangan mencoba untuk memaksa dan menyentak paha ke samping. Lebih baik melakukan latihan untuk waktu yang lama dan dengan hati-hati memanaskan otot.

Setelah latihan "katak" tekuk kaki di lutut dan dengan gerakan gemetar, gerakkan paha ke samping. Bawa pinggul ke titik di mana otot tidak tegang dan biarkan itu dilakukan.

Berhenti di titik ekstrem, terus goyangkan kaki, sambil menekan pada titik yang terletak di tengah permukaan bagian dalam paha.

Kemudian lakukan hal yang sama dengan kaki anak lainnya.

Latihan selanjutnya, yang secara efektif merelaksasikan otot, adalah menggoyang panggul. Untuk melakukan ini, angkat kaki anak ke atas, hanya menyisakan punggung dan belikat di lantai atau meja. Lakukan gerakan ayun untuk kaki, gerakkan secara bergantian ke kanan dan kiri.

Setelah melakukan teknik pemijatan di atas, pembedahan lebar harus dilakukan, yang akan membantu mengonsolidasikan hasil relaksasi otot.

Untuk melakukan ini, popok atau seprai bersih digulung beberapa kali dan diletakkan di antara kaki anak. Kaki diperbaiki dengan popok lain atau mengenakan pakaian. Metode bedong bayi ini lebih disukai, baik untuk anak-anak yang sehat pada bulan-bulan pertama kehidupan, dan untuk anak-anak yang menderita hipertonia.

Anda dapat menambahkan latihan khusus pada teknik pijat klasik yang dijelaskan di atas yang mengurangi hipertonisitas otot-otot bayi. Semua latihan harus dilakukan dengan kaki terpisah.

Jadi, Anda bisa menekuk dan meluruskan kaki di lutut, membuat langkah dengan seluruh kaki meluncur di lantai atau menginjak seluruh kaki di lantai.

Selain itu, dalam langkah geser dan menginjak, perlu untuk memastikan bahwa anak meletakkan seluruh permukaan kaki di lantai.

Ajari anak Anda untuk bermain dengan kakinya sendiri, dan tarik dia dalam proses menarik jempol kaki ke hidung atau mulut. Tindakan fisik semacam itu akan membantu menghilangkan hypertonus, serta mempercepat perkembangannya.

Pijat dapat dilakukan dalam posisi seorang anak berbaring telungkup atau telentang. Teknik pijat yang dilakukan dari posisi telentang dibahas di atas. Sekarang perhatikan teknik yang digunakan dari posisi anak berbaring tengkurap.

Tekuk lutut anak, angkat kaki hingga tumit terlihat di langit-langit. Kemudian tekan dengan kuat pada telapak kaki, sambil melakukan getaran di daerah tungkai bawah dan meregangkan tendon Achilles.

Kemudian tekan pad ibu jari kaki sehingga seluruh kaki secara lentur ditekuk.

Kemudian, dengan menekan kuat-kuat, pegang tepi telapak tangan di sepanjang tepi luar kaki, sebagai tanggapan terhadap mana seluruh kaki akan diperpanjang.

Teknik-teknik semacam itu akan mengajarkan bayi untuk menggunakan seluruh kaki dan mengandalkan ketika berjalan di atasnya sepenuhnya, dan tidak hanya pada jari, yang akan berkontribusi pada penghapusan alami hipertensi.

Pijat lembut untuk anak-anak dengan hypertonus dapat dilakukan oleh orang tua sendiri setelah berkonsultasi dengan spesialis.