Pertama memberi makan dengan pemberian makanan buatan

Tentu saja, ada beberapa komponen dalam ASI yang tidak dapat direproduksi dalam campuran, terlepas dari semua upaya para ilmuwan dan kemungkinan tingkat produksi modern. Pertama-tama, ini adalah imunomodulator (zat yang mengaktifkan sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh bayi dari penyakit selama seluruh periode menyusui), asam docosahexaenoic (DHA) dan asam lemak tak jenuh ganda penting lainnya yang diperlukan untuk keberhasilan perkembangan intelektual bayi, serta beberapa komponen lainnya. Tetapi semua zat ini adalah bahan khusus yang hanya ditemukan dalam ASI wanita dan tidak di tempat lain, dan tidak satu pun suplemen yang dapat menggantikannya.

Mengapa kita membutuhkan suplemen?

Oleh karena itu, pengenalan makanan pendamping selama pemberian makanan buatan seharusnya tidak menetapkan tugas untuk mengkompensasi sesuatu yang tidak diterima oleh bayi buatan, perlu untuk mendapatkan vitamin dan mikro elemen baru, di mana tubuh bayi mulai membutuhkan saat tumbuh, untuk meningkatkan jumlah kalori yang dibutuhkan oleh organisme yang tumbuh pesat, dan untuk kenalan bertahap anak dengan makanan "dewasa". Alasan diperkenalkannya makanan pendamping sama persis dengan yang terjadi pada bayi-bayi: anak tumbuh dewasa, pindah ke tahap perkembangan baru, kebutuhannya berubah, dan orang tua berusaha memuaskan mereka pada waktunya.

Semua anak, baik yang diberi susu botol maupun yang alami, memiliki struktur sistem pencernaan yang persis sama, dan organisme "buatan lama" kami, terlepas dari keberhasilan industri makanan: ratusan tahun yang lalu, ketika campuran itu tidak ada, pada prinsipnya, anak-anak persis seperti itu. sama seperti sekarang, dan dalam tradisi hampir semua negara di dunia, pengenalan makanan pendamping pertama diatur waktunya untuk penampilan gigi susu pertama dan pengembangan kemampuan untuk duduk. Bersama dengan awal manifestasi minat pada "makanan dewasa" Anda, ini adalah tiga penanda utama kesiapan untuk menerima jenis makanan baru, dan rata-rata usia ini diperkirakan oleh spesialis modern sebagai 5-6 bulan: untuk bayi yang diberi makan sedikit lebih awal, untuk bayi dengan GV - dengan setengah tahun.

Kapan mulai memberi makan anak: mengapa tidak dari 3 bulan?

Pada pertengahan abad terakhir, selama masa kejayaan era pemberian makanan buatan, dokter anak dari seluruh dunia merekomendasikan agar para ibu memperkenalkan makanan pendamping pertama dari 3 atau bahkan 2 bulan, dengan saran untuk memulai dengan jus apel, yang dirancang untuk mengimbangi kekurangan zat besi dalam campuran. Tapi saat ini baik usia awal makanan pendamping, dan jenisnya oleh dokter anak yang diakui sebagai prematur: pada 3 bulan (dan bahkan lebih) perut bayi tidak siap untuk memproses apa pun selain ASI atau penggantinya, dan bahkan lebih lagi - asam: mereka mengiritasi dan menyebabkan masalah gastroenterologis sesudahnya. Karena itu, jika kita mulai menyusui lebih awal juga, maka pastinya bukan dari jus apel, seperti yang direkomendasikan selama beberapa dekade.

Sayangnya, bahkan sekarang dokter anak yang tidak ingin mengejar pertumbuhan profesional mereka sendiri dan berkenalan dengan penelitian terbaru di bidangnya, terus bersikeras pengenalan awal makanan pendamping untuk anak-anak buatan (direkomendasikan pemberian makan dalam 3 bulan dengan pemberian makanan buatan). Meskipun sejak postulat ini ditemukan, pemberian makanan buatan telah berubah, dan campurannya telah mengalami perubahan yang signifikan, telah banyak memperbaiki komposisinya, di samping itu, konsekuensi dari pengenalan makanan pendamping untuk remah-remah pada usia dini telah diselidiki dan dijelaskan. Tetapi sampai sekarang, dokter di poliklinik dan "spesialis" di Internet disarankan untuk memperkenalkan makanan pendamping pertama ketika diberi makan secara artifisial sedini mungkin - situs tersebut penuh dengan rekomendasi semacam itu, dan para ibu memercayai mereka untuk mengikuti (terutama karena nenek mendukung mereka, karena mereka membesarkan anak-anak mereka dengan Skema "Lama").

Juga, banyak orang suka merujuk pada "rekomendasi WHO", meskipun jika seseorang membacanya dengan cermat, orang dapat memastikan bahwa semuanya tidak kategorikal dan memiliki batas usia yang agak menyebar karena perbedaan sosiokultural di berbagai negara dan kelompok etnis.

Kami tidak akan menyesatkan orang tua, dan kami akan menawarkan mereka cara yang paling benar untuk memperkenalkan makanan pendamping pertama selama IV - Anda dapat menggunakan aturan dan skema kami dan mengevaluasi sendiri bagaimana mereka bekerja.

Mulailah memberi makan dengan pemberian makanan buatan: teknologi dan norma

Dalam jangka waktu berapa saya harus memperkenalkan suplemen pertama saat memberi makan buatan? Bagaimana memperlakukan saran dari kerabat yang lebih tua tentang penggunaan produk baru dalam 3 bulan? Produk apa yang memulai, dalam jumlah berapa? Bagaimana cara mengurangi jumlah campuran dalam makanan bayi? Rekomendasi dokter anak tentang pengenalan makanan pendamping untuk makanan bayi buatan.

Berkenaan dengan pengenalan makanan pendamping untuk remah yang diberi makan bayi, ada banyak spekulasi. Siapa di antara kita yang belum mendengar kisah nenek dan tetangga yang sudah lima bulan anak mereka makan borsch untuk kedua pipinya, dan mereka sudah memberinya jus sejak dua bulan, dan tidak ada yang tumbuh...

Menyalahkan kerabat karena tidak kehilangan waktu tidak sepadan. Memang, tiga puluh atau empat puluh tahun yang lalu ada rekomendasi yang sama sekali berbeda, di mana beberapa generasi anak-anak dan dokter anak dibesarkan. Revisi global dari norma-norma yang diperkenalkannya makanan pelengkap di bawah pemberian makanan buatan, patuh, terjadi baru-baru ini - sekitar awal abad ke dua ribu.

Fitur pengantar

Penggagas revisi standar yang sudah ketinggalan zaman adalah Organisasi Kesehatan Dunia. Rekomendasi bahwa para pengarang harus diberikan sejak dini untuk diberi makan, bahwa sudah pada usia 4 bulan perlu memberi makan bubur anak-anak dengan mentega, bahwa pure buah harus diberikan lebih awal, diakui tidak memenuhi kebutuhan nyata tubuh anak.

Bagaimana rekomendasi seperti itu muncul, dan mengapa pediatri tunduk begitu lama? Faktanya adalah bahwa pada abad kedua puluh ada transisi besar-besaran populasi negara-negara beradab ke campuran buatan. Namun, teknologi yang memungkinkan untuk menghasilkan makanan yang kurang lebih layak, tidak ada.

Campuran pertama terdiri dari susu sapi kering, yang tubuh anak-anak tidak dapat menyerap hingga delapan bulan karena kurangnya enzim yang sesuai. Juga, pemberian makan anak-anak dilakukan dengan menggunakan bubur ditumbuk halus (dan yang terkecil, seperti diketahui, semolina), kefir. Diet seperti itu tidak dapat memenuhi kebutuhan tubuh anak, jadi dokter menyarankan untuk memperkaya dengan produk lain.

Itulah sebabnya awal pemberian makan dengan pemberian makanan buatan adalah untuk jangka waktu tiga hingga empat bulan, dan sudah dalam 5 bulan dianjurkan untuk memasukkan sereal, buah-buahan, sayuran, keju cottage dalam makanan... Juga untuk alasan ini, stereotip kontradiktif dikembangkan tentang kesiapan sistem pencernaan organisme buatan terhadap "produk asing".

Waktu yang optimal

Perkembangan arah nutrisi buatan telah berfungsi untuk mengubah ide-ide modern tentang waktu pengenalan makanan pendamping. Dalam lima belas tahun terakhir, senyawa buatan yang diadaptasi telah dikembangkan, yang, meskipun mereka tidak bisa mendekati komposisi ASI, telah menjadi padanannya yang dapat diterima dengan sempurna.

Inti dari campuran yang diadaptasi adalah pemisahan komponen protein dalam komposisinya, yang memungkinkan tubuh anak untuk menyerapnya sepenuhnya. Campuran ini juga memperkaya seluruh jajaran zat yang diperlukan: elemen pelacak, asam lemak, vitamin. Komposisi produk berkualitas jelas sesuai dengan kebutuhan dasar tubuh anak. Ini menghilangkan kebutuhan untuk pengenalan awal makanan pendamping.

Para ahli WHO menyarankan pengenalan makanan pendamping saat diberi susu botol pada pertengahan tahun pertama kehidupan. Pedoman untuk ibu harus enam bulan, sampai bayi itu, yang menerima campuran yang diadaptasi, tidak membutuhkan produk lain.

Ketentuan dapat digeser ke satu arah atau lainnya. Produk baru dalam makanan dari sekitar lima setengah bulan diperlukan jika bayi sangat aktif, bergerak, dan dia membutuhkan lebih banyak makanan berkalori tinggi untuk mengimbangi biaya energi.

Prinsip

Dalam pertanyaan tentang bagaimana dan kapan memperkenalkan makanan pelengkap kepada seniman buatan, ikuti aturan berikut.

  • Campuran ini penting hingga satu tahun. Pada tahun pertama kehidupan, anak memiliki kebutuhan akan berbagai macam nutrisi. Campuran yang disesuaikan dibuat dengan akun mereka. Oleh karena itu, komposisi produk untuk bayi baru lahir secara signifikan berbeda dari komposisi campuran untuk anak yang lebih tua dari enam bulan. Dalam hal ini, tidak mungkin untuk mengatakan dengan pasti bahwa dengan menerima alih-alih campuran bubur sereal dan kentang tumbuk, anak akan diberi semua yang diperlukan untuk perkembangan yang tepat. Dan intinya bukan hanya bahwa tidak mudah menyeimbangkan diet, terutama ketika balita menolak sejumlah produk. Dan fakta bahwa nutrisi dari makanan berasimilasi secara berbeda. Sebagai contoh, campuran yang diadaptasi mengandung zat besi dalam jumlah yang sangat besar, pada tingkat yang jauh lebih besar daripada yang dibutuhkan tubuh bayi. Pabrik menjenuhkan mereka dengan "cadangan", karena besi dari campuran tidak sepenuhnya diserap, tetapi dalam jumlah sekitar 20-25%. Sebagai perbandingan, dari daging merah atau hati, yang dianggap sebagai sumber utama zat besi dalam makanan, elemen ini hanya diserap dalam jumlah 5-10%.
  • Produk tidak menghalangi campuran. Tentu saja, dengan peningkatan jumlah makanan baru dalam makanan anak, volume campuran akan berkurang. Tapi itu berkurang, dan tidak harus dihilangkan sepenuhnya. Makanan bayi yang penting ini harus dipertahankan setiap kali menyusui.
  • Lima kali makan. Bayi tiruan biasanya mengikuti pola makan selama setengah tahun. Jika Anda mengamati mode bebas menyusui atau memberi makan sampai saat ini anak lebih sering dan dalam volume yang lebih kecil, sekarang Anda dapat dengan mudah beralih ke lima kali sehari. Ini akan berkontribusi pada peningkatan pemberian kalori.
  • Produk baru - seminggu sekali. Organisme remah-remah sama sekali tidak disesuaikan dengan makanan "asing" bagi mereka. Selain itu, saluran pencernaannya bahkan lebih rentan daripada bayi. Karena itu, dengan diperkenalkannya komponen daya baru tidak bisa terburu-buru. Satu minggu - satu produk - aturan utama makanan pelengkap yang sehat. Dalam hal ini, penting bagi ibu untuk mengamati reaksi organisme: jika ruam muncul, gangguan pencernaan telah muncul, produk ini harus dikeluarkan dari makanan.

Karena itu, jangan memaksa anak untuk makan produk, bahkan jika Anda telah menghabiskan banyak waktu menyiapkannya. Jangan bersikeras, jangan mengalihkan perhatian, secara tidak sengaja meletakkan sendok di mulutnya. Pendekatan yang lebih tepat adalah menyekolahkan makanan di bawah kondisi normal keluarga Anda: di meja makan, ketika remah menyaksikan orang-orang yang dicintainya makan dan mencoba mengulanginya. Pendekatan ini membentuk sikap yang benar terhadap makanan, di mana tidak ada kekerasan dari orang dewasa.

Temui makanan baru

Skema pengenalan makanan pendamping selama pemberian makanan buatan dapat mencakup produk dari kelompok yang berbeda. Opsi paling populer untuk pemberian makan pertama:

  • susu - kefir;
  • menir - bubur;
  • sayur - haluskan sayuran hipoalergenik.

Dokter anak memperhatikan fakta bahwa skema harus dipilih dengan mempertimbangkan kondisi kesehatan, karakteristik perkembangan bayi. Tetapi dalam setiap kasus, komponen susu tidak dapat menjadi produk pilihan, karena mengandung protein susu dalam bentuk yang tidak tercerna. Hingga delapan bulan, itu tidak diserap oleh tubuh anak, karena sistem pencernaan tidak menghasilkan enzim yang diperlukan. Karena itu, untuk memperkenalkan bahan susu fermentasi dalam diet harus nanti.

Tabel - pengenalan makanan pelengkap saat memberi makan bayi dari enam bulan

Aturan untuk memberi makan bayi pertama yang diberi susu botol

Pemberian makanan buatan - penggantian lengkap ASI dalam makanan anak dengan campuran susu buatan. Mereka memasukkan jumlah maksimum vitamin dan elemen yang diperlukan untuk perkembangan normal si kecil. Terlepas dari kenyataan bahwa campuran jenis ini hampir menyalin ASI, mereka tidak berhasil hingga 100%. Mereka mempengaruhi nutrisi bayi di masa depan. Karena itu, sangat penting bagi seorang ibu muda untuk mengetahui dengan tepat kapan (dalam berapa bulan) suplemen pertama dibuat dengan pemberian makanan buatan dan produk apa yang harus dikandungnya.

Jika remah-remah itu memiliki selera makan yang patut ditiru dan campurannya tidak muak, inilah saatnya untuk menawarkan kepadanya produk-produk "dewasa"

Pengaturan waktu

Campuran yang menggantikan bayi dengan ASI diadaptasi dengan sempurna untuk organisme kecil. Namun, pengenalan makanan pendamping dengan pemberian makanan buatan harus dimulai lebih awal daripada dengan menyusui. Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa, terlepas dari kegunaan nutrisi ini, ia tidak dapat menyediakan organisme yang tumbuh dan berkembang dengan semua zat yang dibutuhkannya. Mengenai waktu pemberian makanan pertama kali ini harus dimasukkan ke dalam makanan bayi yang diberi makan buatan, bahkan di antara dokter anak tidak ada konsensus.

  1. Beberapa percaya bahwa iming-iming harus dimulai dengan 3 bulan. Sudut pandang ini secara luas dipropagandakan di Soviet Rusia.
  2. Menurut pendapat kedua, istilah untuk memasukkan makanan orang dewasa pertama ke dalam makanan bayi berkisar antara 4,5 bulan hingga 5,5 bulan, sedangkan pada bayi (sebagai perbandingan) adalah enam bulan. Peraturan ini bahkan menetapkan standar WHO (Organisasi Kesehatan Dunia modern). Dipercaya bahwa pemberian makan dini (mulai 3 bulan) berbahaya bagi kesehatan si kecil, karena sistem enzim dan saluran pencernaan pada usia ini belum cukup matang dan terbentuk.

Ketika akan memasuki makanan remah-remah makanan pertama dengan pemberian makanan buatan, orang tua memutuskan, tetapi pertama-tama mereka harus berkonsultasi dengan dokter anak, yang terus-menerus memantau anak. Tubuh seseorang akan siap untuk mengambil makanan orang dewasa paling cepat 4 bulan, dan kesehatan seseorang tidak akan mengizinkannya melakukannya bahkan dalam setengah tahun. Dalam pertanyaan ini, semuanya sangat individual, hanya ada skema pengaturan waktu umum yang sama sekali tidak dapat menyeimbangkan semua anak. Bahkan bereaksi terhadap pemberian makan semua anak-anak akan tidak setara.

Bahkan jika masalah dengan iming-iming tidak muncul dan bayi senang dengan hidangan baru, jangan memberinya terlalu banyak produk baru.

Tips yang berguna

Mengapa tubuh kecil sering bereaksi terhadap gangguan pencernaan dengan pemberian makanan buatan, gangguan pencernaan, keanehan dan keengganan untuk menolak campuran yang biasa? Mungkin semuanya tidak sesuai dengan aturan umum dari prosedur yang bertanggung jawab ini. Tetaplah pada mereka, dan proses ini akan tidak menyakitkan bagi bayi, dan bagi Anda - dengan sedikit kecemasan dan kekhawatiran.

  1. Saat Anda memasukkan produk baru ke dalam makanan anak, ambil jumlah minimum: setengah sendok teh. Jika dalam tiga hari dari dosis seperti itu bayi tidak memiliki reaksi alergi dan gangguan perut, akan mungkin untuk meningkatkan jumlah makanan pendamping menjadi satu sendok teh penuh.
  2. Peningkatan dosis makanan pendamping harus terjadi secara bertahap. Anda tidak dapat memberikan remah-remah sekaligus banyak produk favorit Anda, bahkan jika ia benar-benar akan bertanya.
  3. Masukkan setiap produk baru secara bertahap. Anda tidak bisa memperkenalkan anak dengan dua piring sekaligus. Jika alergi terjadi, akan sulit untuk menentukan dengan tepat apa yang menyebabkannya. Ya, dan untuk perut kecil, itu akan menjadi beban yang tak tertahankan.
  4. Pada pemberian pertama, pertama berikan sejumlah kecil produk baru, dan kemudian beri makan bayi dengan campuran buatan. Secara bertahap ganti satu makan sepenuhnya dengan makanan biasa.
  5. Pemberian makan pertama dengan pemberian makanan buatan dengan izin dokter hanya jika tidak ada penyimpangan dalam kesehatan dan kondisi umum anak. Pada saat penyakit, dalam kasus patologi, penyimpangan dalam pengembangan, serta pada malam vaksinasi yang direncanakan, tidak mungkin untuk memperkenalkan suplemen.
  6. Refleks menelan bayi masih lemah, tidak ada yang bisa dikunyahnya, sehingga orang tua perlu mencoba agar suplemen pertama nyaman untuk bayi dan memberinya kegembiraan. Agar remah tidak tersedak, semua produk hingga 8–9 bulan perlu diubah menjadi konsistensi yang lembut, kentang tumbuk lunak tanpa partikel padat dan benjolan.
  7. Ibu harus memastikan bahwa semua produk segar. Makanan untuk kecil harus dimasak dalam piring terpisah yang sangat bersih.
  8. Suhu makanan yang disiapkan untuk bayi harus sekitar 36-37 °, yaitu suhu tubuh manusia.
  9. Disarankan untuk menyuntikkan makanan pertama ke pulau buatan di pagi atau sore hari. Yang utama bukan di malam hari. Pada malam hari, bayi bisa sakit, yang akan mencegah tidur dengan seluruh rumah tangga, akan menyiksa bayi itu sendiri dan melelahkan orang tua.
  10. Jika bayi menolak menerima makanan yang Anda tawarkan, nakal, mendorong makanan menjauh, jangan bersikeras. Hari berikutnya, cari pengganti untuk produk ini, atau coba lagi untuk memberinya makan bayi.

Sepintas, aturannya sederhana dan mudah direalisasikan. Di sisi lain, orang tua yang cemas sering kehilangan nuansa tertentu, dan mereka harus sedikit menderita. Pikirkan beberapa kali sebelum memasukkan suplemen pertama ke dalam makanan bayi yang diberi makan secara artifisial: kesehatannya tergantung padanya di masa depan.

Banyak bayi menyukai haluskan pisang, tetapi ini bukan pilihan terbaik untuk makanan pertama: pertama-tama Anda harus mencoba sayuran atau sereal

Produk

Ada skema pemberian makan yang pasti untuk bayi yang diberi susu botol. Dianjurkan oleh dokter anak terkemuka dan menghilangkan komplikasi jika anak sehat dan berkembang sesuai dengan usia mereka. Disetujui oleh para ahli, urutan memperkenalkan berbagai produk ke dalam diet seniman buatan adalah sebagai berikut:

  1. Haluskan sayuran.
  2. Bubur beberapa varietas.
  3. Produk susu fermentasi.
  4. Jus, buah-buahan.
  5. Daging, ikan.
  6. Kuning telur ayam atau telur puyuh.

Bubur dan produk susu, banyak dokter anak bahkan memakai satu baris. Jika anak memiliki masalah dengan berat badan (tidak bertambah normal), disarankan untuk mulai memberi makan dengan bubur. Jika semuanya sesuai dengan kilogram yang dikumpulkan, Anda dapat mulai memberi makan bayi Anda dengan produk susu asam.

Pemberian makan pertama pada anak yang diberi makan buatan adalah berkenalan dengan sayuran tumbuk. Anda harus memilih yang paling tidak alergi: zucchini, kembang kol, labu, brokoli. Setelah beberapa minggu, setetes bunga matahari atau minyak zaitun dapat ditambahkan ke piring.

Satu bulan setelah pengenalan makanan pendamping pertama dalam bentuk pure sayuran, berikan bubur bayi (bisa susu) dari varietas tertentu - beras, oatmeal atau soba.

Keju cottage dapat dimasukkan ke dalam makanan bayi sudah dari 8 bulan, kefir - dari 10 atau 11. Dianjurkan untuk tidak memulai makanan seperti itu dengan produk toko, yang bisa ada keraguan tentang kesegaran dan kealamian. Lebih baik membeli produk susu fermentasi khusus bayi.

Dari 7 bulan Anda dapat menyenangkan bayi Anda dengan pure buah dan jus segar (apel, pisang), yang harus diencerkan dengan air setengah matang. Anda bahkan bisa mengombinasikannya dengan jus sayuran (misalnya labu atau wortel). Pada 9 bulan, diperbolehkan untuk menambahkan sedikit apel yang sudah dikupas ke dalam makanan bayi.

Pada 7,5–8 bulan, perut kecil akan siap menerima daging tanpa lemak (kelinci, ayam, kalkun, daging sapi muda). Anda harus mulai dengan kentang tumbuk, selesai - bakso dan bakso. Kaldu daging sampai satu tahun tidak memberi.

Dua kali seminggu, mulai dari 8 atau 9 bulan, tambahkan ikan tanpa lemak (cod, hake, ikan bass) ke dalam makanan.

Kuning telur dimasukkan ke dalam godaan anak buatan sejak 7 bulan. Dua kali seminggu sudah cukup.

Pelajaran utama yang harus dipelajari orang tua dari semua hal di atas adalah bahwa Anda tidak boleh mulai memberi makan bayi tiruan tanpa berkonsultasi dengan dokter anak untuk menonton remah-remah. Hanya dia yang bisa menyarankan skema nutrisi paling optimal, dengan mempertimbangkan tahap perkembangan bayi, usia dan kesehatannya. Jadwal makan setiap anak akan bersifat individual, meskipun ada skema standar umum untuk anak-anak tersebut.

Makan komplementer selama berbulan-bulan dengan pemberian makanan buatan

Pemberian makanan pendamping merupakan peristiwa penting dalam kehidupan setiap anak, dan perkenalannya selalu menimbulkan banyak pertanyaan bagi orang tua muda. Dalam artikel ini, kami akan mempertimbangkan pengenalan makanan pendamping per bulan untuk kategori khusus anak-anak, yang disebut "artifisitas", yang karena beberapa alasan, misalnya, mengingat hipolaktasi atau pemisahan paksa anak dengan ibu, makan bukan pada ASI, tetapi susu formula bayi.

Ketika perlu untuk memperkenalkan pemberian makanan pertama dalam pemberian makanan buatan, apa yang harus dimulai dan bagaimana memberikan produk spesifik anak selama berbulan-bulan - kita semua akan memperhatikan artikel ini.

Kapan memperkenalkan iming-iming


Ada pendapat bahwa pengenalan makanan pendamping ASI dengan makanan buatan dapat dimulai jauh lebih awal daripada pengenalan makanan pendamping ASI selama menyusui. Ini dijelaskan oleh fakta bahwa berkat campuran, yang memiliki banyak kotoran berbeda, sistem pencernaan "anak" buatan-anak jauh lebih cepat untuk makanan asing. Sampai saat ini, tidak ada rekomendasi yang pasti tentang usia Anda harus mulai memberi makan seorang anak yang diberi makan secara artifisial. Usia optimal untuk ini dianggap periode 4-6 bulan. Pemberian makanan pendamping sebelum waktu ini tidak dapat diterima, karena sistem pencernaan bayi tidak siap untuk mencerna apa pun selain ASI dan campuran pengganti, dan kemudian mulai menyusui, sebaliknya, sampai taraf tertentu dipenuhi dengan keterlambatan perkembangan.

Bagaimanapun, ada beberapa tanda yang memungkinkan untuk memahami apakah remah-remah itu pada pemberian makanan buatan, untuk saling melengkapi, atau tidak:

  • dia lebih atau kurang percaya diri duduk, tidak jatuh ke samping dan tidak jatuh ke depan;
  • Dia secara aktif tertarik pada makanan yang dimakan papa dan mama, mencoba meraihnya, menariknya ke dalam mulutnya.

Ada rekomendasi tepat tentang kapan Anda sebaiknya tidak memperkenalkan umpan yang tepat:

  • selama perjalanan penyakit dan selama beberapa hari setelah pemulihan lengkap;
  • dalam waktu seminggu setelah vaksinasi apa pun;
  • di tengah musim panas.

Para ahli juga merekomendasikan untuk memperhatikan peningkatan berat remah-remah: jika bayi diberi makan secara artifisial dengan kenaikan berat badan yang cukup, maka Anda dapat mulai menyusu dari 5-6 bulan, dan jika remah sedikit tertinggal dalam berat badan, atau sebaliknya, bertambah terlalu banyak, maka mulai mungkin sebelumnya.

Di mana untuk memulai? Di sini, seperti halnya saat dimulainya menyusui, semuanya bersifat individual. Seringkali memberi makan anak-anak yang diberi makan buatan, dianjurkan untuk mulai dengan pure sayuran, karena mereka, sebagai aturan, tidak memiliki masalah dengan kenaikan berat badan, dan sangat sering bahkan menggunakannya secara berlebihan. Sayuran cukup mudah diserap dan memiliki banyak vitamin dan nutrisi yang sangat diperlukan untuk bayi yang diberi makan buatan. Tetapi jika karena alasan tertentu anak makan campuran dan berat badannya masih bertambah, maka, seperti halnya menyusui, ada baiknya memulai dengan sereal. Kembali ke topik sayuran, kami juga ingin mencatat bahwa jika Anda tidak tahu yang pure sayuran untuk memberikan preferensi untuk: industri atau buatan sendiri, maka itu semua tergantung pada di mana Anda memilih sayuran untuk membuat pure buatan sendiri. Jika Anda yakin dengan kualitas sayuran, dari mana Anda akan membuat kentang tumbuk, maka tidak ada yang bisa menghentikan Anda (baca juga tentang cara menyiapkan zucchini untuk makanan pertama). Jika Anda akan mengambil sayur-sayuran dari sumber yang meragukan di supermarket, maka lebih baik segera membeli toples industri kentang tumbuk, karena sayuran yang dijual di toko sering diproses dengan berbagai bahan kimia, dan sayuran yang ditanam khusus dengan kualitas lebih tinggi digunakan untuk membuat kentang tumbuk industri.

Juga tidak perlu segera memulai dengan porsi berat. Satu atau produk lain pada pengantar pertama harus diberikan kepada remah-remah dalam jumlah yang sangat kecil - 0,5-1 sendok teh, menggandakan porsi setiap hari, sampai menjadi porsi 100-150 g, yang sepenuhnya dapat menggantikan satu umpan dengan campuran. Juga, jangan buru-buru memberi garam dan makanan manis untuk bayi, sampai tahun pertama ini tidak dianjurkan. Saat Anda mendapatkan seporsi penuh sayuran, Anda dapat menambahkan 0,5-1 sendok teh minyak sayur (dalam bubur - 0,5-1 sendok teh mentega).

Memberi makan anak selama berbulan-bulan selama pemberian makanan buatan

Kami menyarankan Anda untuk mempertimbangkan secara lebih rinci produk mana yang harus diberikan secara tepat kepada bayi yang diberi susu formula untuk bulan-bulan tertentu kehidupan.

Sayuran


Seperti yang telah disebutkan, sayuran sangat ideal untuk menyusui bayi pertama kali pada pemberian makanan buatan, dan Anda dapat memasukinya mulai 4-6 bulan. Sayuran pertama bayi mungkin adalah: zucchini, kembang kol, kentang, brokoli, labu, wortel, bit, dll. Perlu dicatat bahwa Anda harus mulai dengan sayuran putih, dan kuning dan oranye harus dimasukkan kedua, hal terakhir yang ditawarkan anak itu adalah sayuran merah. Porsi sayuran yang ditawarkan kepada bayi harus mulai dari 5 g dan secara bertahap meningkat menjadi 100-150 g.

Buah-buahan


Buah-buahan juga dapat diberikan kepada bayi selama periode 4-6 bulan, namun, tidak dianjurkan untuk mulai memberi mereka makan dengan makanan buatan, karena setelah buah-buahan manis bayi akan secara negatif melihat sayuran dan bubur yang kurang enak. Apel, pir, pisang, persik, dan aprikot diizinkan sebagai buah pertama. Buah eksotis dan buah jeruk seperti kiwi, jeruk dan mangga tidak dianjurkan untuk bayi di bawah satu tahun. Juga perlu memulai pengantar dengan porsi minimum (5 g) dan secara bertahap membawa ke porsi dalam 60-100 g.


Kashi juga dapat dipilih sebagai makanan pendamping pertama (pada usia 4-6 bulan), tetapi, sebagaimana telah disebutkan, hanya jika bayi memiliki masalah dengan penambahan berat badan. Bagaimanapun, perlu diawali dengan sereal bebas gluten: gandum, beras, dan jagung. Sereal seperti barley, oatmeal, dan semolina dapat dimasukkan ke dalam makanan bayi tidak lebih dari 1 tahun. Hingga 8 bulan, bubur harus dimasak dengan ketat di atas air dengan perbandingan 1: 4. Agar remah makan bubur dan tidak tersedak, perlu menggiling sereal dalam penggiling kopi, atau bubur yang sudah disiapkan - blender. Secara bertahap, bubur bisa dibuat lebih padat. Bubur diperkenalkan secara serupa: secara bertahap dan bergantian. Mencapai porsi 100-200 g, Anda bisa menambahkan sedikit mentega ke dalam bubur.


Daging adalah produk yang sangat diperlukan yang menyehatkan tubuh remah-remah dengan berbagai zat yang berguna dan mencegah munculnya anemia. Daging dimasukkan ke dalam makanan bayi setelah enam bulan (lebih disukai dari 7 bulan). Sebagai permulaan, disarankan untuk memberikan preferensi pada daging kelinci dan kalkun, dan kemudian memperkenalkan ayam, daging sapi, sapi muda dan babi tanpa lemak. Memberi anak haruslah daging yang sudah dihancurkan, atau bubur daging industri. Sebagai permulaan, solusi terbaik adalah menambahkan daging cincang ke pure sayuran atau bubur non-susu, dari 8 bulan Anda dapat dengan mudah membuat bakso untuk bayi Anda, dan sejak tahun pertama memberikan bakso uap. Porsi daging tidak boleh besar: dari 10 g hingga 60-70 g.

Kuning telur


Kuning telur adalah produk yang bermanfaat dan bergizi, tetapi agak sulit dicerna, dan sering menyebabkan alergi. Oleh karena itu, perlu untuk memperkenalkannya kepada bayi secara bertahap dan sangat hati-hati: dari 8 bulan berikan 1 kali dalam 3 hari, dimulai dengan 1/8 kuning telur, dan setiap kali menggandakan porsi menjadi 1/2 kuning telur. Protein diizinkan untuk diberikan kepada anak-anak hanya setelah mencapai tahun pertama. Anda juga bisa mengganti telur ayam dengan telur puyuh.

Keju cottage

Pertanyaan kontroversial tetap ada ketika mungkin untuk memperkenalkan produk susu fermentasi kepada anak-anak tiruan. Beberapa ahli mengklaim bahwa tidak lebih awal dari 8 bulan, yang lain - mulai dari enam bulan. Beberapa bahkan menyarankan untuk mulai menyusui dengan kefir jika bayi memiliki masalah pencernaan. Bagaimanapun, anak itu membutuhkan keju cottage, karena ia merupakan sumber kalsium dan asam amino yang berharga. Ingatlah bahwa keju cottage untuk bayi harus dipilih dengan sangat cermat, karena bakteri berkembang biak dengan sangat cepat dalam produk ini. Penting untuk memberikan preferensi pada dadih dalam kemasan khusus, atau memasaknya sendiri dengan bantuan starter khusus atau kefir. Ingat juga bahwa porsi harian keju cottage hingga 1 tahun tidak boleh melebihi 50 gram, jika tidak, hati anak akan terlalu berat.


Ikan harus dimasukkan ke dalam makanan setelah pengenalan penuh daging, tidak lebih awal dari 8 bulan. Sebagai permulaan, preferensi harus diberikan kepada ikan dari varietas rendah lemak, di mana ada beberapa tulang: hake, pollock, sea bass, cod, dll. Anda harus memperkenalkan ikan seperti daging: cincang dan tambahkan puree sayur atau bubur. Dianjurkan untuk memberi ikan kepada bayi 2 kali seminggu, menggantikan pemberian "daging".

Lure Tips


Agar awal makanan pendamping menjadi tidak menimbulkan rasa sakit bagi Anda dan bayi, Anda harus mengikuti panduan ini:

  • Anda tidak dapat sepenuhnya meninggalkan susu formula bayi, bahkan jika anak makan makanan "dewasa" dengan senang hati, sebelum ia menginjak usia 1 tahun (dengan iming-iming bayi mungkin tidak mendapatkan semua nutrisi dan zat sehat yang ia butuhkan);
  • produk harus dimasukkan secara bergantian, satu per satu (2 produk baru tidak boleh diberikan selama 1 hari);
  • jangan memaksa anak untuk makan dengan paksa;
  • Makan baru harus diberikan kepada bayi di pagi dan sore hari, untuk sepenuhnya menghargai reaksinya terhadap "kebaruan";
  • menyusui harus diberikan kepada bayi pada awal menyusui, dan kemudian diberi makan dengan campuran;
  • konsistensi makanan harus berubah secara bertahap (menjadi lebih padat dengan waktu), tetapi Anda harus mulai memberikan makanan dengan konsistensi krim asam;
  • Susu sapi murni tidak boleh diberikan kepada anak di bawah satu tahun;
  • sup bayi sampai satu tahun harus dimasak dalam sayuran, bukan kaldu daging;
  • Anda tidak dapat menggunakan gula, garam, dan rempah-rempah lainnya untuk hidangan bayi hingga satu tahun.

Video tentang pemberian makanan pertama dengan pemberian makanan buatan

Dalam video ini, dijelaskan dengan cukup baik tentang pengenalan makanan pendamping yang benar kepada anak-anak yang diberi makan secara artifisial selama berbulan-bulan, dapatkah mereka memperkenalkan "suplemen pedagogis", sampai pada titik mana ada kebutuhan untuk memberi makan bayi dengan campuran tersebut, dan nuansa apa yang ada saat memberi makan anak-anak buatan.

Saya berharap bahwa dalam artikel ini Anda telah menemukan informasi yang berguna untuk diri Anda dan mengklarifikasi aturan dasar untuk pengenalan makanan pendamping selama berbulan-bulan kepada bayi yang diberi makan dengan makanan buatan.

Skema pemberian makan pertama dengan pemberian makanan buatan dari 3-4 bulan: tabel pengenalan produk untuk anak-anak hingga satu tahun

Pengenalan makanan pendamping pertama selalu menimbulkan banyak keraguan dan pertanyaan dari orang tua muda. Untuk mencegah makanan baru menyebabkan alergi dan gangguan pencernaan pada bayi, harus diberikan sesuai aturan. Semakin dini bayi ditawari hidangan baru, semakin banyak masalah yang mungkin timbul. Bayi yang disusui tidak membutuhkan makanan pendamping sebelum setengah tahun, sementara “penganut buatan” dipaksa untuk terbiasa dengan makanan orang dewasa sedikit lebih awal - dari sekitar 4-5 bulan.

Bagaimana cara yang benar dan pada usia berapa untuk memperkenalkan pemberian makanan pertama dengan pemberian makanan buatan? Apa aturan untuk memberi makan bayi dengan makanan "dewasa"? Dalam masalah ini dan lainnya kami akan lebih memahami.

Periode yang paling menguntungkan untuk pengenalan makanan pendamping

Saat ini tidak ada rekomendasi pasti tentang berapa umur untuk mulai memperkenalkan makanan pendamping ASI kepada bayi tentang pemberian makanan buatan. Namun, jangan terburu-buru - bayi yang baru lahir kurang dari 3 bulan tidak akan dapat sepenuhnya memakan makanan yang ditawarkannya. Dimungkinkan untuk memberikan tumbuk sayur kepada putra atau putri mulai dari 4 hingga 6 bulan. Memutuskan pengenalan hidangan tambahan dalam menu diperlukan, dengan fokus pada banyak faktor:

  • tingkat pertumbuhan remah-remah, kenaikan beratnya;
  • tahap-tahap utama pembangunan;
  • jenis makan.

Misalnya, jika bayi makan campuran, ia menambah berat badan dan tidak ketinggalan dalam perkembangan - disarankan untuk memperkenalkan suplemen pertama dari 5-6 bulan. Jika bayi hampir tidak mencapai indikator umur, Anda dapat mencoba memikatnya sejak 4 bulan. Menurut Dr. Komarovsky, remah itu tidak membutuhkan nutrisi tambahan sampai ia berusia enam bulan.

Jika anak bertambah berat secara normal pada campuran, Anda bisa menunggu hingga enam bulan dengan godaan.

Selain indikasi utama untuk pengenalan makanan pelengkap dengan pemberian makanan buatan, ada tanda-tanda tidak langsung yang menunjukkan kesiapan anak untuk pindah ke tingkat nutrisi selanjutnya. Remah-remah yang belum “matang” akan menelan makanan dengan buruk, meludahkannya, dan pada akhirnya dapat menolak sendok selama beberapa minggu ke depan. Tanda-tanda berikut menunjukkan bahwa anak tersebut cukup siap untuk mengambil makanan dari tangan ibunya:

  • bayi duduk dengan baik di kursinya - ia tidak jatuh miring dan tidak "bergerak turun";
  • memutar kepala ke arah bau, yang membuat memasak makanan - biasanya itu terjadi dalam 5-6 bulan;
  • mengintip ibu dan ayah di mulut ketika salah satu dari mereka makan;
  • dia mencoba mengambil makanannya sendiri dan memasukkan sepotong ke mulutnya.

Ketika itu tidak perlu untuk mulai memperkenalkan iming-iming

Dokter anak memperingatkan: terlepas dari usia dan kesiapan bayi untuk mengambil makanan, ada situasi di mana perlu menunggu sedikit dengan makanan buatan. Kasus yang paling umum adalah:

  • Selama sakit, juga 3-4 hari setelah sakit. Ketika bayi merasa tidak enak, ia tidak akan bisa merasakan makanan baru dengan cukup. Muntah, diare, dan alergi mungkin terjadi.
Jika bayi sakit, pemberian makanan pendamping lebih baik ditunda
  • Jika remah itu diinokulasi. Vaksinasi - beban pada sistem kekebalan tubuh, dan makanan baru dapat memperburuk situasi dan memicu reaksi alergi. Namun, beberapa vaksinasi dapat memberikan suhu dalam 3-5 hari, sementara yang lain - hanya seminggu setelah prosedur.
  • Musim panas yang sangat panas.

Aturan dasar

Pemberian makanan tambahan untuk bayi tiruan adalah pertanyaan yang diselesaikan secara individual. Namun, ada seperangkat aturan dasar yang harus diikuti oleh setiap ibu:

  • Bayi itu harus menerima campuran yang diadaptasi sampai berusia satu tahun. Anda tidak dapat menolak campuran, bahkan jika anak itu baik dan senang makan pure sayuran dan sereal siap makan. Tidak ada dokter tidak akan menjamin bahwa remah bersama dengan suplemen akan menerima semua nutrisi yang diperlukan untuk pengembangan yang tepat.
  • Tugas orang tua bukan untuk memberi makan anak dengan input makanan tambahan, tetapi untuk mengajarkan sistem pencernaannya pada jenis makanan baru.
Sebelum tahun ini, iming-iming seharusnya tidak menjadi makanan utama, bahkan jika remah memakannya dengan baik
  • Anda harus berusaha untuk beralih ke 5 kali sehari. Jika bayi makan lebih dari 5 kali sehari sebelum pengenalan makanan pendamping, selama periode ini diinginkan untuk secara bertahap mengurangi jumlah menyusui per hari. Penting untuk memastikan bahwa anak tersebut menerima volume campuran yang diperlukan, yang untuknya jumlah tersebut akan meningkat sesuai norma.
  • Dengan tidak adanya reaksi yang tidak memadai pada bagian saluran pencernaan, disarankan untuk memperkenalkan produk baru seminggu sekali, dan lebih disukai setiap dua minggu. Ibu harus memantau dengan seksama putra atau putrinya, pada waktunya untuk melihat ruam, kembung atau reaksi tubuh lainnya pada setiap hidangan baru.

Jika godaan diperkenalkan dengan susah payah dan anak tidak terlalu tertarik dengan makanan baru, jangan memaksanya untuk makan. Masuk akal untuk mencoba apa yang disebut "godaan pedagogis". Untuk melakukan ini, Anda harus mendudukkan putri atau putra Anda di lengan Anda atau di kursi tinggi dan memungkinkan Anda mengambil makanan dari piring ibunya. Dia tidak akan makan banyak, tetapi hanya mencoba apa yang ibu makan. Tentu saja, jangan memaksakan salad dengan mayones atau ikan hering di piring.

Skema pemberian makanan pelengkap

Untuk pengenalan makanan pendamping pertama, Anda dapat memilih produk dari beberapa kelompok. Cara terbaik untuk memulai dengan bubur sayuran, kemudian beralih ke sereal dan buah-buahan. Namun, jika anak itu kurus, masuk akal untuk mencoba bubur terlebih dahulu. Produk susu - keju cottage, yogurt, kefir, disarankan untuk menunda dan menawarkan bayi sejak 8 bulan, karena anak yang lebih kecil tidak memiliki enzim yang diperlukan untuk memecah produk ini.

Bubur komplementer cocok untuk anak-anak dengan penurunan berat badan

Tabel umum tentang pengenalan bayi sesuai dengan data Union of Paediatricians of Russia:

Pemberian makan pertama pada pemberian makanan buatan: tanggal perkenalan, tabel produk, kemungkinan masalah

Menyusui secara luas dipromosikan, ia memiliki banyak keuntungan, baik untuk anak, membantu menyelesaikan masalah pencernaan dan menunda keakraban dengan makanan padat untuk waktu yang lama. Untuk pemberian makanan buatan, iming-iming diperkenalkan lebih awal, tetapi sistem pencernaan bayi tidak selalu siap untuk menerima makanan orang dewasa, oleh karena itu, perlu untuk bertindak hati-hati, sesuai dengan aturan makanan pendamping.

Umur untuk mulai menyusui

Campuran adaptasi modern ideal untuk bayi, tetapi mereka tidak dapat sepenuhnya memenuhi kebutuhan organisme yang tumbuh dan berkembang, seperti halnya ASI. Komposisinya berubah ketika bayi berkembang, berbeda untuk setiap wanita menyusui. Karena alasan inilah ketika umpan makan buatan diperkenalkan sedikit lebih awal.

Bahkan, pendapat dokter anak pun berbeda. Menurut data Organisasi Kesehatan Dunia modern, pemberian makan dini dari 3 bulan berbahaya untuk hari kesehatan anak. Enzim yang diperlukan untuk mencerna makanan padat mulai diproduksi dalam 4 bulan. Karena itu, keakraban dengan makanan baru tertunda hingga usia 4,5-5 bulan.

Perhatian! Makanan padat bukanlah sesuatu yang keras, kering, mengunyah. Istilah ini mengacu pada semua produk bayi, kecuali untuk ASI dan campuran yang diadaptasi. Transisi ke makanan normal (bubur, kentang tumbuk, bahkan kefir) adalah pengenalan makanan padat.

Tanda-tanda kesiapan anak

Terlepas dari tenggat waktu, setiap anak membutuhkan pendekatan individual. Satu bayi yang sudah berumur 4 bulan akan siap untuk menerima makanan padat, yang kedua pada usia 5-6 mungkin tidak mengerti apa yang mereka inginkan darinya. Ini tidak berarti keterlambatan perkembangan, tidak ada kunci negatif di sini, tidak perlu berkonsentrasi pada saat ini. Lebih baik mengamati anak dengan hati-hati, agar tidak melewatkan waktu yang tepat untuk mulai menyusui dengan pemberian makanan buatan.

  1. Anak itu duduk dengan bantuan orang tua. Pada usia 5 bulan, Anda bisa meletakkan bantal agar bayi dalam kondisi berbaring. Dalam posisi horisontal memberi makanan tidak mungkin. Tidak perlu menggiling dan mencairkan makanan pelengkap untuk diberikan dari botol, itu salah. Makanan harus ditawarkan hanya dengan sendok.
  2. Ada minat makanan. Bocah itu meraih makanan orangtuanya, mencoba meraih, membawanya ke mulutnya. Dia secara aktif menanggapi peralatan makan, ngiler.
  3. Refleks mendorong yang melindungi anak yang baru lahir dari jatuh ke benda asing di bulan-bulan pertama kehidupan telah menghilang.
  4. Jumlah harian campuran yang diadaptasi mencapai 800-1000 ml.
  5. Berat anak telah meningkat 2 kali sejak lahir. Jika bayi lahir prematur, maka 2,5 kali.

Ketika menyusui adalah tanda tidak langsung kesiapan anak adalah erupsi gigi pertama. Tetapi untuk anak-anak dengan nutrisi buatan, itu tidak relevan, karena bagi kebanyakan bayi ini terjadi mendekati 6 bulan.

Video: Dokter Komarovsky tentang iming-iming

Prinsip umum untuk pengenalan produk baru

Pemberian makan pertama dengan pemberian makanan buatan tidak harus bertepatan dengan perubahan lain dalam kehidupan anak: tumbuh gigi, penyakit, vaksinasi. Jika tidak, berkenalan dengan produk baru dapat berubah menjadi banyak masalah. Perlu untuk memilih waktu yang paling nyaman.

  1. Prikorm diberikan pada pagi hari sebelum salah satu makanan utama.
  2. Terlepas dari jenis produk, porsi pertama tidak boleh melebihi 0,5 sdt. Jika pada siang hari tidak ada reaksi negatif yang muncul, maka jumlahnya dapat ditingkatkan 2 kali lipat.
  3. Setiap jenis produk harus diberikan setidaknya 7-10 hari. Baru setelah itu mereka mulai berkenalan dengan makanan lain.
  4. Anda tidak dapat secara bersamaan mencampur beberapa produk asing. Tapi Anda bisa menambahkan bahan baru dalam hidangan yang sudah datang ke anak, ia menggunakannya dengan senang hati.
  5. Hingga 8 bulan, semua produk harus memiliki konsistensi yang homogen, karena refleks menelan dan mengunyah belum cukup dikembangkan.

Penting untuk memberi perhatian khusus pada hidangan bersih. Dianjurkan untuk menggunakan panci terpisah, mengambil piring anak-anak, sendok. Jika hidangan disiapkan sendiri, pilihlah sayuran, buah, daging berkualitas tinggi. Setelah memasak, Anda perlu mendinginkan makanan. Suhu optimal adalah 36-37 ° C, artinya, sesuai dengan suhu tubuh.

Kiat! Untuk menentukan suhu hidangan tidak perlu membeli termometer makanan. Cukup dengan menjatuhkan sedikit pure di bagian dalam pergelangan tangan, itu akan segera menjadi jernih.

Kemungkinan masalah dan solusinya

Ada banyak informasi tentang pemberian makanan buatan, transisi ke makanan orang dewasa, tetapi tidak selalu membantu untuk menghindari masalah yang timbul tidak hanya di kalangan anak muda, tetapi juga di antara orang tua yang berpengalaman. Beberapa hal tidak dapat dipengaruhi. Hal utama - jangan panik. Jika masalah telah terjadi, Anda harus menenangkan diri, menenangkan diri, membantu anak.

  1. Anak itu menolak produk. Tidak selalu rasa baru dan tekstur yang tidak biasa dinikmati dengan gembira. Setelah 1-2 hari suplemen ditawarkan lagi. Kadang sampai 10 upaya.
  2. Anak itu mendorong sendok dengan lidahnya. Kemungkinan besar, dia belum siap untuk godaan pertama. Perlu menunggu beberapa hari atau minggu sampai refleksnya hilang.
  3. Alergi. Ini dapat memanifestasikan dirinya dalam berbagai cara: ruam, gatal, kemerahan pada pipi, bokong, daerah pangkal paha, sakit perut. Penting untuk menghentikan pengenalan makanan pendamping, gunakan obat antihistamin, konsultasikan dengan dokter.
  4. Kotoran kesal. Masalah ini dapat menunjukkan tidak tersedianya sistem pencernaan, serta bukti intoleransi terhadap produk. Suplemen pertama harus ditunda selama 1-2 minggu, kemudian lihat situasi dan kesejahteraan anak.

Anda tidak bisa menambah porsi makanan pendamping, bahkan jika anak tidak benci untuk makan lebih banyak. Setelah norma, bayi diberi makan dengan campuran. Jika Anda segera menawarkan banyak makanan baru, tubuh tidak akan dapat memproses produk, risiko mengembangkan alergi akan meningkat beberapa kali lipat.

Cara memasukkan produk utama

Semua makanan untuk menyusui dapat dibagi menjadi yang utama dan tambahan. Kelompok pertama termasuk kentang tumbuk, yang akan sepenuhnya menggantikan asupan makanan, yaitu disajikan dalam porsi penuh. Produk tambahan termasuk telur, minyak, rempah-rempah, rempah-rempah, roti dan rusks. Mereka ditawarkan kepada anak untuk meningkatkan rasa hidangan, variasi menu, memperkaya hidangan dengan zat-zat berharga, tetapi hanya setelah pengenalan makanan utama.

Tabel Pengantar Produk

Nama Produk, g

Usia bayi dalam beberapa bulan

Sayuran

Untuk makanan pendamping pertama, hipoalergenik, jenis sayuran ringan dengan kadar pati rendah dipilih: zucchini, kembang kol, brokoli, labu. Belakangan wortel ditambahkan, direndam kentang. Semua produk dikombinasikan sempurna dalam pure sayuran. Tetapi untuk menawarkan duet atau trio diperlukan hanya setelah seorang individu berkenalan dengan masing-masing spesies.

Buah-buahan

Dari 5 bulan memberi makan apel, pir, prune diperkenalkan. Selanjutnya, tambahkan aprikot, persik, pisang, kiwi. Pada 7-8 bulan, Anda dapat menambahkan beri dengan tingkat alergi yang rendah. Haluskan buah seperti anak-anak, karena mereka memiliki rasa yang manis dan manis. Mereka akan memecahkan masalah dengan kursi. Misalnya, pir membantu mengatasi diare, dan prem membantu meredakan sembelit.

Daging, Burung

Untuk makanan pendamping digunakan daging rendah lemak: daging sapi, kelinci, kalkun, daging kuda. Penting untuk memperkenalkan ayam dengan hati-hati, karena mengacu pada produk alergi. Daging bisa dipadukan dengan sayuran yang akrab bagi anak. Jangan serentak memasukkan kuning telur, agar tidak menyulitkan kerja perut.

Untuk makanan pendamping, varietas rendah lemak dari sungai dan ikan laut digunakan: pollock, hake, cod, hinggap. Mendekati tahun, Anda dapat menambah makanan laut diet. Haluskan dibuat dari mereka, yang dikombinasikan dengan sayuran yang sudah dikenal. Ikan apa pun memiliki tingkat alergi yang tinggi, ketika suatu masalah terdeteksi, produknya ditunda hingga satu tahun, kadang-kadang hingga 2 tahun.

Keju cottage, kefir

Produk susu fermentasi akan membantu menormalkan dan memperbaiki isi perut, tetapi penting untuk mempertimbangkan umur simpannya. Dadih mudah diracuni. Ada juga peluang untuk membeli produk berkualitas rendah. Untuk alasan ini, Anda perlu memilih produsen makanan bayi. Banyak orang tua lebih suka memasak keju sendiri.

Umpan pancing harus dari sereal yang tidak mengandung gluten: soba, beras, jagung. Kemudian, Anda dapat menambahkan sereal lainnya. Bubur untuk anak dimasak dalam susu atau diencerkan dengan campuran yang cocok. Saat kelebihan berat badan, pengenalan sereal tertunda selama 1-2 bulan.

Makanan yang dibeli dan buatan sendiri: pro dan kontra

Anda bisa berdebat tentang pembelian dan makanan buatan sendiri hingga tak terbatas. Faktanya, semuanya sangat sederhana: makanan bayi siap pakai dan direbus sendiri memiliki tempat dalam diet anak. Itu semua tergantung pada waktu tahun, ketersediaan produk berkualitas tinggi, selera bayi. Misalnya, tidak perlu mencabut anak dari kembang kol sehat atau daging kelinci jika tidak mungkin untuk memasaknya, tetapi mudah untuk membeli kentang tumbuk di toko. Tetapi jika iming-iming pertama datang pada akhir musim panas dan musim gugur, ketika sayuran berkualitas tinggi tersedia, yang terbaik adalah memasak sendiri hidangannya.

Keuntungan membeli makanan bayi:

  1. Kenyamanan Terutama di awal transisi dari pemberian makanan buatan ke makanan padat. Pada saat ini, bayi hanya makan beberapa sendok, terkadang menolak, dan waktu dihabiskan untuk memasak dan makan.
  2. Berbagai Apa pun musimnya, Anda dapat membeli makanan bayi apa pun, termasuk daging langka, sayuran non-musiman.
  3. Konsistensi. Kentang tumbuk disiapkan dengan fitur terkait usia. Untuk makanan komplementer pertama dari 4 bulan ini adalah massa yang lembut, secara bertahap produsen meningkatkan kepadatan, menambahkan benjolan, partikel kecil.
  4. Kualitas Belum lama berselang, produk alami lebih dihargai. Sekarang situasinya telah berubah. Banyak perhatian diberikan pada produksi makanan bayi, kontrol ketat dipertahankan.
  5. Rasa. Dalam makanan jadi itu sama atau mirip satu sama lain. Dalam masakan buatan sendiri bervariasi, tergantung pada bahan baku awal, jumlah rempah-rempah, dan waktu memasak.

Dengan kontra termasuk biaya. Harga satu toples sering sama dengan satu kilogram sayuran atau 0,3-0,5 kg daging, juga perbedaan besar antara sereal dan sereal siap saji. Untuk menghemat, Anda bisa secara bertahap pergi ke makanan normal. Satu-satunya hal yang tidak perlu diubah - ini adalah produk susu anak-anak. Menemukan keju cottage berkualitas tinggi atau produksi massal kefir di toko benar-benar sulit, merek anak-anak mendapat manfaat darinya.

Prinsip umum membuat pure bayi

Karena ketika memberi makan buatan seorang anak kehilangan zat-zat vital, Anda perlu membuat makanannya beragam. Di rumah, Anda dapat membuat makanan pertama, jika ada produk berkualitas. Kentang tumbuk dibuat dari sayuran, daging, ikan, buah-buahan. Untuk menggiling digunakan blender atau saringan.

Prinsip umum kentang tumbuk:

  1. Produk perlu dicuci, dibersihkan, diinginkan untuk merendam daging dan ikan. Potong-potong, masukkan ke dalam wajan.
  2. Tuang air sehingga hampir tidak menutupi produk, taruh di atas kompor.
  3. Setelah mendidih, kaldu dari ikan, daging dikeringkan, diganti dengan air mendidih murni. Sayuran dimasak dalam air yang sama tanpa penggantian.
  4. Begitu produk dimasak, akan menjadi lunak, tiriskan kelebihan cairan dalam mangkuk, potong-potong.
  5. Anak-anak dengan nutrisi buatan dalam pure sayuran menambahkan campuran yang disesuaikan, susu. Buah-buahan, hidangan daging diencerkan dengan rebusan yang sebelumnya dihilangkan, sehingga menghasilkan konsistensi yang diinginkan.

Dianjurkan untuk makan makanan buatan sendiri segera setelah memasak. Anda dapat memasukkan sebagian hidangan ke dalam wadah steril, tutup, simpan di lemari es hingga 24 jam.

Kiat! Untuk penyimpanan kentang tumbuk, lebih mudah menggunakan stoples kaca dari makanan bayi. Mereka dicuci sempurna, disterilkan, tertutup rapat, memiliki volume kecil.

Prinsip-prinsip umum untuk pemilihan makanan jadi untuk dimakan

Pada paket makanan bayi, tidak hanya karakteristik produk, tetapi juga rentang usia yang ditunjukkan. Untuk prikorma perlu memilih kentang tumbuk dan bubur yang sesuai. Penting untuk mempelajari komposisi, yang harus dari satu produk utama. Menambahkan garam, minyak diizinkan, susu ditambahkan ke sereal jadi.

Apa yang harus dicari:

  1. Tanggal kedaluwarsa. Daging, ikan kaleng harus sesegar mungkin, seperti produk susu.
  2. Tanggal produksi. Anda sebaiknya tidak memilih saus apel, dirilis pada bulan Maret atau Januari. Lebih baik memberi preferensi pada produk musim panas, musim gugur, ketika buahnya segar, penuh vitamin.
  3. Integritas kemasan. Jika tutup pada tabung bengkak, kotak robek, campuran kering untuk bubur bangun, produk ini dapat digunakan untuk memberi makan dan makanan bayi pada umumnya.

Sedangkan untuk biaya, kualitas produk tidak selalu terkait dengannya. Harga terbentuk dari banyak faktor: transportasi, pengemasan, penyimpanan, kesadaran merek, iklan. Seringkali, makanan bayi dari produsen lokal tidak kalah dengan makanan mahal.

Pertama memberi makan dengan pemberian makanan buatan

Ada banyak alasan untuk memindahkan bayi baru lahir ke makanan buatan. Diantaranya, perawatan ibu dengan obat-obatan yang dapat menembus ke dalam ASI dan membahayakan kesehatan bayi. Selain itu, ibu mungkin benar-benar tidak ada ASI. Ada kasus-kasus di mana karena suatu alasan anak dipaksa jauh dari ibu untuk waktu yang lama. Tentu saja, para ahli sangat merekomendasikan bahwa dalam keadaan apa pun menyusui tidak boleh dihentikan sepenuhnya. Dimungkinkan untuk melanjutkannya kembali setelah perawatan ibu berakhir atau setelah alasan lain.

Bayi yang diberi makan bayi membutuhkan pola menyusui yang sama sekali berbeda dibandingkan dengan bayi yang disusui. Bayi yang menerima ASI, dianjurkan untuk menyusui tidak lebih awal dari 6 bulan. Untuk "kesemuan" kali ini bergerak selama 4 bulan. Ini karena kurangnya nutrisi dalam nutrisi buatan. Agar tubuh anak-anak dapat sepenuhnya menerima semua vitamin dan mikro yang dibutuhkannya, perlu untuk memperkenalkan produk-produk dewasa ke dalam makanan bayi sedikit lebih awal.

Mulai dari mana memikat

Jika bayi diberi susu botol, semua spesialis makanan bayi merekomendasikan untuk mulai memberi makan dengan kentang tumbuk. Banyak ibu dalam hal ini, muncul pertanyaan - mengapa hanya kentang tumbuk, dan tidak semua bubur biasa? Karena sereal dan susu formula menghasilkan kenaikan berat badan yang cepat pada bayi, mereka dianjurkan untuk diberikan kepada anak-anak yang kekurangan berat badan. Buatan tidak jarang melihat masalah seperti itu, sebaliknya - mereka sering dapat menemukan kelebihan berat badan.

Selain itu, karbohidrat yang terkandung dalam sayuran dan buah-buahan jauh lebih baik diserap dalam tubuh anak-anak.

Namun, harus diingat bahwa tidak setiap sayuran cocok untuk makanan bayi. Menurut para ahli, sayuran hijau seperti zucchini, squash, kembang kol, dan kacang polong paling cocok untuk makanan bayi. Sayuran merah dan kuning tidak cocok untuk tujuan ini, karena sering menyebabkan reaksi alergi pada bayi.

Prinsip pengenalan makanan pendamping pada anak-anak dengan pemberian makanan buatan

Ada pola umum dalam pengenalan makanan pendamping untuk anak-anak yang menerima nutrisi buatan:

  1. Menurut rekomendasi WHO, adalah mungkin untuk memperkenalkan pemberian makanan pertama pada bayi yang diberi makan buatan sejak 4 bulan. Kadang-kadang diizinkan untuk memberi dan mulai dari tiga bulan setelah kelahiran. Untuk memulai pengenalan makanan pendamping hanya harus dengan izin dokter anak.
  2. Pengenalan makanan "dewasa" tidak berarti bahwa anak itu benar-benar menikmatinya. Penting untuk memberi makan anak dengan campuran susu.
  3. Memperkenalkan produk baru ke dalam makanan anak hanya diperbolehkan pada hari-hari ketika ia benar-benar sehat. Jika anak sakit dengan sesuatu, giginya dipotong atau dia mengalami tekanan psiko-emosional, lebih baik untuk menunda godaan sampai waktu yang lebih baik. Jangan memperkenalkan produk baru di hari yang terlalu panas.
  4. Untuk bayi yang diberi susu formula, yang terbaik adalah mulai dengan saus apel. Bagian pertama harus sekitar 1 sendok teh. Secara bertahap, dosis ditingkatkan 10 gram setiap hari.
  5. Jika bayi menolak makanan baru, jangan memaksanya dengan paksa. Anda dapat kembali ke produk ini setelah 2 atau 3 minggu, tetapi untuk sekarang terus menempel pada menu sebelumnya. Juga tidak perlu memaksa mereka untuk menghabiskan seluruh porsi jika tidak mau.
  6. Waktu jeda antar produk baru antara 3 hingga 7 hari. Dengan demikian, Anda dapat melacak respons tubuh terhadap produk baru. Jika Anda telah melihat tanda-tanda reaksi alergi pada anak, Anda harus membatalkan produk baru dan menghubungi dokter anak Anda. Anda dapat memasukkan kembali produk tidak lebih awal dari dua bulan dan hanya di bawah pengawasan seorang spesialis.
  7. Lebih baik memasak makanan untuk dimakan. Dalam proses memasak sebaiknya tidak menambahkan gula, garam dan bumbu.
  8. Memperkenalkan produk baru kepada bayi hanya dapat diperlakukan secara termal dan konsistensi semi-cair. Seiring bertambahnya usia, makanan bisa secara bertahap dibuat lebih padat.
  9. Jika Anda memutuskan untuk memberikan makanan siap saji kepada anak, pastikan makanan itu sesuai dengan usia anak. Selain itu, perlu untuk memeriksa umur simpan dan integritas paket.
  10. Jika anak enggan makan produk baru, Anda bisa menambahkan sedikit campuran atau ASI untuk rasa. Memberi makanan bayi harus pada awal menyusui, dengan perut kosong.

Informasi yang lebih akurat dan terperinci tentang pengenalan makanan pendamping dapat ditemukan di tabel yang ada di situs dan forum khusus.

Pengenalan menyusui berdasarkan bulan

Dalam beberapa kasus, pengenalan makanan pendamping diizinkan pada usia tiga bulan. Namun, ini hanya dapat dilakukan dengan izin dokter anak Anda. Pada awal makanan pendamping penting bahwa anak tidak lagi memiliki kolik usus. Pada saat ini, Anda dapat mulai memberikan jus apel hijau kepada bayi Anda. Layak dimulai dengan beberapa tetes jus, secara bertahap membawa dosis menjadi 2 sendok makan. Jus dibuat tanpa bubur dan diencerkan dengan air mendidih menjadi dua. Setelah bayi mempelajari jus apel, Anda dapat pergi ke buah pir, persik, dan aprikot.

4 bulan

Pada usia 4 bulan, Anda bisa mulai memberikan remah buah pada remah-remah itu. Layak juga dimulai dengan apel, lalu beri pir, pisang, aprikot. Secara kategoris tidak dianjurkan untuk memberikan bayi buah eksotis yang langka. Buah-buahan dikukus, lalu diurai dan diencerkan dengan sedikit air. Selanjutnya setelah apel, Anda bisa memasukkan tumbuk zucchini. Sayuran ini adalah yang paling berharga dan paling aman untuk anak-anak di bulan-bulan pertama kehidupan. Kemudian Anda bisa menambahkan kembang kol, brokoli, kentang, kacang polong, labu. Jangan menyerah tahun terung, mentimun, tomat dan bit.

Selain sayuran dan buah-buahan, Anda bisa memberikan sereal yang tidak mengandung susu dan bebas gluten. Cara terbaik untuk memulai soba dan toffee. Namun, harus diingat bahwa sereal ini tidak dianjurkan untuk anak-anak yang rentan mengalami sembelit. Kemudian Anda dapat menghubungkan bubur dari bubur jagung. Pada usia ini, yang terbaik adalah memberi makan bayi di pagi hari - 9-11 jam.

5–6 bulan

Pada usia 5 bulan, Anda dapat menambahkan sedikit minyak sayur ke bubur bayi Anda atau kentang tumbuk. Makanan pada usia ini bisa dimasak lebih padat. Pemberian makanan kedua dapat diberikan kepada bayi di makan malam. Selain jus buah, Anda dapat memberikan kolak remah buah kering, yang diencerkan dengan air.

Dalam 6 bulan iming-iming dibedakan dengan sejumlah besar hidangan. Perlahan-lahan, bayi mulai memberikan susu pap. Susu pertama-tama diencerkan dengan air, kemudian secara bertahap dipindahkan ke utuh. Mulailah memberi anak kuning telur ayam. Dokter anak tidak merekomendasikan pemberian protein ayam lebih awal dari setahun karena risiko alergi yang tinggi. Anda bisa mengganti telur ayam di puyuh. Bayi enam bulan sudah dapat menerima produk susu fermentasi dan mentega dalam jumlah kecil.

7–8 bulan

Pada usia tujuh bulan bayi dapat diberi pure daging. Untuk persiapannya perlu mengambil daging dari varietas rendah lemak, tanpa lemak dan vena. Jenis daging yang paling cocok adalah daging ayam atau kalkun, kelinci atau daging sapi. Fillet dipotong kecil-kecil, direbus atau direbus, bidang yang dihancurkan menggunakan blender atau penggiling daging. Daging cincang dicampur dengan pure sayuran atau bubur. Piringan harus dari ketebalan sedang. Tetapi dengan kaldu daging harus ditunda hingga 2-3 tahun karena tingginya alergi terhadap produk ini.

Pada usia 8 bulan, bubur gluten dimasukkan ke dalam diet - barley, millet, oatmeal, barley. Tetapi lebih baik memberi bubur semolina setelah satu tahun. Sereal ini adalah yang paling tinggi kalori dan paling tidak sehat. Ini mengandung jumlah terbesar gluten, yang dampaknya sangat negatif pada kondisi sistem pencernaan anak. Selain itu, semolina dapat memicu kelebihan berat badan pada bayi. Pada usia ini, anak sudah bisa diberi bakso kukus. Selama menyusui di siang hari, bayi dapat diberikan sup sayur pelengkap. Sayuran harus dicincang halus dan dimasak dengan baik.

9-12 bulan

Pada usia 9 bulan, ransum bayi dapat diperluas dengan mengorbankan hidangan ikan. Ikan dapat diberikan varietas rendah lemak dalam bentuk fillet tanpa tulang. Memasak ikan untuk dimakan bisa dikukus, direbus atau direbus. Hidangan ikan pada awalnya bisa diberikan tidak lebih dari sekali seminggu. Harus diingat bahwa memberi makan satu hari dengan daging dan ikan tidak dapat diterima. Kaldu ikan, serta kaldu daging, tidak disarankan untuk diberikan kepada bayi hingga tiga tahun.

Kelengkapan makan

Skema pemberian makan selama pemberian makanan buatan ditentukan secara individual untuk setiap anak. Yang terbaik adalah mendiskusikan masalah ini dengan dokter anak Anda, yang sangat memahami karakteristik individu bayi Anda. Seorang spesialis berpengalaman akan menyarankan cara memasukkan iming-iming dalam kasus ini atau itu.

Namun, beberapa aturan dan skema umum dapat diberikan secara teoritis. Secara khusus, antara pengenalan dua produk yang berbeda harus memakan waktu setidaknya satu minggu.

  1. Bubur pertama harus bebas gluten. Sereal dengan gluten diperkenalkan tidak lebih awal dari setelah 8 bulan. Anda bisa mulai memperkenalkan bubur makanan komplementer serta kentang tumbuk: mereka mulai memberi bayi hidangan dengan sendok teh. Secara bertahap, jumlah bubur dibawa hingga 150-200 gram. Sampai anak mencapai usia satu tahun, bubur hanya bisa direbus di atas air.
  2. Keju cottage adalah sumber yang tak habis-habisnya dari sejumlah asam amino dan ion kalsium. Anda bisa memberikan keju cottage kepada bayi Anda sejak usia lima bulan. Pada usia satu tahun seorang anak dapat menerima tidak lebih dari 50 gram keju cottage per hari. Jika dosis ini terlampaui, hati dan ginjal bayi akan kelebihan protein.
  3. Masukkan kuning telur ke dalam makanan bayi setelah 6 bulan. Produk ini harus direbus dan digiling dengan baik. Untuk pertama kalinya, bayi dapat diberi jumlah kuning telur yang sangat sedikit - tidak lebih dari pada ujung sendok teh. Anda seharusnya tidak memberikan kuning telur remah setiap hari, itu sudah cukup untuk melakukannya dua kali seminggu.
  4. Produk daging dapat mulai masuk dengan kentang tumbuk pabrik selesai. Anda bisa memasak kentang tumbuk sendiri, tetapi ini akan jauh lebih sulit. Dalam hal ini, harus diingat bahwa jika seorang anak memiliki reaksi alergi terhadap susu sapi, itu akan dikontraindikasikan untuk daging sapi dan sapi. Pada usia 9 bulan, saus daging bisa diganti secara bertahap terlebih dahulu dengan bakso, dan kemudian dengan kue uap. Jika anak telah menurunkan kadar hemoglobin, daging dapat dimasukkan ke dalam makanan sejak 5 bulan.
  5. Ikan laut dapat mulai memberi anak seusia itu. Jenis ikan yang paling cocok adalah ikan hake, ikan bass, cod. Ikan bisa diberikan kepada bayi bukannya daging 1 kali per minggu. Ikan memiliki keseimbangan nutrisi yang lebih baik dan jauh lebih baik diserap oleh tubuh anak-anak. Kerugian dari produk ini adalah alergenisitasnya yang tinggi.
  6. Produk susu bayi bisa makan sejak 7 bulan. Anda dapat minum susu murni untuk anak tidak lebih dari satu tahun, ketika sistem pencernaannya siap untuk menyerap produk ini.

Dimungkinkan untuk berurusan dengan pengenalan makanan pelengkap dengan pemberian makanan buatan menggunakan tabel. Pada usia tujuh bulan, Anda dapat memberi anak sejumlah kecil kerupuk, direndam dalam kompos buah kefir atau kering. Ini akan membantu merangsang dan memperkuat otot-otot mengunyah. Untuk meningkatkan kualitas berguna makanan pendamping, disarankan untuk menambahkan setetes minyak zaitun ke piring. Penting agar minyaknya tidak pahit.

Kefir dan yogurt dapat dimasak sendiri di rumah. Pada saat yang sama, gula dan permulaan farmasi tidak boleh ditambahkan ke produk. Untuk meningkatkan rasa dadih, ada baiknya mencampurnya dengan pure buah. Ketika seorang anak berusia 8 bulan, diperbolehkan untuk memberikan buah mentah dalam bentuk yang dilap - apel atau pisang. Dalam sereal, Anda bisa menambahkan mentega dalam jumlah tidak lebih dari tiga gram. Jika anak menolak kuning telur, Anda dapat menambahkan produk ini ke kentang tumbuk atau bubur.

Kiat untuk memperkenalkan makanan pendamping dari Dr. Komarovsky

Dokter anak terkenal Dr. Komarovsky menawarkan skema makanan pelengkap sendiri. Menurutnya, Anda harus mulai makan dengan kefir dan keju cottage. Ini adalah produk susu yang memiliki kemiripan maksimum dengan ASI atau campuran yang diadaptasi dari susu. Dengan demikian, adaptasi dengan iming-iming bisa jauh lebih mudah.

  1. Pada hari pertama, selama menyusui kedua, anak diberikan 2 sendok teh kefir, setelah itu mereka diberi makan dengan makanan biasa mereka.
  2. Pada hari kedua, jumlah kefir digandakan, setelah itu diberi makan seperti biasa.
  3. Pada hari ketiga, jumlah kefir dapat ditingkatkan menjadi 60 ml.
  4. Pada hari keempat, seorang anak dapat diberikan 1-3 sendok teh keju cottage.
  5. Pada Hari 5, sekitar 30 gram keju cottage dapat ditambahkan kefir.
  6. Pada hari ke 6–7, adalah mungkin untuk mengganti dengan produk susu fermentasi satu kali makan sepenuhnya. Jumlah produk susu fermentasi mencapai 180 gram.
  7. Selama minggu berikutnya, satu umpan lagi dapat diganti secara bertahap dengan umpan ini.

Namun, tidak semua ahli setuju dengan skema makanan pendamping ini dan merekomendasikan untuk tetap menggunakan makanan klasik.