Fitur dari diet bayi enam bulan pada pemberian makanan buatan


Untuk memberikan tubuh bayi yang baru lahir dengan semua nutrisi yang diperlukan, vitamin, enzim dan hormon hanya mungkin saat menyusui dengan ASI. Pada pemberian makanan buatan, bayi tidak menerima set zat aktif yang optimal. Pada usia 5-6 bulan, makanan monoton harus ditambah dengan pure sayuran dan buah, sereal dan produk susu. Diet lengkap akan membantu anak Anda tumbuh aktif, ceria, dan menyenangkan.

Bersiap untuk menjadi ibu, wanita membaca literatur yang diperlukan. Mengetahui semua aturan untuk penitipan anak secara teori, dalam praktiknya, orang tua muda sering terhenti. Sebagian besar pertanyaan menyangkut nutrisi bayi baru lahir: apa yang bisa Anda makan, dalam jumlah berapa dan dalam bentuk apa? Diet dan diet cepat atau lambat mulai membutuhkan perubahan besar. Kami akan memberi tahu Anda secara rinci tentang perkiraan menu bayi enam bulan. Di bawah ini adalah tabel yang mencantumkan diet harian anak.

Hidangan baru

Bayi berusia enam bulan secara aktif berkembang, dia terlihat tumbuh dewasa, mulai tertarik pada dunia di sekitarnya, spektrum emosinya berkembang. Bahkan menyusui menu enam bulan perlu variasi. Bagi "seniman buatan" periode seperti itu datang lebih awal. Dalam perkembangan normal, dokter anak menyarankan pengenalan makanan pelengkap dalam bentuk jus sayuran dan buah dan kentang tumbuk pada 4 bulan, dan pure daging - pada 5,5 bulan.

Beberapa bayi yang diberi makan buatan menggunakan campuran berdasarkan protein hidrolisat atau protein kedelai. Ini karena alergi terhadap protein yang ditemukan dalam susu sapi. Dalam hal ini, anak datang lebih awal kekurangan protein hewani, yang harus diisi dengan pure daging. Itu terbuat dari daging sapi muda, sapi atau kalkun. Penting untuk memperhitungkan intoleransi individu bayi. Daging dicerna dua kali, lalu dihaluskan menjadi pure yang tidak mengandung serat. Dokter anak juga disarankan untuk memperkenalkan makanan dalam bentuk bubur cair.

Diet baru

Pada bayi berusia 6 bulan, perubahan tidak hanya terjadi pada set produk makanan, tetapi juga dalam mode makan yang biasa. Penting untuk membangun kembali diet dan memberi makan bayi 5 kali sehari. Antara waktu makan perlu tahan 3-3,5 jam. Penting untuk memastikan bahwa bayi tidak makan berlebihan di malam hari, dan istirahat malam harus setidaknya 10 jam. Penting untuk menyapih bayi sejak awal menyusui, yang biasanya terjadi pada jam 6 pagi. Dokter anak disarankan untuk memperkenalkan makanan pendamping selama jam ke-3 (sekitar jam 1 siang). Jika saat ini tidak nyaman untuk Anda, itu dapat diperbaiki. Aturan utama: tidak memberi makan di pagi dan malam hari.

Memberi makan bisa dilakukan saat makan, kecuali yang pertama dan terakhir.

Dengan diperkenalkannya makanan pendamping, penting untuk tidak terburu-buru. Hidangan baru harus diberikan kepada bayi sebelum susu formula atau ASI. Ketika dia lapar, makanan apa pun akan menariknya. Anda tidak dapat mengubah menu secara dramatis, sehingga iming-iming mulai memberikan setengah sendok teh. Dalam dua minggu, jumlah jus atau bubur sayuran dapat ditingkatkan hingga 150 ml (porsi khas untuk bayi berusia 6 bulan). Sangat diinginkan bahwa sendok pertama terbuat dari silikon. Ibu harus sabar dan penuh perhatian, sulit bagi anak untuk belajar menelan massa yang tebal, karena itu makan biasanya tertunda.

Pengantar makanan pelengkap

Selalu dengarkan bayi Anda. Jika ada produk yang membuatnya histeris dan tidak mau makan, jangan paksa mereka menelan porsi yang dibenci. Lure dimasukkan ke dalam makanan biasa secara bertahap. Misalnya, ajari anak Anda untuk memencet pure selama 1 minggu (mulailah dengan satu sendok teh). Ketika volume penyajian meningkat menjadi 80-100 ml, tambahkan sesendok kentang tumbuk dari sayuran lain ke pure labu. Jika seorang anak memiliki alergi makanan, lebih baik memberikan sayuran berwarna hijau atau putih (misalnya, kubis, zucchini, kacang polong, atau kentang). Anda dapat memberi makan anak-anak dengan campuran sayuran khusus yang dijual di departemen makanan bayi.

Anda dapat mulai memperluas menu tidak hanya dengan sayuran, tetapi juga dengan sereal. Disarankan untuk melakukan ini jika bayi berusia 6 bulan kekurangan berat badan atau menderita regurgitasi.

Sereal bebas gluten sangat ideal untuk hidangan pertama. Ini termasuk:

Kashki buatan industri terbuat dari produk yang ramah lingkungan, jadi mereka harus disukai. Selain itu, mereka diperkaya dengan vitamin esensial dan elemen pelacak yang diperlukan untuk anak yang diberi susu botol. Mereka mengandung susu kering, jadi cukup untuk melarutkan campuran dengan air hangat. Susu sapi untuk memasak bubur dilarang digunakan hingga 8 bulan. Dianjurkan untuk menggunakan ASI, formula khusus atau air.

Bubur pertama harus menyerupai susu dan tuangkan dengan sendok. Untuk persiapannya Anda perlu mengambil 5 gram campuran dan 100 ml cairan. Secara bertahap, Anda bisa membuat tekstur lebih tebal. Untuk mendiversifikasi nutrisi bayi berusia 6 bulan, Anda bisa menambahkan sedikit mentega atau 10 gram kuning telur rebus ke dalam bubur. Setelah mencapai 8 bulan, kisaran sereal dapat diperluas.

Menu anak berusia enam bulan membutuhkan perubahan dan penambahan. Cara memperluas diet akan membantu menentukan dokter Anda yang akrab dengan karakteristik individu dari organisme yang sedang tumbuh. Itu juga tergantung pada apakah bayi disusui atau disusui. Bagaimanapun, susu dan campuran itu tidak cukup. Tabel di bawah ini akan membantu Anda mengetahui apa yang harus dimasukkan ke dalam diet bayi berusia 6 bulan dan diet apa yang dapat diterima pada usia tersebut.

Karakteristik gizi seorang anak pada usia 6 bulan

World Health Standards merekomendasikan untuk memulai perluasan menu bayi dengan produk tambahan mulai usia enam bulan. Nutrisi bayi dalam 6 bulan menjadi lebih beragam. Pada produk untuk bayi sering tanda, membingungkan ibu bingung, sehingga masalah menyusui menjadi sangat sulit.

Mengapa perlu menunggu enam bulan?

Banyak ibu yang merasa bahwa bayinya tidak memiliki cukup ASI mulai dari 2-3 bulan, karena mereka tidak melihat alasan mengapa hal itu dapat merusak jus wortel atau haluskan buah pir. Mereka mencoba merangsang nafsu makan, sehingga bayi lebih sering meminta payudara, tetapi mendapatkan efek yang sama sekali berbeda:

  • kecenderungan obesitas;
  • alergi makanan yang persisten;
  • gangguan pencernaan kronis;
  • diatesis.

Jika laktasi tidak mencukupi, maka bayi perlu diberi bukan bubur atau kentang tumbuk, tetapi minuman susu yang terbuat dari campuran keringnya, yang akan disarankan dokter anak. Dengan berkurangnya nafsu makan pada anak, Anda juga harus menghubungi dokter setempat untuk meminta nasihat, untuk mendiagnosis. Ingatlah bahwa hingga 5-6 bulan, tubuh bayi yang sehat sering tidak mengatasi pencernaan makanan lain selain ASI atau susu formula untuk makanan campuran atau buatan. Indikator-indikator ini rata-rata, sehingga dokter anak menyarankan untuk memperkenalkan makanan pendamping saat bayi:

  • sehat;
  • menunjukkan minat makanan;
  • meningkat 2 kali beratnya sejak lahir;
  • duduk sendiri;
  • mulai menuntut makanan lebih sering;
  • praktis berhenti bersendawa.

Diet anak pada usia 6 bulan paling sering melibatkan penggantian 1-2 kali makan dengan makanan lain. Konsekuensi dari prikorma lanjut tidak kalah menyedihkan: rakhitis, anemia, keterlambatan perkembangan psikomotorik, distrofi. Pilih dengan hati-hati produk yang akan diberikan kepada bayi, karena kentang tumbuk multi-komponen dapat menyebabkan alergi. Tidak perlu untuk mengenali remah secara bersamaan dengan beberapa jenis kentang tumbuk, bubur dan produk lainnya.

Banyak produsen memakai kentang tumbuk kalengan untuk bayi yang diberi tanda bahwa mereka diizinkan setelah 4 bulan. Anda tidak boleh dipandu olehnya dan buru-buru untuk mengisi kembali menu remah-remah mereka.

Aturan dasar

Ketika Anda disusui, nutrisi bayi berusia 6 bulan harus dibangun sesuai aturan.

  1. Perkenalkan makanan baru ketika bayi Anda tidak memiliki gangguan pencernaan (sembelit atau diare), ia tidak boleh sakit pilek, suhu tubuhnya harus normal. Dilarang memasukkan makanan baru 5-7 hari sebelum tanggal vaksinasi yang diusulkan dan periode yang sama setelah itu.
  2. Nutrisi tambahan diberikan untuk ASI. Setelah menyusui, Anda harus memberinya makan.
  3. Suhu piringan harus cukup hangat, dan konsistensi yang paling berair, tanpa gumpalan dan potongan. Tidak ada resep memasak khusus untuk bayi. Jika Anda memasak sendiri, pertama-tama Anda harus merebus sayuran, lalu mencacah atau blender dengan blender. Bubur direbus terlebih dahulu dalam air, dan kemudian diencerkan dengan susu. Iming-iming yang pertama lebih baik untuk melakukan sereal bebas laktosa.
  4. Untuk memberi makan anak untuk duduk, dengan sendok. Dilarang memikat bayi yang sedang berbaring, dan memberikan bubur bersamaan dengan campurannya.
  5. Bagian pertama dari produk baru tidak boleh melebihi seperempat sendok teh. Perlu untuk memberikan produk baru hanya sekali sehari, secara bertahap membawa volumenya hingga 150 gram per hari. Biasanya memakan waktu hingga 2 minggu. Bagian ini sepenuhnya menggantikan satu menyusui.
  6. Anda dapat melanjutkan ke pengenalan produk berikutnya setelah beradaptasi dengan yang sebelumnya. Karena alasan ini, makanan bayi berusia 6 bulan tidak akan besar: dalam satu bulan Anda dapat memperkenalkan 2-3 produk.
  7. Selama pengenalan prikorma memantau kondisi remah-remah.

Sehingga akan lebih mudah bagi Anda untuk memperkenalkan laktasi nanti, pada saat yang sama dengan mengisi kembali makanan bayi, mulailah menyusu sesuai jadwal, dengan interval perkiraan 4 jam. Makan bayi berusia 6 bulan saat menyusui tidak jauh berbeda dari apa yang direkomendasikan pada bayi tiruan. Menu akan lebih luas jika remah menerima produk tambahan dari 4 bulan.

Bagaimana cara memvariasikan pola makan anak?

Berdasarkan karakteristik individu, dokter anak merekomendasikan produk untuk mulai menyusui. Memberi makan bayi pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan berbeda, karena mereka tidak membutuhkan makanan berkalori tinggi. Anak-anak yang minum campuran buatan tidak dapat menggunakan sereal sebagai hidangan pertama, karena mereka biasanya tidak memiliki masalah dengan penambahan berat badan.

Saat menyusui, berat bayi di atas enam bulan meningkat perlahan. Dia direkomendasikan untuk mulai berkenalan dengan produk-produk baru dari hidangan sereal, karena ASI tidak dapat memberikan jumlah nutrisi yang tepat.

Dengan kenaikan berat badan yang lambat, memberi makan bayi pada usia 6 bulan dengan pemberian makanan buatan atau alami menyiratkan pengenalan sereal prioritas utama. Ini harus bubur yang tidak mengandung gluten. Mulailah memberi makan hidangan sereal satu komponen. Untuk membuatnya, gunakan sereal:

Setelah 3 minggu, buat campuran croup ini, terutama seperti remah nasi-jagung. Untuk membuat makanan dengan tangan Anda sendiri, giling sereal dengan penggiling kopi, masak dulu dengan air, lalu tambahkan sedikit susu. Terlepas dari apakah Anda menggunakan campuran siap pakai untuk bubur atau merebusnya sendiri, Anda perlu menambahkan sedikit mentega ke setiap porsi siap.

Jika bayi disusui, Anda bisa memasak bubur dalam ASI.

Jika pada usia enam bulan anak telah mengalami peningkatan berat badan sejak lahir lebih dari 2 kali, maka hidangan baru yang pertama adalah sayuran dengan sedikit minyak sayur. Mereka direkomendasikan ke iscestors. Opsi yang paling hypoallergenic adalah:

  • squash (terutama dengan kecenderungan untuk sembelit);
  • kentang;
  • kembang kol dan brokoli.

Kenalan tahap kedua dengan sayuran dimulai dengan pengenalan kacang hijau tumbuk. Sayuran dengan pigmen merah diperkenalkan lebih dekat ke 8 bulan, pada tahap ketiga. Sayuran ini termasuk labu, bit, wortel.

Haluskan melakukannya sendiri, memperlakukan buah dengan uap atau membeli opsi yang sudah jadi. Tambahkan bunga matahari atau minyak zaitun untuk setiap sajian, dan kuning telur seminggu sekali. Mulailah dengan penambahan 1 tetes, secara bertahap bawakan volumenya ke satu sendok teh. Saat bertemu sayuran dengan kuning telur, mereka tidak perlu dicampur. Dari minggu kedua, makanan pelengkap dapat ditambahkan ke seperempat kuning telur, secara bertahap membawa jumlah menjadi keseluruhan.

Buah pertama dalam menu harus:

  • pir hijau;
  • prem atau pangkas;
  • apel hijau;
  • pisang matang.

Buah-buahan dan jus diperkenalkan setelah sayuran dan sereal tertanam kuat dalam makanan anak pada usia 6 bulan. Ini disebabkan oleh fakta bahwa mereka memiliki rasa manis yang menyenangkan, yang sangat disukai remah. Mereka bisa terbiasa dengan buah sehingga mereka berhenti makan makanan lain. Aturan untuk memasukkan pure buah sama dengan sayuran. Satu-satunya perbedaan adalah Anda tidak perlu merebusnya sebelum mencacah buah manis.

Memasak untuk bayi harus tanpa gula dan garam.

Aturan menu

Seringkali, dokter anak memberikan menu yang sudah jadi, tetapi ibu muda tidak mengerti bagaimana cara memasukkan makanan dengan benar dan mulai memberi makan anak segera, tidak memperhitungkan bahwa tubuh kecil perlu diatur ulang. Hal ini menyebabkan gangguan pencernaan pada bayi, karena belum siap untuk sejumlah besar produk baru. Makanan bayi berumur 6 bulan dibuat setiap minggu.

Contoh menu dalam hal ini akan terlihat seperti ini:

  • minggu pertama - Anda harus memasukkan bubur di pagi hari;
  • kedua: terus menambah porsi sereal, menawarkan remah sayuran saat makan siang;
  • ketiga: menambah porsi hidangan yang diperkenalkan sebelumnya;
  • keempat: paling lambat jam 3 sore, tambahkan buah ke dalam diet.

Pada minggu kelima, bubur dan sayuran harus diberikan dalam porsi penuh, dan pada keenam, tambahkan porsi buah, tambahkan jus, yang akan Anda berikan antara makan siang dan makan malam. Setelah Anda membawa satu produk ke porsi penuh, Anda dapat mulai menjelajahi yang berikutnya. Cobalah hidangan apa pun yang Anda butuhkan dengan jumlah minimum.

Anda mungkin menghadapi situasi yang tidak terduga - penolakan anak dari produk baru. Tunda perkenalannya, coba lagi untuk menawarkan hidangan baru dalam 3-4 minggu. Masalah lainnya adalah nafsu makan berkurang. Anda tidak boleh memaksa bayi untuk makan, jika tidak ia bisa menolak hidangan baru.

Jika Anda tidak memaksa bayi untuk makan sejumlah piring yang diperlukan, itu akan menghemat minat makanan.

Apa yang harus memberi makan bayi yang menerima godaan awal?

Jika, karena alasan medis, menyusui bayi diperkenalkan lebih awal, sejak usia 4 bulan, maka memberi makan bayi yang diberi susu botol berusia 6 bulan akan agak berbeda. Menurut tabel WHO, dalam hal ini Anda dapat memasukkan lebih banyak makanan dalam diet:

  • bubur susu dari dua komponen;
  • buah-buahan dan sayuran dengan pigmen merah;
  • sup kaldu sayur;
  • keju cottage dan kefir;
  • sebuah kue.

Produk-produk ini perlu didistribusikan ke 4 kali pemberian, yang pada usia 7-8 bulan akan diganti sepenuhnya. Usahakan untuk tetap menyusui antara 4 jam. Pengenalan produk-produk baru kepada para pengrajin perlu dimulai dengan sayuran dan buah-buahan, dan kemudian untuk memperkenalkan sereal dan produk lainnya.

Sup hanya bisa dimasak dalam kaldu sayuran, Anda bisa menambahkan nasi dan kuning telur ke dalamnya. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa remah-remah remah-remah itu masih belum berkembang, dan kaldu daging yang mengandung basa purin, memberi mereka beban yang berlebihan. Dengan diperkenalkannya makanan pendamping untuk anak-anak pada jenis makan ini, dilarang untuk menambah porsi, lebih baik menawarkan sedikit campuran setelah makan.

Karena bayi yang mulai dikenalkan sejak dini, sudah pindah ke menu yang panjang, maka Anda bisa mulai mengenalkan mereka dengan pure ikan dan daging. Mereka harus diberikan bersama sayuran. Anda dapat membuat makanan lengkap dari sebagian sup, sayuran, daging tumbuk atau ikan. Dalam hal ini, suplemen dilarang. Daging atau ikan tumbuk pertama harus menjadi pilihan siap pakai, karena mereka memiliki tekstur yang tidak dapat dicapai di rumah. Jika Anda tidak mempercayai produk pabrik, gunakan blender untuk membuat kentang tumbuk, dan hanya membeli daging tanpa lemak.

Diperbolehkan menyiapkan makanan untuk anak mulai dari enam bulan sejak:

Bayi yang minum susu formula rentan terhadap obesitas. Karena itu, Anda tidak boleh memberi mereka bubur dan makanan berkalori tinggi lainnya yang tidak membawa manfaat. Terbukti bahwa bubur semolina dalam jumlah besar dapat menyebabkan pengembangan anemia dan rakhitis, karena mengandung jumlah minimum nutrisi, dan mengisinya untuk waktu yang lama. Dianjurkan bagi mereka untuk memilih keju cottage rendah lemak: Anda dapat membeli keju yang dijual kepada anak-anak dalam porsi dengan berat tetap. Martabatnya adalah konsistensi krim, tanpa biji-bijian.

Menu bayi pada 6 bulan

Pada usia 6 bulan, bayi tidak akan memiliki cukup ASI dan dia akan membutuhkan makanan lain yang lebih dewasa. Dan kemudian menu anak 6 bulan harus bervariasi.

Irina Belyaeva
Peneliti departemen untuk bayi baru lahir dari Pusat Ilmiah Kesehatan Anak, Akademi Ilmu Kedokteran Rusia, Ph.D.

Adalah satu hal untuk "secara teoritis" tahu tentang masalah gizi anak dan hal lain yang harus dihadapi dalam praktik. Bagaimana cara mengatur menu bayi 6 bulan? Pada jam berapa, dalam bentuk apa dan dalam jumlah berapa mereka menawarkan? Pertanyaan-pertanyaan ini sering membingungkan ibu dan ayah. Kami berharap menu teladan untuk anak yang lebih muda, publikasi yang kami mulai dalam edisi ini, akan menjadi model yang akan membantu Anda membuat menu individual untuk bayi Anda.


Pada 6 bulan, anak telah tumbuh dengan nyata, telah menjadi lebih aktif dan aktif. Dia tertarik pada benda-benda yang jatuh ke dalam bidang penglihatannya, dengan cermat memeriksanya, dan semakin sering menghasilkan suara laring, merdu, mengulanginya dengan intonasi berbeda. Reaksi emosional anak menjadi jauh lebih kaya: dia dengan bahagia tersenyum pada ibunya, ayahnya, dan orang-orang lain yang sering dia lihat, dan waspada melihat orang asing, bereaksi terhadap intonasi orang dewasa. Tentu saja, Anda masih menyusui bayi Anda, tetapi komposisi ASI tidak lagi dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhannya. Ini berarti bahwa inilah saatnya untuk memikirkan godaan.

Menu bayi 6 bulan: hidangan baru

Jika anak yang disusui berkembang secara normal, maka hingga 4-6 bulan dia tidak membutuhkan makanan tambahan, termasuk pure buah dan jus. Ini juga berlaku untuk anak-anak yang menyusui yang rentan terhadap alergi: jika dokter anak tidak mendeteksi kekurangan gizi pada anak 6 bulan, suplemen diberikan dalam kerangka waktu yang biasa, dengan mempertimbangkan toleransi masing-masing produk.

Anak-anak - "tiruan" dengan cepat mulai mengalami kekurangan sejumlah zat yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan normal. Karena itu, sedikit lebih awal ada kebutuhan akan nutrisi tambahan pada anak 6 bulan. Oleh karena itu, produk-produk baru dalam bentuk jus, dan kemudian pure buah, dimasukkan ke dalam makanan mereka dalam waktu sekitar 3,5 - 4 bulan. Anak-anak yang menerima campuran yang terbuat dari protein kedelai atau protein hidrolisat (ini terjadi jika Anda alergi terhadap protein susu sapi), sebelum yang lain kekurangan protein hewani. Karena itu, dalam diet mereka sudah dalam 5-5,5 bulan daging daging diperkenalkan dari daging dua kali matang. Dalam hal intoleransi terhadap daging sapi, daging sapi muda, yang proteinnya hampir sama komposisinya dengan susu sapi, disarankan untuk menggunakan daging babi tanpa lemak, daging kuda, kelinci, kalkun atau daging ayam, dan juga makanan bayi yang mengandung daging kuda atau babi. Namun, perlu untuk memberikan produk ini dengan hati-hati kepada anak-anak yang alergi, dengan selalu mempertimbangkan toleransi individu mereka.

Menu bayi 6 bulan: diet baru

Di bulan ke-5 kehidupan seorang anak, perlu memberi makan bukan 6, tetapi 5 kali sehari dengan interval 3,5 jam dan istirahat malam 10 jam. Prikorm paling baik diberikan untuk makan malam (sekitar 13 jam), dan jika entah bagaimana tidak nyaman, maka dalam pemberian makan lain, kecuali yang pertama dan terakhir. Dalam hal ini, akan lebih mudah bagi anak untuk menghentikan pemberian makan pertama (pada jam 6 pagi), dan berbahaya bagi anak-anak untuk makan berlebihan untuk malam seperti halnya untuk orang dewasa.

Produk non-susu harus ditawarkan sebelum menyusui atau susu formula - sementara bayi masih lapar dan makanan menariknya. Mulailah dengan volume kecil (beberapa tetes jus, setengah sendok teh kentang tumbuk atau bubur). Dalam 10 hingga 12 hari, secara bertahap bawa jumlah makanan ke volume yang diinginkan (untuk makanan pendamping, volume ini sekitar 150 gram). Agar seorang anak belajar menelan makanan yang kaya, perlu memberi makan dengan sendok dengan hati-hati dan hati-hati; Diinginkan bahwa sendok pertama bayi itu lunak (misalnya, silikon).

Jika anak tidak menyukai hidangan itu, jangan bersikeras; makan paksa tidak diperbolehkan!

Berikan anak untuk membiasakan diri dengan satu hidangan terlebih dahulu dan hanya setelah itu masukkan bayi berusia 6 bulan ke dalam menu yang lain. Memperkenalkan jenis makanan pelengkap baru, coba yang pertama produk, secara bertahap meningkatkan kuantitasnya, dan kemudian secara bertahap "mencairkan" produk ini dengan yang baru. Misalnya, makanan nabati dapat dimulai dengan setengah sendok teh pure labu. Selama seminggu, berikan bayi hanya kentang tumbuk, secara bertahap tingkatkan volumenya. Seminggu kemudian, tambahkan setengah sendok teh pure kacang polong ke pure labu. Terus secara bertahap meningkatkan volume campuran zucchini dan kacang polong, dll.

Anda harus mulai memberi makan dengan bubur atau pure sayuran. Dalam kasus di mana anak memiliki tanda-tanda rakhitis, anemia, alergi makanan, sebaiknya mulai dengan pure sayuran. Komposisi kentang tumbuk untuk anak-anak dengan alergi makanan harus mencakup sayuran berwarna hijau dan putih saja (zucchini, kol, kacang hijau, kacang polong, kentang). Karena kentang memiliki sifat alergenik yang cukup tinggi, jumlahnya tidak boleh melebihi 20% dari total kentang tumbuk. Untuk persiapan pure dapat digunakan sebagai sayuran alami (termasuk beku), dan sayuran kaleng untuk makanan bayi dari sayuran berwarna terang yang disebutkan di atas. Minyak nabati (bunga matahari, jagung, zaitun) ditambahkan ke pure sayuran - lebih disukai dimurnikan dan dihilangkan bau badannya.

Menu anak adalah 6 bulan kekurangan berat badan, serta anak-anak yang sering mengalami regurgitasi, saat makan pertama dapat diberikan bubur. Dalam makanan anak-anak yang sehat, sereal, biasanya, diperkenalkan setelah sayuran. Lebih baik mulai dengan bubur susu bebas gluten (soba, jagung, beras). Dalam hal ini, preferensi harus diberikan pada sereal untuk makanan bayi produksi industri, yang dibuat dari bahan baku ramah lingkungan, diperkaya dengan vitamin, garam mineral (termasuk zat besi) dan tidak perlu memasak. Bahkan jika anak Anda sehat, ia tidak memiliki tanda-tanda alergi dan Anda lebih suka memasak bubur sendiri, hingga 8 bulan disarankan untuk tidak menggunakan susu sapi utuh untuk membuat bubur. Ini bisa berupa ASI, campuran, yang memberi makan anak, jika perlu, di atas air. Banyak sereal produksi industri sudah mengandung susu bubuk, Anda juga bisa memberikannya dalam 5-6 bulan. Pada hari-hari pertama, bubur 5% dimasak (5 gram sereal per 100 gram cairan): bubur itu harus cair - sedemikian rupa sehingga mengalir dari sendok. Secara bertahap memasak bubur lebih kental. Dalam bubur yang sudah jadi, Anda bisa menambahkan mentega (dari 5 bulan) dan 1/4 kuning telur (dari 6 bulan).

Anak-anak yang menderita intoleransi terhadap protein susu sapi, suplemen kedua - bubur tanpa susu - diberikan sejak 5 bulan. Itu bisa gandum, jagung, beras, oatmeal, bubur gandum (bermacam-macam sereal dipilih secara individual). Saat membeli bubur siap pakai, perhatikan bahwa itu tidak mengandung susu sapi bubuk. Bubur dimasak di atas air atau campuran khusus yang diterima seorang anak (berdasarkan kedelai atau protein hidrolisat).

Menu bayi 6 bulan

Jelaskan apa menu anak 6 bulan yang direkomendasikan untuk anak-anak usia ini, kami memutuskan beberapa contoh untuk membantu Anda menavigasi menu untuk anak Anda.

Opsi 1. Jika anak Anda sebelum 5-6 bulan menerima ASI eksklusif saat tumbuh dan berkembang secara normal, sekarang saatnya untuk mulai memasukkan produk baru ke dalam makanannya. Tergantung pada karakteristik individu anak, rekomendasi dokter dan keinginan pribadi Anda, ini mungkin jus, kentang tumbuk - buah atau sayuran. Jika seorang anak rentan terhadap reaksi alergi, pure sayuran mungkin direkomendasikan dalam beberapa kasus sebagai produk baru pertama untuk seorang anak (dari setengah sendok teh, secara bertahap tingkatkan porsinya menjadi 150 g). Setelah 2 - 3 minggu setelah itu, anak tersebut dapat ditawari produk baru lainnya. Sebulan setelah bayi mulai mendapatkan produk baru, menunya mungkin terlihat seperti ini:

Makanan bayi dalam 6 bulan pada IV

Bayi yang berusia setengah tahun berubah secara nyata, dewasa, secara aktif menunjukkan minat pada segala hal yang baru dan tidak diketahui. Dia sudah berhasil berkenalan dengan makanan baru, menu dan dietnya sekarang lebih beragam. Tentu saja, pada usia 6 bulan, anak perlu menerima campuran yang disesuaikan, tetapi keakraban dengan makanan baru dapat dan harus dilanjutkan. Pada siang hari, volume makanan bayi berusia enam bulan, dengan mempertimbangkan pemberian makanan pendamping, tidak boleh melebihi 1 liter. Mode daya tidak berubah.

Produk Baru

Produk-produk berikut harus dimasukkan dalam menu bayi 6 bulan:

  1. Bubur - menurut dokter anak, adalah suplemen kedua yang direkomendasikan untuk anak-anak setelah pure sayuran. Jika bayinya sehat, ia bisa menawarkan bubur. Sereal hypoallergenic, direkomendasikan dalam diet bayi berusia 6 bulan, adalah gandum, nasi dan bubur jagung. Bubur bayi makan bertambah berat dengan baik, dengan produk ini Anda dapat memecahkan masalah regurgitasi yang sering terjadi. Anda bisa menggunakan bubur yang sudah disiapkan, atau memasak sendiri.
  2. Keju cottage adalah produk yang bergizi dan mudah dicerna. Ini mengandung kalsium, yang diperlukan untuk pengembangan sistem tulang dan gigi, mineral, vitamin, dan protein susu yang bermanfaat. Semua zat ini diperlukan untuk perkembangan anak. Terlepas dari kenyataan bahwa sebagian besar bayi menyukai keju cottage, ini terlalu berat untuk ginjal, jadi mulailah dalam diet dengan 5 gram, secara bertahap tingkatkan porsinya menjadi 40 gram.
  3. Buah puree - apel dan pir dianggap buah hypoallergenic untuk makan pertama, Anda dapat meningkatkan porsi dalam menu hingga 60 gram.
  4. Daging kentang tumbuk - diperkenalkan setelah bayi terbiasa dengan sayuran dan kentang tumbuk buah. Penting untuk memilih hanya makanan bayi berkualitas tinggi, pastikan tidak mengandung GMO, atau menyiapkan makanan itu sendiri.
  5. Kuning telur - memberi tubuh yang tumbuh vitamin A, protein, dan lemak sehat. Produk makanan ini dapat menyebabkan alergi, jadi masukkan dalam menu dalam porsi kecil dan perhatikan reaksi si bayi. Telur harus direbus keras setidaknya selama 15 menit. Mengonsumsi kuning telur dapat memicu sembelit, jika ada masalah seperti itu, lebih baik menunggu dan memperkenalkan kuning telur itu nanti.
  6. Kue, kerupuk - makanan ini dapat diberikan kepada bayi dalam jumlah kecil, dengan ketentuan bahwa ini adalah kerupuk dan kue untuk anak-anak. Mereka harus dilarutkan dalam campuran.

Jangan lupa bahwa anak-anak berusia enam bulan tidak berkembang dengan baik mengunyah refleks, sehingga semua makanan yang dikonsumsi oleh anak harus dihaluskan. Benjolan apa pun, karena kelalaian yang masuk ke mulut bayi, dapat memicu muntah.

Mode daya

Seorang bayi berusia enam bulan harus makan makanan 5 kali sehari, cobalah untuk menjaga interval antara menyusui sekitar 4 jam dan memberinya makan pada waktu yang sama, mengamati rejimen sehingga ia terbiasa dengan diet orang dewasa. Makan pagi dan sore hari - campuran yang disesuaikan.
Menu sampel untuk bayi 6 bulan pada pemberian makanan buatan:

  • 6-00 - 7-00 - campuran 200 gr.
  • 10-00 - 11-00 - bubur 100 gr., Keju cottage 40 gr;
  • 14-00 - 15-00 - haluskan sayur 100–150 gr., Haluskan daging 40 gr;
  • 18-00 - 19-00 - jus 5 sdt., Campuran Adaptasi - 200 gr;
  • 23-00 - 24-00 - campuran yang diadaptasi 200 gr.

Komposisi menu produk ibu dapat berubah atas kebijakannya sendiri, tergantung pada keinginan bayi.

Memasak sendiri

Bayi setengah tahun yang diberi makan buatan adalah bubur pucat cair rebus. Biasanya, direbus dalam campuran atau dalam air.

Bubur nasi

Agak sulit untuk memasak bubur untuk bayi berusia 6 bulan dari biji-bijian, kami sarankan menggunakan tepung beras. Anda membutuhkan 10-15 gram. tepung, 150 ml air atau campuran, 4 gr. minyak sayur.
Tuang air ke dalam wajan dan didihkan, tuang tepung beras dengan lembut, aduk terus. Rebus selama sekitar 12-15 menit. Larutkan campuran bubur atau susu panas, lalu beri sedikit lebih banyak hingga mendidih. Anda bisa menambahkan sedikit minyak.

Soba

Sangat bagus untuk anak-anak yang rentan terhadap alergi. Umpan dari sereal ini dapat disiapkan tanpa menambahkan campuran atau susu.
Pasang kembali sereal dan bilas sampai bersih. Soba dituangkan ke dalam air mendidih dan dimasak selama sekitar 40 menit dalam panci, ditutup dengan tutup dengan api kecil. Ketika pantat direbus, perlu untuk menggilingnya dengan seksama dan mencairkannya dengan campuran susu yang disesuaikan dengan konsistensi semi-cair. Didihkan bubur lagi dan biarkan mendidih selama sekitar 5 menit.

Bubur jagung

Untuk bayi 6 bulan menyusui buatan, bubur jagung dimasak dengan prinsip yang sama dengan soba. Rendam sereal yang sudah dicuci selama 2-3 jam sebelum memulai proses memasak.

Keju cottage

Untuk membuat keju cottage membeli susu untuk makanan bayi, rebuslah. Tuang ke dalam wadah kecil, dan tinggalkan di tempat yang hangat untuk malam itu. Tutup wadah harus sedikit dibuka untuk memungkinkan akses udara. Susu fermentasi harus ditutup dan dimasukkan ke dalam freezer. Jika siang hari Anda berencana memberi makan anak dengan keju cottage, dapatkan terlebih dahulu dan miringkan di atas saringan yang ditutup dengan perban atau kain kasa. Dalam beberapa jam, massa akan mencair, dadih akan tertinggal di kain, dan serum akan mengering. Iming-iming akan lembut dan sangat lezat.

Haluskan buah

Apel atau pir dikupas dan potong intinya dan potong kecil-kecil. Tuang 50 ml air ke dalam panci dan masak dengan api kecil sampai buahnya lunak. Hancurkan menjadi kentang tumbuk.

Haluskan daging

Lebih baik memberi makan bayi kentang tumbuk, dimasak di rumah. Gunakan daging tanpa lemak - kelinci, kalkun, daging sapi muda. Potong daging menjadi potongan-potongan kecil, lepaskan vena, masak selama 1,5-2 jam. Hidangan yang sudah jadi harus digiling dengan baik dengan blender atau penggiling daging. Bersihkan massa yang dihasilkan melalui saringan halus, tambahkan sedikit campuran ke dalam makanan dan Anda bisa memberi makan bayi.

Organisasi yang tepat

Makanan anak 6 bulan pada pemberian makanan buatan berkembang secara signifikan. Salah satu tugas utama ibu pada interval usia ini adalah tidak hanya diversifikasi menu, tetapi juga untuk mengembangkan semacam ritual, aturan perilaku selama menyusui.
Makanlah serbet atau bib di dapur di dapur, taruh botol, piring, dan sendok, anak harus mengerti bahwa sudah waktunya makan. Jika bayi makan makanan pendamping tanpa banyak kesenangan, Anda tidak bisa mencoba membuat menu yang bervariasi. Identifikasi hidangan favoritnya dan tawarkan lebih sering. Jika Anda memaksa anak-anak untuk makan umpan, proses itu sendiri akan disimpan dalam memori dengan emosi negatif. Untuk yang kecil, Anda bisa mencoba membeli hidangan menarik yang menarik untuknya. Hubungkan pesona dan keterampilan akting, bayi bisa makan dengan baik, membuka mulutnya dengan inersia, mengalihkan semua perhatian kepada ibu. Jangan lupa untuk mematuhi rezim, pilih saja produk-produk berkualitas tinggi. Makanan bayi yang diberi makan tiruan berusia enam bulan harus menjadi lebih beragam, karena ia tumbuh secara aktif dan membutuhkan vitamin dan elemen.

Biarkan proses makan hanya memberi Anda kesenangan dan kesenangan.

Kami berusia setengah tahun - cara mengelola makanan dengan benar untuk remah 6 bulan

Nutrisi seorang anak pada usia 6 bulan berubah terlepas dari apakah bayi diberi susu botol atau alami.

Pada usia ini anak-anak mulai membiasakan diri dengan makanan orang dewasa biasa, secara bertahap memperkenalkan berbagai jenis makanan pelengkap ke dalam menu.

Kami telah menyiapkan bahan terperinci untuk Anda tentang cara memilih produk dan hidangan pertama, cara menyiapkannya, dan membuat menu untuk pertama kalinya.

Isi:

  1. Tarif umpan baru: detail teknis
  2. Memberi makan anak pada usia 6 bulan: meja makan
  3. Kami menguasai menu baru: resep untuk setengah tahun

Tarif umpan baru: detail teknis

Semua orang tua meneliti terlebih dahulu informasi tentang bagaimana dan apa yang harus diberikan pada bayi.

Seiring waktu, anak mulai kekurangan nutrisi yang ia terima dari susu ibunya atau susu formula untuk bayi, yang artinya - saatnya untuk mengenalkannya pada makanan biasa.

Tetapi bagaimana memahami bahwa waktunya telah tiba, dan bagaimana tepatnya mulai memberikan remah makanan orang dewasa?

Pada saat mereka mencapai usia enam bulan, anak menjadi lebih ingin tahu, lebih aktif dan lebih aktif, dengan kekuatan dan rasa sakit yang utama dan berkomunikasi dengan orang lain dan dunia dengan segala cara yang mungkin.

Saat itulah, rata-rata, mulai berkenalan dengan iming-iming.

Perlu dicatat bahwa ini berlaku untuk balita.

Untuk memberi makan anak pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan, spesialis dan forum orang tua menyarankan untuk memperkenalkan makanan pendamping lebih awal - pada bulan keempat atau kelima.

Kami memahami seluk-beluk memberi makan seorang anak pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan

Masalahnya adalah bahwa campuran itu tidak bergizi seperti ASI, dan anak mungkin akan membutuhkan vitamin "dari luar."

Saran: lebih tepat untuk mengetahui kapan suplemen harus diberikan dalam kasus khusus Anda jika seorang dokter anak dapat melakukannya. Berkonsultasilah dengan seorang profesional sebelum membuat keputusan independen.

Setengah tahun, rezim makan juga berubah. Ibu bisa bernapas sedikit lebih longgar dan tidur: makan malam tidak lagi diperlukan.

Pada siang hari, beri anak makanan lima kali dengan interval tiga atau tiga setengah jam.

Istirahat malam adalah dari delapan hingga sepuluh jam.

Rekomendasi untuk pengenalan makanan pendamping untuk diet hampir sama di berbagai sumber.

Dengan demikian, calon ilmu kedokteran dan anggota staf Akademi Ilmu Kedokteran Rusia, Irina Belyaeva, merekomendasikan pemberian makanan baru untuk makan siang atau makan siang hari lainnya, dan simpan yang pertama dan terakhir untuk susu tradisional atau campuran.

Memberi makan bayi pada usia 6 bulan dengan pemberian susu botol menurut Dr. Komarovsky harus memasukkan makanan pendamping selama pemberian makanan kedua - sekitar jam sepuluh sampai jam sebelas pagi.

Dan Organisasi Kesehatan Dunia umumnya merekomendasikan menawarkan makanan baru 2-3 kali sehari.

Apa dan berapa banyak untuk diberikan kepada anak, Anda akan diminta oleh dokter anak

Memberi makan anak pada usia 6 bulan: meja makan

Tabel pemberian makanan adalah bagan selangkah demi selangkah visual dengan informasi tentang produk dan kapan dan berapa banyak mereka harus dimasukkan ke dalam makanan bayi.

Harus dikatakan bahwa ada beberapa varian dari tabel tersebut.

Organisasi Kesehatan Dunia merekomendasikan fokus terutama pada kebutuhan anak dan karakteristik tubuhnya, dipandu oleh tabel sebagai bahan referensi.

Saran: untuk memberi makan bayi yang nyaman pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan, pilih meja makan, cetak dan gantung di dapur. Jadi informasi yang diperlukan akan selalu berada dalam akses langsung.

Ada beberapa opsi produk yang bisa Anda masukkan dalam menu untuk pemberian makan pertama.

Diantaranya adalah:

Sebagai aturan, menyusui bayi dimulai dengan berbagai pure sayuran.

Dua yang terakhir lebih baik untuk menawarkan remah-remah di awal makan: dia merasa lapar, yang berarti dia lebih mau memperhatikan makanan yang tidak biasa.

Untuk mulai dengan, volume yang sangat kecil sudah cukup, sekitar satu sendok teh.

Jika bayi memiliki selera terhadap produk tersebut, secara bertahap tingkatkan volume porsinya ke level yang disarankan yaitu 150 gram.

Tidak disarankan untuk mencampur umpan: biarkan anak terbiasa dengan satu rasa baru terlebih dahulu, dan baru kemudian mencoba yang lain.

Periode pembiasaan rata-rata sekitar satu minggu.

Saran: jangan pernah memberi makan anak dengan paksa jika dia tidak menyukai sesuatu! Cobalah untuk mengubah produk - bayi Anda dapat dengan sangat cermat mengevaluasi selera yang diusulkan.

Memberi makan anak pada usia 6 bulan dengan pemberian susu botol untuk alergi harus mencakup purees makanan nabati, dan buah-buahan harus dipilih hanya putih atau hijau (zucchini, kacang hijau di polong, kacang polong, kubis atau kentang).

Kentang juga dapat memicu reaksi alergi, dan karena itu menambahkannya ke pure agak.

Jangan paksa bayi makan

Rekomendasi sayuran yang sama harus diikuti untuk anak-anak dengan tanda-tanda anemia atau rakhitis.

Iming-iming sayuran dengan cepat mengisi vitamin dan mineral yang hilang dan meningkatkan kesehatan.

Memberi makan bayi pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan tanpa campuran mungkin termasuk kefir atau susu.

Selama makan siang hari, Anda dapat mulai mengajarkan remah-remah pada makanan padat: kerupuk bayi atau pengering.

Tip: Menelan makanan tebal untuk anak berusia setengah tahun adalah tantangan nyata. Sabar dan hati-hati. Yang terbaik adalah membeli sendok silikon lembut untuk pemberian makan pertama.

Jika anak memiliki massa yang kurang, maka pemberian makan pertama adalah resep bubur.

Pilihan terbaik - bubur susu tanpa gluten, dan ini adalah sereal berikut:

Haluskan sayur dan buah bisa Anda masak sendiri

Produk anak jadi, sebagai suatu peraturan, adalah pilihan yang baik, karena untuk persiapannya produk organik dipilih yang juga diperkaya dengan vitamin dan mineral.

Hal utama - untuk memilih produsen mapan.

Saran: beberapa bayi menderita intoleransi terhadap susu sapi sejak usia dini. Saat memilih makanan bayi dalam hal ini, pastikan dasarnya adalah air atau campuran non-susu khusus.

Memberi makan bayi pada 6 bulan menyusui dengan kondisi kesehatan yang baik dimulai dengan sayuran bubur, dan hanya kemudian Anda dapat menambahkan bubur ke suplemen.

Kami menguasai menu baru: resep untuk setengah tahun

Setelah menguasai prinsip-prinsip umum, adalah mungkin untuk melanjutkan ke perencanaan langsung nutrisi bayi pada 6 bulan pada pemberian makanan buatan dan menyusun menu.

Dari bubur harus memberikan preferensi untuk nasi, jagung, dan gandum

Secara umum, dapat bervariasi hidangan seperti:

  1. Haluskan sayur dan buah
  2. Apel atau wortel parut
  3. Kashi
  4. Kerupuk atau pengeringan

Bubur dimasak dalam air atau kaldu sayuran (opsi kedua - untuk anak-anak dengan rakhitis).

Penting untuk mencuci sereal secara menyeluruh dan merebusnya dengan menambahkan 100 gram air atau kaldu untuk setiap 5 gram biji-bijian.

Saat hidangan siap, bersihkan melalui saringan atau aduk rata dalam blender, lalu tambahkan susu panas dan kembali ke kompor selama beberapa menit.

Bubur yang sudah jadi bisa sedikit dimaniskan dan tambahkan mentega.

Setelah satu atau dua minggu, tambahkan sayuran dan buah-buahan dalam kentang tumbuk ke dalam susu.

Ideal di menu anak-anak akan cocok sayuran hijau

Kentang tumbuk lezat untuk bayi dapat dibuat dari kacang polong, zucchini, brokoli, apel, pisang, dll.

Hidangan sayur dapat dibumbui dengan sedikit minyak sayur olahan dan tidak berbau.

Kiat: jangan memasak hidangan untuk masa depan - setiap kali porsinya harus segar. Jika Anda tidak punya waktu untuk bermain-main dengan memasak untuk setiap makanan, lebih baik susu formula yang sudah jadi untuk dimakan.

Perkiraan menu harian untuk makanan bayi setengah tahun akan terlihat seperti ini:

  1. 180-200 mililiter campuran susu segar atau fermentasi
  2. 150 gram sereal dengan susu dan mentega dan 60 gram pure buah
  3. 150 gram sayuran bubur dengan minyak sayur dan 60 mililiter jus buah bayi
  4. 150 mililiter susu formula, 40 gram keju cottage, 30 mililiter jus dan satu biskuit kecil
  5. 180-200 mililiter campuran susu segar atau fermentasi

Dengan cara ini, Anda dapat merencanakan menu selama seminggu atau lebih untuk memberi makan bayi pada usia 6 bulan pada pemberian makanan buatan.

Dalam hal apapun jangan panen makanan untuk masa depan.

Kasus khusus - menyusun pola makan untuk remah-remah dengan alergi terhadap susu sapi.

Kadang-kadang dalam kasus seperti itu, porsi kecil dari makanan hewani tumbuk dimasukkan dalam menu untuk menambah protein dalam makanan.

Pada orang dewasa, kekurangan ini mudah diisi kembali oleh sumber tanaman, seperti kacang-kacangan atau tahu, tetapi makanan ini belum cocok untuk anak-anak.

Jika Anda, sebagai orang tua, menentang suplemen daging, berkonsultasilah dengan dokter anak yang mengamati bayi Anda: ia akan memberi tahu Anda cara membuat menu secara optimal tanpa mengorbankan kesehatan anak.

Dengan menggunakan rekomendasi ini dan mengandalkan tabel makanan pendamping, Anda dapat dengan mudah merencanakan pemberian makan bayi Anda pada 6 bulan pada pemberian makanan buatan.

Semoga Anda beruntung dan sehat untuk si kecil Anda!

Diet anak dalam 6 bulan pada pemberian makanan buatan

Pada usia enam bulan, bayi menjadi lebih aktif, mencoba duduk, dan sekarang saatnya untuk memperluas menu secara signifikan. Pola makan seorang anak pada usia 6 bulan dengan pemberian susu botol akan berbeda dari bayi, dan cara makannya akan sedikit berubah.

Fitur diet dengan IV

Tentu saja, makanan terbaik untuk bayi adalah ASI, namun, karena alasan tertentu menyusui tidak memungkinkan, ia diganti dengan campuran adaptif buatan. Ilmu pengetahuan tidak berdiri diam, dan nutrisi seperti itu seimbang baik dalam hal komposisi kalori dan vitamin-mikro, tetapi tidak sepenuhnya identik dengan mol.

Karena alasan inilah pada usia 6 bulan, dan kadang-kadang beberapa minggu sebelumnya, hidangan tambahan ditawarkan kepada anak tiruan.

Perlu diketahui! Tidak semua dokter anak setuju tentang perlunya pengenalan awal makanan pendamping untuk anak-anak perempuan tiruan. Dokter anak TV populer Dr. Komarovsky E.A. mengklaim bahwa campuran modern memiliki kandungan yang cukup bermanfaat dan nutrisi, oleh karena itu, tidak perlu untuk mulai memberi makan anak dengan produk lain sebelum periode yang ditentukan.

  • membantu bayi menambah berat badan secara normal;
  • mendukung aktivitasnya;
  • memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Bagaimana dan apa yang harus diberikan pada anak yang menyusu ASI dapat ditemukan dalam artikel “Memperkenalkan pemberian makanan tambahan kepada bayi berbulan-bulan saat menyusui”.

Ada kemungkinan bahwa pada usia setengah anak sudah mencoba suplemen pertama dan satu kali makan diganti. Biasanya, bubur sayur satu komponen atau bubur non-susu ditawarkan sebagai makanan pertama untuk bayi.

Perlu diketahui! Seorang anak dapat diencerkan dengan campuran bubur, atau Anda dapat memilih sereal susu dari berbagai sereal sekaligus.

Produk yang Diizinkan

Tentu saja, tidak semua produk bisa ditawarkan kepada anak berusia 6 bulan. Layak untuk menunggu sebentar dengan:

  • alergen;
  • berat untuk produk asimilasi;
  • kue, biskuit, dan bagel, yang bisa dicekik oleh anak.

Itu penting! Aturan utama untuk pengenalan makanan pendamping adalah satu produk baru per minggu. Dengan demikian, selama sebulan, seorang anak akan terbiasa dengan 2-4 makanan dan hidangan yang disiapkan dari kombinasi mereka.

Sejak usia 6 bulan, anak harus ditawari makanan berikut:

  1. Sayuran. Haluskan sayuran sangat berguna untuk bayi, dan memperkaya makanannya dengan serat dan elemen yang berharga. Untuk alasan ini, dokter anak dianjurkan untuk memasukkannya ke dalam diet. Sesuai dengan makanan pendamping pertama yang pas: kembang kol, brokoli, zucchini, kentang, wortel. Ketika bayi mencoba semua sayuran dalam bentuk monopure, Anda dapat menawarkan sup, menggabungkan beberapa produk sekaligus. Sayuran dan hidangan yang dibuat darinya akan bermanfaat bagi anak-anak yang menderita sembelit.
  2. Bubur. Sereal sereal mulai masuk setelah pure sayuran. Sereal hypoallergenic yang tidak menyebabkan reaksi yang tidak diinginkan pada anak adalah: nasi, jagung, soba. Kashki mempromosikan penambahan berat badan yang baik dan memecahkan masalah regurgitasi yang sering terjadi. Anda dapat membeli sereal anak-anak yang siap berkembang biak, atau memasaknya sendiri. Memasak bubur pada susu tidak boleh diberikan kepada anak di usia dini, diperbolehkan bagi para pengarang untuk mengencerkannya dengan campuran yang biasa. Jika berat badan bayi naik terlalu lambat. Pengantar jatah sereal setiap hari di depan sayuran diperbolehkan.
  3. Keju cottage. Keju cottage tidak hanya bergizi, tetapi juga produk yang mudah dicerna. Dalam komposisinya ada protein susu yang berharga, kalsium. Penting untuk perkembangan gigi dan tulang, mineral dan vitamin. Pada saat yang sama, untuk mengembangkan ginjal ginjal, dapat menjadi berat, dan diperkenalkan secara bertahap, dimulai dengan porsi minimum 5 gram.
  4. Buah-buahan Haluskan buah sangat populer di kalangan anak-anak. Agar tidak memicu alergi, anak-anak 6 bulan ditawari apel dan pir, serta sedikit pisang. Ketika bayi terbiasa dengan produk baru, Anda dapat menambah porsinya hingga 60 gram.
  5. Daging Setelah pengantar penuh untuk diet buah-buahan dan sayuran anak-anak, anak diberikan untuk mencoba daging: kalkun, daging sapi muda, kelinci. Anda dapat membeli kentang tumbuk siap saji di departemen makanan bayi, atau menyiapkan daging tumbuk sendiri, dengan cermat memeriksa kualitas produk.
  6. Kuning telur Kuning telur mengandung lemak sehat, protein dan vitamin A. Pada saat yang sama, perlu diperhatikan bahwa inti telur dapat memicu reaksi alergi. Anda harus membeli telur buatan sendiri atau puyuh (lebih disukai), dan memasaknya rebus. Anak-anak yang menderita sembelit harus ditawari nanti, ketika situasi dengan fesesnya normal.

Perlu diketahui! Anda tidak boleh menawarkan bayi semolina, atau sangat jarang memberikannya untuk perubahan pola makan. Menurut penelitian, semolina berkontribusi pada perkembangan rakhitis dan obesitas pada anak-anak.

Terlepas dari pendapat WHO tentang perlunya sereal dan sayuran dalam ransum bayi, Dr. Komarovsky memiliki pendapatnya sendiri tentang hal ini, merekomendasikan agar Anda mulai memberi makan dengan kefir bayi.

Kefir memiliki komposisi yang mirip dengan susu dan tidak menyebabkan respons negatif dalam sistem pencernaan bayi. Selain itu, bakteri asam laktat secara positif mempengaruhi kerja usus dan berkontribusi terhadap pencernaan produk lain.

Menurut saran dari Komarovsky kefir, anak ditawarkan satu kali sehari, di pagi hari, dimulai dengan dua sendok teh dengan peningkatan bertahap dalam porsi porsi hingga 150 ml. Mengikuti kefir, Anda bisa memasukkan keju cottage, menambahkannya langsung ke minuman susu fermentasi.

Tingkat harian keju cottage dalam 6 bulan hingga 30 g, dengan peningkatan bertahap menjadi 9 bulan hingga 50 g

Dokter anak yang populer merekomendasikan untuk mengganti produk susu dengan makan pagi, dan kemudian mulai mencoba bubur.

Itu penting! Refleks mengunyah anak berusia enam bulan tidak berkembang cukup baik, sehingga produk apa pun yang ditawarkan kepadanya harus benar-benar dihaluskan. Terbaik dengan blender khusus. Benjolan dalam makanan dapat menyebabkan muntah parah.

Aturan untuk memberi makan

Memberi makan anak bisa menjadi metode yang berbeda. Pediatri modern melibatkan penerapan makanan pendamping dalam dua cara:

  • pedagogis;
  • pediatrik.

Ketika makanan pendamping pedagogis tidak disiapkan untuk anak, pisahkan piring dan semua produk yang diterimanya dalam dosis mikro dari meja dewasa sekaligus. Metode ini disarankan untuk diterapkan saat bayi disusui. Pada saat yang sama, penting bahwa hanya hidangan sehat dan sehat yang ada di meja orang tua. Karena itu, dari daging asap, pengawetan, pedas, dan asin selama periode pemberian makanan pendamping harus ditinggalkan.

Daya pikat anak melibatkan pengenalan ke dalam makanan anak dari produk tertentu dalam urutan tertentu, dengan mempertimbangkan kebutuhan dan fitur fisiologisnya. Pada saat yang sama, waktu pengenalan makanan pendamping dapat bervariasi:

  1. Menurut rekomendasi WHO (Organisasi Kesehatan Dunia) mulai 6 bulan.
  2. Menurut rekomendasi dari Departemen Kesehatan (Departemen Kesehatan), pemberian makan diberikan mulai dari 4 bulan dengan IV, dan dari 6 bulan dengan menyusui.

Itu penting! Lure tidak membatalkan pemberian susu, tetapi hanya melengkapi saja. Anda sebaiknya tidak memberi makan anak dengan produk baru, penting untuk memperkenalkan saluran pencernaan bayi secara bertahap.

Produk untuk pemberian makanan pertama dipilih berdasarkan berat badan dan ciri-ciri lain bayi (kecenderungan terhadap reaksi alergi, dll.).

Aturan umum untuk pengenalan makanan pendamping adalah sebagai berikut:

  1. Hidangan baru ditawarkan kepada anak sebelum menyusui utama (susu formula). Makanan diberikan dengan bantuan sendok kecil khusus.
  2. Suhu piringan harus kira-kira sama dengan suhu tubuh anak.
  3. Produk baru diperkenalkan dalam jumlah minimum (satu sendok teh), dengan penggandaan volume porsi harian. Selama pengenalan makanan baru, penting untuk memantau reaksi anak terhadapnya (sifat feses, gejala alergi), dan berhenti memperkenalkan bayi ke produk ketika gejala yang tidak diinginkan muncul.
  4. Jangan mencampur berbagai jenis produk dalam satu sajian.
  5. Lebih baik memberikan umpan untuk pengujian di pagi hari, sehingga lebih mudah untuk memantau reaksi terhadapnya pada anak, dan hanya kemudian bayi benar-benar sehat.

Mode dan menu

Sejak usia 6 bulan, anak tersebut ditransfer ke makanan lima kali sehari. Dengan interval antara waktu makan selama empat jam dan istirahat malam pada pukul 8.

Rezim pemberian makan untuk anak berusia enam bulan mungkin terlihat sebagai berikut:

  1. 6:00 - 7:00 - campuran
  2. 10:00 - 11:00 iming-iming + campuran
  3. 14:00 - 15:00 memancing + campuran
  4. 18:00 - 19:00 campuran
  5. 22:00 (sebelum tidur) - campuran.

Perlu diketahui! Waktu makan dapat bervariasi tergantung pada mode hari anak, dan mimpi siang harinya. Tawarkan suplemen harus pada saat bayi paling aktif.

Setelah pengenalan semua produk yang diperlukan ke dalam makanan bayi, menu hariannya akan terlihat seperti ini: