Cara benar dan berapa banyak mengenakan perban setelah melahirkan: jenis dan rekomendasi

Selama kehamilan, banyak wanita khawatir apakah mereka dapat mengembalikan bentuk tubuh setelah melahirkan. Mengatasi masalah akan membantu perangkat sederhana - perban postpartum.

Apa itu

Apa yang harus saya lakukan untuk mengembalikan perut setelah melahirkan? Perban memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengembalikan sosok Anda. Aksesori adalah pakaian model elastis yang mendukung otot-otot rahim dan perut tidak hanya untuk keperluan medis, tetapi juga untuk keperluan kosmetik. Perban memiliki banyak sifat. Produk seperti itu:

  • mengembalikan tonus otot;
  • mengamankan setelah operasi sesar;
  • menghapus dari beban tulang belakang;
  • mengurangi nyeri punggung;
  • menormalkan perut;
  • mendukung otot.

Pada pertanyaan apakah perban diperlukan setelah melahirkan, para ahli menanggapi dengan ambigu. Seseorang menganggapnya tidak berguna, dan seseorang - sangat diperlukan.

Varietas utama

Apakah saya perlu perban setelah melahirkan? Hanya dokter yang hadir yang dapat menjawab pertanyaan ini. Memang, dalam beberapa kasus, produk seperti itu mungkin berbahaya. Sebelum membeli perangkat semacam itu, ada baiknya memeriksa dengan spesialis model apa yang diperlukan. Saat ini ada beberapa varietas:

Masing-masing jenis perban memiliki karakteristiknya sendiri.

Model universal

Produk ini mendapatkan namanya karena fleksibilitasnya. Perban universal dapat digunakan selama kehamilan dan setelah melahirkan. Didesain produk semacam itu untuk menjaga jaringan otot perut saat menggendong anak. Selama periode ini, bagian sempit perban terletak di depan, dan lebar - di belakang. Biaya model seperti itu dapat 400-1100 rubel.

Perban dalam bentuk celana

Perban seperti itu setelah melahirkan jauh lebih nyaman daripada yang universal. Ciri khas dari model ini adalah pinggang tinggi, serta beberapa tingkat pengencang. Perban hanya terbuat dari kain alami yang padat. Keuntungan utama dari panty adalah bahwa dalam proses kaus kaki, mereka tidak memelintir dan menggertak, mendukung dan mengencangkan perut dengan baik. Pada saat yang sama, di bawah pakaian mereka, mereka praktis tidak terlihat. Tentu saja, model ini memiliki kelemahan - membutuhkan pencucian setiap hari.

Perban dalam bentuk celana dapat dibeli dari produsen dalam negeri dan dari luar negeri. Model terbaik adalah produk dari perusahaan Chicco dan Bliss.

Bermuda

Bagaimana cara menggunakan perban setelah melahirkan? Kapan saya bisa mengenakan pakaian pelangsing? Setelah melahirkan, perhatian khusus harus diberikan ke Bermuda. Perban ini tidak hanya menutup perut, tetapi juga mencapai lutut. Model ini cocok untuk mereka yang ingin memperbaiki pinggul dan bokong, serta mengencangkan otot-otot rongga perut. Model ini tidak terlihat di bawah pakaian.

Bermuda dapat memberikan bentuk yang indah pada bentuknya, menghilangkan stretch mark. Kulit pada saat yang sama bernafas. Dari minus layak disorot perlunya mencuci sehari-hari. Biaya produk tersebut adalah 600-3000 rubel.

Pita pita produk

Perban postpartum ini adalah sabuk elastis. Lebarnya bisa berkisar dari 27 hingga 30 sentimeter. Di daerah perut, produk memiliki insert yang nyaman dan cukup padat. Diameter, jika perlu, dapat disesuaikan dengan jepit khusus. Biaya model seperti itu bisa 500-1100 rubel. Ini adalah jenis perban postpartum yang paling murah.

Di antara kelebihan pita-sabuk adalah untuk menyoroti peluang untuk mengurangi risiko pembentukan hernia. Selain itu, produk setelah operasi caesar juga memperbaiki jahitannya. Di antara kekurangan perban - menggembung bahkan di bawah pakaian.

Kapan perban dibutuhkan?

Memakai perban setelah melahirkan atau tidak? Pertanyaan ini harus didiskusikan sampai bayi lahir. Setelah semua, perangkat seperti itu tidak hanya melakukan kosmetik, tetapi juga fungsi terapi. Karena itu, dalam beberapa situasi, mengenakan aksesori semacam itu adalah suatu keharusan. Tetapi ada beberapa kasus ketika penggunaan perban dikontraindikasikan. Paling sering, produk ini direkomendasikan untuk digunakan:

  • jika ada masalah dengan tulang belakang, seperti skoliosis dan radikulitis;
  • jika perut sangat kendur;
  • dengan penurunan tonus otot;
  • dengan stretch mark;
  • untuk mengembalikan angka.

Jika seorang ibu muda memiliki masalah yang sama, maka Anda harus berkonsultasi dengan para ahli. Mungkin, dalam kasusnya, mengenakan perban universal setelah melahirkan diperlukan. Namun, ada baiknya mempertimbangkan bahwa ada kontraindikasi.

Apa itu kontraindikasi?

Perlu dicatat bahwa operasi caesar tidak selalu merupakan indikasi untuk penggunaan pakaian dalam korektif pelangsing. Jika bagian longitudinal dibuat, atau jahitannya memiliki bentuk yang tidak standar, maka penggunaan perban postpartum tidak dianjurkan. Ada kontraindikasi lain. Diantaranya adalah:

  • Kehadiran jahitan pada perineum. Dalam hal ini, pakaian dalam pelangsing merusak sirkulasi darah. Karena itu, jahitan akan sembuh untuk waktu yang lama, dan dalam beberapa kasus bahkan mungkin meradang.
  • Munculnya edema. Fenomena ini sering terjadi pada penyakit ginjal.
  • Manifestasi alergi terhadap bahan dari mana perban dibuat.
  • Ada penyakit kulit.

Dalam semua kasus ini, mengenakan setelah kelahiran perban dilarang. Itu hanya bisa menyakitkan. Dengan memperhatikan rekomendasi para ahli, produk serupa tidak menimbulkan konsekuensi negatif.

Bagaimana cara memilih

Agar perban setelah melahirkan mendapat manfaat, perlu untuk memilih produk yang tepat. Jika tidak, perangkat hanya akan menyebabkan kekecewaan. Ada beberapa aturan dasar:

  • Sebelum Anda pergi berbelanja, Anda harus hati-hati mengukur volume pinggul dan pinggang. Itu harus menemukan titik tertinggi di daerah ini. Pada kemasan produk akan selalu menunjukkan ukuran. Berkat ini, Anda dapat dengan mudah menemukan model yang diinginkan.
  • Celana dianjurkan untuk mengambil satu ukuran lebih besar.
  • Perban harus dibuat hanya dari bahan alami. Komposisi kain harus serat kapas, elastane. Bahan seperti itu memungkinkan tubuh bernafas bahkan dengan pengetatan yang kuat.
  • Setelah melahirkan, dianjurkan untuk menggunakan pakaian dalam pelangsing dengan beberapa tingkat pengencang.
  • Untuk membeli produk semacam itu hanya di apotek, juga di toko-toko khusus.
  • Perban, yang sudah dipakai, mungkin tidak berguna, karena bahan dari mana itu dapat menjadi sangat melar.

Haruskah saya menggunakan perban universal

Tentu saja, model seperti itu praktis tidak kehilangan sifatnya. Perangkat ini dapat digunakan selama kehamilan dan setelah penampilan bayi. Namun, efektivitas pembalut universal lebih rendah daripada jenis produk lainnya. Karena itu, jika ada keinginan untuk segera mengencangkan otot perut dan mengembalikan bentuk tubuh, ada baiknya memikirkan membeli pakaian dalam pelangsing, yang dirancang untuk mengembalikan kekencangan otot dan menghilangkan stretch mark.

Perlu dicatat bahwa sebagian besar ulasan negatif dihasilkan dari pilihan dan penggunaan perban yang salah. Jika Anda ragu tentang keefektifan produk, Anda harus berkonsultasi dengan para ahli.

Cara menggunakan perban

Seringkali ada pertanyaan tentang cara mengenakan perban setelah melahirkan. Produk-produk tersebut memiliki sifat penyembuhan. Karena itu, Anda harus membaca instruksi dengan cermat, yang selalu disertakan dengan produk. Ini harus diperhatikan sepenuhnya. Pertimbangkan aturan pemakaian pada contoh perban universal. Berikut adalah beberapa poin utama:

  • Mengenakan perban jenis apa pun hanya diperlukan pada posisi terlentang.
  • Bagian lebar dari produk harus menopang otot-otot perut, dan bagian yang sempit harus terletak di punggung bawah.
  • Semua lipatan harus di bawah karet gelang.
  • Tidak disarankan untuk mengencangkan perban. Ini dapat mengganggu sirkulasi.
  • Perangkat seharusnya tidak menyebabkan ketidaknyamanan.

Ketika Anda perlu memakai suatu produk

Tentu saja, segera setelah lahir, muncul pertanyaan kapan perban bisa diterapkan. Yang pertama adalah berkonsultasi dengan dokter. Jika tidak ada kontraindikasi, pakaian dalam dapat langsung dipakai setelah kelahiran. Ini terutama benar jika produk itu diresepkan oleh dokter untuk mempercepat proses penyembuhan jahitan. Jika perban akan digunakan sebagai pakaian dalam korektif dan pelangsing, maka itu dapat digunakan setelah kelahiran bayi pada hari tertentu.

Cara memakai perban setelah melahirkan

Waktu yang diperlukan untuk mengembalikan sosok untuk setiap wanita secara individual. Jangka waktu pemakaian bisa antara tiga hingga enam minggu. Itu tergantung pada karakteristik tubuh wanita itu, dan juga pada buktinya. Seseorang dengan nada rahim datang jauh lebih cepat, tetapi seseorang, sebaliknya, proses ini membutuhkan banyak waktu. Misalnya, untuk wanita yang telah menjalani operasi caesar, akan mungkin untuk menolak produk segera setelah semua jahitan telah sembuh. Paling sering ini terjadi setelah 4 minggu.

Apakah Anda perlu terus mengenakan perban postpartum

Berbagai jenis perban pascapersalinan membutuhkan sejumlah jam pemakaian per hari. Untuk mencegah sirkulasi darah di rongga perut, produk sebaiknya tidak digunakan selama lebih dari 12 jam. Apalagi setiap 3 jam Anda perlu istirahat.

Waktu ini harus benar-benar dipatuhi. Tidak masalah model perban apa yang digunakan dan apa indikasinya.

Bisakah saya berbaring dalam balutan perban

Apakah perban setelah melahirkan? Pertanyaan ini menarik minat banyak wanita. Benar, tidak semua orang tahu cara menggunakan produk seperti itu dengan benar. Jika pada siang hari Anda ingin berbaring selama 15 menit, maka tidak perlu melepas perban. Namun, tidur dengan produk tidak dianjurkan. Perban sebelum tidur adalah melepas. Kalau tidak, hal itu dapat menyebabkan pembentukan lipatan baru di perut. Itu juga penuh dengan gangguan sirkulasi darah di rongga perut.

Perlu dicatat bahwa mengenakan perban setelah melahirkan selama lebih dari 6 minggu tidak layak dilakukan. Memang, selama periode ini, rahim tanpa bantuan datang untuk nada. Penggunaan lebih lanjut dari perban akan sia-sia saja.

Perban setelah melahirkan: rekomendasi untuk digunakan

Ketika seorang wanita melahirkan seorang anak, secara alami sosoknya berubah, dan muncul pertanyaan apakah mungkin untuk mengembalikan bentuk-bentuk sebelumnya setelah kelahiran bayi. Masalah ini dapat diselesaikan dengan berolahraga di ruang kebugaran, tetapi sampai tubuh pulih setelah melahirkan, aktivitas fisik yang kuat tidak dianjurkan. Perban postpartum akan datang untuk menyelamatkan. Namun, penting untuk dipahami bahwa ia tidak dapat mengganti latihan fisik, karena ini adalah tindakan sementara.

Seperti apa rasanya

Perban postpartum adalah aksesori khusus yang mewakili pakaian model yang dapat mendukung otot perut tidak hanya untuk keperluan kosmetik, tetapi juga untuk keperluan medis. Penggunaan memiliki sejumlah efek positif:

  • mendukung otot;
  • mengembalikan elastisitas otot;
  • meredakan tulang belakang;
  • mengurangi ketidaknyamanan di punggung;
  • mengamankan jahitan setelah operasi caesar.

Tidak semua ahli menganggap pantas untuk mengenakan perban pascapersalinan. Beberapa menganggapnya sebagai aksesori yang tidak berguna, sementara yang lain percaya pada dampak negatifnya. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter tentang perlunya memakai produk.

Varietas

Karena produk ini dipakai segera setelah bayi lahir, ibu hamil dianjurkan untuk berkenalan dengan varietas perban postpartum bahkan selama kehamilan. Dalam minggu-minggu terakhir mengandung seorang anak, seorang wanita, sebagai suatu peraturan, sudah tahu bagaimana ia akan melahirkan - kelahiran alami atau operasi sesar akan dilakukan. Ini adalah poin penting, sesuai dengan yang memilih produk.

Universal

Produk ini dapat dipakai sebelum dan sesudah pengiriman. Ini dipakai sempit ke depan selama kehamilan. Dengan cara ini, perut besar didukung, yang memungkinkan untuk meringankan tulang belakang. Setelah bayi lahir, balutan dikenakan di bagian lebar ke depan untuk mengencangkan rongga perut. Properti universal semacam itu membuatnya populer.

Dalam bentuk celana dalam

Pilihan ini lebih cocok untuk ibu muda setelah operasi caesar. Perban terlihat seperti celana mulus, sehingga nyaman di hari-hari pertama setelah lahir. Ini mengencangkan perut dan membantu mengurangi rahim dengan cepat. Ini memiliki sabuk tinggi dan insert elastis di daerah peritoneal.

Bahan yang digunakan saat menjahit produk ini sepadat dan seelastik mungkin, yang menyebabkan kompresi optimal. Beberapa model dilengkapi dengan tali pengikat dan pengencang yang dapat disesuaikan. Untuk kenyamanan mengunjungi toilet di bagian bawah ada jepitan. Model ini memiliki minus - produk harus sering dicuci.

Perban Bermuda

Ini adalah model celana dalam yang memanjang. Korset semacam itu dijahit dari kain kompresi, di mana Anda dapat menarik rahim, otot perut, mencegah stretch mark dan selulit di area bokong, paha. Di bawah pakaian luar, perban tidak terlihat, karena dibuat sesuai dengan prinsip pakaian dalam korektif. Minus - perlu sering dicuci.

Pita pengikat

Pita pinggang adalah pita lebar dari bahan elastis, lebar sekitar 30 cm, bagian depan sempit, belakang lebih lebar. Produk ini dilengkapi dengan pengencang, yang hanya mengatur kekuatan kontraksi. Dianjurkan setelah melahirkan secara alami - itu menarik di perut dan mendukung bagian belakang dengan baik. Sangat penting bahwa keputihan alami, yang diamati pada hari-hari pertama setelah kelahiran, keluar secara bebas - korset tidak mencegah proses ini sama sekali. Namun ada juga yang minus - beberapa model saat dipakai terlihat di bawah pakaian, dan juga digeser di atas level yang diinginkan.

Rok perban

Ini juga merupakan pita lebar dari bahan elastis, dilengkapi dengan kait atau velcro. Namun tidak seperti ikat pinggang, korset tidak cemberut saat bergerak dan tidak naik. Di bawah pakaian, itu tidak terlihat, juga mengurangi perut, pinggang, dan pinggul.

Korset perban

Produk ini memiliki garis pinggang yang tinggi, dan juga dilengkapi dengan tulang, sisipan khusus untuk fiksasi dan pengencangan Velcro. Memberikan kompresi seragam pada perut, tulang belakang, pinggul, dan bokong.

Kapan harus digunakan

Melahirkan pada semua wanita terjadi dengan cara yang berbeda. Beberapa melakukan operasi caesar, yang lain melahirkan sendiri. Seseorang memaksakan jahitan eksternal (internal), dan beberapa dari mereka tidak. Karena itu, mengenakan perban adalah masalah individu yang memerlukan konsultasi dengan spesialis.

Mengenakan sabuk pelangsing ditampilkan:

  • Setelah operasi caesar. Jahitan postpartum mengharuskan seorang wanita untuk beristirahat. Tetapi hanya berbaring dan tidak aktif dengan seorang anak di lengannya cukup sulit. Untuk mengurangi beban pada jahitan disarankan menggunakan perban.
  • Masalah punggung. Perban setelah melahirkan disarankan untuk dipakai untuk menjaga punggung pada posisi yang benar. Untuk rasa sakit di daerah pinggang, mengenakan ikat pinggang bukan hanya rekomendasi, itu adalah keharusan.
  • Peregangan kulit yang kuat. Untuk perut setelah melahirkan tidak kendur, disarankan untuk berkurang, tetapi, pada saat yang sama, Anda harus memastikan bahwa tidak ada kontraindikasi.

Kapan tidak digunakan

Kadang-kadang dokter melarang mengenakan perban setelah melahirkan. Kontraindikasi adalah sebagai berikut:

  • dijahit pada perineum (produk pelangsing memecah sirkulasi darah, akibatnya mereka akan sembuh untuk waktu yang lama, peradangan mereka mungkin);
  • pembengkakan yang disebabkan oleh masalah ginjal;
  • penyakit pada saluran pencernaan;
  • penyakit kulit;
  • Alergi terhadap produk kain.

Mengenakan perban dalam kasus-kasus ini dapat membahayakan kesehatan wanita.

Bagaimana cara memilih

Pilihan perban setelah melahirkan adalah hal yang sangat penting. Pertama, sebelum membeli produk harus mencoba. Kenakan itu akan memiliki lebih dari satu hari, dan jika itu akan membawa ketidaknyamanan, tidak akan ada manfaatnya.

Yang terbaik adalah memilih korset, yang terbuat dari bahan berkualitas tinggi, higroskopis, dan alami, jika tidak wanita itu dapat mengembangkan reaksi alergi. Produk dari kain alami dapat bernafas dengan baik, yang berarti mereka akan nyaman dipakai. Ya, model seperti itu lebih mahal, tetapi Anda tidak dapat menghemat kesehatan ibu muda.

Perhatian khusus harus diberikan pada pengencang - mereka tidak harus menggaruk atau menggosok kulit.

Menggunakan perban postpartum setelah wanita lain sangat tidak dianjurkan. Pertama, itu tidak higienis, dan kedua, selama memakai sudah meregang, oleh karena itu, itu tidak akan cukup baik untuk masuk ke tubuh.

Cara memakai

Perban postpartum dianjurkan untuk dipakai segera setelah melahirkan atau hari berikutnya. Opsi penggunaan yang diizinkan nanti - setelah pulang dari rumah sakit.

Pertimbangkan cara mengenakan perban dengan benar:

  • Memakainya lebih nyaman berbaring, terutama di hari-hari awal. Penting untuk berbaring telentang dan menunggu sedikit sehingga semua organ internal mengambil posisi yang tepat.
  • Kita perlu rileks dan bernapas masuk dan keluar beberapa kali.
  • Perban universal dikenakan dengan sisi lebar ke depan, korset-celana dalam dipakai sehingga sisipan tidak terlalu tinggi atau terlalu rendah, produk dalam bentuk sabuk harus berjalan di bawah perut di depan dan di atas bokong bagian atas.
  • Selanjutnya, atur kekuatan ketegangan - korset tidak boleh terlalu banyak dari organ internal, dan bahkan lebih untuk melanggar aliran darah. Masih berbaring, Anda perlu memeriksa apakah telapak melewati antara perban dan kulit.
  • Setelah ikat pinggang dikenakan dan dikancingkan disarankan untuk perlahan-lahan, agar tidak memancing kelemahan, pusing.

Jika produk itu dipakai dengan benar, wanita itu seharusnya tidak merasakannya.

Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari mengenakan perban, Anda harus merawatnya dengan benar - Anda bisa mencucinya dengan air hangat atau dingin, tetapi Anda tidak bisa menyeterika dengan besi, jika tidak maka akan kehilangan semua sifat bermanfaatnya.

Bisakah saya tidur dengan perban

Ikat pinggang bisa dipakai tidak lebih dari 12 jam sehari, sementara setiap setengah jam Anda harus melepasnya dan mengambil istirahat 15 menit. Ini diperlukan untuk normalisasi sirkulasi darah dan pencegahan efek negatif dari memakai produk pelangsing. Ketika seorang wanita pergi untuk beristirahat, korset harus dilepas, sangat dilarang untuk tidur di dalamnya.

Cara memakai setelah melahirkan

Pada pertanyaan tentang cara mengenakan perban pascapersalinan, jawaban yang pasti hanya akan memberikan dokter dalam setiap kasus. Setiap tubuh dipulihkan setelah melahirkan dengan cara yang berbeda, sehingga ketentuan pemakaian bervariasi dari 6-8 minggu. Tetapi tidak ada yang bisa mengatakan dengan pasti kapan rahim berkurang ke ukuran yang diinginkan dan seberapa cepat otot-otot perut akan mendapatkan kembali nadanya. Namun, lebih dari 2 bulan untuk mengenakan korset postpartum masih belum sepadan. Ini adalah periode yang cukup untuk mengurangi rahim dan mengencangkan kulit, pemakaian perban lebih lanjut akan sia-sia.

Setelah operasi caesar, disarankan untuk memakainya sampai jahitan sembuh. Setelah itu, beban di rongga perut tidak lagi berbahaya. Di sini juga, semuanya bersifat individual dalam hal waktu, tetapi biasanya 4 minggu sudah cukup untuk menyembuhkan jahitan.

Perban postpartum adalah obat yang efektif untuk mengembalikan tonus otot, kulit, kontraksi uterus, penyembuhan jahitan pasca operasi selama pertama kali setelah melahirkan. Tetapi untuk membawanya hanya demi keuntungan, mereka memperhitungkan tidak hanya kontraindikasi dan aturan untuk memakai produk, tetapi juga kualitas dan ukurannya. Dengan semua momen penting, ibu muda hanya akan merasakan emosi positif dari memakai produk pelangsing postpartum.

Bagaimana cara memakai dan memakai perban dengan benar setelah melahirkan?

Banyak wanita selama kehamilan dan setelah bertanya-tanya bagaimana mempertahankan bentuk dan mencegah stretch mark. Ini dimungkinkan dengan bantuan minyak pelembab khusus dan linen yang menenangkan. Bahkan saat menggendong bayi, kulit di perut terentang, maka perlu dilembabkan dan ditopang.

Dan setelah kelahiran bayi Anda perlu lebih memperhatikan daerah ini. Untuk melakukan ini, disarankan untuk melakukan pijatan dengan pelembab dan memakai aksesoris pelangsing. Cara memakai perban setelah melahirkan, hari ini kita akan mengerti.

Apa itu

Pertama, mari kita lihat apa itu perban untuk wanita hamil. Ini adalah pita elastis yang mendukung tidak hanya rongga perut, tetapi juga otot-otot rahim. Tidak hanya dalam keperluan kosmetik, tetapi juga di bidang medis. Ini diresepkan untuk osteochondrosis, patologi kebidanan, kehamilan ganda, aborsi terancam dan varises. Ini juga akan membantu dalam memecahkan masalah-masalah berikut yang terkait dengan membawa bayi:

  • Nyeri di punggung dan punggung bawah.
  • Ini mengurangi beban pada tulang belakang dan organ panggul.
  • Mencegah stretch mark.
  • Mencegah penurunan janin prematur.
  • Memberikan dukungan untuk jaringan otot perut yang melemah.

Korset sebelum dan sesudah persalinan terbuat dari bahan khusus yang dapat bernapas, nyaman dan mudah digunakan, tidak terlihat di balik pakaian. Semua model produk pelangsingan, dan juga melakukan sejumlah fungsi yang tak tergantikan.

  1. Membantu mengembalikan kekencangan otot.
  2. Membantu mengencangkan jahitan setelah operasi caesar.
  3. Menghilangkan rasa sakit di punggung.
  4. Mendukung dan mengencangkan otot-otot rongga perut, yang membantu pemulihan cepat.

Di antara dokter, tidak semua propertinya didukung, ada beberapa ahli yang menganggapnya tidak berguna. Tetapi keputusan selalu milik Anda.

Indikasi

Indikasi untuk tujuan aksesori ini dapat berupa:

  • Nyeri hebat di peritoneum setelah operasi caesar. Lagipula, tidak selalu ada suami di dekatnya yang akan membantu merawat remah-remah, membungkus, memberi makan, diare pada tangannya dan bergoyang. Dan Mommy tidak bisa berbaring dan menunggu jahitan pasca operasi sembuh, dan penggunaan stretch mark membuat perawatan sehari-hari jauh lebih mudah.
  • Juga disarankan ketika ada masalah punggung. Dengan radiculitis, osteochondrosis, skoliosis dan kelengkungan tulang belakang.

Pada bulan-bulan pertama, semua penyakit ini hanya menjadi akut, dan perincian pakaian ibu muda ini membantu meringankan punggung bagian punggung secara substansial selama kehamilan dan setelahnya.

Aplikasi

Bagaimana cara memakai perban setelah melahirkan? Pabrikan menawarkan beberapa model. Dan cara pemakaian dan pemakaian setelah pengiriman akan tergantung pada jenis produk yang Anda pilih. Untuk memulai, pertimbangkan yang paling populer:

Celana dalam - Grace

Model ini memiliki sejumlah pro dan kontra. Kelebihannya adalah pinggang tinggi, tidak keriting dan tidak menggertak, tidak terlihat di bawah pakaian, mendukung dengan baik dan mengencangkan otot perut. Itu terbuat dari bahan bernapas alami, sehingga tidak akan melambung di musim panas. Beberapa model mungkin memiliki pengencang di selangkangan, untuk kenyamanan mengunjungi toilet, pinggang tinggi dan pengaku. Pengencang dan velcro di sisi, memberikan penyesuaian ukuran agar sesuai dengan sosok pribadi Anda.

Tetapi ada kelemahan dari model ini. Salah satunya adalah dapat dipakai hanya setelah beberapa minggu setelah melahirkan. Tapi kemudian, aksesori ini menyenangkan untuk digunakan. Kerugian lain adalah bahwa jika ada jahitan pada perineum, celana dengan jepit dapat memberikan ketidaknyamanan dan trauma bekas luka segar. Dalam hal ini, lebih baik mengambil celana tanpa pengencang dari bawah. Dan lagi. Tentu saja, Anda perlu mencuci setiap hari.

Korset bermuda

Mereka berbeda dari celana dalam yang memiliki lebih banyak celana pendek. Beberapa model memiliki celana pendek memanjang, hingga lutut. Model seperti linen yang dapat diseret dapat berpakaian, setelah mengikat ritsleting lateral. Mereka dikencangkan dengan baik tidak hanya rongga perut, tetapi garis bokong, dan paha. Tidak rentan di bawah pakaian, mereka bisa dipakai di bawah gaun dan di bawah celana. Dan bahan alami memungkinkan kulit untuk bernafas. Tetapi mereka harus dicuci setiap hari.

Sabuk sabuk

Jenis ini adalah pita elastis lebar selebar 15-30 cm. Ini sesuai dengan perut dan pinggul, memiliki velcro, yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan ukuran, serta pengencang. Keuntungan utamanya adalah Anda bisa mengenakan perban untuk mendukung rongga perut segera setelah kelahiran remah-remah. Yah mencegah hernia dan divergensi jahitan setelah operasi caesar.

Tetapi kerugian utama adalah - terus naik dan berputar. Mengenakan pakaian di bawah agak tidak nyaman, dan itu cukup terlihat.

Universal

Perban universal setelah melahirkan. Aksesori ini bisa dipakai selama kehamilan dan sesudahnya. Bagaimana cara memakai? Selama masa kehamilan, bayi memakai bagian sempit di bawah perut, untuk menopang otot perut dan membantu anak mempertahankan posisi yang benar dalam rahim. Ini juga membantu menghilangkan ketegangan dari bagian tulang belakang.

Setelah lahir, remah-remah itu harus dipakai secara luas di rongga perut, dan menyempit di bagian belakang. Velcro atau jepit membantu menyesuaikan ukuran. Di bawah pakaian, hampir tidak terlihat dan tidak menggulung. Anda bisa menggunakannya sejak hari pertama. Terbuat dari bahan elastis alami yang tidak akan melayang dan memberikan ketidaknyamanan.

Bagaimana cara memakai?

Bagaimana cara memakai perban setelah melahirkan? Sangat penting untuk mengenakan segala jenis linen pendukung dalam posisi terlentang, memperbaikinya sebanyak mungkin di punggung bagian bawah dan daerah perut. Pada awalnya mungkin tidak berhasil, tetapi kemudian Anda terbiasa dan itu akan menjadi lebih baik. Pakaian dalam kompresi dan perban pascapersalinan harus digunakan tidak lebih dari 2,5-3 bulan setiap hari.

Tetapi ingat bahwa setiap 3-4 jam Anda perlu istirahat 20 menit.

Bagaimana cara memakai? Setiap produk disertai dengan instruksi. Periksa dan patuhi sepenuhnya. Faktanya adalah ia memiliki sifat penyembuhan. Aturan dasarnya adalah sebagai berikut:

  • Aturlah bagian lebar di perut, dan persempit di punggung bawah.
  • Coba letakkan semua lipatan di bawah karet gelang.
  • Untuk menghindari gangguan peredaran darah, jangan terlalu kencang.
  • Seharusnya tidak ada sensasi ketidaknyamanan.

Bagaimana memilih?

Untuk penggunaan yang maksimal dan nyaman, Anda harus memperhatikan masalah ini dengan serius. Dan sudah selama kehamilan menangani masalah ini: berkonsultasi dengan dokter, putuskan ukurannya. Jika Anda mencetak lebih dari 10 kg untuk kehamilan, maka ambil 1-2 ukuran lebih besar. Seharusnya mudah berpakaian, pas tubuh, dan tidak memberikan ketidaknyamanan bahkan dengan gerakan aktif.

Korset pelangsing yang dipilih dengan benar duduk dengan nyaman dan erat di tubuh.

Ambil dua model berbeda. Ikat pinggang atau sabuk yang universal dapat dikenakan sejak hari pertama, celana dalam atau bermuda cocok untuk berjalan, mengunjungi, atau aplikasi lainnya.

Kapan dan berapa banyak untuk dipakai?

Jika tidak ada kontraindikasi, maka Anda dapat mulai menerapkan dari hari pertama. Terutama baik digunakan untuk pemeliharaan dan penyembuhan jahitan setelah operasi caesar. Tetapi setelah melahirkan secara alami, Anda dapat memutuskan sendiri kapan dan berapa banyak untuk dikenakan. Berapa lama waktu yang dibutuhkan? Semuanya akan tergantung pada karakteristik individu dari tubuh wanita. Rata-rata, 2,5-3 bulan. Pada beberapa, rahim mencapai ukuran semula dengan cepat, sementara pada yang lain proses ini membutuhkan waktu lama. Setelah operasi caesar, jika jahitannya benar-benar sembuh setelah 4 minggu dan perut diangkat, Anda tidak bisa lagi menggunakannya.

Jangan memakai celana dalam yang terlalu lama. Tetapi disarankan untuk beristirahat setiap 3-4 jam. Tidak dianjurkan untuk tidur dalam produk ini, karena ini dapat menyebabkan lipatan baru dan sirkulasi darah yang terganggu di rongga perut.

Jangan memakai barang korektif selama lebih dari 3 bulan. Rahim selama periode ini telah mengambil bentuk sebelumnya, dan menjadi tidak berguna.

Otot-otot perut dan punggung "terbiasa" dengan dukungan konstan dan berhenti untuk menjalankan fungsinya, jadi jangan terlibat dalam pakaian dalam aksesori ini. Lebih baik "membiasakan" tubuh Anda dengan beban yang konstan. Pertama, gunakan teknik pernapasan, mereka akan membantu jaringan otot tidak hanya untuk nada, tetapi ini akan menjadi langkah pertama Anda untuk pemulihan angka tersebut.

Kontraindikasi

Terlepas dari semua manfaat dari produk pull-up, ada banyak kontraindikasi. Misalnya, ibu dengan jahitan pada perineum tidak dapat digunakan dalam beberapa minggu pertama untuk menggunakan celana seret dan bermuda. Dan wanita dengan penyakit ginjal dan saluran pencernaan dilarang semua jenis produk ini.

Ketika jahitan pada perineum, mereka dilarang karena fakta bahwa proses inflamasi dimulai. Sirkulasi darah memburuk dan bekas luka sembuh lebih lambat dan peradangan dapat dimulai.

Dengan penyakit ginjal dan kardiovaskular, penggunaan semua jenis korset memicu terjadinya edema. Faktanya adalah bahwa menyeret ke bawah memperburuk aliran cairan, yang, pada gilirannya, menyebabkan stagnasi dan peradangannya.

Beberapa komponen bahan dari mana produk dibuat dapat menyebabkan reaksi alergi individu. Segera setelah Anda melihat iritasi dan ruam pada kulit, berhentilah menggunakannya.

Juga, larangan memakai bisa berupa sembelit, radang kronis usus, bisul perut atau patologi saluran pencernaan.

Memo

Perban postpartum sangat nyaman, tetapi ingat bahwa perban itu tidak boleh dibawa lebih lama dari periode yang disarankan. Terutama, jika Anda tidak memiliki kontraindikasi untuk aktivitas fisik.

Setelah 2-3 minggu, Anda bisa mulai melakukan latihan khusus untuk mengencangkan otot perut dan punggung. Kemudian mengembalikan bentuk lama akan berubah lebih cepat dan lebih efisien. Otot tidak akan mencapai nada yang benar dari penggunaan hanya satu dari celana dalam pelangsing.

Perban saat Anda bisa mengenakan setelah melahirkan

  • Apa yang berguna untuk sabuk semacam itu?
  • Bagaimana memilih?

Semua wanita yang mengenakan hati bayi memiliki pertanyaan tentang kesesuaian mengenakan perban setelah bayi lahir. Tapi apakah wanita benar-benar membutuhkan aksesori seperti itu? Seseorang mengatakan bahwa itu sudah usang dan sama sekali tidak berguna, yang lain berpendapat bahwa lebih mudah untuk kembali normal setelah melahirkan jika Anda mengenakan perban selama kehamilan. Mari kita lihat masalah ini.

Apa itu sabuk ajaib yang berguna?

Akhirnya, peristiwa bahagia terjadi - bayi Anda melihat cahaya. Pada saat ini, para ibu memberikan diri mereka kepada anak itu, merawatnya dan beberapa orang memperhatikan diri mereka sendiri dan kesejahteraan mereka. Tetapi sering menyakiti punggungku, menarik perut, penampilan estetika perut juga menyisakan banyak yang diinginkan. Sags, ada stretch mark yang tidak tepat. Butuh waktu dan upaya untuk mengembalikan tampilan asli perut rata yang indah. Untuk membantu ibu muda ini disebut perban postpartum.

Apakah mereka diperlukan setelah melahirkan akan dapat memberi tahu dokter secara individual. Semuanya akan tergantung pada karakteristik pemulihan tubuh, pada elastisitas kulit. Ikat pinggang dapat membantu meringankan pemulihan bentuk, mengurangi rasa sakit di perut dan punggung, yang cukup sering mengganggu ibu yang baru dicetak selama masa bahagia. Sebagai aturan, dokter harus membantu memilih sabuk, menyarankan mana yang terbaik untuk digunakan dan mengajarkan cara memakainya dengan benar, tetapi dalam praktiknya dokter mengarahkan pasien ke harga produk, jika sesuai, membeli.

Untuk perawatan sendi, pembaca kami berhasil menggunakan SustaLife. Melihat popularitas alat ini, kami memutuskan untuk menawarkannya kepada Anda.
Baca lebih lanjut di sini...

Tetapi, dalam hal apa pun, perlu berkonsultasi dengan dokter, karena mengenakan sabuk tidak diperlihatkan kepada semua orang. Ada beberapa pembatasan dalam penggunaan barang-barang ini - penyakit ginjal, yang disertai dengan pembengkakan, penyakit pada saluran pencernaan, penyakit kulit dan alergi, beberapa jahitan setelah lahir dengan operasi caesar.

Anda dapat mengenakan ikat pinggang pada hari yang sama dengan pengiriman yang terjadi. Segera setelah melahirkan, seorang wanita berada di bangsal untuk perawatan intensif selama beberapa jam, di mana dia harus berbaring tengkurap untuk kontraksi uterus yang lebih baik. Maka Anda sudah bisa bangun, sebelumnya mengenakan ikat pinggang. Karena itu, ikat pinggang harus dikenakan saat berbaring ketika otot-otot perut serantai mungkin. Perlunya bangkit perlahan-lahan, karena ada perbedaan tekanan - di peritoneum setelah melahirkan berkurang, dan kenaikan tajam dapat menyebabkan pingsan, jatuh, dan cedera. Girdle postpartum akan membantu menghindari mengomel dan menyamakan tekanan. Selain itu, mengenakan ikat pinggang setelah melahirkan juga berguna karena memperbaiki otot-otot yang rileks dan mencegahnya lebih kendur.

Setelah melahirkan melalui operasi caesar, mengenakan perban juga akan sangat membantu. Jika ada di antara Anda yang telah melewati jalan ini, mereka tahu bahwa bidan yang sudah tua disarankan untuk menarik perut ke bawah sedekat mungkin dari posisi tengkurap. Mengapa sekarang membutuhkan kebijaksanaan dengan lembaran, jika ada perban yang nyaman. Untuk wanita yang dioperasi setelah operasi caesar, ada perban pasca operasi khusus, yang tugasnya adalah untuk mendukung jahitan dan otot-otot dinding perut.

Banyak yang tidak tahu berapa banyak untuk mengenakan perban. Seperti yang kami katakan di atas, Anda dapat mulai memakainya tepat setelah melahirkan dan Anda bisa memakainya setiap hari selama 1,5 bulan. Namun, kita harus ingat bahwa ikat pinggang saja tidak akan memperkuat otot yang melemah, jadi jangan lupa melakukan latihan untuk memperkuat pers.
Ada sejumlah kontraindikasi untuk mengenakan perban - penyakit pada saluran pencernaan, beberapa jenis jahitan setelah sesar, sejumlah penyakit ginjal, kulit dan penyakit alergi. Karena itu, sebelum membeli sabuk, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, yang, selain itu, akan memberi tahu Anda cara mengenakan sabuk pascapersalinan. Saya juga ingin mencatat bahwa barang-barang seperti itu tidak boleh dibeli melalui Internet. Semuanya penting dalam hal ini: kualitas produk, pemasangan, dan kesempatan untuk merasakan betapa menyenangkannya bagi kulit, apakah itu bernapas, dan apakah itu akan merusak barang-barang dengan velcro.

Bagaimana cara memilih asisten yang tepat?

Perban modern sangat beragam sehingga Anda dapat memilih salah satu yang tidak hanya akan merespon fungsinya, tetapi juga membuat sosok wanita lebih ramping dan anggun. Sangat menyenangkan untuk merasakan setelah berbulan-bulan lama tinggal dengan kolobok. Pilihan perban sangat luas dalam desain, kualitas dan kategori harga. Jadi, Anda harus memilih secara individual.

Perban postpartum diwakili oleh spesies berikut:

  1. Pita peregangan. Panjangnya diatur langsung pada wanita yang sedang melahirkan. Model yang sangat nyaman dan populer. Sangat populer sekarang model kebahagiaan. Bliss baik karena cukup lebar, pas untuk tubuh, berkat sisipan khusus seperti korset dan sangat baik memperbaiki perut dan kembali dari tulang rusuk ke paha.
  2. Grace - model pelangsingan dengan sisipan ketat dan pengencang multi-level dengan aman memperbaiki jahitan dan mendukung otot perut. Grace dapat memiliki penampilan korset tinggi dan rendah.
  3. Celana perban-korset. Panjangnya bisa berbeda, tidak hanya mengencangkan perut dan menopang punggung, tetapi juga memberi tikungan menggoda ke pinggul dan kaki, membagi pantat dengan kuat dan menarik.
  4. Celana dalam perban. Model yang nyaman untuk dipakai tidak memuntir, tidak terpeleset, tetapi agak tidak nyaman untuk pergi ke toilet di dalamnya, karena sulit untuk melepas pakaian dalam yang ketat dan ketat. Tetapi ada model dengan jepitan yang lebih rendah, jika seseorang masih menarik model ini. Kelemahan lain dari celana yang menenangkan adalah mereka dapat menggosok kulit di pangkal paha, terutama di cuaca panas.
  5. Model gabungan. Sabuk universal, model yang sangat ekonomis. Tidak perlu lagi membeli postpartum. Ini terdiri dari dua bagian - lebar (postpartum) dan sempit (prenatal). Ketika seorang wanita masih hamil, ia menempatkan sabuk sedemikian rupa sehingga bagian lebar ditempatkan di belakang, menopangnya, dan yang sempit menopang perut yang tumbuh. Setelah melahirkan, ikat pinggang dibalik. Jenis ini memiliki kelemahan - sangat tebal dan menonjol di bawah pakaian, terutama di musim panas, Velcro sering mengencangkan celana ketat dan pakaian, dan sabuk dengan fiksasi yang buruk terus bergerak. Meneliti ulasan di Internet, kami menyimpulkan bahwa perban Fest, yang memenuhi semua persyaratan universalitas dan ekonomi, sangat populer saat ini.
  • Dokter osteopati - kapan masuk akal untuk menghubunginya?
  • Tendonitis manset rotator - manifestasi dan pengobatan
  • Gejala, tahapan dan pengobatan sciatica cervicothoracic
  • Gejala dan pengobatan radang sendi pergelangan kaki
  • Gejala dan pengobatan sindrom punggung langsung
  • Osteoartritis dan periarthrosis
  • Sakit
  • Video
  • Hernia tulang belakang
  • Dorsopati
  • Penyakit lainnya
  • Penyakit sumsum tulang belakang
  • Penyakit sendi
  • Kyphosis
  • Myositis
  • Neuralgia
  • Tumor tulang belakang
  • Osteoartrosis
  • Osteoporosis
  • Osteochondrosis
  • Tonjolan
  • Radiculitis
  • Sindrom
  • Skoliosis
  • Spondylosis
  • Spondylolisthesis
  • Produk untuk tulang belakang
  • Cidera tulang belakang
  • Latihan punggung
  • Sangat menarik
    02 Maret 2019

    Ada patah tulang 4 vertebra - apakah mungkin untuk terlibat dalam pertempuran tangan-ke-tangan?

    Perasaan kekurangan udara, sakit tenggorokan - apakah itu karena osteochondrosis?

    28 Februari 2019

  • Fraktur Vertebra - Dapatkah Saya Berbalik dan Berdiri di Toilet?

Cara memakai perban postpartum

Setelah melahirkan hari ini, semakin banyak wanita menggunakan produk ortopedi khusus untuk memfasilitasi minggu-minggu pertama, dan kemudian dengan cepat kembali ke bentuk sebelumnya. Bagaimana cara mengenakan perban setelah melahirkan? Apa saja modelnya yang dapat ditemukan dijual, dan bisakah dokter melarang pemakaian aksesori ini? Kami akan menjawab semua pertanyaan ini, dan pada saat yang sama kami akan mencari tahu berapa banyak waktu Anda dapat berjalan dalam perban.

Cara memakai perban setelah melahirkan

Jika seorang wanita menggunakan perban selama kehamilan, maka dia mungkin tahu cara mengenakan perban postpartum dengan benar. Bagi mereka yang memutuskan untuk menggunakan bantuannya untuk pertama kalinya, kami menawarkan untuk berkenalan dengan aturan dasar:

  • mengenakan perban harus berbaring (terutama pada awalnya), sementara itu perlu menunggu beberapa saat, sehingga organ-organ internal mengambil posisi optimal;
  • di masa depan, dengan kemajuan yang signifikan (tidak ada ancaman komplikasi, penyembuhan jahitan yang cepat dan jika tidak ada rasa sakit di perut bagian bawah dan di punggung bawah), sabuk dapat dikencangkan dan berdiri;
  • Penting untuk menyesuaikan gaya tarik dengan benar sehingga perban tidak terlalu mengencangkan organ dalam dan tidak mengganggu aliran darah.Oleh karena itu, sambil berbaring diam, periksa seberapa erat perban itu dikencangkan (telapak tangan harus melewati antara itu dan kulit Anda);
  • Sebelum mengenakan perban, rilekskan sebanyak mungkin dan tarik napas panjang beberapa kali.

Ginekolog tidak dapat mencapai konsensus tentang apakah perban diperlukan setelah melahirkan. Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, ini menjadi sangat diperlukan untuk komplikasi postpartum, misalnya, dengan ancaman prolapsus uterus, atau setelah operasi caesar. Meskipun dalam kasus terakhir, ada sejumlah kontraindikasi, mengenakan perban membantu jahitan pasca operasi lebih cepat sembuh, nyeri berkurang, aliran darah membaik, dan otot cenderung lebih cepat bernada.

Apa itu perban?

Pasar Rusia menawarkan banyak pilihan model untuk wanita yang melahirkan.

Sabuk elastis

Pada minggu-minggu pertama setelah kelahiran dianggap sebagai salah satu model paling populer. Ikat pinggang dengan lebar 15 hingga 30 cm dijahit dari kain yang mudah bernapas dan ramah lingkungan.

  • memungkinkan Anda untuk dengan cepat mengencangkan otot-otot perut dan kulit perut;
  • efektif mendukung tulang belakang dengan adanya tulang semi-kaku di bagian belakang;
  • mudah diperbaiki pada gambar dengan menggunakan flypaper pengikat dan klem lateral tambahan;
  • mudah dipakai dan dilepas, baik segera setelah melahirkan dan sesudahnya;
  • higiene tinggi, seperti yang dikenakan pada pakaian katun;
  • biaya terjangkau;
  • kisaran model besar.
  • tulang-tulang terlihat di bawah pakaian yang pas, dan sabuk itu sendiri juga;
  • dengan gerakan aktif sering tergelincir ke belakang;
  • tidak memperbaiki kekurangan gambar.

Celana perban

Model paling populer kedua, yaitu pakaian dalam berpinggang tinggi dan sisipan ketat di perut, balutan dari perusahaan Bliss adalah contoh yang bagus. Kadang-kadang balutan-rahmat dilengkapi dengan pengencang tambahan di depan, di selangkangan atau di samping.

  • baik menyesuaikan parameter pinggang, pinggul, bokong, perut;
  • terlihat elegan dan tak terlihat di bawah pakaian gaya apa pun;
  • kisaran besar;
  • kisaran harga besar: dari opsi anggaran hingga produk premium;
  • Tidak tergelincir jika cocok.
  • tingkat kebersihan yang rendah, seperti yang dikenakan pada tubuh telanjang;
  • sulit dipakai pada minggu-minggu pertama setelah melahirkan;
  • jika tidak ada pengencang khusus di bagian bawah, itu tidak nyaman ketika mengunjungi toilet atau selama pemeriksaan oleh dokter kandungan;
  • jika ukuran dipilih secara tidak benar, maka model tidak dapat disesuaikan.

Perban Universal

Sabuk khusus yang mulai dipakai bahkan selama kehamilan. Setelah melahirkan, dia hanya diserahkan oleh pihak lain, dan dia kembali siap untuk memberikan semua bantuan yang mungkin dalam memulihkan tubuh wanita.

  • penghematan biaya: tidak perlu membeli dua perban;
  • mengatasi secara efektif tugas-tugas yang ditugaskan: punggung tinggi mengencangkan perut, dan punggung rendah menopang tulang belakang dengan menurunkan punggung bawah;
  • tingkat kebersihan yang tinggi;
  • biayanya sedikit lebih tinggi daripada perban postpartum standar, tetapi tetap saja model universal akan lebih murah daripada membeli dua produk.
  • mungkin tidak nyaman setelah melahirkan, meskipun itu ideal selama kehamilan;
  • selama operasi intensif, mereka sering cepat aus - banyak pelanggan mencatat bahwa mereka memiliki perban "tidak hidup" sebelum periode postpartum;
  • terkadang slide dan berubah bentuk.

Bagaimana dan berapa banyak memakai perban

Jangan terlibat dalam mengenakan perban. Bantuan terus-menerus pada tubuh dapat mengarah pada fakta bahwa otot dan tulang belakang Anda tidak akan mau bekerja secara mandiri. Anda dapat kembali ke aksesori ortopedi sepanjang hari, tetapi Anda bisa memakainya tidak lebih dari 3-4 jam, mengambil setidaknya satu jam istirahat.

Di masa depan, Anda dapat menggunakan perban selama aktivitas fisik - pekerjaan rumah, saat berjalan-jalan, berbelanja, dalam perjalanan. Dalam hal ini, ia akan melakukan fungsi pencegahan dan estetika - untuk mengurangi beban pada tulang belakang dan menyesuaikan kontur tubuh, sedikit mengurangi pinggang, pinggul dan membuat perut lebih rata.

Perban setelah operasi sesar harus dilepas setiap 3 jam. Selama istirahat 15-20 menit, perlu untuk menilai kondisi jahitan, dan pada kecurigaan sedikit kerusakan, bantuan produk ortopedi harus segera ditolak. Ini dapat digunakan hanya setelah konsultasi kedua dengan dokter.

Kontraindikasi

Tetapi bahkan jika wanita itu positif dan ingin mengenakan perban pascapersalinan, dokter dapat memberlakukan larangan karena beberapa alasan:

  • radang jahitan;
  • perut kembung (akumulasi gas yang berlebihan di usus);
  • sakit biasa di perut bagian bawah;
  • jahitan memanjang setelah operasi caesar;
  • penyakit pada saluran pencernaan;
  • gagal ginjal atau kardiovaskular, disertai edema;
  • dermatitis dan penyakit kulit lainnya dengan fokus peradangan pada area kepatuhan korset pada tubuh.

Penting untuk memilih balutan postpartum hanya atas rekomendasi dokter kandungan. Pada awalnya, lebih baik menggunakan ikat pinggang, dan kemudian pergi ke celana. Sangat penting untuk memilih ukuran yang tepat dan mengikuti semua tips mengenakan produk. Hanya dalam kasus ini akan memungkinkan untuk mendapatkan hasil positif dari perban setelah melahirkan.

Cara memakai perban universal pascapersalinan

Banyak wanita bahkan pada tahap kehamilan berpikir tentang apakah mereka dapat mengembalikan bentuk cantik dan ramping tua setelah kelahiran bayi. Jalan keluar dari situasi ini bisa bukan hanya aktivitas fisik dan senam.

Ada perban setelah melahirkan - pakaian elastis khusus yang membantu mendukung otot perut dan uterus untuk tujuan kosmetik dan terapeutik. Ini secara efektif menghilangkan beban tambahan dari tulang belakang, mengurangi nyeri punggung, membuat perut kembali normal, mengembalikan tonus otot, menopangnya, mengamankan jahitan untuk operasi caesar. Namun, ada beberapa sudut pandang berbeda dalam pemakaiannya oleh dokter dan orang awam. Seseorang menganggapnya sangat perlu, seseorang - tidak berguna, dan seseorang - berbahaya. Apa itu kebenaran?

Indikasi

Pertanyaan apakah akan mengenakan perban setelah melahirkan diputuskan semata-mata dengan dokter, karena perangkat ini bukan kosmetik, seperti perangkat medis. Oleh karena itu, dalam kasus tertentu, hanya perlu untuk memakainya, dan dalam beberapa kasus itu merupakan kontraindikasi. Indikasi untuk pemakaiannya yang konstan setelah kelahiran bayi adalah:

Jika seorang wanita menemukan masalah ini dalam dirinya sendiri, dia harus berkonsultasi dengan dokter jika dia membutuhkan perban setelah melahirkan dalam kasusnya. Setelah inspeksi dan survei, ia akan meminta keputusan yang tepat dan bahkan menyarankan satu atau lain jenis perangkat ini, yang akan menjadi yang paling efektif dan berguna baginya. Namun, mungkin ada penyakit dan komplikasi yang merupakan kontraindikasi untuk memakainya.

Ingatlah bahwa...
... operasi caesar mungkin tidak selalu berfungsi sebagai indikasi untuk mengenakan pakaian dalam postpartum korektif dan melangsingkan. Sebaliknya, ini dikontraindikasikan untuk longitudinal atau jenis jahitan tidak standar lainnya.

Kontraindikasi

Dalam beberapa kasus, dokter akan melarang wanita mengenakan pakaian dalam pelangsingan, tetapi harus menjelaskan mengapa Anda tidak harus mengenakan perban setelah melahirkan khusus dalam kasusnya. Faktanya adalah bahwa hal itu dapat memperburuk perjalanan penyakit tertentu dan tidak membaik, tetapi memperburuk kondisi ibu muda. Kontraindikasi untuk penggunaannya adalah:

  • jahitan pada perineum, karena perban melanggar sirkulasi darah, dan jahitannya dapat sembuh terlalu lama dan bahkan meradang;
  • pembengkakan karena penyakit ginjal;
  • masalah dengan saluran pencernaan;
  • alergi terhadap kain dari mana perban dibuat;
  • penyakit kulit.

Dalam semua kasus ini, mengenakan perban setelah melahirkan dilarang, karena bisa berbahaya. Karena mengabaikan kontraindikasi ini dan keengganan untuk berkonsultasi dengan dokter, ada ulasan negatif dan penentang perangkat ini. Namun, jika rekomendasi medis diamati, perban tidak dapat memiliki efek negatif.

Melangsingkan dengan perban

Sebagian besar wanita tertarik pada pertanyaan apakah perban membantu menghilangkan perut setelah melahirkan, yaitu penggunaan kosmetik perangkat ini. Ada juga berbagai pendapat dan pendapat tentang skor ini. Seseorang berpendapat bahwa koreksi angka dengan metode ini sangat efektif dan membawa hasil maksimal. Bagi seseorang dalam hal ini, ternyata hanya buang-buang waktu dan uang. Kenapa begitu? Faktanya, perban yang kendur setelah lahir berkontribusi pada percepatan pemulihan bentuk masa lalu dalam kondisi berikut:

  • makanan seimbang, berkualitas tinggi;
  • rejimen hari;
  • tidur 8 jam penuh;
  • aktivitas motorik;
  • jalan-jalan biasa;
  • melakukan latihan khusus yang dirancang untuk periode postpartum.

Hanya dalam kasus ini, pakaian dalam korektif akan membantu wanita untuk mengembalikan sosok lama. Jika Anda memakainya dan pada saat yang sama makan berlebihan, menjalani gaya hidup yang menetap dan tidak bermain olahraga, tidak ada hasil yang akan dicapai. Untuk mencapai efek yang diinginkan, Anda perlu tahu cara mengenakan perban setelah melahirkan dan mana yang lebih baik untuk dipilih, karena ada banyak jenis di pasar modern.

Perbedaan yang signifikan. Perban postpartum melakukan fungsi utyazhki, prenatal - support, oleh karena itu untuk jenis linen pertama digunakan bahan yang padat dan elastis.

Sebelum Anda membeli perangkat ini, periksa informasi, perban mana yang lebih baik setelah melahirkan, karena di toko khusus atau apotek Anda akan ditawari pilihan model yang berbeda. Akan lebih baik jika Anda mengetahui kelebihan dan kekurangan masing-masing pada saat pembelian.

Disebut demikian karena multifungsi: sebelum dan sesudah perban pascanatal, dirancang untuk menopang otot-otot perut selama seluruh kehamilan (selama periode ini pita elastis diletakkan di depan) dan sesudahnya (bagian lebar harus di perut). Biayanya berkisar 300-160 rubel.

Perban ini jauh lebih nyaman daripada yang universal. Memiliki jepit tinggi dan multi-level tinggi, terbuat dari kain tebal. Pro: tidak menggertak, mengencangkan perut dengan baik, tidak terlihat di bawah pakaian. Minus: perlu dicuci setiap hari.

  • Bermuda

Tidak seperti celana dalam, perban ini memiliki atasan yang terlalu tinggi, menutupi paha, sampai ke lutut. Dianjurkan untuk digunakan oleh mereka yang setelah melahirkan ingin mengoreksi tidak hanya perut, tetapi juga bokong dengan pinggul. Pro: menghilangkan stretch mark, memberikan bentuk yang indah pada sosok itu. Minus: mencuci setiap hari. Biaya dari 600 hingga 3.000 rubel.

Perban adalah sabuk elastis dengan lebar sekitar 27-30 cm dan memiliki selempang yang sangat nyaman di daerah perut. Diameternya bisa disesuaikan dengan pengikat. Dengan biaya tersedia untuk semua orang: dapat dibeli mulai dari 500 hingga 1.100 rubel. Kelebihan: memperbaiki jahitan setelah sesar, mengurangi risiko pembentukan hernia. Cons: diganggu di bawah pakaian.

Ini adalah strip lebar dari kain elastis yang elastis dengan velcro. Ini bisa dikenakan di atas pakaian, menutupi pinggang dan paha atas.

Banyak orang lebih suka memakai perban universal, mis. Pranatal dan postpartum, agar tidak membuang-buang uang. Namun, Anda perlu memahami bahwa secara individual, perangkat ini jauh lebih efisien. Karena itu, jika Anda ingin memperbaiki angka dalam waktu sesingkat mungkin, lebih baik untuk membeli pakaian dalam pelangsing yang dirancang khusus untuk periode postpartum. Namun, tidak hanya nuansa ini yang harus dipertimbangkan ketika memilih perban.

Sedikit saran. Celana pendek perban dapat dibeli dari kedua produsen dalam negeri (Bliss telah membuktikan dirinya dengan baik) dan asing (misalnya, Chicco).

Pilihan yang rasional

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari pembelian dan untuk menghargai hasilnya, Anda harus ingat bagaimana memilih balutan setelah melahirkan, sehingga menyenangkan, dan tidak mengecewakan.

  1. Sebelum pergi ke toko Anda perlu mengukur volume pinggul (pada saat yang sama menemukan titik terlebar) dan pinggang. Pada paket ada tabel ukuran, yang menurutnya Anda dapat dengan mudah memilih model untuk diri sendiri.
  2. Minta pemasangan produk sebelum membeli.
  3. Celana harus membeli ukuran yang lebih besar.
  4. Bahan perban harus alami, mis. Itu mungkin termasuk kapas (serat alami), elastane. Mereka memungkinkan tubuh untuk "bernapas" bahkan dengan mengencangkannya.
  5. Lebih baik untuk membeli pakaian dalam pelangsing postpartum dengan gesper multi-level.
  6. Beli produk secara eksklusif di apotek atau di toko-toko khusus. Mereka akan memberi Anda nasihat profesional.
  7. Dari perban yang sudah aus, tidak ada kinerja yang diharapkan. Bahannya melar dan kehilangan elastisitas.

Setelah Anda menentukan pilihan dan membeli pakaian dalam pelangsing untuk menyesuaikan bentuk dan memperkuat otot setelah bayi lahir, Anda perlu membiasakan diri dengan aturan penerapannya. Sebagian besar umpan balik negatif justru disebabkan oleh penggunaan perangkat yang rasional. Mengetahui cara mengenakan perban setelah melahirkan, Anda bisa mendapatkan yang terbaik dari itu.

Fitur penggunaan

Biasanya, wanita yang telah membeli pakaian dalam pelangsing memiliki sejumlah besar pertanyaan tentang bagaimana menggunakannya dengan benar: ketika Anda bisa mengenakan perban setelah lahir, untuk berapa lama, bagaimana cara memakai nuansa lain dengan benar. Karena perangkat telah diucapkan tidak hanya kosmetik, tetapi juga sifat penyembuhan, ia memiliki instruksi untuk digunakan, yang harus diperhatikan.

  • Kapan saya bisa mengenakan perban setelah melahirkan?

Biasanya pertanyaan apakah mungkin mengenakan balutan segera setelah lahir diputuskan secara positif: perlu jika ia ditunjuk oleh dokter untuk menyembuhkan jahitan lebih cepat. Jika hanya digunakan sebagai pelangsing, pakaian dalam korektif, Anda bisa memakainya sehari setelah bayi lahir.

  • Berapa lama untuk memakai perban setelah melahirkan?

Parameter ini sangat individual. Ketentuan pemakaian bisa bervariasi dari 3 hingga 6 minggu. Itu tergantung pada indikasi dan karakteristik tubuh wanita. Seseorang mulai mengeluarkan nada (baca lebih lanjut tentang pemulihannya di sini) dengan sangat cepat, sementara seseorang pulih lebih lambat. Misalnya, perban pascapersalinan setelah operasi caesar, yang diresepkan oleh dokter, dapat dilepas segera setelah jahitannya sembuh. Ini biasanya terjadi (jika semuanya berjalan tanpa komplikasi) pada minggu ke-4.

  • Bagaimana cara memakai perban universal setelah melahirkan?

Perban universal (dan yang lainnya) setelah melahirkan harus dikenakan dalam posisi terlentang. Sisi lebar pita perban universal elastis menopang perut, dan sisi sempit harus di punggung bawah. Anda tidak perlu takut mengisi lipatan perut dengan hati-hati di bawah pita elastis. Namun, jangan tunda terlalu ketat, agar tidak mengganggu sirkulasi darah. Anda harus merasa nyaman dengan perangkat ini, seharusnya tidak ada rasa tidak nyaman.

  • Berapa lama saya harus mengenakan perban setelah melahirkan?

Berbagai jenis pakaian postpartum membutuhkan waktu penggunaan yang berbeda setiap hari. Agar tidak mengganggu sirkulasi darah di rongga perut, tidak disarankan untuk memakainya lebih dari 12 jam sehari, istirahat setiap tiga jam. Ini berlaku untuk semua jenis: tidak masalah jika Anda mengenakan perban setelah persalinan alami untuk koreksi angka atau setelah sesar untuk penyembuhan jahitan pasca operasi.

  • Apakah mungkin untuk berbaring dalam perban setelah melahirkan?

Jika Anda berencana untuk beristirahat sejenak dari kegiatan sehari-hari, berbaringlah di sofa selama 10-15 menit, maka Anda dapat melakukannya dengan balutan. Namun, jika ini siang dan lebih dari tidur malam, maka perangkat ini harus dilepas. Jika tidak, Anda dapat memicu munculnya lipatan baru di perut, jika Anda tertidur dalam posisi yang tidak nyaman, atau pelanggaran sirkulasi darah.

Ingatlah bahwa...
... Anda sebaiknya tidak mengenakan perban postpartum selama lebih dari 6 minggu. Pada saat ini, rahim secara mandiri terdengar, sehingga perangkat setelah periode ini benar-benar tidak berguna.

Wanita perlu mengingat untuk apa balutan setelah melahirkan, model mana yang lebih baik untuk dipilih dan apakah itu tidak dikontraindikasikan dalam kasusnya. Di hadapan keraguan sekecil apa pun, disarankan untuk mencari bantuan dan saran dari dokter, karena perangkat ini harus dipakai tidak hanya untuk keperluan kosmetik (melawan stretch mark dan untuk penurunan berat badan), tetapi di atas semua - dalam medis (untuk pemulihan otot lebih cepat).

Perban adalah alat khusus yang membantu menyangga otot perut untuk keperluan terapi atau kosmetik. Perban itu prenatal dan postnatal. Perban postpartum akan meringankan beban tambahan pada tulang belakang, mengurangi nyeri punggung, dengan cepat mengembalikan perut ke normal, mengembalikan nada otot-otot perut, dengan operasi caesar, memperbaiki jahitan, memperbaiki jahitan, mendukung dan memperkuat otot-otot dinding perut.

Jenis perban postpartum

Perban universal. Paling ekonomis, karena digunakan baik sebagai prenatal maupun postnatal. Ini adalah pita elastis, yang ujungnya lebar, yang lain sempit. Setelah melahirkan, sisi lebar menyangga perut, balutan sempit di punggung bawah. Harga mulai 300 hingga 1000 rubel.

Pita - sabuk. Ini adalah selotip lebar, hingga 30 cm, elastis dengan sisipan padat di perut. Ini menutupi hampir seluruh perut, menenggelamkannya dengan erat. Diikat dengan velcro, diameter perban dapat disesuaikan. Kelebihan: tidak terlalu mahal (dari 500 hingga 1000 r), meratakan perut, setelah operasi caesar, memperbaiki jahitan dengan baik, berfungsi sebagai cara pencegahan hernia pasca operasi. Cons: saat mengenakan, itu bisa menggertak ke perut bagian atas, menciptakan ketidaknyamanan saat berjalan, terutama jika dipakai di bawah celana. Merek-merek populer: Fest, Bliss, Chicco.

Perban - celana dalam (rahmat). Perban jenis ini dibuat dalam bentuk celana. Di perut ada inset yang padat. Dalam banyak model di samping ada pengencang multi-level, memungkinkan Anda untuk menyesuaikan kepadatan harness. Ada model dengan pengencang di bagian bawah, mereka memungkinkan Anda untuk tidak melepaskan perban saat melakukan toilet. Pro: disimpan dengan sempurna di tubuh, tidak menggertak, tidak terpeleset, perut rata. Memungkinkan Anda mengenakan pakaian ketat, karena hampir tidak terlihat. Cons: membutuhkan pencucian setiap hari.

Ada juga celana korset (dengan pinggang tinggi) dan bermuda (dengan garis pinggul panjang). Keuntungan mereka adalah: terlepas dari perut, pinggang dan pinggul diperketat, manifestasi selulit dihilangkan, stretch mark, sosok memperoleh garis proporsional yang indah. Yang minus sama dengan pengecut - rahmat: cuci setiap hari. Harga mulai dari 600 hingga 3000 p.

Perban - rok. Merupakan pita lebar elastis dengan pengikat - "flypaper". Mengenakan dalam bentuk rok, menutupi pinggang dan pinggul, diikat dengan baik pada mereka.

Lihat foto: jenis perban nifas

perban yang universal pita sabuk celana rahmat rok perban

Memilih perban

Secara khusus merujuk pada pilihan perban. Dipilih dengan tidak tepat, ia hanya akan membawa ketidaknyamanan dan kesedihan. Rekomendasi di bawah ini akan membantu Anda menghindari kesalahan saat membeli.

  • Hati-hati mendekati pemilihan ukuran. Lengkapi diri Anda dengan pita pengukur dan ukur volume pinggang dan pinggul pada titik terlebar. Pada kemasan perban ada meja dengan dimensi, di mana Anda akan menemukan ukuran yang sesuai dengan ukuran Anda. Bahkan lebih baik jika apotek diizinkan untuk mencoba perban sebelum membeli. Jadi di sini Anda hanya tidak melakukan kesalahan dengan pilihan ukuran. Celana perban membeli ukuran yang lebih besar dari biasanya untuk Anda. Secara umum, perban pascapersalinan harus sesuai dengan pakaian yang dikenakan wanita sebelum hamil. Dalam kasus tersebut, jika ia pulih lebih dari 12 kg pada masa kehamilan, perban harus dipilih lebih dari satu atau dua ukuran.
  • Pilih perban yang memiliki serat alami (katun), elastane, microfiber. Lalu tubuh saat "bernafas". Perban pascapersalinan yang baik terbuat dari kain elastis yang tebal, itu dapat diatasi dengan baik, tetapi tidak menekan perut. Itu harus melewati udara dan menyerap kelembaban dengan baik.
  • Perhatikan jepit. Jika multi-level, ini akan memungkinkan penyesuaian optimal dari perban.
  • Konsultasikan cara terbaik untuk mengenakan setiap jenis perban. Tentukan sendiri apa yang akan lebih nyaman bagi Anda.
  • Beli perban di apotek. Di apotek dan toko khusus, Anda akan dibantu untuk memilih ukuran, coba beberapa model. Berkat ini, Anda dapat membeli model yang secara eksklusif cocok untuk Anda.
  • Anda tidak boleh mengambil dari teman atau membeli perban yang sudah aus. Sebagai aturan, materialnya telah diregangkan selama penggunaan, kehilangan elastisitas sebagian dan tidak akan seefektif yang baru.

Jika balutan mudah dipakai dan dilepas, Anda merasa nyaman di dalamnya, Anda tidak merasakan jahitan dan pengencang, maka Anda bisa membelinya.

Kapan dan bagaimana cara memakai

Apakah Anda membutuhkan perban dan kapan harus memakainya, dokter akan memberi tahu Anda. Pertama, Anda perlu berkonsultasi, karena Ada beberapa kontraindikasi.

Kontraindikasi: Kontraindikasi pada alergi, penyakit kulit tertentu, ginjal, dengan reduksi uterus yang lambat, penundaan pengeluaran postpartum (lochia) pada uterus, dan penyakit perut. Juga, dokter tidak selalu diperbolehkan mengenakan perban setelah operasi caesar (kasus jahitan longitudinal atau beberapa jenis jahitan tidak standar lainnya).

Anda dapat menggunakan sabuk dua jam setelah melahirkan (dengan izin dokter). Setelah operasi caesar, ini akan meringankan rasa sakit di daerah jahitan dan mendistribusikan beban secara merata, yang akan mencegah kemungkinan perbedaannya. Tetapi biasanya disarankan untuk mulai menggunakannya hanya dalam seminggu (7 - 10 hari). Sangat penting untuk memakainya dengan berbaring, sedikit mengangkat pinggul - dalam posisi ini, otot-ototnya rileks, ikat pinggang akan lebih dekat ke tubuh. Untuk bangkit, setelah mengenakan perban, cobalah perlahan. Kenaikan tajam dapat menyebabkan pusing, bahkan pingsan.

Kencangkan sabuk agar tidak terlalu menjepit perut. Jika merasa tidak nyaman, segera kendurkan ikat pinggang. Biasanya pada paket ada gambar dengan instruksi tentang cara memakai perban dengan benar. Dalam hal apa pun, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter atau perawat.

Pakailah perban setiap hari selama satu setengah bulan (6 minggu periode postpartum). Pastikan untuk beristirahat selama setengah jam setiap 3-4 jam pemakaian. Anda tidak bisa tidur di dalamnya.

Berapa lama untuk memakai perban setelah melahirkan:

Perban postpartum DIY

Jika Anda tidak ingin membeli perban di toko, Anda dapat melakukan pembedahan perut postpartum, atau mengikat. Anda akan membutuhkan kain tebal dengan panjang tiga meter dan lebar 50 cm. Jika ada selempang - selendang, Anda dapat menggunakannya (Lihat cara membuat selempang dengan tangan Anda sendiri).

Jangan melihat bahwa model diikat sambil berdiri di atas foto, sangat mudah untuk menunjukkan bagaimana melakukannya, tetapi Anda harus diikat untuk berbaring.

Berbaring telentang, letakkan kain di pinggang

Lintasi kain di belakang

Kami menempatkan ujung ke depan

Ternyata dua lapisan. Yang pertama adalah kain lebar dan diluruskan. Ini akan berfungsi sebagai kantong, tempat "melipat" perut. Lapisan kedua akan berfungsi sebagai penopang agar perut tidak jatuh.

Ikatan simpul. Lebih baik dari samping, sehingga simpul tidak di rahim.
Dalam foto ini, tangan menunjukkan bahwa ada dua lapisan. Dan mereka berbeda. Lebar dan sempit.
Itu harus nyaman, Anda tidak bisa mengencangkan terlalu ketat, karena ketika Anda bangun, kain akan menjadi lebih ketat.

Jalankan tangan Anda di bawah kain, jauh ke perut. Dan - kita letakkan seluruh perut ke atas, di saku, di atas lapisan kedua, yang berfungsi sebagai fiksatif. Jangan takut untuk mendorong tangan Anda sedalam mungkin, sering kali "melahirkan" perut - ini adalah tas tanpa dasar.

Tarik perut ke atas.

  1. Berbaringlah telentang, letakkan kain di sabuk, setelah diluruskan.
  2. Silangkan dia di belakang, mendorong ujungnya ke depan lagi.
  3. Sekarang sebuah pita lebar muncul di perut, itu menggenggam perut (yang disebut "saku").
  4. Kami menempatkan dua ujung sempit di bawah perut, kencangkan sedikit ke samping. Hasilnya adalah pita sempit kedua yang mendukung perut.
  5. Kami meletakkan tangan kami di bawah pita lebar sedalam mungkin, "menyebarkan" perut ke "saku" di atas pita sempit. Bangunlah dengan lembut.
  6. Apakah Anda merasa seolah-olah seseorang dari belakang telah memeluk Anda dari bawah di bawah perut dan mengangkatnya ke atas? Sangat nyaman untuk berdiri, bernafas dengan mudah, sabuk tidak menekan? Anda melakukan segalanya dengan benar. Punya perasaan terlalu ketat? Berbaring lagi dan ikat kain, sedikit melonggarkannya.

Perlu diikat sekitar 10 - 14 hari. Jika, setelah melepas pembalut, Anda merasa seolah-olah belum melepasnya, Anda dapat melepas kainnya.

Pro: korset berotot diperkuat, organ-organ internal "bangun" ke tempatnya, beban ekstra di punggung dihapus, perut dikencangkan. Dan, tentu saja, membuat perban dengan tangan Anda sendiri, Anda akan secara signifikan menghemat anggaran Anda.

Penting untuk tidak menyeret!

Apa pun model perban pascamelahirkan yang Anda pilih. Hal utama yang Anda kenakan dan kenakan dengan senang hati.

Pada topik periode postpartum:

Cara menurunkan berat badan setelah melahirkan dan dengan cepat menurunkan berat badan (beberapa tips sederhana).

Senam restoratif setelah melahirkan - 14 latihan sederhana.

Kami merekomendasikan membaca tentang gendongan (cara memilih dan cara memakai).